这期我们聊一聊新与旧、变与不变。 最近大许和瓜瓜的工作和生活都发生了一些变化，在变动中我们会感受到陌生和不安全，但也有被一键刷新的鲜活感，好像我们每一天都需要在稳定与变化的天平两端掂量着加码，以维持着自己人生的平衡，既不能太偏离原有的轨道，又不能一成不变。 欢迎加入我们的讨论。 00:45 我们近期在经历的变化； 05:43 被00后的同事刷新了一下职场理念； 07:57 交新朋友会带来的收获； 13:41 新事物激发探索欲，旧事物稳定生活基本盘； 24:45 万物归一，相同的逻辑链可以牵引着不同的事情； 39:43 整合旧物，再创造新物，实现人生的可循环； 43:25 从头再来成本太高，我们就多进行微小调整 BGM： 还有事情可庆祝 - 杨千嬅 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

本期是和脑力有限 主播小脑的串台节目。 上个月小脑和大许说最近陷入了“创作瓶颈”，内心第一想法就是和他隔空high five，当时的我已经精神入秋一段时间了，总体表现就是疲乏懒散、不爱说话，处在比起生活更像是生存的状态之中。 顺着这个点捋下去之后，我们发现其实导致这种情况的原因大同，就像大家平日里常说的“死人微活”、“尸体回温”这些无奈的自嘲，我们都难以避免地被全局性的问题所影响和消耗。面对低能量、不想分享、不想表达，我们这次作何应对，以及这种状态真的那么必要「被修正」吗？我和小脑也都表达了自己的看法，欢迎你的收听和评论。 06:14 从近期的工作状态聊到社会新闻事件，什么在悄悄偷走我们的分享欲和表达欲； 14:50 放任海量信息快速而猛烈地涌入，我们逐渐失去了反省能力，变得麻木； 19:35 作为渺小的个体依旧勇敢地发声，是「活出心中理想世界」最好的解法吧； 23:43 比起因为害怕冲突而保持沉默，「不被理解」是一种更难以被察觉的孤独； 26:53 人比人气死人，但有时还是会被别人的光鲜亮丽给刺伤； 29:47 尝试恢复状态，我们可以先做一些无压力的小分享！ 34:08 去接触真实的人，进行具体的对话； 36:46 善待“不太好”的自己，允许低能量，允许不表达； 42:55 平和地活下去——是我们需要一辈子去修炼的课题； BGM： 不要说话 - 陈奕迅 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

瓜瓜又出门旅游了，这次直接冲欧洲！ 乘着假期探访了在巴黎生活快50年的亲戚，顺便来了一次南法、意大利旅游。以前觉得欧洲如此的遥不可及，而这次的旅游除了看到电影里那些美丽的不真实的景色，也体验了百年历史破破烂烂、臭臭的巴黎地铁，还与在外生活打拼多年的华人相处，对于欧洲、对于法国、对于潮汕人和现在的生活也有了不一样的思考，一起来听听吧！ 回来之后有一种恍惚感，我真的去了巴黎了吗？ 温馨提醒 * 节目中藏着一段巴黎地铁的声音，别着急听一下哦 * 这次录制瓜瓜比较好动，有时候声音会比较大，请见谅 🌍 01:11每个人心中都有自己所憧憬的巴黎模样，可有时探寻之旅却像跟着别人的剧本前行； 04:31 旅游是一场超实景的cosplay体验，代入特定场景扮演限定角色； 08:59 欧洲不止白人，还有黑人、吉普赛人、华人、潮州人等共同构成了其丰富的人文画卷； 12:55 沿着塞纳河畔跑步的法国男人，留下充满帅气与松弛感的优雅弧线； 16:38 东亚人所追寻的欧洲式松弛，或许只是一种虚幻的表象； 23:13 便利的中国生活方式和慢！慢！慢！慢的巴黎生活； 27:03 当离开深圳后才惊觉，在公共场合寻觅洗手间竟如此不便； 29:20 在巴黎最大的墓园扫墓，华人的墓碑让我想到应该有很多同胞无法「落叶归根」吧； 34:11为何在巴黎的潮汕人后代，会说潮汕话却不会说国语； 38:40 从洗碗工到包租婆，我的老姑在巴黎打拼成长的50年； 48:22 老姑人生哲学：要努力也要享受，该省省也该花花； 51:37 身穿高奢品牌的海外华人，在饭店享受地啃着牛排上的贴骨肉； 58:06 国外和国内的80岁老人，怎么相差那么大呢？ 60:01 在所谓更加政治自由的地方，会蔓延出更多关于世界与个人生活的独特见解； 60:08 又一次在路途中明白了看世界的意义，不是为了多一份优越感，也不是为了炫耀的谈资，而是你看到了更多的生活方式，在世界的另一个地方有人是这样生活的，你会更爱这个世界，更爱自己，你会更加接纳和包容那些与你不同的人和事，我只想说：“因为见过，才会勇敢！”（这段话来源于小红书@Patty.L） BGM： NAZA-happy birthday 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

