我们常常对自己作此问：我的钱呢？都花到哪儿去了？本期来盘盘最近我们三位主播的钱都花在哪儿了。 本期主播：开始正式抗老的喵儿姐/看了一本讲老年生活故事的书的端姐/为得知了一些新知识感到兴奋的赵小妮 本期是一期好物推荐，我们各自选出来一些自己买了，用了，吃了，看了，玩儿了的“这那那这”，自己觉得还不错，向大家做个小小的推荐，包含了大人的玩具，护肤品，保养品，还有几本书。 希望能够对大家有一些帮助。 我们都推荐了什么： 00:00 你绝想不到从不运动的喵儿姐是为什么买了一台insta360的运动相机go3s 08:52 这不是巧了吗这不是，正好儿丹妮被妈妈种草了大疆的pocket2 25:50 喵儿姐用了三四年的雅诗兰黛小棕瓶 27:55 你现在用的护肤品的瓶子是什么颜色？ 29:50 端姐的护肤小课堂 37:43 国货之光：华熙生物旗下黑蜂蜜护手霜 41:50 MBR眼霜，虽然贵了点儿，但是也有省钱妙招 44:56 MBR睫毛增长液：为什么掉头发掉睫毛就是不掉腋毛？ 48:06 服老是一个很漫长的心理过程，44岁拥有了自己人生第一个金色瓶子，雅诗兰黛胶原面霜的喵儿姐。 59:22 男性喜欢女性白净漂亮，女性喜欢男性高大威猛，可能就是因为我们归根到底是动物。 01:04:19 不管怎么说复合维生素还是要补充的，听听端姐的推荐。 01:07:25 祖国医学内服外养：玉参杏白膏。 01:09:30 赵小妮迫不及待地分享一本关于中国香的书籍——《不可思议的中国香》 01:24:20 端姐推荐：一位老年女性描写自己迟暮时光的书——《暮色将尽》 01:27:35 喵儿姐推荐：一看一个不吱声，绝对不能跟孩子一起看的民间传说童话故事集——《讲了一百万次的故事》 01:36:13 赵小妮推荐：这回可以跟孩子一起看了——《DK时间线上的全球史》 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：109030424@qq.com 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 祝你挣钱容易，花钱痛快，买到好货，生活幸福~

朋友们，我们也是出息了，作为唯一合作网络博客媒体，我们在十月三号跑到钟鼓楼文化广场上的北京城市更新活动去外场录音加班儿去啦。 本期主播：很有出息的喵儿姐/赵小妮儿 本期嘉宾：本场活动的特约IP设计师，斜杠青年妈爷zei 温馨提示：本期是全外景录制，声音不可避免有些嘈杂，不过有很强的现场感，还是挺有意思的。 北京城市更新周这个活动今年十月已经举行了第三届了，今年的举办地点就在北京中心中的中心位置，钟鼓楼文化广场上。 这个地方位于北京的中轴线上，烫知识：就在今年，2024年5月30日，国际古迹遗址理事会形成评估报告，作出将“北京中轴线”直接列入《世界遗产名录》的最高评估结论，为申遗成功奠定了坚实的专业基础。 2024年7月27日，在印度新德里召开的联合国教科文组织第46届世界遗产大会通过决议，将“北京中轴线——中国理想都城秩序的杰作”列入《世界遗产名录》。 所以在这新鲜热乎的文化遗产伟大古迹之上，我们今天的节目也将围绕着“非物质文化遗产”和“文化传播”“文化保护”和“文艺复兴”来展开，我们和嘉宾妈爷zei，聊到了北京的非物质文化遗产手工艺，聊到了北京东城的清华寺，聊到了我们的本土文化如何才能得到更多的发扬和光大，也和来自京诚集团清华寺工匠营的非遗手艺传承人师傅们聊了毛猴儿，瓦当，小摇鼓，砖雕，斗拱，彩画，鲁班锁，榫卯结构，等等等等。 听起来是不是有点儿严肃？也许内容是挺严肃的，但是听着还得是轻轻松松，嘎嘎乐，那才是我们节目呢。 * 有很多内容光听也不过瘾不是，我们还拍了视频和一些照片，也会同步发表到公众号和小红书，在这两个地方搜索“花样更年华”都可以找到我们，不光用耳朵听，还能用眼睛看。 我们聊了什么： 00:00 毛猴儿：清朝打工人反职场PUA吉祥物——每个打工人都应该在桌子上放一只。 13:31 北京东城清华寺（清化寺），明朝皇帝朱瞻基的乳母兴建的寺庙，怎么就成了“敕造”？ 21:16 同为打工人，怎么有的就只能背后骂老板，有的就可以让老板给自己树碑，你们自己反思一下。 23:08 这清华寺跟唐伯虎还有点儿关系？ 25:06 刨了一根儿筷子 27:52 小摇鼓小摇鼓，谁能玩儿着谁有福。 30:05 妈，妈？妈！ 30:30 鲁班大师：中国摩西！ 34:33 在清华寺可以体验中国非遗手艺，我们花更和京诚集团清华寺工匠营会有合作的！ 36:24 和玺彩画，龙凤呈祥——公众号上有视频，可漂亮了，请去看看。 38:21 北京砖雕，就这么水灵灵地把狮子头摘下来了？ 43:22 榫卯结构是多么的精妙！ 49:19 背后蛐蛐了两句人家孩子——其实是蛐蛐孩儿他妈呢。 50:27 你说这么好的东西怎么就成了遗产呢？ 55:57 经济追得差不多了，文化输出就顺理成章了。 01:11:09 别再问“这有什么用” 再次提醒，本期节目请跟公众号“花样更年华”最新一条推送配合食用，才能达到视听效果的最大化哟。 祝大家有钱有闲有文化，有用没用就是个玩儿。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 Email：109030424@qq.com

今天是我们的祖国75周年国庆日，在今天这个激昂的日子，我们更新专门介绍伟大女性的故事的“与花系列”第三期，为大家介绍“神”级人物，一位堪称“国之神盾”的满级人类女性。 本期主播：兴奋又感恩的端端/喵儿姐/赵小妮儿 这一位满级人类，时刻守护着我们每一个人，守护着我们的国家。 她仅凭一支笔就能让全世界为之一振，美国媒体用了“近乎恐怖”这样的标题和极富震撼力的语言报道了她里程碑式的成果。 她就是让全球密码界崩溃的中国科学院院士，顶级密码学家王小云女神。 王小云到底神在哪里？这么说吧，如果没有她在背后默默地保护，我们国家和人民的信息安全就不会有现在这样的稳固。 对，她就是我们的守护神。 本期与花系列的第三期，我们就来讲讲她的故事。 我们说了什么： 00:00 1992年，美国搞了个密码系统MD5，号称一百万年都攻不破。 06:07 2004年，当时还是小透明的王小云在世界密码大会上宣布“MD5我攻破了” 14:10 美国：“我现在有比MD5更先进的SHA-1了！”王小云：“两个月拿下。” 20:11 “你们家锁没装好，我给你门拆了啊。” 23:38 王小云带领团队给咱造了个更结实的锁：SM3 26:15 密码系统守不住攻击会有什么恶劣影响？ 33:27 一般出一道题用八到十年时间，而解题往往要十年以上。 38:44 人家的答案是从坐月子开始，抱着孩子擦着地浇着花儿用手算出来的。 52:27 “那我非常自豪的就是他们用自动化走完的效率，跟我手推的效率到目前为止还是一致的。” 53:40 那你猜她学C语言用了多久？ 58:18 虽然在家办公，也要穿职业装涂口红的满级人类。 1:04:01 做满级人类的代价是需要耐得住寂寞。 1:13:51 “什么是密码？” 1:17:03 几个跟信息网络安全有关的电影，看完你就会更清楚王小云女士存在的意义。 1:41:14 连说话都自带加密系统的王小云女士，她就是应该干这个呀！ 让我们再次向国之神盾王小云女士致敬，感谢她默默保护着我们，并再祝我们的祖国75岁生日快乐！ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 Email：109030424@qq.com

