【🍃本期内容】 这期节目内容来自由此刻洞见联合人人书屋、DxO发起的主题为：挑战与共融：女性摄影师眼中的自然与动物 摄影展系列对谈的现场。 我们邀请到曾9次前往非洲深入13个非洲国家拍摄的女性野生动物摄影师@汪晴Sunny，以及人人书屋主理人、长期从事公益活动和社区微更新设计的@罗允儿Amber 作为对谈嘉宾。我们一起在展览现场一起聊了聊女性摄影师的野外拍摄惊奇体验，野生动物摄影作品对环境保护的作用和影响，新人入门野生动物摄影的小Tips等等。 【🛤时间轴】 5:37 关于晴儿作品《动物之眼》的幕后故事 14:23 在三江源与雪豹亲密接触 19:31 被“狼”顶门的露营惊魂夜 25:57 关于晴儿作品《精灵的凝视》的幕后故事 34:25 如何评判野生动物摄影作品的好与坏？ 41:52 在海南与垃圾共舞后的反思 47:47 你到底在潜水，还是杀死海洋？ 52:23 新手入门野生动物摄影三步走 56:20 “女性摄影师”的称谓何以被认为是自我矮化？ 1:05:39 观众问：从哪一刻起认定野生动物摄影是你的终生热爱？ 1:08:15 观众问：如果我害怕一些野生动物，是否还有机会入门野生动物摄影？ 让策展小伙伴吓到把手机扔出去的照片，作品来自@文迪 1:11:48 观众问：属于绝对少数派的女性野生动物摄影师如何找到同侪，建立社群？ 1:16:07 加入野生动物拍摄新手村的先决条件 【🙋‍♀️本期嘉宾】 @汪晴Sunny，@罗允儿Amber 【🎙️本期主播】 @NicoleZ 【😉联系我们】 📕小红书：此刻洞见 📮邮箱：Spotoninnovation@outlook.com 进听友群，微信添加小助手: SpotOn2023 【🎵本期音乐】 片头/尾曲：Beautiful People——Ed Sheeran

【🍃本期内容】 “希望所有女生都拥有自由探索自然的权利”-@不靠谱的王大力 本期我们邀请到野生动物纪录片导演@不靠谱的王大力，和我们分享如何拍摄一部自然纪录片，探讨自然纪录片如何推动生态保护，以及在如今的纪录片领域中女性的处境和反抗。 同时，大力也将作为参展嘉宾，参与本播客厂牌「此刻洞见」联合摄影科学与图像处理先锋软件「DxO」发起的： 挑战与共融：女性摄影师眼中的自然与动物 摄影展 👇👇👇请查收您的观展邀请函 【🛤时间轴】 * 4:04 从动物园走向布里斯托 * 13:45 生态学的意义是什么 * 22:24 我的纪录片处女座《与蛙》 图片引自小红书@不靠谱的王大力 * 28:36 如何拍摄一部自然纪录片 * 32:21 如何在拍摄中保护自然 * 39:02 野生动物救助的边界之争 * 49:00 自然纪录片的分类&意义 * 52:41 具有开创性的《我的章鱼老师》 * 1:00:08 自然纪录片如何推动生态保护 * 1:06:50 行业中闪光的女性力量 * 1:12:50 纪录片领域中女性的处境&反抗 * 1:16:48 行业中的女性互助 【📖拓展资料】 * One Health（中文：同一健康） 图片引自维基百科 * Imposter Syndrome（中文：冒名顶替综合症） * 山水自然保护中心 * 云山保护 * 猫盟CFCA * 《寻找中国最后的无斑雨蛙！》 * IUCN（中文：国际自然保护联盟） * 万物影像保护计划 * 纪录片《王朝》 图片引自百度百科 * 大卫·爱登堡 * 纪录片《地球脉动》 图片引自BBC Studio * 蓝筹片（英文：Blue Chip） * 奥斯卡最佳纪录片《我的章鱼老师》 图片引自Netflix * 纪录片《蓝色星球》 图片引自百度百科 * “海洋清道夫”环保品牌「4ocean」 * 纪录片《极地星球》 图片引自Disneyplus * 女性为主的制作团队作品：纪录片《Queens（中文：野性王后）》 图片引自Disneyplus * Girls Who Click（中文：女性摄影师联盟） 图片引自GWC官网 【🙋‍♀️本期嘉宾】 @不靠谱的王大力 【🎙️本期主播】 @NicoleZ 【😉联系我们】 📕小红书：此刻洞见 📮邮箱：Spotoninnovation@outlook.com 进听友群，微信添加小助手: SpotOn2023 【🎵本期音乐】 片头/尾曲：Beautiful People——Ed Sheeran