本期是大许和后台播放 主播Johnny、Kamin录制的一期串台！ 很难得的一次线下见面，我们仨坐在咖啡馆里闲聊了一些关于「出门在外」的感受。大许和Kamin已经离乡在外上班好几年，Johnny则刚刚从老家广州去到珠海四个月，所以我们也都算是正式意义上的「异乡人」了。从对广深这两座城市的观感聊起，我们零散地分享了自己在外生活的样貌、以及从中真实感受到的方方面面。 欢迎收听，如果你有任何想法，都十分期待你的留言！ 07:38 来自不同城市的人同行打车，如何不说话就辨别出其中的深圳人？ 10:55 新的个体，在这座新的城市，努力建立起接近心中理想的规则； 15:37 独自在外老生常谈：「归属感」到底长啥样？ 28:32 与家庭的关系：感谢我们都被给予了baby step的空间； 42:52 从讨论城中村，到我观察到成长环境可能如何影响人的情感浓度； 52:20 对待人与人的遇见：正因为过客是常态，勇于彼此全情投入才愈加宝贵 *合照！ BGM： 最佳损友 - 陈奕迅 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

本期是瓜瓜为期一周泰国游的故事！从慢悠悠的清迈到闹哄哄的曼谷，有隐藏在市井犄角旮旯的惊喜，也有奢华绚烂的角落，旅行总能让图纸上原本抽象的板块变得具体而清晰，眼前的事物可能是一种对以往认识的见证，也可能是一种颠覆。 欢迎加入我们本场唠嗑以及分享你的出行体验！ 💆 00:19 泰式松弛，从听到泰式英语的那一刻开始； 05:43 适合逃离的清迈，在我眼里像个国际大农村； 17:58 让入乡随俗来得更彻底，一大早我又钻进了当地菜市场； 33:44 清迈来回曼谷交通方式：强烈推荐坐过夜火车！ 37:14 当「孤独感」出现在旅途中，我学会了拥抱它，而不是对抗它； 45:35 灯红酒绿的HD区：各地的猎人与性感的尤物； 55:00 在曼谷独自玩了两个下午，又感受到自己被世界“保护”了； 63:54 当你去了越来越多的地方，就会有越来越多的「似曾相识」 *旅途照片分享 BGM： Yellow Leaf - Jeff Satur 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

