本期简介： 我们会向往去远方旅行，那旅行的意义是什么？也许不仅仅是放松休息，还会有对陌生人、陌生文化的好奇，以及走向远方并通过他者而向内探索。 这一期，三位主播分享了各自旅行的经历，在2024年的岁末回顾这一年的生活，没人能确保明天会更好，但我们还是保持希望，期待来年。 接下来，你将听到： 00：01：02 在上海迪士尼、巴黎迪士尼游玩的经历 00：08：43 去云南短暂旅行的经历 00：12：51 《看不见的中东》引发对旅行的讨论 00：14：15 在中东地区旅行的经历 00：17：26 为什么要旅行 00：18：58 水刃去台湾做沙发客的经历 00：29：51 狂想者的旅行经历 00：34：11 出行方式的变化对人的影响 00：36：47 秋子在欧洲旅行的经历 00：54：54 一个人旅行 00：57：55 三个主播对2024的回顾 本期节目主播： 秋子 水刃 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 狂想者 本期节目文案： 水刃 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 不知不觉中我们的播客已经开播一周年了，从一无所知到慢慢摸索，虽然更新频率不高，但我们也有了自己的粉丝听众，正是大家这一年来的点赞与支持，才让我们能够坚持做下来，我们将继续努力做得更好，谢谢大家！ 这一期播客是现场录制，其实也是我们的心血来潮，虽然我们三个都在北京，但周末的小聚，对我们来说却也好像是“踏过天山，跨过戈壁”似的长途奔袭，所以也就有了我们这期的槽点——北京的交通。 接下来，你将听到： 00：00：55 介绍槽点背景 00：01：40 狂想者对北京交通的印象 00：04：10 水刃对北京交通的印象 00：06：10 秋子对北京交通（地铁）的印象 00：09：00 特殊天气对北京交通的影响 00：10：00 其他国家或地区的交通情况与北京交通的对比 00：17：50 关于北京的公交车情况 00：21：05 关于共享自行车（或电动车）及其他交通方式 00：34：20 关于私家车与网约车（或出租车）的情况 00：40：50 关于机动车礼让行人及机动车并车的情况 00：49：00 其他城市的堵车情况及原因分析 00：52：35 如果遇到交通事故怎么处理 00：59：50 总结 本期节目主播： 秋子（主持人） 水刃 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 秋子 本期节目文案： 狂想者 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 什么样的律师才能称为好律师？可能不仅是其他行业的人不清楚，就连从事律师职业的三位主播也经常反问自己。是专业能力出类拔萃？还是兼顾情怀与社会责任？亦或是坚持正义大胆发声？本期播客将借由电影《辩护人》谈起，恰逢在开录之前三位主播所在律所邀请业界刑辩大咖举办了一次讲座，让我们对此好似有了一个比较清晰的答案，但找到答案的同时又陷入了新一轮的思考…… 接下来，你将听到： 00：00：14 律所讲座内容分享及当天线上参会的罗老师分享办案心得 00：05：01 探讨律师特别是刑辩律师的现实困难 00：09：49 聊一聊电影《辩护人》中律师形象的刻画 00：16：30 狂想者分享实际办案心得 00：19：40 深入探讨电影《辩护人》的情节及带给我们的思考——律师的社会责任 00：28：48 律师浅谈“律师费” 00：35：31 律师观点与当事人观点冲突时怎么办 00：39：03 一个好律师应当具备的素质 00：42：53 社会大众对律师年龄产生的误区 00：48：12 避免踩雷——如何选择律师 00：54：07 通过电影《辩护人》探讨与西方的差异及三位主播实际办案中遇到的一些无奈 01：14：48 浅谈刑辩律师中的性别差异 01：18：01 律师执业领域的差异和权利行使的限制 01：24：54 探讨性别差异在法律行业中的体现 01：35：59 此刻进入水刃和狂想者关于上述问题的“混战”（秋子在一旁瑟瑟发抖） 01：41：09 现实生活中是否先代入性别看问题之秋子的分享 01：47：05 浅谈地铁“咸猪手” 01：49：45 “好律师们”的总结 本期节目主播： 水刃 秋子 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 水刃及水刃的场外援助 本期节目文案： 秋子 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 近两年，我们通过社会新闻看到了多起女性被伤害、杀害的恶性事件，感受到了无处不在的厌女以及女性被视而不见的情况。女性苦父权社会久矣，我们所期望得是一个所有性别都平等的友善社会，是能够“给予女性受害者强大的支持、鼓励和勇气”“消灭有歧视含义的性别刻板印象”的世界，而这正是女性主义所倡导的。 本期节目，我们将从零开始聊一聊每个人对女性主义的朴素理解，希望大家可以进一步了解女性主义，“一人一杀”，从家庭朋友开始改变社会。 接下来，你将听到： 00：01：20 聊一聊电影《前程似锦的女孩》与《末路狂花》 00：09：40 狂想者怎么看女性主义 00：13：34 是女性主义造成了性别对立吗？