【🍃本期内容】 本期我们邀请到生态摄影师文迪，和我们分享上山下海的野生动物保护故事，探讨动物园和野生动物保护的关系，以及如何在我们的日常中与更多的野生动物遇见。 同时，文迪也将作为参展嘉宾，参与本播客厂牌：此刻洞见联合摄影科学与图像处理先锋软件DxO发起的： 挑战与共融：女性摄影师眼中的自然与动物 摄影展 👇👇👇请查收您的观展邀请函 【🙋‍♀️本期嘉宾】 #她乡电台 播客主理人@文迪 【🎙️本期主播】 @WQ @NicoleZ 【🐒时间轴】 * 04:56 做自然的孩子，与生态摄影结缘 * 11:07 我在绿色和平当制片人 * 15:30 是建水坝还是救孔雀？ * 20:06 前往野生动物保护的更前线 * 30:40 72只鲎在暴晒中等待救援 一只中华鲎在潮间带滩涂上的非法鱼排中，@文迪 摄 “美境自然”环保团队正在救助被渔网困住的鲎，@文迪 摄 * 37:48 喀斯特山地中的白头叶猴保护 回眸的白头叶猴，@文迪 摄 * 43:43 如何设计优秀的旅游产品 * 51:01 美国动物园如何助力野生动物保护 * 54:42 中国动物园的创新实践（南京红山动物，西宁野生动物园） 西宁野生动物园的雪豹介绍看板，@NicoleZ 摄 西宁野生动物园的雪豹打哈欠，@NicoleZ 摄 西宁野生动物园的兔狲介绍看板，@NicoleZ 摄 西宁野生动物园的兔狲歪头杀，@NicoleZ 摄 * 1:06:40 如何入门野生动物摄影 * 1:08:06 看见野生动物，更看见Ta们的困境 * 1:11:05 叶猴，消防水管和高速公路 * 1:13:17 夜间拍摄野生动物的方法 * 1:16:15 生态旅行让出行体验有更多层次 * 1:21:29 环保领域中的女性困境&解法 【😉联系我们】 📕小红书：此刻洞见 📮邮箱：Spotoninnovation@outlook.com 💬进听友群，微信添加小助手: SpotOn2023 【🎵本期音乐】 片头/尾曲：Beautiful People——Ed Sheeran

【本期内容】 双11来啦！听友们买了吗？ 本期，我们就大家的消费行为、消费观念、消费动力等展开讨论。反向攀比里的小骄傲、从被塑造的需求里自知自觉、给符号消费加了滤镜也能主动祛魅...... 消费主义，一种不算很坏的主义。消费不是目的，是美好生活的一种手段。 【🎙️本期主播】 @Lily @dundun @wanqing 【本期福利🧧】 感谢森林先知对本期节目的大力支持！ 吃辣解辣必备低度酒，国内首创果冻酒工艺，奇妙口感让你惬意微醺 此刻众声听友专属优惠口令： 99 CZ0001 2:/💲auGmWXChGJW£ 复制口令打开淘宝，领券下单 📢本期福利价低于双11，喜欢微醺感觉的听友们不容错过😍 订单备注【此刻众声】，额外获赠手机📱支架 🧧听友福利：我们会在评论区挑选20位幸运听友，送上森林先知果冻气泡酒/品牌周边时尚飞盘一枚 【❤时间轴】 * 01:21 给囤货算租金，一种新的省钱思路 * 03:26 无痛消费VS恋物，情绪价值很关键 * 07:44 你的必需VS我的必需，本就不一样 * 10:19 反向攀比，买到的都是“小骄傲” * 14:07 “塑造”牛奶需求 * 17:34 追求潮流、质疑潮流、与潮流和解 * 25:16 打工的三大【代偿消费】时刻 * 33:33 符号消费？