本期加更，我们来为现在在北京的朋友们重点介绍一下你以为自己已经熟知的北京钟鼓楼。 本期主播：为晨钟暮鼓四个字神魂颠倒的赵小妮 本期时间很短，小妮子为大家介绍了我们北京的钟鼓楼的大概情况，历史，还有周边有什么好玩的，咱们就以元、明、清三朝都城的报时中心—北京钟鼓楼为圆心，来一场古韵city walk吧~ 另外值得一提的是，从今天开始一直到十月七日，在钟鼓楼中间的中轴线上，第三届北京城市更新活动也正在举办，北京各个区县的文旅部门都将带着自己的“特色”来到这里，向朋友们展示北京更新的面貌。 而我们《花样更年华》也将作为本次活动唯一的网络博客媒体在活动现场进行采访，特别节目也将尽快播出，如果你有时间，也可以提前在我们的听友群里打好招呼，然后去鼓楼找我们玩呀~ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 Email：109030424@qq.com

我这辈子还能发财吗？那要看你对“财富”是怎么理解的。财富可不止是金钱那么简单，这是本期整整将近两个小时里姚瑶姐一直在强调的概念。 本期主播：想发财的端端，喵儿姐，赵小妮儿 本期嘉宾：一直试图告诉我们财富应该如何流动的姚瑶姐 财富是什么？财富不仅仅是你的账户余额，它还包含了很多东西，说得大一点，财富是你能调动的资源，从人到物全都包括。 怎么才能拥有更多财富？简单来说就是“流动”，咱老紧紧看着自己那一亩三分地，那咱也就只能拥有那么多。 经济下行，很多人都在告诉大家，要极限存钱，要缩减开支，但这其实和我们提倡的“流动”并不冲突，毕竟在好的时候肆意挥霍浪费，盲目投资也是不对的不是吗？ 我们在公众号“花样更年华”中同步推送姚瑶姐的小小自述，请大家搜索阅读，也请大家积极踊跃素质三连赞评转，和更多的朋友分享我们这个宝藏播客和宝藏嘉宾~ 我们聊了什么： 00:00:00 钱到了手就已经成为“象”了，我们得往前看一步。 00:04:47 每个人能够调动的资源和整个大势是极其相关的。 00:05:14 你再有福报也禁不住造啊。 00:10:32 当你觉得别人是傻X的时候，别人也一样觉得你是傻X。 00:12:00“有时候咱们自己的感受也就那么回事儿”——咱都试试别把自己看得过于重要。 00:12:55 “其实资源它就是流转” 00:17:58 花钱就是爽啊！ 00:22:28 分享就是爽啊！ 00:33:16 付出一定会有回报的。 00:37:56 怎么还会有压不住的福气呢？ 00:42:30 君子爱财，取之有道的道到底从哪儿来？ 00:45:20 挨夸就是爽啊！！！赵小妮儿破音。 00:47:19 分享是一件挺难做到的事儿，但是我们可以做做试试。 00:51:40 但是正常消费不是挥霍啊！ 00:54:14 打破自己的旧观念，不去随意做评判。 00:57:52 别说看得上看不上了，我都看不懂！ 01:02:58 你老不服人家可能是因为你自己内核不够稳。 01:07:36 打破屏障的过程其实也满快乐的。 01:09:53 但是如果付出带有了等价交换的目的性，还能叫做付出吗？ 01:16:44 你们有钱有地位，who care！ 01:22:28 任何人事物都有“好”的和“不好的”一面，看你怎么看待。 01:26:23 内核不稳的时候就会怕输，其实认个输又能怎么样呢。 01:33:30 很多时候让人高兴也很重要。 01:40:43 接不接得住更大“福气”，更多取决于我们能不能负起更大的责任。 祝大家有效流动，财貌双全！ * 联系我们： * WX：huageng2023 * 公众号：花样更年华 * 小红书：花样更年华 * 微博：花样更年华 * Email：109030424@qq.com

