信息浓度超高的一期访谈！记录了一个小城市双非女孩从大学到职场到出来自己创业的经历（打工人视角到老板视角）可能需要动点脑子听啊，不是轻松愉快的调性～ 本期内容介绍 很多时候我们都容易被困于自己的认知视角里，而当你突然被抛向一个更大的世界，你会感叹：“原来还可以这样？” 而月月就是一位让我发出这样感叹的女孩，在我们一些看不到的角落，有很多丰富有趣的人生经历，她们不在大厂、没有清北标签、但她们活的肆意（重点也是钱多，bushi 月月给了大学生非常多的建议，包括找实习的种类、如何成为一个超强打工人、如何向上管理等，如果你正处于缺少借鉴路径、找不到工作、在职场力不从心等低谷，这一期会很适合你～ 👉🏻月月介绍： 红流时代创始人，特别会搞小红书流量加到私域，特别会把私域转化为自己的资产。 3个数字【0-7-100】认识她 第一个数字是0，2023年3月才开始做小红书，是一个从零起步的小白;从零开始学销售，最高记录五句话成交陌生客户。 第二个数字是7，7年公众号、微博图文运营;学员一般新号注册7天就可以拿到客资，变现效率非常高。 第三个数字是100，之前写了一篇小红书笔记导了100多个客户，一个月给瑜伽馆产出100万的业绩。 月月其它播客链接：1个月变现20万！无痛创业？普通人成功的最优路径 时间戳🕐： Part1 创业启示录:洞察趋势，打破常规 (02:21-20:48) 05:35 公式:用“天时地利人和”拆解他人的成功案例 06:10 有时候，小白也是你的优势标签🏷️ 10:46 信息差可以从高处流向低处，亦能从低处流向高处 17:30热爱是长久高质地做一件事的驱动力 Part2 职场风云录:把握机遇，突破自我(20:49-45:24) 20:49 月月的职场进阶史 28:46 自媒体必备技能:把晦涩的语言翻译成人话 31:14 人教人教不会，事教人一次就会 33:41 高效沟通就是想老板所想➕及时反馈 Part3 个人成长路:探索未知，瞄准方向(45:25-01:01:04) 45:25 “见识不是见高端，是见极端” 47:21 人生像硬币，正反两面都有各自的独特与精彩 57:34 做业务的要点是，你能帮准在什么场景下解决什么问题 Part4 团队创新路:IP助理的价值及成长路径(01:01:05-01:13:45) 01:03:49 月月IP助理的主要工作内容 01:06:06 IP助理画像“会拍照的小迷妹” 01:06:38 IP岗位VS大厂员工 🔹本期福利 扫码加月月，备注专属暗号《女大学声》，可以领取价值 998 元的《小红书变现百问百答》资料。 当然如果想加入月月团队/兼职等，也一样扫二维码👇🏻 合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ 合作联系wx:mmtx0216 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作

你们好呀～ 大学里优秀的人，很多都有一个共性，就是很会“社交”、“搞关系”，他们总能用各种途径拿到我们不敢想的机会。 但是在我们以前的字典里，“搞关系”是略带贬义的词语，从没有人教过我们，为什么走向社会需要社交？又该如何社交？ 这一期毛毛（我）邀请了我的社交悍匪朋友小茶，围绕着大学时期的“链接”，展开了讨论。 小茶现在大三，大学期间有过券商、运营、互联网电商、创业等多段经历，每次机会都来自于“敢于链接”（偷偷说，这是找实习的捷径） 其实这期一开始聊了很长，但是后面发现有很多不能讲的，于是一拖再拖，删减到了现在这个模样🥹海涵 不过还是有很多干货的（浓缩精华版），希望对大家有帮助呀！ ------------------- 还想和大家说： 我们都在逐渐了解成人世界的规则，被世界洗礼，慢慢褪去自己的稚嫩。 在这个过程中，我们会稍显笨拙、鲁莽和幼稚，不过不要灰心，实在难过时，可以用叔本华的这句话，短暂安慰一下自己哈哈哈： “如果一个年轻人很早就洞察人事，擅长与人应接、打交道；因此，在进入社会人际关系时，能够驾轻就熟，那么，从智力和道德的角度考虑，这可是一个糟糕的迹象，它预示着这个人属于平庸之辈。但如果在类似的人际关系中，一个年轻人表现出诧异、惊疑、笨拙、颠倒的举止和行为，那反而预示着他具备更高贵的素质。” 🍃时间戳： 03:53 嫉妒源于自己没有得到 06:09 稀缺才是价值 09:02 链接需要“配得感” 11:46 名校是六边形能力模型的一个角 14:57社交是为了收获足够多的“人生样本” 19:51“提问”可以让你理解别人的思维模型 23:42 社交媒体是你的“门面” 25:56 拒绝“巨婴式”问题 32:59‼️不要为了向上社交而社交 🌸希望大家在年轻的时候，多见见人，犯犯错，踩踩坑哈哈哈 🌝下期再见哟～等我们～～ *合作联系 感谢你的留言、收藏和分享！ 合作联系wx:mmtx0216 *节目介绍 《女大学声》，一档围绕大学生活又不止于此的女生漫谈播客，话题涉及友情、亲情、爱情，女性成长，文化，社会热点，在这里你可以听到五个风格迥异的女大学生思想与观点的碰撞。 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦！ *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作