有时候是一种品质生活追求 * 41:19 【不要买】豆瓣小组 | 生活终究还是回归烟火气 【📖拓展资料】 * https://mp.weixin.qq.com/s/a2HoWZ-5GAVlEB9wmSj0AA * 《制造消费者》 [法]安东尼·加卢佐 * 《工作、消费主义和新穷人》齐格蒙特·鲍曼(Zygmunt Bauman) * 提到的品牌：Patagonia Outdoor Clothing & Gear * 不要买 | 消费主义逆行者小组 (douban.com) 【😉联系我们】 📕小红书：此刻洞见 📮邮箱：Spotoninnovation@outlook.com 进听友群，微信添加小助手: SpotOn2023 【🎵本期音乐】 片头&片尾曲：Beautiful People

【本期内容】 热播综艺《再见爱人3》观察分享，老刘傅首尔、老纪王诗晴、张硕王睡睡，每一对都有让人不得不吐的看法和观点。 看别人的感情，看得我们一堆迷思，为什么老纪那么会当爹？为什么张硕那么像个巨婴？为什么老刘的低欲求简直像个和尚（不是... 如果说亲密关系是一门课，那这门课似乎是个终身学习课，永远没有期末考一说。 【🎙️本期主播】 @Lily @dundun @小七 【🧧本期福利❀】 我们本期节目的赞助方：Tezo通勤耳机「鸢」。一个非常有情怀、也非常有眼光的国产新锐耳机品牌。 专为播客场景设计，当我看到你戴 「鸢」 就知道你也在听播客。 感兴趣听众朋友们，可以在评论区留言： 我们会在小宇宙评论区挑选两位走心听众，送上2台Tezo鸢耳机，一人一台。 以及，还有一个盲盒福利！除了上述送出的2台耳机之外，我们还会在评论区挑选若干幸运观众，送上Tezo专属品牌福利，请大家踊跃参与起来！分享对于我们节目的收听感受！ ‼️ 截止日期：10月28日 再次感谢Tezo对本期节目的大力支持~ 进听友群，微信添加小助手: SpotOn2023 【🏃时间轴】 * 00：03 野生观察团的《再见爱人》历届选手大pick * 02:12 坦白局！2道爱情测试题 一、07:15 傅首尔: 老刘是好人，但是我爱的是钻石 * 07:44 送沙漏，到底是浪漫还是“表演”？ * 13:27 情侣间的“垃圾话”背后是不对等的表达欲 * 17:22 傅首尔干大事，老刘负责所有小事？这个男女搭配，似乎很累 * 19:26 女性＝家庭事务的筹备者？婚恋加剧的性别刻板印象 * 25:41 价值排序不一样，在傅首尔的评价体系里，老刘就是个“咸鱼” * 28:23 牵绊很深，但是老刘只是傅首尔的退而求其次 二、31:24 老纪王诗晴：没有人是因为优秀被爱 * 31:24 9命，洗衣服那一段真的爹味溢出屏幕了 * 38:11 老纪的人生像在比赛，战斗模式的老纪，不允许自己错一步 * 40:16 孩子长大了该放手了，老婆成长了要怎么放手？ * 45:54 关系里，比起对错，更重要的是沟通的可持续性 * 49:06 爱是是其所是，而不是如我所愿 三、53:29 王睡睡张硕：新女性不会对“巨婴”手下留情 * 53:52 "做饭"执念，是张硕无法实现的“贤妻”期待 * 57:32 结婚算“交卷”吗？张硕办了婚礼就稳了吗? * 60:01 说伴侣好话，也是给自己“贴金” * 66:24 "疯女人”是被油盐不进的装睡男性培养出来的 * 72:14 原生家庭不能负责所有亲密关系的问题 【📖拓展资料】 shop.vistopia.com.cn 思想高产的女权主义1970年代丨第二波女权主义部分代表性作者作品梳理 shop.vistopia.com.cn我们是否生活在楚门的世界？传播学的解码 缓解负面情绪：运用ABC认知疗法 - 知乎 (zhihu.com) “分享欲”，才是感情中最高级的“浪漫”_腾讯新闻 (qq.com) 什么是真正的情绪稳定-心理学文章-壹心理 (xinli001.com) 《关系重建》关系重建 (豆瓣) (douban.com) 【😉联系我们】 * 小红书：@此刻洞见 * 📮邮箱：Spotoninnovation@outlook.com 【🎵本期音乐】 片头&片尾曲：Beautiful People