很多人都有一个环游世界的梦，这个梦可能由于小时候的课本、看到的纪录片或者电视剧，或受一个人、一本书的影响，心中有了这样一个梦。而多少人把这样的梦化为现实，真的踏上环游世界的路呢？ 今天的嘉宾是主播瓜瓜的朋友，一个00后从小就种下了环游世界的梦，大学4年因为疫情被压抑、被限制，在毕业的那年没有像大多数人一样选择工作、就业、考研，而是带着2万元的启动资金开始境外旅游，花了5个月的时间从新疆到中东、东亚、东南亚一路旅游，一路感受。 现在的她也时常背上自己的背包，踏上旅程，她说旅游是她认识真实世界的方式之一，但为了旅游她也面对了职场的无奈。 一起听听今天这个嘉宾的故事吧！ 🎒 00:45 毕业就出发，不着急进入社会工作的应届生； 03:43 中学时期种下的旅游种子，为了出发青春一直在做准备； 06:27 路上每天都有难题，难题解多了能力也提升了； 09:26 是三毛的小说，让她向往喜欢中东和冒险； 11:43 因为我们越长大牵绊越多，所以早点出发快乐会更多； 12:30 用一只鸡和一瓶酒答谢叙利亚的朋友，一辈子都难得再见的朋友； 14:05 真实感受因战争让叙利亚从繁华到潦倒，人民从无奈到逃离； 19:12 旅人路上的朋友，是短暂的相遇却是永远的铭记； 21:47 入乡随俗抽阿拉伯水烟，大胆尝试路上的各类美食； 25:59 旅游的着装随心而穿，不为了美照而大费周折； 28:48 拍照的意义不在于分享，发照的缘由是为了做备份和纪念； 33:36 旅游和工作是冲突的，如何去平衡？ 38:01 旅游和度假完全是两回事，你到底是在勉强度假还是真实旅游； 39:33 境外旅游的魅力之一在于跟来自世界各地的人思想碰撞，交流情报； 41:42 旅游游多了，aha 的那一瞬间还会再出现吗？ 44:00 不想再去的柬埔寨，充满了诡异和赤裸的真实！ 49:58 省钱为了旅游，把钱花在能让精神快乐的地方； 52:41 世界上最好吃的美食，不在远方而是家楼下那碗12元的麻辣烫； 54:03 简洁、轻便的生活方式，为了节省空间和快速的迁移； 57:57 独立思考做决策+信息搜索能力，成为优秀旅游人必备技能； 61:01 旅游做攻略小红书可以多看，但不可全信； 🐴嘉宾echo推荐方便做旅游攻略的网站🐴 * cn.tripadvisor.com * www.lonelyplanet.com * www.nationalgeographic.com BGM： スピッツ - 田舎の生活 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

Hello， 准备好迎接我们的社交软件探秘之旅了吗？ 发现越来越多的身边人开始接触，你是否对那些新奇的社交软件感到好奇，但又有点手足无措？别担心，我们来帮你！ 在这期播客中，我们将深入探讨那些让人头疼的社交软件交流难题，以及如何在现实世界中与新朋友们第一次愉快面基。还有一些约会的小tips。✨ 本期针对常见的几个问题进行解答。除了主播瓜瓜、大许之外，我们邀请到了另外个朋友霹雳一起讨论。三个女生叽叽哇哇、讨论各自的看法，一起为大家制作社交软件入门小秘籍。 不管你是社交新手还是想要提升你的社交技能，这期节目都能给你一些帮助。我们准备了满满的干货，让你轻松上手！ 别忘了，如果你有任何想法或者想要分享的经验，我们的评论区随时欢迎你来戳！ 💨 01:06 前情提要：永记「期望值降低！快乐会加倍」原则； 02:11 简介里什么信息一定会刷掉？ 匪夷所思的照片、奇奇怪怪的名字、踩雷的星座、警惕精致boy！ 09:38 简介里什么信息会吸引到你？ 关于运动健身男，女生的理性大分析还有意外发现的商机； 14:49 线上匹配成功开启的第一个话题会是什么？ 共同的爱好让双方聊天越聊越顺； 21:09 聊天中什么点让你讨厌？ 没有边界感的人请去外星深造一下再回地球吧； 发送语音可以让对话更亲密？ 私家原创小游戏，有趣好玩你得听； 32:03 什么情况下会约人家线下见面？ 跟随你的内心，时间安排也很重要的哦； 38:29 女生约会穿衣打扮有何建议？ 得体+淡妆=快乐出场； 41:20 线下见面推荐的活动👇 瓜瓜错误示范+霹雳大许让自己舒服的选择； 约会地点由谁来定； 咖啡馆和清吧的选择和小建议； 50:18 线下推荐的吃饭类型 别让双方都清爽出现，油腻结尾； 55:04 约会的费用谁来出？ 付不付钱决定下次见不见面； 58:53 约会中要注意什么，有踩雷点的行为如何应对？ 下头行为因人而异，尊重双方和谐约会； 60:03 约会中加分点，男生请学习一下 女生眼里的加分点真的是千奇百怪； 72:39 如何判断是否下次要见面，以及如何拒绝再次见面邀请？ BGM： Louie Zong- Good Moring Lewis OfMan - Un Amour au Super U 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