“你的职业规划是什么”听到这个问题，你是焦躁不安的还是平静笃定的？是迷茫不定的还是饱含激动的？ 职业规划到底是个什么东西呢？职业规划就是找一份心仪的工作吗？ 但是职业规划也不只是工作的规划这么简单吧？它好像包含了非常多的议题。我们也很想分享，在即将步入社会这个阶段，我们对于“职业规划”以及他相关议题的观察与思考。 我们认为，职业规划可能是找到一个你与工作、事业、生活的相处方式，我听过一个很好的比喻： 找到那个心仪的具体的人生方向就像，你在家想找一个心仪的咖啡馆，但没有手机地图。 有些人非常幸运，一开始心里就有一个能念出名字的咖啡馆，于是他只需要奔出房间，开始他的寻找。 但大多数人心里没有那个名字，于是他只能先大概选择一个方向，是东还是西？是南还是北？ 在朝一个方向行走时，可能带着犹豫和茫然，带着彷徨和激动，可能他会突然被街边拐角的一个咖啡馆击中，也可能他心里那个画像慢慢浮现...... 你的答案藏在你的经历里～祝大家都能找到那个心仪的咖啡馆☕️ 时间戳👇🏻 03:01误区1：我害怕我没有规划，我害怕我很不优秀 05:29职业规划具体清晰就很牛了？？ 08:33误区2：我一定要找我的热爱当工作 10:36能带来自我认同的即是“好工作” 12:43人生是一个不断调整“幸福”和“成功”配比的实验 17:04误区3：在求职时，硬技能>软技能吗？ 19:12一个想法不一定对：“现在是文科生的时代” 21:19误区4：我想赚钱！但学历高的人赚钱更多吗？ 27:09 “择业的选择太多”可能在赚钱的维度上不是好事 29:31关键问题：要钱还是要脸？ 36:46 发问：“真的有一份十分令人满意的工作吗？” 41:33职业规划的重点是经历与思考，而不是规划 42:54要找到并放大自己的差异化优势 *我们的生活照 毛毛 钱来~钱来~ 十七 酒吧加班的十七 本期相关推荐： * 梁宁：下一个时代，是情绪价值的比拼 * 毛毛超爱：《游戏改变世界》| 人生终极战略，是把个人成长转化为“上瘾体验” * 鲁豫对话张春 | 要活得很久，我做了这个决定 * 知道自己是状元的那一刻，我觉得完了，难道一辈子只能扮演“好学生”？ 合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！合作联系wx:mmtx0216 我们的social账号指路：—小勺（小红书：拾月小昭） 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 本期节目由《女大学声》播客团队制作

“我们总是害怕普通，反而容易被困” “选择太多也不一定是件好事” 本期是毛毛和好朋友润子的对谈，润子是同道大叔的创始团队成员之一，《你好明星》节目的制作人，也是新形式明星访谈的开创者。 作为一名非科班出身的英专生，润子却毅然扎入了新媒体赛道。如今她取得的如此成就，除了热爱之外，也离不开她正确的判断和选择。 她放弃了title更大的广播电台，选择进入更自由的IP团队，让她拥有更广阔的天地得以大展拳脚。 在IP行业深耕十年，润子带领团队不断创作出优质内容，也助推了同道大叔IP的进一步发展 那么她是如何理解热爱的呢，又是如何进行选择的呢？ 在本期节目中润子会结合自身经历，从选择行业、选择公司和选择老板三个层次为大家讲述如何作出最优解。其中也有关于职场pua，工作的意义等等的探讨 如果你正处在人生的分岔路口，那这一期说不定会对你有所帮助🥰 时间戳 01:31 揭秘:明星访谈视频制作全流程 05:00 😮做明星访谈的初衷居然只是为了不浪费妆发？ 09:55 没有热爱就找不到好工作吗？ 14:08 每一个你喜欢的事物里都包含着你不喜欢的东西 17:54 大厂更多的是让上级满意，创业公司是要让市场满意 19:34在创业公司可以让你更快的接触到赚钱的闭环 24:24 现实中的范冰冰也太温柔了吧～ 18:50创业公司喜欢的是真诚且🈶️落地能力的人 29:43从leader和员工的角度都如何看待“PUA” 37:08 底层价值观是挑选上级的重要标准 （其实先要有挑选的资本） 42:33 选择更多的人反而容易被困 43:44 “不是去选择正确的，而是把我的选择变成正确的” 47:12 二十多岁，在想着看世界前，先给自己多争取点选择权 本期另外推荐： CEO助理岗是年轻人的职业晋升快车道？老板视角下的优秀助理是什么样的？ 二本毕业生，怎么了？ 好奇创业公司的工作经历的可以点这里 润子访谈花絮： 合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ 欢迎与我们合作 合作联系wx:mmtx0216 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作