本期节目，我们邀请到毕业于社科院故宫学的阿龙，来一起探索故宫的历史和秘密。 故宫作为北京的第一热门景点，吸引了无数游客前来参观。但是，游客们往往只是匆匆走过中轴线，随机走进几扇开着的宫门，错过许多精彩。 在这期节目中，我们将和阿龙一起八卦正史里的故宫，探索故宫不为人知的秘密。比如：故宫非开放区域里藏着什么？乾隆是不是海王？同时，我们还将深入思考博物馆热现象，分析博物馆如何打造爆款文化衍生产品并引领文化风潮。 【本期主播】@NicoleZ 【👏本期嘉宾】阿龙，「追忆老北京」播客主播 【👑时间轴】 03:15 故宫学学什么 04:59 故宫不开放区域里有什么 12:17 故宫中秋大典盛况 14:16 京都西芳寺&祗园祭体验 17:57 故宫里的春节 31:52 皇帝养生秘笈 35:38 北京百年老字号饭庄和皇宫的渊源 44:59 关于甄嬛，富察氏和小燕子 54:23 皇帝的防身大法 1:01:21 博物馆热的原因和影响 1:04:32 博物馆文化衍生服务发展趋势 1:07:02 风口上的博物馆们需要警醒什么 【📚拓展资料】 * 北京砂锅居名菜-砂锅白肉 * 富华斋饽饽的端午限定-五毒饼 * 雍正的卧室盲盒-圆明园建筑“万方安和” 【😉联系我们】 小红书：@此刻洞见 📮邮箱：Spotoninnovation@outlook.com 【🎵本期音乐】 * 片头片尾曲：Beautiful People

九月被赋予了新周期开始的社会意义，对于学生而言是新学期的开始，对于很多应届生而言也是职场的开始，本期我们邀请到00后嘉宾嘟嘟，注入Z世代视角一起聊聊职场那些事。 “躺平摆烂”、“整顿职场”、“有钱不慌”……这些网络上铺天盖地的标签真的能代表00后在职场上的真实状态吗？抛开夸大其词的玩梗，00后整顿职场其实是做我们的嘴替，对那些不合理、没边界感的工作要求say no。 从工作时间的边界到工作内容的边界，原本以为我们会对这些职场乱象大胆开麦，但回过头发现无论是成熟稳定的老职场人还是初入职场的00后，都被困在“好学生思维”的陷阱里，在收紧底线和放宽底线中反复横跳，一边挣扎一边寻求工作在人生中balance。 希望听完本期节目大家都能向理想中的工作更进一步，不管工作有没有意义，快乐才是意义！ 【🎙本期主播】 @61 @dundun 嘉宾@dudu 【👔时间轴】 * 02:10 “让领导不敢委以重任的头像”是职场人的赛博实践 * 05:02 初入职场，我们最怕被贴上什么样的标签？ * 11:35 00后整顿职场到底在整顿什么？ * 13:41 无休止的工作时间越界堆积成了裸辞的动机 * 17:58 没法say no的时候看看工资单 * 21:21 别被“好学生思维”困住，在职场上及时喊救命 * 28:25 你的work-life balance了吗？ * 33:08 同事能成为朋友吗？各异形态的职场社交关系 * 36:34 实习生不是工作垃圾桶！别什么活都往这里倒 * 41:39 职场糖衣炮弹，这福气给你要不要？ * 47:50 就饼论饼，职场人都懂得理智吃饼 * 57:46 缩短工作时长、管理去中心化、脱离组织关系，这些理想工作离我们还有多远？ * 64:21 不再追求工作中找价值，生活有更多可能性 【📚拓展资料】 * 《00后最反感的标签，两个字》DT青年理想城 * 《我们孙辈的经济可能性》凯恩斯 【😉联系我们】 小红书：@此刻洞见 📮邮箱：Spotoninnovation@outlook.com 进听友群，微信添加小助手: SpotOn2023 【🎵本期音乐】 * The job song, 贝卡 * Tally，BLACKPINK