Hello大家好！我们的社交软件探索之旅又发车了，母胎solo瓜瓜在「她说」社交软件上做了3个月的课题研究，今天来交作业了！ 她遇到了各式各样的男嘉宾，也邂逅了一段有点迷幻、说不清道不明的关系，也学会了如何和男生线上聊天，在这场游戏中一步步寻找适合自己的角色扮演。 最后也感谢社交软件的每个男嘉宾，相遇即是缘分，也让她知道：爱情是真难！ 纯纯吃瓜！纯爱战士带队发车，带上你的耳机听起来吧！ 🚗 02:52 开局星巴克男和L哥让本小白反复怀疑与异性的沟通能力； 09:27 一个很帅的奶狗哥，偏偏遇到了很会自我反思和复盘的我； 12:29 老乡见老乡，钱给你骗光？微商哥出没，用力凹人设凹到变形； 18:59 飞行模式飞到安徽，社交软件经历的首位重磅选手登场； 23:06 主动为聊天设置游戏，就是这个“设置”差点也把我自己给框起来！ 33:06 双方都体会到了舒服的交流，大概就是茫茫人海相遇莫大的幸运啦； 48:47 关系里伴随着的权利高低，好像已经是与人交往的必然，我们难以追求绝对的平等； 54:41 为什么曾经或现在仍会害怕和异性聊天？ 58:51 多得他，经历变阅历，我们都在通过他人抵达真实 *微商哥的疯言疯语...？ BGM： 多得他 - 王菲 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

本期是大许和老同学阿寒的聊天。 没有固定的工作，没有固定的居住场所，偶尔回趟家，忙着当野人，阿寒是一个已经在外独自旅行三年的女生。前段时间我们时隔五年又重聚了，于是我像个“问题小孩”，和她开始了这一次的聊天。 整场下来让我感觉比较神奇的是，一些我会预设的关于“在路上”的困难和障碍，在阿寒那里却可以被轻易消解，但这并不是因为这样的生活有多么光鲜，而只是出于喜欢，所以选择，所以享受，是我拥有了旅途带来的疗愈与惊喜，便也接纳某些时刻的无助与不堪。 阿寒小红书：阿寒Hanz 09:56 在云南出车祸，一个人面对手术与疗养； 12:50 在大理呆久了，需要警惕那种“假象的自由”； 15:45 独自去陌生的地方、世俗的生存焦虑，很多别人眼中的困难，对我来说并不用「克服」，只是因为享受「旅行本身」，我就去做了而已； 39:41 把避雷贴当成反向安利，我想要有自己的判断； 45:26 推荐的旅行地： （1）云南芒市、孟连：实现牛油果自由、品尝新鲜咖啡； （2）景美人好的新疆； （3）从迟子建的《额尔古纳河右岸》走到内蒙古奇乾村，感受生命从出生到重归寂灭； 57:25 在外也能免费住宿？沙发客/couchsurfing app——给房东情绪价值，是房客的付费方式； 62:56 徒搭：在交通成本高昂的日本实现0元出行； 71:18 旅途并非光鲜亮丽，也时常充满狼狈，仅是我的选择与大多人不同 *独自上路，会被全世界保护哦！ 在孟连赶集 北疆喀纳斯湖 新疆塔县的婚礼 烤包子！三块钱！ 呼伦贝尔大草原 呼伦贝尔（奇乾村） BGM： As It Was - PREP Rungkad - Rungkadian 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