※本期节目包含大量的吐槽和批判，请谨慎收听! #宝宝辅食 大家现在还看言情小说和偶像剧吗？ 在一个女孩成长的过程中，或多或少会接触到言情小说。在看言情小说的过程中，我们一万次爱上帅气多金，聪明强大，痴情专一的男主，也一万零一次为男女主的绝美爱情流泪。那个时候我们由衷的相信生活和爱情是美好的。 但小说只是一个造梦空间，当我们走出美好的梦境，进入现实，我们发现爱情好像并不是那样美满和轻易。小说里的浪漫故事都是假的！！ 带着疑惑，回看了曾经被我们奉为恋爱准则的小说……我们发现，无论是傻白甜还是大女主，无论是凄苦倔强的小白花，还是美艳妖冶的大小姐，最后的归宿竟都是结婚生子，拥有男主的爱，抓住男主的心就是女主成功的标准。 言情小说就是一个巨大的陷阱，它强化了传统的女性局限论，也证实了家庭事务和人际互动确是女性生活的重心。 因此本期主播们将化身恋爱脑判官，为大家一一指出言情小说中存在的问题，有笑点也有思考，大家可以细细品味！（很多话不付费，所以我们都还不敢说） 👉🏻时间戳： 01:44 大家都是什么时候开始看言情小说的呀 04:03 在期末除了学习，做什么都很有趣 09:21 我们的青春太安静了，想看看别人青春里明目张胆的偏爱 15:08 偏执男：你有一个口子，我也有一个口子，那我们就是两口子啦！ 16:40 草莓尖尖提醒您：精彩的故事马上开始，请保持网络顺畅哦~ 18:52 保护的对照是占有，保护的反面是侵犯 24:22 女孩应该做大树还是做藤蔓？ 27:15 没有谁会驾着七彩祥云来拯救你· 28:33 你失去的只是一条腿，他失去的可是爱情啊 29:13“恋爱脑”的真实名字是女性客体化 31:36 “你不要你的生育机器了吗？老公～”--品《消失的她》有感 33:57 恋爱脑可以发生在任何年龄的任何阶段，任何的人生阅历、任何原本聪明冷静、能干决断的女性身上 35:29 言情小说的浪漫爱叙事--将性，爱，生殖在婚姻这个概念下三位一体化 41:10 男性好像天生就会分割自己的需求 47:13 她不需要任何人的喜欢 -------------------------结尾-----------------“在当前虚构文娱作品中的男性角色普遍被追捧及中心化的不公结构下，在虚构男性角色的权力普遍被性感化、野心普遍被崇高化、瑕疵普遍被魅力化、阴暗普遍被人性化的现实情况下，我作为一名女性作者，不应为此现状继续添柴加火，而应为女性角色在文娱作品中的权力、野心、瑕疵、阴暗能够有朝一日和男性角色分庭抗礼的结构性目标而进行创作。”而这也正是我们创作本期的意义。 *本期提到： 《零诺》by行烟烟 《涉过愤怒的海》相关解读推荐： 《消失的她》 《遇见你之前》 ...... *我们有在好好生活 小勺： 毛毛： 十七： 洋洋： *本期音乐： Me and the sky-Jenn Colella/'Come From Away' Company A Lovely Night-Ryan Gosling/Emma Stone 无法原谅-李佳璐 *合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ 欢迎与我们合作!! 合作联系wx:mmtx0216 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 本期使用的背景音乐等，侵权即删，如有问题，请联系创作者

“大学已经不是原来那个大学了” “我觉得它现在好像变成了一个更宽广的名词，就是我在实习的过程当中，或者是我接触的每一个人都会成为我的同学、我的老师，然后我可以和他们有很多哲学性的思考的以及职业技能方面一些探讨学习” ———— 本期节目介绍 最近感受到，无论是考研、考公考编、找工作还是出国留学，每一条出路好像都要比过去更困难。 越来越多同伴意识到传统学校体系似乎难与如今的就业环境相匹配，因此，大家都在找自己的出路～ 当我们有这种意识或者觉醒时，看上去是件好事，但遗憾的是，我们可能会发现，我们所在的环境并没有太多的资源能够支持我们展开这探索，我们的探索通常是没有结果和回应的。因此我们一旦开始这种探索，可能开启的不是自我觉醒而是自我折磨。 所以本期节目，我们邀请到了 初入职场的小江 来与我们一同剖析当代年轻人的“觉醒”，分享他在大学中的探索之路，并为大家提供一些切实可行的方法~ 最后，跟大家道一个歉，由于学习工作等种种原因，我们更新很少，多多包容~ 时间戳哈 1:25 欲望带来了巨大的痛苦 9:05 做出何种选择要基于每个人的人生选择优先级 12:21 大学——伙伴的滋养、哲学性的思考、宽广的视野、职业技能的发展 14:49 如果一成不变是我的人生，那我一定会拒绝 15:44 大学究竟还有什么价值？ 22:49 握紧是一个选择，放手也是一个的选择 24:30 父母“爱”的建议... 29:24 我们要如何应对独自探索时的孤独？ 32:28 “人都是要被燃烧过一遍的” 37:19 实习就是做dirty work？ 40:47 在自我探索的方式上，为什么我们不约而同的选择了实习？ 42:58 小江的实习历程一览 47:41 在准备面试的时候，我们应该做哪些前期准备？ 53:46 简历就是一个标题党！ 54:59 面试过程中可使用的小技巧分享！！！ 本期提到： 开头提到的播客：绩点、综测、评教…...困在系统里的大学师生 小江求职文档：试试这种方式求职，找不到工作来找我 相关播客推荐： 工作后的迷茫，在高考前就 埋下了种子 迷茫，内耗，嫉妒，犹豫？我们如何进行自我探索 那些又丧又迷茫的年轻人 丨不内卷地成长 很期待你们多多留言、多多分享给朋友，这是给我们最大的鼓励和支持！ 欢迎各位加入听友群，添加小助手wx:mmtx0216 合作联系 欢迎与我们合作 合作联系wx:mmtx0216 节目介绍 《女大学声》，一档围绕大学生活又不止于此的女生漫谈播客，话题涉及友情、亲情、爱情，女性成长，文化，社会热点，在这里你可以听到三个风格迥异的女大学生思想与观点的碰撞，成长道路上的烦恼和奇奇怪怪的故事。 希望通过播客发射我们的坐标，遇见可爱的你们！ 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 Logo：勺勺 后期：洋洋 本期使用的背景音乐等，侵权即删，如有问题，请联系创作者