今天是中秋佳节，希望每个女孩今晚抬头看月亮的时候，都能想起王贞仪这个名字。 本期主播：端端/喵儿姐/赵小妮 Tips：本期提到的很多图片都在我们的公众号推送里，搜索“花样更年华”就可以找到啦。 王贞仪，清朝乾隆年间的一个女孩，一生只活了29岁，却为人类科学的发展做出了伟大的贡献，被称为为科学发展奠定基础的女性科学家。 清朝乾隆年间和为科学发展奠定基础和女性科学家这三个词听起来是不是有点儿违和了？ 今天的“与花”系列第二期，让我们来给你讲讲这位清朝女学霸，六边形女战士王贞仪的故事。 听完这一期，你就会知道我们为什么要在开头说：希望每个女孩今晚抬头看月亮的时候，都能想起王贞仪这个名字。 虽然我们在过程里会开玩笑说穿越什么的，但其实我们都知道，没有什么穿越的故事，她就是当时的一个家道中落的普通女孩，顶着封建王朝加诸于女性身上的巨大压力，排除一切不利因素，靠自己的聪明才智和努力完成了一项又一项的壮举，启蒙了后世一代又一代的科学家。 让我们向她致敬。 我们聊了什么： 00:00:00 2000年发现了一颗小行星，叫做王贞仪——王贞仪，会懂天文，能测星象，还会算命。 00:06:59 金星上有一座陨石山也叫王贞仪 00:10:00 书香世家，能文能武，清朝学霸王贞仪的人生轨迹。 00:15:43 女孩儿样是什么样？ 00:19:24 闺阁狂士？就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子。 00:22:11 每一个学数学的中小学生都应该感谢王贞仪。 00:27:01 “地球是圆的” 00:33:32 月圆之夜抬头看天，要记得是王贞仪第一个告诉了我们月食是怎么形成的。她没有穿越的金手指。 00:41:36 合适的丈夫和忠诚的朋友一起帮她完成了最后的成就。 00:45:51 有野心当然没问题，前提是你得先有本事。 00:50:47 “我觉得她应该进课本” 00:53:16 我们做这个与花系列的好处就是主动打破自己的信息壁垒。 01:01:53 我们也曾经站在星空下，各自得到了不同的感受。 01:17:35 对着一个流星许了八百个愿望 01:21:13 最后祝大家中秋节快乐，让我们一起在这个月圆之夜向这位女性科学家的先驱表示感谢。 * 联系我们： * WX：huageng2023 * 公众号：花样更年华 * Email：109030424@qq.com * 小红书：花样更年华 * 微博：花样更年华 祝你兼资文武，链接天地。

你喜欢秋天吗？ 本期主播：并不是很喜欢秋天但是也挺喜欢秋天的端姐/喵儿姐/赵小妮儿 秋天到了，我们录了一期关于秋天的节目，不过今天喵儿姐太累了，实在写不动文案了，大致汇报一下本期内容包括： 在巴黎一天拍了46套服装的端姐； 德国当街拥抱帅哥儿的老姐姐小姐姐； 在世界各地违法乱纪的赵小妮； 还有上期的嘉宾Mei的秋季食补建议； 以及由端姐带来的2024秋季流行趋势一手大推荐！ * 总之要看我们提到的照片和视频请到公众号：花样更年华 看，多图杀猫！ 最后，秋膘儿要贴，秋装也要穿，秋游也要去，当然秋困也要犯，所以喵儿姐去睡觉了Zzz 联系我们： 公众号：花样更年华 Wx：huageng2023 Email：109030424@qq.com 微博：花样更年华 祝大家秋天温暖。

