今天的母女对谈话题是“你的心动瞬间”。对于一个跨越年龄段的播客，秋秋和铜玲r的心动瞬间在底层逻辑上是一样的。今天秋秋把自己过往的crush瞬间挑挑拣拣，选择性的抖落几个小秘密 本期Show Notes如下： 02:14 铜玲r(秋妈)心动的瞬间 - 拉车门，主动拉面前的遮阳板，哪个女生心里不住着一个小公主？ 09:36 对异性的慕强以及对于个人终生成长和进步的课题探索 15:39 除了温柔和幽默，秋秋的奇怪心动瞬间来自于看异性打方向盘和羽毛球 17:52 秋秋最近的心动瞬间来自于和男嘉宾的聊天 - 找到一个和你同频的人真的很难吗？ 25:14 秋秋的第一个crush对象是滑雪教练 32:48 小学认识的男生到了初中变成阳光开朗帅气大男孩？ 41:39 对明星的心动瞬间到底算是什么感情 48:29 对于自己的心动对象和暧昧对象都羞于启智是什么心理 . 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出 欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动 🔖听我扯皮的主播们还会出没在： 小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （铜玲r）

接着上一期秋秋妈对秋秋的吐槽，今天这期秋秋来列举对秋妈的吐槽。从秋妈对自己独特表达方式和和对惊喜过敏的申辩，说到最后直接给秋秋说红温了！照这个速度发展，吐槽大会真的要有开杠环节了！ 本期Show Notes如下： 02:13 秋妈安慰人和鼓励人的方式：用魔法打败魔法 - 会计课考试的别样鼓励和对付后桌同学的奇特建议 18:20 秋妈浪漫终结者的称号 - 从小学到工作后，秋秋给秋妈准备的两次惊喜都“铭记在心” 42:33 平时的秋妈 vs 在秋爸旁边的秋妈 46:09 秋妈没有边界感的助人为乐行为- 高中差点将秋秋的毕业裙“拱手让人”，以及永远不吝啬地向别人伸出援手 BGM：《Cherry Lime》- Ocean Radio . 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出 欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动 🔖听我扯皮的主播们还会出没在： 小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋妈）

这期话题是秋妈点名想要讨论的，目的就是为了把秋秋和秋妈之间互相看不顺眼的地方一吐为快！本期内容还是分为上下两集播出，这集就先来说说秋妈对秋秋的槽点 本期Show Notes如下： 02:42 在秋妈吐槽之前，秋秋先发制人，预判秋妈对秋秋的槽点 03:57 控制狂，有洁癖，选择困难症，秋秋对秋妈的完美预判 15:48 秋妈的正式吐槽从秋秋的优柔寡断性格开始 24:02 秋秋对自己槽点的自我申辩 32:20 秋秋的急性子和爱打断秋妈生活节奏的特质 36:41 心里装不了事，是缺乏对生活的松弛感啊 BGM：《Cherry Lime》- Ocean Radio 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出 欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动 🔖听我扯皮的主播们还会出没在： 小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋妈）

在录制这期的三天前，秋秋得到了老板的批准，可以回国一个月！因为太过兴奋，在买机票，约面签，通知朋友，计划出游计划后，今天秋秋和秋秋妈终于有时间来一起聊点高兴的 — 天津美食 本期Show Notes如下： 04:00 去天津不吃特产大麻花和炸糕吃啥？居民区天津早点八件套了解一下 10:30 洪湖里丁记卷圈儿（大饼卷卷圈+茄盒+耦盒） 12:30 腐乳，腌过的豆芽菜，薄饼，油炸碳水，酥脆茄盒和咯吱咯吱的藕片，体验味蕾的八重满足 17:50 马记早点铺的嘎巴菜，浆子，面茶，糖果子，和鸡蛋果子，性价比拉满 24:22 推荐万新村的糖油饼（糖果子） 28:39 天津人吃早点自带原材料和小饭盒 33:22 益发顺10块钱的番茄鸡蛋汤上大分 35:51 小时候对吃满嘴流油天津包子的执着和体验，推荐津味素包子 39:23 万新村的云吞，对齐颗粒度行话：一飞一窝 这里附上两张图： （两个小鸟胃点了一桌子，只恨自己胃不够大！） BGM：《冷雨》- 莫文蔚 如果大家对天津的美食和游玩路线感兴趣，欢迎在评论区留言，或者在微博 @听我扯皮22 与我们互动！ 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出 欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动 🔖听我扯皮的主播们还会出没在： 小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋秋妈