*本期节目介绍+时间戳： 本期是和《蓬松计划》的串台，是一期特别节目！欢迎大家去关注！ 毛毛和小勺、歌歌和夏夏，我们四个一起玩了三个特别好玩也有点抽象的价值观小游戏~ 在听这一期节目前，听友宝宝们也可以首先自己玩一玩想一想！ 00:34 游戏一：红蓝按钮-----选红的人是杀人犯，选蓝的人是圣母？ * 游戏规则： * 主播选择： 红方：夏夏、毛毛 蓝方：歌歌、小勺 02:05 活在一个全是红人的世界，我宁愿去死 05:32 在红人的世界里，原本的世界就全是红人 09:12 劝蓝人选红是一种爱吗？ 14:21 先成为企业家再成为慈善家（其实说错了）→原话：先成为商人再成为企业家 15:37 你认为纯粹的世界是什么样的？ 20:31 游戏二：价值排序 自由，爱，生命，自我价值，你会怎么排序呢？ * 主播选择： 小勺：自我价值>爱>自由>生命 毛毛：自由>爱=自我价值>生命 歌歌：自由=爱>生命>自我价值 夏夏：生命>自我价值>爱>自由 21:35 “我就只是想要我的命啊！” 23:42 歌歌：你会为了活着而变成一个蜥蜴吗？ 25:40 被抓去缅北，你还会想活着吗？ 27:10 其实我们无时无刻都在被“pua” 28:31 自由需要客观能力+自我觉察 32:49 没有意义也是一种意义 33:55 爱是一种滋养，一种能量，是自由意志的沉沦 “女性如果精神贫瘠，过于执着于被爱，或者过于渴望被认可，那无论她有各种资源和能力，都无法将她拯救于困境。 ”---上野千鹤子 36:39 游戏三：在恋爱/爱情里你认为的重要程度排序～ 欢乐，陪伴，稳定，体贴，浪漫，繁衍后代，志趣相投，帮助，性，物质，这些词你会如何排序呢？（推荐和伴侣一起玩） 一千人一千个哈姆雷特，我们每个人对这些词语的定义都不一样，来听听我们的想法吧~ * 主播平均选择：帮助、欢乐、陪伴、物质、体贴、性、志趣、浪漫、稳定、繁衍 * 主播各自选择： 夏夏：陪伴，帮助，性，物质，欢乐，志趣相投，浪漫，体贴，稳定，繁衍后代 歌歌：帮助，欢乐，物质，体贴，浪漫，性，陪伴，稳定，志趣相投，繁衍后代 毛毛：帮助，体贴，志趣相投，物质，性，欢乐，稳定，陪伴，浪漫，繁衍后代 小勺：陪伴，欢乐，体贴，浪漫，稳定，帮助，物质，志趣相投，性，繁衍后代 37:41 最高级的爱就是互相成就，相互扶持，共同进步 41:13 我以为主动创造性才能被称做爱！ 42:51 “你不能只图眼前的快乐吧？ ”“那图什么呀？图痛苦？！” 43:46 被深深地看见是最难而可贵的 50:34 “男人那可怜又脆弱的自尊心啊~~“” 57:14 你会因为很爱一个人而不在意他的。。。 59:29 花心思做一个没有意义的事情，那就只能是对爱的人做了 01:05:04 我需要好好考虑稳定性的重要程度了！ 01:06:46 我们不约而同的把“繁衍”排到了最后 这一期谨代表主播们的个人观点，部分言论可能有失偏颇，但还是希望能发出来，把最真实的想法展示给大家，也希望能看到大家热情的探讨和评论！ *合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ 欢迎与我们合作 合作联系wx:mmtx0216 *我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 本期使用的背景音乐等，侵权即删，如有问题，请联系创作者

*本期节目介绍 书接上回—— 上一期我们罗列了一些大众对E＆I、N＆S两组字母常见的印象，并表达了我们的看法。这一期，我们接着奏乐接着舞！为大家带来后两组字母的锐评🙊 你是否因为是T人而被骂冷漠？你是否因为是F人而被骂矫情？你是否因为是J人而被骂不会变通？你是否因为是P人而被骂脏乱差？ 今天，不要998，不要98，不要9.8，只要点开节目，就可以一键享受主播们怒撕标签🏷️，还 T＆F＆J＆P一个公道的精彩表演！ MBTI人格测试可能会让你更了解自己，也可能是一个很好的破冰工具。但，每个人都是独一无二的，请别让标签限制你的人生。不拘泥于某一种人格，不断自我审视、尝试、探索与发展，才是最理想的状态~ *时间戳 1:11 真的嘛？t人看电影都不哭的😧？ 5:25 f人小勺的奇怪泪点让男友手足无措 7:25 毛毛只是平等的不共情每个人，包括自己！ 8:06 突击拷问：宿舍很吵，但你需要安静的环境，这时你会怎么做？ 12:43 原来每种性格的形成或许都有迹可循🧐 17:08 面对他人寻求安慰的时候，f人和t人的第一反应会是什么呢？ 23:26 f人就是容易逻辑混乱？ 24:59 f人讲故事：讲到结局前的每一个字都是要点 31:38 最后一组字母 j&p！ 33:19 毛毛行为请勿上升到P人！ 36:08 原来P人不是乱，只是对无规则的接受程度更高 42:34 小勺的同事们一起约出门玩，是惊喜or惊吓😿？ 44:13 j人很有行动力，p人没有行动力，这是真的吗？ 46:18 j人和p人对于不确定性的喜爱有明显倾向吗？ 48:26 职场上j人会很占优势吗？ 50:46 切忌万物皆可MBTI？ 53:32 🙌总结时刻：我们从MBTI里学到了什么？ 您的留言、收藏和分享会让主播门开心一整天哟~ *合作联系 wx联系：mmtx0216 邮箱：1197692721@qq.com 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 本期使用的背景音乐等，侵权即删，如有问题，请联系创作者