Hi大家，今天我们探讨一个既现实又敏感的话题——裁员。这个话题在近两年似乎成了一种常态，不分季节地影响着许多人的生活。 瓜瓜作为一位在深圳的创业公司工作了三年的员工，在2024年第三季度也遭遇了裁员的风波。我的经历或许与许多人的有所不同，作为一个超级JJJJJ的人，我又是如何面对这突如其来的变化，以及生活的规划。 说不清，这股裁员的风对我来说是幸运还是不幸！ 如果你也正在经历裁员的挑战，或者对此有自己的看法和感受，我们鼓励你保持积极的心态。同时，欢迎你在评论区留下你的故事和想法，我们可以相互支持，共同面对挑战，一起寻找新的起点。别忘了，每一次结束都是新开始的序曲。让我们一起加油，勇敢地迈向未来！ 🌚 01:19 意料之中又意料之外的裁员风吹到了我头上； 04:57 在这个时代，有一份按时发工资的工作，或许是个幸运儿； 08:30 老板为我考虑？！给了一份很特别的裁员方案； 12:31 成年人的每次选择都深思熟虑，但最好的选择是follow your heart； 16:02 被裁员真的是一件羞耻的事情吗？为什么不敢大胆地说出原因； 20:59 生活不止有工作的时候，裁员给了你一个放假的正当理由； 25:08 请教裸辞的前辈，原来没有工作后会有这样的迭代过程； 28:25 生活的主控感落到J人身上，保持一定的秩序感，效率up！up！up！； 34:01 分享欲极强的人独处如何“解决需求”； 39:57 时间多了，就有很多落下的、被遗忘的事情可以尽情去做； 41:49 不在办公楼里工作的人越来越多，享受自己现在这个身份； 43:22 风来了，打开臂膀是去拥抱它，让风穿过你！ BGM： when we... - silky soap 민들레 (Full ver.）- Oohyo 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

Hi，各位！最近过得还好吗？本期我们又来瞎聊最近生活发生的各种小事情啦！ 这次有久违重逢的惊喜、朋友再次建联的感动，瓜瓜再次尝试开放麦的感悟，还有大许上班路的一些不同于以往的想法和吐槽！鲜活的我们，呈现出各自眼里鲜活的世界。如果你最近也有一些难忘的小经历，欢迎和我们留言分享哟！ 🍬 00:53 远方许久未联系的朋友忽然发来信息，被记得的感觉真好！ 07:08 捕捉宇宙时不时传来的信号，说不定能让旧关系回光返照； 13:26 十年未见的高中同学出现在公司，彼此丝滑切换身份回到年少； 15:25 关系的要义是“你在”，散落四处的我们，只能多用“云联系”弥补物理距离啦； 19:13 “总有一天你会出现在我身边”，感谢重逢的天时地利与人和； 23:10 才发现，有些事不适合我自己干！ 26:32 一声小小的夸赞会在脆弱的心灵里开出花； 33:06 关于为什么我们愿意倾听陌生人的建议与夸赞； 38:59 拥抱的情侣小小耽误了本早八人，但我竟然变包容了？ 42:08 电梯疑惑见闻：超载你装傻，关门你开门； 51:55 在规矩的生活里，偶尔大胆打破常规！ 53:39 你好，黎明静谧的城市、清晨热闹的公园，好久不见！ 说来也巧，本期播客录制结束后，大许看到了一条微博，用「回光返照」这个词，来形容我们与久别重逢的朋友。点击查看 *公园里的日出时刻 BGM： Dearie - Me and My Sandcastle Are you lost - Park Brid Golden Dusk Serenity - Oliver Wells/ Emilly Rivers 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群： 添加微信：Pinky-16，备注听友。

主动表达需求，是对自我的看见与珍视。我们都有自己独特的渴望和诉求，当鼓起勇气将这些需求说出口时，便是在为自己的内心发声。 但勇敢表达需求并不意味着就能得到满足。接受他人的拒绝，同样需要巨大的勇气，需要我们划清自身期待与他人回应的界限，明白拒绝并非是在否定我们的价值，尊重每个人都有自己的考量与局限。 真实地表达、拥抱未知的回应，是社交的底层逻辑。今天就想和大家聊聊，我们可以如何坦诚自身的需求，也勇敢面对他人拒绝的回应，欢迎你的收听与留言。 03:16 6个点帮助我们判断，你是否是一个不擅长表达需求的人？ 05:58 为什么我们不擅长表达需求、害怕被他人拒绝？ 09:22 小时候家长自作主张把属于我的零食送给别人的经历； 13:48 在我家，大人做的饭，我很难说不好吃； 20:37 我们经常将外界的拒绝内化为对自身的否定； 24:47 了解、肯定自己的需求，加强对需求的认同感； 29:15 一份健康的期待应建立在尊重他人的基础上； 37:08 无谓的试探会磨损他人的耐心，别人没有义务成为我们害怕“被拒”的情绪缓冲垫； 40:35 学习为自身的观点构建架构，形成逻辑清晰的表达； 45:42 避免麻木的理性，适当地暴露内心脆弱的感受 Melody微博指路：携隐Melody 更多关于本期节目的信息，可以在小红书 @茶熟欧 看到哦。 BGM： Simple Song - Joshua Hyslop 警报 - 周深 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群： 添加微信：Pinky-16，备注听友。