秋爸常说秋妈有个装发票的盒子，里面装着秋秋小时候花完钱留下的收据。今天我们就来聊聊这堆发票里有哪些是公认的花过最冤种的钱！ 本期Show Notes如下： 01:35 逛超市结账被服务员问柚子多少钱一斤的奇葩经历 14:03 我妈有一个小盒，里面装的全是小时候给我花钱的“证据” 17:05 小时候为了让我长个子，被逼跳过的离谱的操和吃过的离谱的药 24:11 吃了半年的结果-长高了两厘米 25:02 小学因为个子矮的苦恼和快乐 28:25 尝试效仿体育委员把袜子外穿的行为，以及我爸的奇葩反应 34:05 测骨龄身高不到160，咱可不信这个邪 37:37 吃了半年维生素片花了6千多块钱 39:13 从小学开始建立的上奥数占坑班的阴影 42:50 鸡和兔子为什么要放在一个笼子里，以及做等差数列题数中间的点 49:44 人生第一次得5分垫底后得到了老师独特的安慰方式 53:44 因为在奥数卷子后面画地图，我妈尝试跟我一起听课，最终被奥数鸡哔 虽然说没有花钱的不是，但是长个和奥数班真是希望大家可以狠狠避雷！当然小时候花的冤枉钱肯定数不胜数，在钱上谁还不是个冤种呢？ BGM：《Under Pressure》 - jazzinuf . 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出 欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动 🔖听我扯皮的主播们还会出没在： 小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋秋妈）

这一期其实是24年年底录的，赶上蛇年开年复工，大家的心是不是也都不在工作上？所以今天是一期职场小白工作吐槽期。从剖腹产带来的脑子管不了手的弊端，到高敏感人群对压力的感受，和因为面子问题扯到的秋秋妈在秋秋朋友婚礼上的游戏环节手拿把攥得了第一名，这期真是不简单！ 本期Show Notes如下： 02:01 被老板提拔的第一反应是高兴还是难过？ 05:28 你是否也是高敏感人群？ 16:00 人的虚荣心和面子会在时不时的出来作祟 17:53 关于秋秋妈去秋秋朋友婚礼现场，并在婚礼游戏上喜提第一名的著名事件 31:42 什么时候秋秋对自己的职业最为自信，以及面对亲戚对自己职业的质疑 37:17 吐槽之前先给个甜枣找补一下 39:01 当自己和上级的理念有偏差时，是自己太理想化还是现实太残酷？ 44:32 秋秋工作的烦恼和快乐都来自于她的脑子比手快，简称刨腹产带来的无脑行动？ 47:51 淡人对生活的态度-永远不all in 51:55 拒绝成为职场老黄牛和被理所当然 ——上班永远迟到半小时(? 01:04:14 职场环境完美复刻高中人设，难道人活在一个闭环圈里？ 新的一年，希望大家在工作中都能找到自己的平衡，争取不只做牛马，当一个快乐的打工人(? BGM：《Made for More》- Sam Ock . 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出 欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动 🔖听我扯皮的主播们还会出没在： 小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋秋妈）

接着上一期的好物分享，这期主要涉及秋秋2024年比较爱用的办公室和居家用品和秋妈的生活用品推荐。因为秋妈之前准备的好物推荐全都是吃的东西，所以我们保留秋妈的爱吃分享，后面再单独举办一期年度的好食分享。 本期Show Notes如下： 01:10 键盘膜的多重用途-防止液体浸泡电脑导致错过ddl，同时防止键盘上的油多到能炸薯条子 11:10 破壁机，养生达人的必备家用电器 24:14 汰渍去渍笔，哪里脏点哪里，妈妈再也不用担心我的脏衣服了 27:33 美乐家茶树精油，祛痘止痒消炎效果一绝的家中常备药 32:22 秋冬干燥季节靠如新的唇膏保护我方唇部皮肤 35:14 附赠新店探店推荐- 切爷小馆和庆春朴门素食餐馆 40:04 给不下几百人解释过的Air Tamer 315型号空气净化器到底是什么？ 46:48 附赠小吐槽之秋秋妈给秋秋漂洋过海送小虫的故事 最后就祝大家在新的一年里好好活着！多金多福！当然，也祝福大家在合理范围内能够勇敢老板跟say no，维护我们应该休息的权利！ BGM：《The Lemonade Song》- Pink Martini . 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出 欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动 🔖听我扯皮的主播们还会出没在： 小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋秋妈）