哈哈哈哈哈朋友们我们回来咯！ 今天聊点好玩的--MBTI 请看时间轴！ *时间戳 01:57 进来挨骂！MBTI罪状大放送 07:14 为什么 MBTI突然爆火？ 10:54 相信MBTI>星座的原因居然是...... 15:46 测MBTI或许需要一些门槛 18:30 MBTI居然是自洽神器 38:21 到底为什么大家总觉得外向的人更自信 44:08 e人和i人相处的尺度究竟在哪里 47:37 小测试:马进酒吧 😲小游戏 28:08 是真的嘛？ 29:13 e人更社牛，i人更社恐是真的嘛？ 34:36 e人更自信，i人更自卑是真的嘛？ 39:07 e人在职场上比i人更有优势是真的嘛？ 49:17 n人和s人不适合谈恋爱是真的嘛？ ENFP：幼稚冲动、感情极端、脱离现实、强迫性多疑 INFP：滥用Te、极端自我、爱批判猜忌他人、沉迷于自建的乌托邦、内耗、作茧自缚 ENTJ：冷酷无情、态度恶劣、为达目的不择手段、将人物化 INTJ：愤世嫉俗、孤高、思想晦暗、心理问题丛生、美强惨人设、郁郁不得志 ENTP：不堪信任、冷漠自私、浮躁、诡辩/回避冲突、不知急需、心机、算计、无端猜疑 INTP：无视他人感受、过分坦率/虚假、荒诞不经、争论不休/固执己见、愤世嫉 俗 ISTP：漠然、自我、不思进取、困兽般的愤怒状态、无视规则、处理不好私人关系 ESTP：任性自私、放纵、荒唐迷信、卖弄、说教 ESFP：放纵欲望、沉迷沦陷、狡黠巧滑、肤浅庸俗、到处挥舞爪子、认不清自己 ISFP：自私自利、敌意、猜忌、任性妄为、沉迷享受 ESTJ：强硬、暴躁、严厉尖刻、含沙射影、固执己见、压迫他人、有侵犯性 ISFJ：畏惧变化、任人欺辱，不合时宜的爆发、报复、风声鹤唳、草木皆兵 ESFJ：歇斯底里、反复无常、装腔作势、道德绑架、强硬给予与索求 INFJ：自怜、遮遮掩掩、将坏情绪合理化、冷若冰霜、脱离现实、晦涩难懂 ENFJ：狂热、偏执、惺惺作态、感情冷漠、高高在上、表面风光、审判他人并惩罚 *福利 进听友群揭晓！ 品牌介绍： 国内首创酒中添加一整颗果冻，喝前摇碎好好玩哦很解压～ 3度低度数适合姐妹家庭聚会小酌，果汁和基酒用料都很干净高质。 微醺主播们一致推荐单丛冻柠茶和芒果凤梨口味！ *本期主播 毛毛：entp鬼灵精乖的商科女孩，敏感但不内耗，总被说乖其实叛逆，现实的理想主义，外表具有欺骗性的女大学生。 十七：ENFP快乐小狗，有着多姿多彩充满跌宕起伏与笑料的15年人生体验(因为6岁以前没什么记忆）。分享欲爆棚喜欢给人讲故事，煲鸡汤大师，希望身边的每一个人都充满阳光与正能量。 勺子：一个慢热且怕麻烦的典型天秤座，infj小老头，是一个非典型艺术生，在北体大学播音。大多时候温和随性，觉得缘分和感觉最重要，重度玄学爱好者。 洋洋:非典型enfp。极为擅长赶deadline，最常做的两件事，一是焦虑，二是自洽。多平台冲浪，娱乐信息收集达人。 *合作联系 感谢你的留言、收藏和分享！ 合作联系wx:mmtx0216 邮箱：1197692721@qq.com 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 Logo：勺勺 后期：洋洋 *欢迎来催更 欢迎大家「用打赏来催更」这是给我们最直接的鼓励! 点击文末赞赏键 感谢为我们赞助的股东们，我们会持续更新哦～

这一期我们是00后大学生的嘴替！ *本期节目介绍 正值买买买的一个月，想聊聊00后的消费理念。 本期你可以听到：主播们的生活费是如何花掉的，我们的购物分享和省钱小技巧，我们的对于各种消费现象的探讨...... 幸好现在的双十一逐年拉长，让我们能够赶上双十一的末班车发这期节目 大家双十一买了什么呢～ *时间戳 1:43大学生生活主打一个恩格尔系数高 4:35说特种兵谁是特种兵，极限打卡，限时化妆，海底捞过夜，只有想不到，没有做不到 7:57欲买桂花同载酒同载酒，终不似少年游 11:37记账软件大推荐（适合懒人版） 14:50记账的意义是为了让我们更好的了解自己的钱花在了哪个板块 15:39小荷包——从源头控制每个板块支出的金钱 20:55 00后消费观VS爸妈消费观 24:28那些年你薅的羊毛是真的赚到了嘛？ 27:59世界未解之谜——永远在清仓，从来不倒闭的店 30:37你没有被骗，只是还没有遇到适合你的骗局 35:36关于大牌：只要我不懂，你们就装不到我 43:17谁还不是一个拼多多女孩了 44:56拼多多和大牌消费其实并不冲突 49:03双十一好物推荐！ 55:35独家省钱小技巧分享 *主播们的生活照 十七、毛毛、洋洋，（小勺被孤立哈哈哈） 毛毛： “和姐姐看电影，但这电影不好看......” 十七： “收留毛毛和洋洋” 洋洋： “和十七、毛毛一起喝免费奶茶” 小勺： “我被他们仨孤立了，但我去迪士尼略略” 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ *合作联系 欢迎与我们合作 合作联系wx:mmtx0216（进入听友群也是这个） 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作