夏天，是一场盛大而热烈的狂欢。说起夏天的记忆，我们总会想到小时候、暑假、家乡，而长大后的夏天，少了很多童年在烈日下玩闹的经历，更多变成了工作报告里“第三季度”这个毫无感情的代名词。 虽然立秋已过，但广东的夏天还在延续，我们今天一起讨论了潮汕人专属的夏天记忆，还有观察到的关于夏天的千奇百态。夏天是浪漫的、古怪的、浓烈的，他不只是普普通通的炎热代表，而蕴含着我们对孩童、青春的美好感情，相信如果你爱生活，长大后的夏天也会拥有一份专属的美好回忆！ 🧊 01:49 夏日必备神器——墨镜，让你看这个世界温柔且清凉； 05:57 夏日午睡醒来，是微醺的浪漫感和对真实世界的不确定； 07:51 潮汕人好爱的风油精和莲花峰，陪我们对抗暑气共同夏日作战； 11:07 小时候的凉席约等于成年后的瑜伽垫，随意铺开却悄悄留下痕迹； 13:30 夏天里的校园有窗帘吹起来的教室，也有热浪笼罩下的青春； 16:24 被追捧的知了和被讨厌的广东蟑螂，它们也参与了人类的夏天； 19:05 想拥抱清凉的身体，但不能接受冰感卫生巾； 23:23 那些不经意间的凉意，是夏天给我们埋藏的小惊喜； 26:21 潮汕夏日美食大解密：草粿、豆腐花、冬瓜绿豆汤、味道丰富的薄壳（海瓜子）； 34:15 远去的家乡夏日美食，在外的游子又有什么夏趣时令菜单分享呢？ 36:58 溜进夏夜的城中村，有五光十色的广告牌也有探索好奇的快乐； 39:10 再见身材焦虑！夏天就要大露特露； 43:00 特邀嘉宾——台风，让我们感受夏天风和雨的古怪和魅力； 46:24 夏天！我们应该在夜晚相遇，在傍晚玩耍，这都是想起来很浪漫的事； 53:48 去迎浪吧！去感受海水和溪水冲淡炎热，跳进清凉的碧波； 57:41 为了庆祝夏天的暑假，其实是成长的记号； 62:03 夏天的味道不止那年，还有此时此刻的今年； 69:50 一些夏日音乐、影视剧分享啦~~~~ 🎈相册里的天空浪漫🎈 水的快乐💦 泡在海里的瓜 吃进肚子的瓜 午后朦胧的光 夏天还没有结束呢，朋友们！赶紧去创造这个夏天的专属记忆。 有什么快乐记忆也可以和我们分享哦！ 更多关于本期节目的信息，可以在小红书 @茶熟欧 看到哦。 BGM： 浪花恋人- 完美倒立 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群： 添加微信：Pinky-16，备注听友。