本期节目让我们来聊一聊关于生死的事儿。 生死本身不可怕，怕死，怕失去，怕分离，怕本身才可怕。 然而今天这期节目听完之后，估计会有很多朋友对死亡能有一个更加豁达的认识，认识多了，自然也就不怕了。 本期主播：对这个话题相当期待的喵儿姐，端姐，赵小妮儿 本期嘉宾：曾经被Que过无数次的“神仙代言人”Mei 今天的嘉宾Mei，就是赵小妮和端姐曾经在以往节目里介绍过很多次的多年好友，那个有着特殊的体质，也有着与众不同的能力，能和不同维度的朋友交流，曾经滚滚红尘，现在自在舒服的Mei 她在很长一段时间里都担任着一个送往生者一程的工作，这个经历给了她对生死的很多感悟，本期她就要来跟我们一起分享。 * 听喵儿姐一句，这期请细细咂么一下子，也许会真的帮助你减轻对死亡的恐惧。 我们聊了什么： 00:00:00 曾经有一扇发着金光的大门打开在她面前，可是她没有珍惜。 00:13:53 执念会把人和灵魂都困住 00:16:57 姥姥小姐特别潇洒，她知道自己要到哪里去。 00:27:16 限制人类去探索生命的可能正是我们的大脑。 00:29:04 只允许自己有“好”的一面，不接受自己“坏”的一面，那人生也只活了一半。 00:30:45 死亡也只是在这儿谢幕，下一场在哪儿开场还不一定呢。 00:36:04 下辈子我给您当妈妈。 00:44:27 有的时候一个人会感觉到另一个人即将离开？ 00:46:56 相信你的直觉 00:50:09 什么是无常？又怎么能自在？ 00:55:43 内心也许放下焦虑，但现实的困难并没有消失呀？ 01:03:26 当我内心的想法变了的时候，外面的世界就跟着变了。 01:08:07 没事儿熏点儿白鼠尾草 01:14:50 这并不代表我应该变成一个幸福的傻子 01:18:12 因为信任所以放松，因为放松所以流动了起来。 01:21:45 对于往生的亲友，最好的祝福就是告诉他：你放心，我们会好好生活。 01:40:48 “老天爷你到底想跟我说点儿什么？”喵儿姐发出灵魂提问。 01:48:39 Mei的工作室叫做音升妙有 01:51:27 家族 的力量是很强大的，记得多跟祖先联动联动。 联系我们： 公众号：花样更年华 Wx：huageng2023 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 祝你穿越恐惧，达到更加自在的境地。

给一个连环杀人犯做心理治疗是什么体验？我们来问问这位女医生。 本期主播：被人性的善良，勇敢和暴虐，丑陋深深震撼的喵儿姐，端姐，赵小妮儿。 * 从本期开始，我们开启了一个不定期更新的全新系列：与花。 这个系列旨在为大家介绍古今中外的一些你也许不知道，但却在自己领域有着斐然的成绩，甚至对我们人类的文明进程都有推动作用的伟大女性的故事。 今天打头炮的是一位女法医精神学家，工作在英国安全级别最高的精神病院：布罗德莫尔医院。 这里的病人手上几乎都是有人命的，每个人都可以说是一个“魔鬼”，而格温医生的工作就是为“魔鬼”进行心理治疗。 为什么？凭什么？怎么做？他们还有什么被治疗的必要吗？ 带着这些疑惑，我们来听格温医生的伟大故事。 听完之后，相信你也会心悦诚服地觉得，她的工作确实为推动社会稳定做出了伟大的贡献。 【我们开通了微信公众号：花样更年华。有一些节目里提到但看不到的图片，视频以及一些补充信息，我们都会在节目上新时同步更新在公众号里，敬请关注。】 我们聊了什么： 00:00:00 格温医生面对的是什么样的病人？参考《沉默的羔羊》。 00:05:41 求救十年，没有得到回应，丹尼尔杀死了四个无辜的人。 00:17:45 臭名昭著的约克郡开膛手，看起来像个圣诞老爷爷。 00:24:24 格温医生第一次对连环杀人犯的治疗，（也）是从一系列的错误开始的。 00:37:46 连环杀人犯托尼的故事。 00:48:16 蓝眼睛：托尼的第一次行凶。 00:55:50 托尼回忆父亲的去世，突然回忆起他真正的第一个受害者：一个黄毛小子。 