“所有的青春都像一盏灯， 在雨中被冲倒， 湿漉漉却在燃烧。” -------------------- *本期节目介绍 本期我们的嘉宾伊紫，现在是众多一线头部IP幕后的商业制作人，同时，她自己研发了一套帮助女性成长的自我定位模型，现在也一名咨询师。她对女性自我探索有着很深的理解，这不仅得益于她对于众多女孩案例的分析，还源于她自己的人生经历。 从职业发展来看，她走过了三个阶段：大学在时尚杂志担任新媒体编辑、毕业后在头部创意广告公司做广告文案、现在是知识付费行业的IP商业制作人。 这三份不同行业的职场经历，让她逐渐靠近自己理想的职业方向。那么，她是如何找到自己的天赋和特质呢？她对于女性的自我探索又有怎样的理解？ 其实，在职场开挂之前，她也曾是一名迷茫的学生。高中时代，她患上了抑郁症，进入漫长的人生低谷期。上大学之后，她曾一度找不到未来的方向。学生时代的迷茫和混沌，促使她开启了自我探索之路。拨开云雾的过程并不容易，她尝试过反叛和对抗，感受过痛苦和绝望，几乎经历了女孩成长过程的每一步。 她的自我探索之路，整整有十年。 因为自己淋过雨，所以想给别人撑伞。 伊紫结合了这十年扎实的自我探索经历，从国际职业生涯学、心理学、玄学三个学科里，总结出一个普通人自我定位的方法。 在这期节目中，伊紫分享了最清晰的自我探索的路径，并结合大学生求职现状给出了很实际的职场建议。如果你想让自己的目标变得清晰、如果你想知道人生会经历哪些重大课题，那么，这一期节目会对你很有帮助！ *时间戳 01:51 商业制作人的日常工作与所需要的能力 06:08 伊紫谈她从大学至今的职业发展 09:36 伊紫的行业跨度怎么这么大 13:09 伊紫分享：三本的学生居然能打败985！ 19:26 我们的目标如何才能聚焦和清晰？ 23:16 高中和大学真正的差别到底在哪？ 28:39 面对学历自卑：我已经输在这里了，那我要在哪里赢回来？ 31:58 我们的人生不只有主线，还有冰山下的暗线 34:55 To年轻的女孩：我们不要从一个极端到另一个极端 41:13 克服抑郁症方法一 43:56 克服抑郁症方法二 44:50 我们如何对待抑郁症患者 47:53 去记录自己的小确幸吧！ 51:11 在我们的自我探索中会经历哪些人生的重大课题 01:01:21 伊紫咨询的类型 01:03:10 伊紫帮助女孩找到天赋与定位 *本期福利 伊紫给我们的听友赠送福利啦！添加伊紫的微信并备注[女大学声]，就可以获得她的咨询服务85折超级优惠噢！ 如果你对于如何找到自己的天赋和定位，如何找到自己的生存模式和卡点，想要“看见”自己身上的命运，变得更加清晰和自由，欢迎来找伊紫咨询噢~ 伊紫的微信号：_youngeasy_ *本期主播 毛毛：entp鬼灵精乖的商科女孩，敏感但不内耗，总被说乖其实叛逆，现实的理想主义，外表具有欺骗性的理性女大学生。 汪汪：不正经爱写日记，白天洒脱晚上emo的水瓶座，朋友眼中的“捧场王”，enfj永不后悔的乐观主义者，偶尔装杯的文科女。 *合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ 欢迎与我们合作 合作联系wx:mmtx0216 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦～

*本期赞助 本期节目由Tezo通勤耳机陪伴播出。“当我看到你戴「鸢」，就知道你也在听播客” 新升级新体验，支持专属app联动的Tezo通勤耳机「鸢X」已经上线，交互更智能，更个性，随时随地舒适地享受~ *本期介绍 听播客，让耳朵带领我们感受更丰富的世界。做播客，我们把时间压缩进音频世界里。 我们的时间产生了联结，你们把自己的生活分给了我们，就是一种神奇的共振，感谢播客让我们相遇！ 大学生活很忙碌，时间似乎都不够用了。那我们怎么挤出时间来录节目的呢？这期我们来分享自己做播客背后的故事，还有自己的时间管理方法。如果你们也有一直想做但却没有开始的事情，那快来听这期节目吧！ *时间戳 1:31 我们为什么要做播客啊？ 4:04 谁还不想搞点副业啊，做播客就是我们的副业 9:02 做播客竟然带给我这么大的变化！ 15:26 做播客之后，我开始随时随地记录灵感和思考 17:46 做播客让我们重新理解了“大块时间” 21:09 我们是怎么创造“大块时间”来做我们想做的事？ 22:11 j人表示日历提醒真的很好用~ 24:18 多任务并行我们该怎么安排呢？分享一个小tips 25:13 推荐大家都去看《我独自生活》的朴志效的一天 28:15 镜子镜子，你为什么要把我的时间偷走啊？ 30:22 手机上时间管理的小软件，你们用过吗？ 32:19 整洁的桌面真的会大大提高我们做事的效率！ 35:32 把日常事务SOP化，渐渐形成肌肉记忆 37:34Tezo通勤耳机：1㎡+2.2h 41:06 降低期待值，我们也许能够做到多线并行！ 44:15 有哪些我们想做却一直没有做的事情呢？ 47:28 播客人必备的Tezo耳机使用体验 *本期提及 《精力管理》：如何从无法抹去的疲惫感中彻底恢复？ *Tezo产品详情及购买地址 有需求的听众朋友们可在天猫/京东搜索「Tezo通勤耳机」选购， 或者点击以下链接直达，现在买还可以参与双十一满减喔，更优惠！ https://m.tb.cn/h.5hrGb6S?tk=phbsW1tAugk *合作联系 感谢你的留言、收藏和分享！ 合作联系wx:mmtx0216 *我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦！ *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 Logo：勺子 后期：洋洋，汪汪