不是 00：17：33 女厕所设置不足所反映的问题-看不见的女性 00：25：25 女性主义的觉醒 00：28：38 新闻报道中男性施暴者隐身，女性受害人被消费 00：30：20 对历史上女性人物的贬低 00：32：27 “爹味”是女性被污名后的反击 00：35：29 关于“雌竞”“男性群体认同”的讨论 00：41：28 对性别的刻板印象，“阳刚”与“阴柔”的讨论 00：51：18 父权社会对男性的压迫 00：52：35 职场中的性别歧视 00：57：33 中老年女性的处境：承担了大部分的看护工作，在家庭中没有话语权，丧失“自我” 01：02：02 聊聊《妇女参政论者》 01：03：15 每个人都是历史中的人，都会受到当下环境的局限，女性意识需要觉醒 本期节目主播： 水刃（主持人） 秋子 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 秋子 本期节目文案： 水刃 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 一到年终岁尾，我们的钱包就会不自觉地上演“金钱消失术”，三位主播同样也对自己进行了“灵魂拷问”——2023年自己的钱都去哪了？在梳理自己财务支出的同时，三位主播也发现他们的消费习惯和观念随着时间的推移有着不同的变化，那么身边的“你”，是否也有同感呢？ 本期节目时间轴： 00：00：07 介绍本期播客主题——钱都去哪儿了 00：03：42 关于“吃”的花销及物价差异 00：10：29 收入高低对于消费需求的影响 00：13：40 秋子2023年的财务支出情况 00：16：56 水刃2023年的财务支出情况 00：25：15 关于消费习惯及观念的改变 00：30：38 狂想者2023年的财务支出情况 00：40：00 “花大省小”的消费习惯及形成原因 00：42：50 对于理财及消费习惯的各自认知 00：51：39 秋子的理财经历 01：02：36 总结及新年期盼 本期节目主播： 狂想者（主持人） 水刃 秋子 本期节目音频剪辑及制作： 秋子 本期节目音频校对及文案： 狂想者 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 爱美之心人皆有之，但社交媒体上存在太多对美的偏见和过度要求，不仅如“锁骨放硬币”“好女不过百”“反手摸肚脐”“直角肩”“精灵耳”之类的风潮层出不穷，甚至有许多人受此影响而走上了过度整形之路。 本期节目，我们邀请了一位从业20多年的整形医生--丛医生，来和大家一起聊一聊什么是“美”及当前社会中普遍存在的容貌焦虑，希望大家可以理性看待医美，找到内心确信，在“焦虑”中自洽。 接下来，你将听到： 00：00：31 丛医生的自我介绍 00：01：43 医美、整形、整容的区别 00：03：23 主播做过或者了解的医美项目 00：05：46 男主播（狂想者）如何看待医美 00：08：20 丛医生分享从业经历，医美提升了求美者的自信，但建议适度医美，更不要为了取悦别人而动刀 00：16：42 整形医生眼中的“美” 00：19：42 各个时代对“美”的定义 00：25：09 对容貌焦虑的讨论，丛医生建议求美者理性看待医美 00：31：40 爱美是容貌焦虑吗，“焦虑”是否被滥用 00：35：25 容貌焦虑与缺乏自信有关 00：40：30 容貌焦虑与从事的职业有关 00：41：36 修图软件、社交媒体加剧了容貌焦虑 00：46：00 如何缓解容貌焦虑 00：52：47 聊聊不同年龄和阶段的其他焦虑 00：56：49 丛医生和主播对缓解焦虑的建议 本期节目主播： 秋子（主持人） 水刃 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 狂想者 本期节目文案： 水刃 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 在玄学大热的当下，你是否也曾烧香拜佛向神明求助，亦或是通过塔罗向宇宙许愿，你的愿望实现了吗？ 本期节目，我们邀请了一位嘉宾--赵虎，她的主业是视频编导，同时是一位塔罗占卜师，去年从北京搬到了上海，我们将从赵虎的视角聊一聊她的见闻，以及塔罗占卜的神秘、有趣及疗愈性，也希望大家可以找到治愈自己的方式，创造属于你的宇宙。 接下来，你将听到： 00：00：30 赵虎的自我介绍 00：01：38 作为视频编导，赵虎的工作内容以及对各地市场的观察 00：07：33 赵虎在北京和上海的工作居住差异 00：11：40 居住在上海，是否有“精致焦虑” 00：16：22 赵虎是通过什么机缘巧合成为塔罗占卜师的 00：18：11 塔罗占卜的原理是什么 00：21：42 塔罗的神秘性与科学性 00：30：56 如何正确运用吸引力法则 00：38：25 塔罗与星座 00：40：28 塔罗的疗愈性以及如何提高自身能量 00：47：27 对于自学塔罗的笼统建议 00：48：23 关于玄学的个人经历 00：57：42 赵虎接触塔罗之后的变化 00：59：53 赵虎在线为本节目抽牌 1：12：22 内在驱动力来源于爱或者怕 1：14：18 关于秋子朋友抽签的经历 本期节目主播： 水刃（主持人） 秋子 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 狂想者 本期节目文案： 水刃 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 民法典规定婚姻家庭受国家保护，同时也规定了我国实行婚姻自由，这其中既包括结婚自由，也包括离婚自由。