本期是和新朋友——MJ的聊天！ 说起我们相识的原因有些drama，使用社交软件的大许和MJ，秉持着某种侦察兵精神的我们因为同一个Z男在网络相遇，出乎意料的是，我们从分享dating经历开始一路聊了很多，同作为女性，我感受到了MJ散发出了一种十分独特的气质与魅力，令我陌生而又好奇，于是就邀请了她来和我们聊一期播客！ 既然我们的相遇是源于建立关系，那就从这里开始聊起，有爱情，但也不只是爱情，我们延伸到社会、到他人、到自己，我们悲观，又乐观。不过，丰富的自我就是外在社会关系和内在思考的共同作用，当我们意识到作为人，作为女性可以活出属于自己的一份灵动和精彩的时候，我们面对生命中的很多得失其实就开始拥有了主动权。 「世界上只有一种英雄主义，那就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。」 临近七夕，祝你无论有没有一份美好的爱情，无论现在处在逆境顺境，你都在成为你自己的英雄。 👸 02:24 关于相遇：特别鸣谢野猪男，让我们凑到了一起！ 13:41 识别！拆穿！在dating时我们可以如何留意对方的「RED FLAG」? 20:46 把自己放在关系的主体位置，我们可以「小女人」，也可以「大女主」； 25:46 既要柔软细腻，又要聪明强大：反思是长期处于弱势地位女性的强项； 30:25 职场法则：上桌参与竞争才有机会亲手触碰到资源； 40:45 结构性问题筑成了女性生育成本这座大山； 47:42 使用社交软件近十年，亲眼见证了dating市场的变化； 53:02 观察、复盘、优化思考模型，会帮助我们在后天习得对关系的主动权； 59:19 「美」很多元，但女性不欠任何人美貌，我们也有「不美」的自由； 64:00 不要忽略自己的灵性和直觉，找不到证据，但我相信它们就在那！ 68:31 找目标，去接近，去成为，时刻做一个靠谱的人，时刻维护好他人的信任 MJ播客指路：Marvelous Journey 更多关于本期节目的信息，可以在小红书 @茶熟欧 看到哦。 BGM： Yolo - 水仙LONE Without You I Am Dying - Painless Destiny Love Is Love - 昨夜派对（L.N Party） 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。

续上集！续上集！续上集！ 【能让陌生人迅速相爱的36问】是心理学家 Arthur Aron 亚瑟阿伦和 Elaine Aron 博士花几十年时间研究吸引力、亲密关系和浪漫之爱，他们在 1990年代于《Personality and Social Psychology Bulletin》发表的论文内罗列了这组问题，旨在「短时间内在两个人之间建立合理程度的亲密关系」。 这个游戏适合用于情侣、朋友、陌生人等之间，核心是暴露共同的脆弱能促进亲近感。 我们现在很容易通过星座、mbti去给一个陌生人下定义、贴标签，或是一个朝暮相处的好友、恋人，我们好像只知道面具前的他，而不知道他为何选择这个面具。 今天两位主播瓜瓜和大许花了2小时回答了这个36个问题，在彼此面前剥得很干净！那些私密的、被忽略的情感和故事再次翻开，彼此袒露，加深了彼此的理解。 💫 自我、关系 00:42 19.如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？ 01:59 20.友情对你而言意味着什么？ 03:24 21.爱和感情在你生命里扮演什么样的角色？ 06:07 22.轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点！各自提5点 15:45 23.你的家庭关系亲密吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？ 19:00 24.你与母亲的关系如何？ 联结、秘密、三观 22:58 25.说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”； 23:45 26.完成这个句子:“我希望可以跟某个人分享XXX”； 26:29 27.如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？ 28:42 28.告诉对方你喜欢他或她的什么地方（回答此题必须非常诚实要说出你可能不会对刚认识的人说的事）； 29:16 29.和对方分享你人生中尴尬的时刻； 31:51 30.上次在别人面前哭是什么时候?自己哭又是什么时候？ 36:06 31.告诉对方，你现在喜欢他或她什么地方？ 37:25 32.有什么事是绝对不能开玩笑的？ 42:38 33.如果你今天晚上就会死掉，而且无法与任何人联系，你最遗憾还没有告诉别人什么事？为什么还没说呢？ 45:21 34.你的房子起火了，你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后，你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么？为什么？ 47:03 35.在你所有家人当中，谁的死对你的打击会最大？为什么？ 55:49 36.分享你人生中的一个问题，问对方遇到这样的问题会怎么做，同时也请对方告诉你，在他或她看来你对这个问题的感受是什么。 🥳让大许和瓜瓜哭哭的视频-元气小鸡血的结婚 这是婚礼吗？明明是不要哭挑战！_哔哩哔哩_bilibili BGM： 和你 -余佳运 让我看见疯狂的你 -曾轶可 Dearie - Me and My Sandcastle 联系我们： 小红书 @茶熟欧； 你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群： 添加微信：Pinky-16，备注听友。