01:04:42 格温医生的著作：《深渊回响》 01:05:59 14岁的他从战乱中逃出，突然发狂伤害了无辜的人，最后，他面对格温医生摘下自己的帽子。 01:13:31 一把把钥匙打开一个个心锁。 01:19:30 即使父亲如此严重地伤害了他，他对父亲还是爱着的，因为孩子的世界只有那么大。 01:24:14 汉尼拔是突然一觉醒来就变称汉尼拔的吗？不是。 联系我们： 公众号：花样更年华 Wx：huageng2023 微博：花样更年华 小红书：花样更年华 Email：109030424@qq.com 祝你精神状态稳定，一生平安顺遂。也请继续支持花更，支持“与花”这个新系列，让我们一起从这些伟大女性的故事中得到更多的力量。

千呼万唤，脑神经外科主任丁医生带着他的松果体返场了。 本期主播：美丽善良又快乐的喵儿姐/端姐/赵小妮儿 本期嘉宾：脑神经外科主任丁丁 * 我们开通了自己的公众号，微信搜索：花样更年华 就可以关注，订阅号随节目更新，会在里面发一些节目里提到但看不到的图片视频或者一些补充资料等等。也会时不时有些订阅号专供内容，敬请关注~ 本期一共分了三个段落，第一段我们请丁丁讲了一个医院里的故事。 不过不是上次答应的诡异故事，毕竟农历七月，咱们还是别搞得太阴间，就来个阳间的温情故事好了。 然后又哭完一包纸巾。 真·只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。 第二段，丁丁为我们介绍了一个经常被提起，但又概念模糊的器官：松果体。 脑子里的这个小豆豆到底是管什么的，你看我们的标题，叫做“快乐的电池”，那么它是怎么发送快乐的？除了快乐它还能干嘛？它如果坏了又会怎么样？平时怎么保护它？ 这期将会为你答疑解惑。 第三段，保留曲目答记者问时间，我们在群里征集了一些听众朋友们的问题，请他一一解答，这可是个不花钱就能问医生的好机会，下次还有。 我们聊了什么： 00:00:00 癌细胞到底怎么形成的 00:06:25 9号床：医生，这世界上只剩我和我的押金了。 00:14:19 晕倒有很多种类型，注意分辨，引起重视。 00:15:04 “我要走了，但那么帅的小伙子能活。” 00:28:46 什么是松果体？ 00:33:33 排不完的垃圾去不完的湿 00:36:37 帕金森是怎么回事儿 00:39:41 “果果，开心点儿” 00:44:58 你总共当了1200多次 00:46:35 内视觉，医学里有这个词儿吗？ 00:49:15 快乐能治病。 00:53:29 50%平静 30%开心 20%刺激 10%休眠 00:57:13 经常晒背能怎么样？能让你后背长痘。 01:00:02 血型就是血型，没有什么好与坏。 01:02:42 答记者问时间 联系我们： 公众号：wx搜索花样更年华 加wx：huageng2023 Email：109030424@qq.com 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 祝你们平静而快乐，电池老满电。

本期节目只在我们花样更年华的公众号更新，请在WX搜索 花样更年华 订阅我们的公众号，收听节目。 在这一期，我们和我们的老朋友吴征（曾用名吴小飘）重点探讨了女性想要提升亲密关系的满意度，应该首先如何对待和探索自己。 时代在进步，虽然有些话题已经并不像之前那么的难以启齿，但是我们对它的了解程度依然比不上口红色号。 今天这期节目，希望女朋友们听完之后，能更加勇敢深入地对自己的欲望和需求进行摸索，能和自己的身体真正成为朋友，能对自己更加了如指掌，真正地开始爱护自己，取悦自己，从而才能进一步完成人生的大和谐呀。 Again，收听节目，请wx搜索 花样更年华。 祝你身心满意，本自具足。