这期年度好物分享分为上下两集，来和大家聊聊秋秋和秋妈本年度买的爱用和踩雷。秋秋终于度过了自己的龙年本命年，开开心心迎接蛇年。这里就祝大家蛇年快乐咯 本期Show Notes如下： 00:55 2025年的大火开局，目标竟然还是活着 07:04 过节就需要一些暖色加持，比如冰箱贴和小型圣诞树 16:10 抖音爆款盘腿坐椅子，适合各国人的ADHD椅 27:35 防止跷二郎腿+拉伸垫脚神器 36:14 苹果的短板外接键盘实现人键一体 42:01 防蓝光膜，尝试从根源阻断污染源来保护眼睛 一不小心又说了1小时，那这期好物分享就先到这里啦，本期会分上下两集播出，下集才会涉及到秋妈的推荐，那我们就下期见啦 BGM：《The Lemonade Song》- Pink Martini . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果播客app上同步更新

这期聊聊秋秋去年的德州圣诞穷酸之旅。因为半年没出去玩，秋秋和她的朋友们都无比期待这次的旅行。没想到在德州呆了三天，就让秋秋和她的朋友们想要投奔回加州的怀抱！ 本期Show Notes如下： 01:55 圣诞放假计划从去亚洲改到去鸟不拉屎的德州 10:42 这辈子没见过这么堵的lax和飞机上上演的要零食的内心大戏 21:30 德州的神仙物价和油价差点没惊呆我们的下巴 23:32 六个字形容德州的菜：不如直接吃盐 28:42 圣安东尼奥的mini圣诞树和山炮景点(dbq没有冒犯的意思 38:53 孕妇朋友每天四顿饭的kpi纯靠德州的兰州拉面和中餐 45:21 是谁看到休斯顿的民宿后希望碎了一地 51:24 NASA的魔幻之旅 - 华盛顿的NASA和休斯顿的NASA对比 01:09:00 感谢大毛衣和靴子得以让我在雨中蹚水 01:21:27 在NASA感受到了德州人民的排外 01:28:50 幻灭的烤肉和延误的飞机，德州跟我们八字不合？ 这么想想，24年仅有的两次出行都不是很顺利。在25年的来临之际，希望新的一年打破不宜出行的魔咒，从2月盐湖城的周末旅行开始！ BGM：《A Nonsense Christmas》 - Sabrina Carpenter . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果播客app上同步更新 我们下期见喽

上周洛杉矶的飙风导致的火灾，让多少家庭失去了自己的家园和生计。Malibu海滩和豪宅的烧毁，Getty博物馆的永久关闭，好莱坞的末日大片，让多少人感到痛心。Malibu海滩也陪伴秋秋度过了研究生无数个夜晚，并见证了秋秋朋友的至暗emo时刻。今天就来分享下秋秋身处洛杉矶大火的一线视角。 本期Show Notes如下： 04:06 洛杉矶的地形以及每年的山火，地震，和大雨 07:12 秋秋亲临火灾“现场”的第一视角-停电第一时间去洗澡，夜里关手机警报，以及自作多情的在家庭群里报平安 28:34 世界末日了也要上班之秋秋老板在面临火灾时的心态 33:17 对消防员的肃然起敬，以及一些宿命感 36:00 人不能太傻，得有点危机意识，当然也不能太自信，要不然总抱有侥幸心理 38:39 灭火缺水和资金，南加的供水系统问题 40:49 210公路替我们挡的火，和八卦上东南角的巽位 47:48 在伸手不见五指的公路上开去超市，见到了前所未有的空荡货架 51:01 今年多巴胺到达顶峰的时刻-公寓突然来电就差开酒庆祝了 57:39 危急关头，我们到底拥有多少防范意识？在马力布住豪宅和山间隐居的人生极限二选一 01:08:28 面对可能发生的飙风和火灾，我们应该做什么？ 01:14:00 “比蒙娜丽莎更美的就是正在燃烧的蒙娜丽莎” 01:16:32 “还能写字，就还不算太糟” 时间可以治愈一切，希望灾难早日康复，LA重见蓝天。就把这场大火当作是对2024年的告别，让我们有机会和时间好好和去年说拜拜。 BGM：《Malibu Nights》- LANY . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果播客app上同步更新 我们下期见喽

这期来给大家复盘下秋秋感恩节的北加州湾区之旅。因为冷的想鼠，所以每次去之前都要鼓起勇气，本以为这次不会比之前离谱，没想到圣何塞永远能给我不一样的惊喜，那两天直接给我冻醒！下次再去，我一定带着我的棉被过去！ 本期Show Notes如下： 01:23 感恩节的例行活动是去圣何塞“探亲” 04:48 按照惯例，去之前需要做的心理建设 11:23 复盘下整个旅程，让我爱上了southwest航空和stellar碱水棍子小零食 20:13 噩梦的开始是听到要在客厅睡觉 32:56 不喜欢的枕头，过冷的浴室和小薄被，我这张嘴莫非是个摆设？ 35:55 旧金山吃海鲜，喝冰水，吃冰激凌，大家都是山顶洞人吧 42:58 临走之前不忘完成我妈的“相亲”任务 回到家洗完热水澡一边泡脚一边喝红枣姜茶，我只能说人生简直不能再暖和了！感谢圣何塞让秋秋意识到平时的小事有多美好。如果可以，我希望第一次都别再来过了！ BGM：《The Last Train》 - Kero One/shing02 . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果播客同步更新 我们下期见喽