*本期节目介绍 “曾经我们是...”那些最真实的同辈压力来源于身边人，我们有着差不多的成长轨迹，也有着差不多的兴趣爱好。这些都让我们产生一种错觉，仿佛我们就是世界上最相似的两个人。直到有一天，你得知ta考上了你梦寐以求的大学、去了你想去的城市、做了你不敢想的事。这感觉就像是，命运的齿轮一直在转动，而自己在原地打转。 同龄人之间的比较，让人忍不住嫉妒和自我怀疑，ta凭什么可以做到？我怎么啥都不会啊？ “希望你很好，但不希望你比我好”这句调侃竟然这么真实。 眼看着别人“起高楼”，我们也做不到云淡风轻，做不到无动于衷，从众的行为成了一种不自觉的选择。 其实，这些行为背后有着一些心理动因。 社会心理学家曾做过实验，他们发现一个自行车手在和他人竞争时会比独自计时训练时获得更多快感。后来证明，人们不仅会在和他人竞争时表现得更有活力，甚至在只有旁观者的时候都会更有动力。 也就是说，同龄人之间的观察和比较，会产生积极的影响，让我们获得超乎个人的动力。身边人的进步，也可以带动我们一起成长。打造一个自己的小世界，带着欣赏的态度看待别人的闪光点，我们可以一起变得更好！ 成长的道路上，同辈压力如影随形，希望这期节目能给你们带来陪伴~ *时间戳 01:34 小时候的压力来源于父母的比较 05:45 中学时代的我们，有多害怕孤单？ 06:38 因为容貌焦虑，毛毛竟然找过看脸博主 10:50 学弟学妹太厉害了，真的卷到我了 13:09 救命！我感觉我是朋友圈里最废物的人 18:56 完全屏蔽外界可能会让你错失成长的机会 21:30 彼此的差距让我害怕在关系中被抛下 24:44 比较让我发现自己只是个普通人 26:01 理想的自我和实际的自我之间有很大的gap 27:49 我们的人生真的需要标准的时间线吗？ 37:02 女孩成长的好书分享——波伏娃的《第二性》 40:39 你以为是你心里的小九九，其实是女孩成长的必经之路 42:00 玄学理论之每个人都有自己的人生地图 46:26 人生是轨道or人生是旷野 47:05 逆社会时钟真的可以做到吗？ 49:36 同辈压力有可能是自我焦虑的放大器 51:27 嫉妒难道也有好处？那当然！ 54:16 身边即世界，希望我们的小世界都很好！ 56:45 如何面对别人的嫉妒呢？ 59:42 人人分享一个隐藏的“小优势” 1:00:02电影分享《海蒂和爷爷》 *我们的生活照 毛毛 ps:芜湖，小卷毛和她的新电脑~ 勺勺 ps:地坛书市 逛了！ ps:快!大家都去试试ccd拍照! 洋洋 ps:去延吉当公主，好开心！ ps:诶嘿，我要当那只不一样的小鱼~ 汪汪 ps:布达拉宫山顶的视角很好！ *本期主播 毛毛：entp鬼灵精乖的商科女孩，敏感但不内耗，总被说乖其实叛逆，现实的理想主义，外表具有欺骗性的理性女大学生。 勺子：一个慢热且怕麻烦的典型天秤座，infj小老头，是一个非典型艺术生，在北体大学播音。大多时候温和随性，觉得缘分和感觉最重要，重度玄学爱好者。 洋洋：非典型enfp。极为擅长赶deadline，最常做的两件事，一是焦虑，二是自洽。多平台冲浪，娱乐信息收集达人。 汪汪：不正经爱写日记，白天洒脱晚上emo的水瓶座，朋友眼中的“捧场王”，enfj永不后悔的乐观主义者，偶尔装杯的文科女。 *合作联系 感谢你的留言、收藏和分享！ 合作联系wx:mmtx0216 邮箱：1197692721@qq.com *节目介绍 《女大学声》，一档围绕大学生活又不止于此的女生漫谈播客，话题涉及友情、亲情、爱情，女性成长，文化，社会热点，在这里你可以听到五个风格迥异的女大学生思想与观点的碰撞。 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦！ *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 Logo：勺勺 后期：洋洋、汪汪 *提到的好书 *电影《海蒂和爷爷》 *欢迎来催更 欢迎大家「用打赏来催更」这是给我们最直接的鼓励! 点击文末赞赏键 感谢为我们赞助的股东们，我们会持续更新哦！

*本期节目介绍 中秋国庆超长假期，你们都是怎么过的啊？ 本期节目，我们五个人来聊聊我们的中秋和国庆长假在哪过的，有哪些有意思的事情，给大家分享一点快乐事！ 祝大家过节不长胖，享受节日的欢快！ *时间戳 00:57记忆里的双节大长假我们是怎么过的 03:54中秋月饼口味多，各地喜好大不同 08:50国庆假期出门玩，解锁赚钱新方式 14:38玩疯啦！我的假期作业怎么办？！ 18:08我们现在的过节仪式感 20:20插话，强烈安利湖南小美食——仙都 24:42祝福方式变变变，从贺卡到群发 31:29我们都在和谁一起过节？ 41:20节日对于我们而言的意义 47:39失去的节日气息，用仪式感来弥补 49:07娱乐方式多了，开心的门槛变高了 51:10欢迎查收来自我们的祝福 *本期主播 毛毛：entp鬼灵精乖的商科女孩，敏感但不内耗，总被说乖其实叛逆，现实的理想主义，外表具有欺骗性的理性女大学生。 十七：ENFP快乐小狗，有着多姿多彩充满跌宕起伏与笑料的15年人生体验(因为6岁以前没什么记忆）。分享欲爆棚喜欢给人讲故事，煲鸡汤大师，希望身边的每一个人都充满阳光与正能量。 