巴黎奥运会结束了，我们来聊聊它。 本期主播：嗓门很大很有气势的喵儿姐，端姐和赵小妮儿。 首先报告大家，我们有自己的订阅号了，请在微信搜索“花样更年华”订阅，我们在节目中提到的画面，细节，或者补充说明，还有我们自己的一些感受，都会更新在那里，欢迎大家订阅！ 本届巴黎奥运会，从开幕式开始就让人连呼卧槽，在比赛进行的过程中，也引发了各种各样的话题，有的亲切可爱，有的令人感慨时代真的变了，也有的让人不解，甚至想翻白眼。 今天这期节目，我们就从女运动员化妆这个问题说开去，眼影和口红会带来更大的风阻吗？不能，那为什么女运动员化个妆还值得说半天呢？ 可说呢！！ 化妆怎么了，许你上班儿化妆，不许人家化？ 我们聊了什么： 00:00:00 本届巴黎奥运会，小红书或成最大赢家。 00:03:58 “你们那会儿化妆吗？”“我们不兴化妆，崇尚自然美。” 00:07:04 剃了个板儿寸挣二十 00:09:54 引领时尚的花蝴蝶乔伊娜 00:11:49 充满争议的吴艳妮 00:19:50 戴钻石耳环的牙买加瓷 00:21:03 涂着紫色睫毛膏跑了个八百米 00:25:02 这也就是得金牌了，所以干什么都是对的 00:26:10 为陈梦和陈芋汐抱一个不平！ 00:36:25 我们已经不需要单靠一枚奥运金牌来扬我国威 00:41:44 一个敢问，一个敢说，一个敢播 00:46:46 徐卓一，一个打破了喵儿姐的刻板印象的男人 00:53:04 时代是真的在变化啊！ 01:01:00 来一套填空题，不测不是中国人！ 联系我们： 订阅号：花样更年华 Email：109030424@qq.com 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 祝大家健康体魄，开阔胸襟，更高更快更强更团结！

花更第50期，让我们欢迎迄今最年轻嘉宾：小孩儿姐。 本期主播：化身老阿姨的喵儿姐/在场唯一一个有孩子的端姐/小孩儿姐的小姐们儿小妮儿 本期嘉宾：拥有一个丰富头脑的小孩儿姐 三个40+的阿姨和一个小女孩能聊点儿什么呢？ 聊字母，聊文化冲突，聊三体，聊哆啦A梦，聊马斯克，聊权利义务和尊重，聊怎么对付妈妈，聊痛包和霸道总裁爱上我。 啊，她真的，我哭死。 录完这期，我们三个都觉得未来可期，把这个世界交给这样的小孩儿，真的放心。 00:00:00 那年我的闺蜜告诉我她是个男孩 00:11:26 遇到一些新奇的事物，最应该保持的态度不是主动去攻击，这样显得很不自信 00:14:03 我只是一个小孩子，我的观点随时会改变 00:19:06 不管是家长还是孩子的权利，在这个法律中都没有得到保障 00:31:23 其实我们国家有些方面很先进的，比如自古就有断袖之类的 00:38:04 咱现在四十多岁了，有一天突然说我喜欢女的了也不是不行 00:39:59 我赶上了一个特别好的老师 00:42:27 1小孩姐《三体》中英文版本已经各看了三遍 00:45:28 绝望到了一定程度，反而泛起一种别样的希望 00:47:13 小孩姐现在在看的书是法医尸检报告，妈妈：你不要过来呀！ 00:52:16 “你手机呢？”“被没收了。” 00:57:15 困扰多了就不困扰了 01:01:31 一场关于基因的探讨 01:05:49 赢五次总得输一次嘛 01:11:29 我记得有一次我过生日，我妈送我一本菜谱 01:14:51 一场关于自由和父权社会的探讨——任何东西都是一把双刃剑 01:21:53 我觉得我们国家没有太大可能成为美国现在的舆论状况 01:27:02 我喝了个星巴克，就成了支持战争的坏人？ 01:38:09 分辨力是这个时代的人们特别需要的能力 01:39:26 一场关于哆啦A梦的探讨 01:47:37 快解释一下什么叫痛包！ 01:50:06 霸道总裁爱上我，世界人民都很吃。 联系我们： Wx：huageng2023 Email：109030424@qq.com 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 祝我们心怀高远，彼此尊重，得到治愈。