今天聊聊小时候一度成为秋秋童年阴影的经历-上读经班。即使是放到现在，秋秋也想把对读四书五经的记忆停留在去第二次读经班之前！ 本期Show Notes如下： 02:07 什么是读经以及我是在什么情况下被拽去上读经班的 15:48 读经班改作文速成班，是什么让秋秋睡觉都穿着羽绒服！ 21:54 虽然环境恶劣，但是体验了一把沉浸式读四书五经的生活 26:18 尝试展示秋秋在读经班读《大学》的过程，直接给秋秋妈整情绪激动了 31:35 是什么让我初中差点退学，专门去读经班脱产 39:36 英文发音好听让秋秋在第二次读经班里有了成就感，但是读经有用就不能是因为秋秋悟性高？ 45:16 最为崩溃的读经体验莫过于中途出去玩了一次，结果又被送回来“坐牢”！ 49:18 最后一次陪读体验因为凌晨五点的跑步+堵的厕所+没有空调的宿舍把秋秋妈成功劝退 58:54 秋秋和燕子在小学时候的革命友谊以及高中之后再见到燕子的感受 77:56 喜欢看反乌托邦电影是对读经班的PTSD？ BGM：《心经》（梵文版） . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果podcast 上同步更新 我们下期见喽

接着上期没说完的故事，这期说说我卧龙凤雏的秋秋的好姐妹们，不能说各个身怀绝技，但是每个人身上都有点东西。人生是个草台班子我是有点理解了 04:39 介绍下我高中的小集体— 我们几个玩的好那是有原因的 09:38 高中最好的朋友之一要结婚，让我瞧瞧是哪个臭男人把我们家小白菜给拱了？ 25:42 尝试理解躺平姐给家里人办事的烦恼，我就想问，要不咱还是在国内发展吧？ 40:18 虽然去不了前同事的婚礼现场，但请柬已经让我难忘至今 48:35 博士退学之后靠滑雪通行证办旅游签来美国找男人，大家的人生要不要这么精彩 最后被打断的结尾怪在我的老父亲头上 感谢楼上的装修师傅们没有在我们录制音频的时候以凿墙的方式博取关注，下期我们争取不被外来人员打扰(bushi BGM：《Maybe Next Time》 - FunkyMo . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果播客app上同步更新 我们下期见喽

今天来跟我妈汇报下我的近况，从做考试培训老师到我小学数学题永远做不对，一个小时真不够我俩造的，那就等我妈出差回来再继续咯 01:56 关于我如何以迅雷不及掩耳盗铃的速度当上了英语考试培训老师 08:54 有人题做不对还给人当老师的么？ 19:36 到底什么人能把考试讲有意思了啊！ 25:28 聊聊我匮乏的手工技能和独特的脑瓜子 34:07 为了拉个垫背的，讲讲我老板安桌子事件 38:44 举例说明斜杠青年是如何酷爱给自己整活的 BGM：《Can We Talk About It》 - CoCo Lee李玟 . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果播客app上同步更新 我们下期见喽

借着万圣节浓郁的气氛，今天就和大家来分享下我在洛杉矶留学生活5年遇到的有趣的小事 本期Show Notes如下： 00:31 聊聊我妈盘锦之旅的所见所闻，从表弟的全职儿女行为引申到电影抓娃娃的超前思想 13:45 真的有人不适应洛杉矶吗-听我妈来拆台 16:20 不会一句英语但却能在洛杉矶活得风生水起 18:40 谁家好人会让洗衣液在超市蹲监狱？ 20:09 在洛杉矶遇到的虫子又大又傻，且大多都有点自杀倾向 28:57 我妈和蟑螂说话的故事背景 33:46 上午滑雪下午浮潜一条龙 37:01 洛杉矶的痛经消失术是什么神奇的魔法 42:45 在洛杉矶一切皆可微波炉+一切皆可二手 45:17 歪果人民普遍对迪士尼电影的批判 48:37 思想的巨人，行动的矮子？ 不知道大家还对洛杉矶有什么好奇的地方吗？ 欢迎大家给我们留言～ BGM：《Underneath the Stars》 - Mariah Carey . 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期内容将会在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐/苹果播客app上同步更新 我们下期见喽~