勺子：一个慢热且怕麻烦的典型天秤座，infj小老头，是一个非典型艺术生，在北体大学播音。大多时候温和随性，觉得缘分和感觉最重要，重度玄学爱好者。 洋洋：非典型enfp。极为擅长赶deadline，最常做的两件事，一是焦虑，二是自洽。多平台冲浪，娱乐信息收集达人。 汪汪：不正经爱写日记，白天洒脱晚上emo的水瓶座，朋友眼中的“捧场王”，enfj永不后悔的乐观主义者，偶尔装杯的文科女。 *我们的生活照 洋洋 ps:没回家但去吃了家乡菜（烧茄子🍆）的洋洋 勺勺 ps:最近拍到的一张最喜欢的照片 ps:因为留校所以白嫖到学校月饼勺勺 毛毛 ps:吃上大闸蟹的毛毛 ps:湖南小美食——仙都 十七 ps:完成长假出门旅行愿望的十七 ps:这张真的很喜欢 ps:超酷的车🚗 *合作联系 感谢你的留言、收藏和分享！ 合作联系wx:mmtx0216 邮箱：1197692721@qq.com *节目介绍 《女大学声》，一档围绕大学生活又不止于此的女生漫谈播客，话题涉及友情、亲情、爱情，女性成长，文化，社会热点，在这里你可以听到五个风格迥异的女大学生思想与观点的碰撞。 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 Logo：勺勺 后期：洋洋 *欢迎来催更 欢迎大家「用打赏来催更」🙏😺这是给我们最直接的鼓励! 点击文末赞赏键👍 感谢为我们赞助的股东们，我们会持续更新哦❤️

*本期节目介绍 ·什么时候应该开始第一份实习呢？ ·朋友都有4-6段的实习经历，现在大环境为什么变化这么大？ ·也许你也有听到过前辈和老师对你说：“这么早就出来实习啦！”，但真的“早”吗？ ·我的专业不对口就不敢投递简历 ·我是双非，企业凭啥找我？ ·我的学校没有好的企业资源我也懒得自己去寻找 ·我是一个I人我害怕面试...... ·这是不是都是你在找实习路上会遇到的问题！！ ·如果你认为你是一个能从工作实践中获得更好的成长的人 ·如果你也是正在探索自己“考研、考公、就业”三条路径怎么选择的大学生 👉🏻欢迎你收听本期播客~ 本期播客是一位拥有四段实习经历的大四学生（十七）与一位刚开始一段实习并且收获了成长的大三学生（毛毛）的对谈。 我们的观点不一定是百分百正确，但却是我们真实去经历后自己悟出的体会，希望能对正在找实习的你、刚进入大学的你有所帮助～ 当然你也可以当做来听一场大学生故事会🦻🏻，我们分享了许多有趣的真实故事，也许未来也会发生在你的身上...... 最后，希望你能喜欢这一期播客，欢迎在评论积极与我们互动留言~ *下面为你准备了时间戳⏰ 2:45 不要让专业成为你的限制，大胆投！ 6:22 简历：缝缝补补又三年 13:10 如何找到优质实习呢？我们常用的求职渠道 22:16 朋友圈是一个社交场，显眼包更容易被记住 25:59 简历逻辑：30 秒赢得一个陌生女人（男人）的心 28:59 写简历的过程本质是在剖析自己 34:40 面试是企业和求职者双向选择的过程，不要放低你的姿态 37:54 “Excel大师”毛毛带薪学Excel 41:37 真诚是永远的必杀技 46:32 了解自己，再去规划未来，不要被大众的声音裹挟 51:28 实习可以是自我探索的好路径 57:12 职场虽然可以让你成长，但它的目的不是让你成长 1:02:41 实习时首先要搞清楚你想得到的是什么 *本期主播 毛毛：entp鬼灵精乖的商科女孩，敏感但不内耗，总被说乖其实叛逆，现实的理想主义，外表具有欺骗性的理性女大学生。 十七：enfp快乐小狗，有着多姿多彩充满跌宕起伏与笑料的15年人生体验(因为6岁以前没什么记忆）。分享欲爆棚喜欢给人讲故事，煲鸡汤大师，希望身边的每一个人都充满阳光与正能量。 *我们的生活照 毛毛和十七 十七 *合作联系 感谢你的留言、收藏和分享，啾咪！ 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ 欢迎与我们合作 合作联系wx:mmtx0216 邮箱：1197692721@qq.com *节目介绍 《女大学声》，一档围绕大学生活又不止于此的女生漫谈播客，话题涉及友情、亲情、爱情，女性成长，文化，社会热点，在这里你可以听到五个风格迥异的女大学生思想与观点的碰撞。 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 👆好消息：我们群内时不时会送小礼物🎁，还有很多优秀的小伙伴一起交流实习、恋爱、交友。如果你们有关于找实习、投简历的问题，也可以来找我们呀，我们一定会知无不言言无不尽哒~扫描上方二维码添加小助手，欢迎来找我们唠嗑哦！ 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *找实习推荐 即刻app 超级简历 boss直聘app *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作 Logo：勺勺 后期：洋洋、十七 *书影剧分享 《天才基本法》 *找实习爱用app推荐 即刻app：一个隐形求职平台 超级简历：超方便的简历生成网站 boss直聘：好用的简历投递app *bgm 开头：Record Player- Daisy the Great/AJR 间奏：Sunshine-shogonodo 结尾：How Far I'll Go-Auli'i Cravalho