那在发现配偶一方出轨或者遭遇配偶一方的家庭暴力时，我们应该如何保护自身的合法权益，如何才能实现自由呢？ 本期节目，我们将从法律角度深入讨论以上问题，我们相信学习婚姻中的法律规则，建立婚姻安全，才能更好地保护自己。 本期节目时间轴： 00：00：09 介绍本期播客的主题 00：00：55 离婚的两种方式 00：03：49 精神出轨、同居、嫖娼等出轨行为对离婚的不同影响 00：11：47 发现配偶出轨，如何收集证据及如何应对 00：18：28 忠诚协议有用吗 00：21：44 出轨同性对诉讼离婚的影响 00：23：35 涉及出轨同性的案件分享 00：28：25 维权及收集证据要合法 00：32：06 家庭暴力是什么 00：35：25 家庭暴力的认定标准 00：42：00 遭遇家庭暴力怎么保护自己 00：48：07 面对家庭暴力，如何收集证据 00：54：47 人身安全保护令 1：03：29 总结 本期节目主播： 秋子（主持人） 水刃 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 秋子 本期节目音频校对及文案： 水刃 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 作为消费大众中的一员，可能你曾经为朋友被“跑路”商家“割韭菜”而愤愤，也或许你自己正在因商家“爆雷”而苦恼，那我们到底要怎么办呢？ 本期节目，三位主播从“法外”转到“法内”，将结合他们的实践经验，来和大家聊一聊出现类似情况时，应当如何用法律的武器维护自己的合法权益。 本期节目时间轴： 00：00：09 介绍本期播客的主题 00：01：44 分享生活中常见的预付费消费方式及身边的“爆雷”事件 00：05：10 预付费消费“爆雷”的原因分析 00：12：30 预付费消费“避坑”建议 00：22：03 与预付费消费方式相关的法规政策 00：27：30 维权途径 00：32：25 类似司法案例情况 00：34：18 起诉的重点问题 00：39：39 起诉状怎么写及法院关注的重点问题 00：49：12 “安全闭店”逃债问题的讨论 00：53：05 总结 本期节目主播： 狂想者（主持人） 水刃 秋子 本期节目音频剪辑及制作： 秋子 本期节目音频校对及文案： 狂想者 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

本期简介： 今人将乡愁比作邮票、船票，古人却说“露从今夜白，月是故乡明”，古往今来，故乡一直是人们吟咏的重要话题。那么，故乡对于现在的我们来说，到底意味着什么呢？ 本期节目，三位主播将结合自己的成长经历，和大家一起聊一聊他们自己所理解的故乡、故乡的发展和变化及故乡对于他们的意义所在。 本期节目时间轴： 00：00：09 开始，主播介绍做完第一期播客之后的个人感受 00：02：43 介绍本期播客的主题 00：03：38 讨论故乡在物质层面的变化 00：12：18 讨论故乡在风俗人情层面的变化 00：21：12 讨论故乡在价值观念和社会认知层面的变化 00：31：02 讨论来北京的原因 00：33：30 讨论归属感的问题 00：34：55 补充讨论对故乡的记忆与对比情况 00：40：37 讨论选择北京是否有过后悔的想法 00：50：40 补充讨论归属感的问题 00：57：20 讨论农村发展的问题 00：59：55 总结话题 本期节目主播： 秋子（主持人） 水刃 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 秋子 本期节目音频校对及文案： 狂想者 本期节目音乐： The Father'sHeart Shasou（车窗） 联系邮箱： fnfw2023@sina.com

或许你曾惊叹于影视作品中律师的逻辑严密和唇枪舌战，也或许你曾羡慕于影视作品中律师的高雅品质和精致生活，更或许你曾感慨于影视作品中律师的匆匆忙忙和风风火火，但现实的律师职业真是如此吗？ 本期节目是“法内法外”的第一期节目，三位主播都是在北京执业的普通青年律师，但他们有着不同的成长和工作经历，他们将会从自己的真实体会来分享最终选择做律师的原因，以及成为律师之后的工作生活状态，让大家可以进一步从客观的角度了解律师这个职业的真实现状。 本期节目时间轴： 00:00:09 开始，主播自我介绍 00:00:24 介绍播客的基本情况及做播客的初衷 00:03:28 狂想者的个人经历及选择做律师的原因 00:09:03 秋子的个人经历及选择做律师的原因 00:23:52 自己成为律师之后的情况落差 00:30:23 水刃选择做律师的原因 00:31:03 关于律师职业的优点 00:37:43 “职业病”之较真 00:39:03 “职业病”之计划性太强 00:41:24 “职业病”之“说重点” 00:44:06 关于负面情绪的影响及处理 00:47:01 “职业病”之维权成本考虑 00:49:40 “职业病”之“愤青”与“挑刺” 00:51:00 总结及结语 本期节目主播： 水刃（主持人） 秋子 狂想者 本期节目音频剪辑及制作： 水刃 老田 本期节目音乐： The Father's Heart 联系邮箱： fnfw2023@sina.com