今天我们来讲一讲决定着我们切身幸福的一大要素：能量。 本期主播：对于能量这东西很好奇的喵儿姐/一直在为自己蓄能的端姐/浑身充满能量蓄势待发的赵小妮 本期嘉宾：咖啡大姐姚瑶姐 * 首先要说的是，本期姚瑶姐给大家准备了一些小小的福利，听到节目最后就知道了。 能量这东西最近一段时间总是被人一提再提，尤其是“正能量”和“负能量”这两个词彻底走入大众视野之后。比如喵儿姐就曾经被友台的主播形容为“正能量怪物”（喵儿姐表示你说得对！） 但是能够影响我们生活的能量到底从哪儿来，到底是怎么对我们产生了影响？本期“从前有座山”第三期，我们就来掰开揉碎，一条条细细讲讲能量是怎么让我们幸福的这件事。 希望你在听完我们节目之后，也能够体会到一些让自己幸福的方法。 我们聊了什么： 00:00:00 给东西取个名字，它就真的存在了。 00:07:54 正负能量排班表儿：内疚是一种特别特别负和有害的能量。 00:10:20 负能量是会反射的，它们很容易纠缠。 00:12:53 妈妈的爱是很高级的正能量。 00:15:08 你每天的所思所想到底是哪儿来的——有几种能量可以真实地影响我们的思维。 00:28:46 ——你可以选择发脾气还是不发脾气。——我选发。 00:31:30 一次真切地感受到具象的能量的体验。 00:36:08 什么是冤亲债主。 00:43:52 ——所有人都怕我。——这难道是个好事儿吗？ 00:49:36 没有负能量哪儿来的正能量？ 00:56:09 有选择是一个特别幸福的事儿。 00:58:00 你怎么能跟我想得不一样？！ 01:00:58 要允许一些小小负面的存在。 01:03:43 让自己幸福的小办法：没事儿多摸摸自己，撞树也是个办法！ 01:10:01 “谁能过情关”“白素贞”（不是） 01:12:02 作为一个人，要有可以做选择的能力。 01:14:21 大部分人来这一辈子都有任务，喵儿姐可能就是来玩儿的。 01:18:04 跟老公吵架了怎么办？不要进入对方愤怒的能量中。 01:26:35 正能量也不许pua 01:33:04 马斯克还得找扎克伯格约架呢 01:38:14 练就一颗感人的心可以从硬感恩开始 01:40:17 福利时间：姚瑶姐为大家送出点儿能量。 01:45:27 你的众生缘来了，结果你睡觉呢！ 联系我们： WX：huageng2023 Email：109030424@aa.com 小红书：花样更年华 微博：花样更年华 祝大家水到渠成，能量充满，找到幸福的方法。

本期加更内容我们来介绍一位传奇女性：整天哈哈哈的哈哈怪，也许即将成为美国历史上第一位女总统的哈里斯女士。 卡马拉·戴维·哈里斯，牙买加印度混血，二代移民精英，美国大笑姑婆，中文名贺锦丽，是一个善于投机取巧，社会道德根本压不住的野心家。最近她引起广泛讨论的新闻是：她可能会成为美国历史上第一位女总统。 今天的加更，我们来向你小小介绍一下这位女士，只介绍事迹，不评判对错，还是那句话，尽管并不光明磊落，至少算是一个传奇。 片尾曲：Amy Winehouse--You Know I'm no good 花样更年华栏目的加更系列只在小宇宙app更新，欢迎关注。 想和我们探讨更多话题，请加wx:huageng2023 合作联系：109030424@qq.com