这是我们以夫妻的角色度过的第一个春节。 整个过程引发了我们很多的思考，包括如何跟双方父母相处，以及如何做好一名“上门女婿”。瑶迪的感觉尤为明显，她甚至觉得是从读大学以来最幸福的一个春节。 这一期就分享一下我们的春节感受。 最后再祝大家：新春快乐！！ 欢迎订阅两个电子宠物～

《再见爱人4》节目已经播完了，作为结婚四个月的新婚夫妻，我们从节目中看到了什么？学到了什么？对我们的婚姻有什么帮助呢？ 这一期就聊聊我们的真实感受。这个综艺节目不仅仅是为流量服务，我们觉得更重要的一点，是让大家看到相对真实的婚姻状态，从而更好地经营自己的生活，从而在更远的未来不跟爱人说再见。 婚姻还会持续很多很多年，我们也会继续分享真实的生活感受，希望某个想法能让听众们变得更好。 欢迎大家订阅我们哦～新春快乐～

这是一期 2024 年年终报告，我们参考了 YEAR COMEPASS 中关于过去一年的提问，并在解答问题的过程中逐渐发现了自我，与过去和解，开启新的未来。 YEAR COMEPASS 是匈牙利的团队用爱制作的一本跨年手册，它通过精挑细选的问题和练习，来帮助你挖掘你的生活方式，为你设计出美好的一年。 我们从中精选了 18 个问题来概括过去一年的成长，而且每个问题都在 shownotes 中为你精心设置了断点，趁这个时间，我们一起来挖掘内心的答案，迎接崭新的一年。 我们也会在后面的节目中继续分享”写给2025年的遗嘱”～欢迎持续关注～ 本期你将听到： 00:00:38 我做过最明智的决定是… 00:11:06 我学到最宝贵的一课是… 00:28:11 我承担的最大的风险是… 00:30:23 这一年给我最大的惊喜是… 00:35:47 我为他人做的最重要的事情是… 00:39:18 我所完成的最大的事情是… 00:45:39 最让你自豪的是什么？ 00:50:00 对你影响最大的三个人是谁？ 00:57:20 你影响最大的三个人是谁？ 01:03:00 有哪些事情是你未能完成的？ 01:07:13 你所发现的自己最大的闪光点是什么？ 01:17:13 最让你感恩的是什么？ 01:19:36 最佳时刻：描述去年最棒的时刻，当时你感觉如何？谁在身边？你记得哪些气味、声响或者味道？ 01:29:00 列举去年你的三项最大成就，谁帮助你实现的？ 01:38:54 列举去年你的三项最大挑战，谁帮助你克服的？ 01:45:04 “谅解”和“放下”； 01:51:35 代表过去一年的三个词； 01:54:33 如果把过去一年用一本书籍或电影呈现，你会怎么命名它？ 最后：元旦快乐

我们结婚了，这是婚后的第一场家庭矛盾。 问题源自生活中的常见事情，甚至可以说99%的亲密关系中都会遇到。 然而普通的问题却爆发出了剧烈的情绪，我们把这种时刻称为“麦琳时刻”。 “麦琳时刻”的本质是情绪累积后，被一个小问题瞬间点燃的时刻。 这也决定了这场矛盾很难被简短的具象为一段话，好在问题已经被我们妥善解决。 我们把整个过程分享出来，希望我们的经历，能够为正在深陷类似矛盾中的朋友们有所帮助。 ------- 欢迎订阅我们的节目，听友的支持是我们坚持分享的无限动力。

咱们继续聊聊我的出马仙朋友———张子峰的故事。 张老师是我身边特别好的朋友，结果上周正式拜师成为了一名出马仙。我有比较深入地参与他的“寻仙之旅”，所以这些故事在我的视角里都是真实发生的现实事件，而且在我的视角里更加曲折离奇。 上一期聊了一下出马仙的来历以及发生在我朋友身上的灵异事件，这些灵异事件多次给他命悬一线的感觉。 中医西医都束手无策，无奈之下，他选择了求助玄学。先后找了很多位玄学老师，也跑遍了大半个中国，最终修成正果。今天的播客就从这里开始继续聊下去。 节目的最后还让张老师给推算了一下再见爱人三对婚姻的结果，说得很有道理不妨听听看。 如果对我们的播客感兴趣敬请订阅，我们将随机分享生活中的更多思考，我们下期再见～

这一期聊一聊关于我一个出马仙朋友的故事，他是前两天刚出师，正式成为一名出马仙。因为我们是特别好的朋友，所以我对于他的经历觉得特别神奇而且特别真实。 他经历过国内高等教育的洗礼，并且是我眼睁睁看他一路走过来，怎么着就出道成仙儿了？ 带着这些疑惑，请到了我的出马仙朋友：张子峰，请他分享一下自己关于出马仙的理解，以及怎么一步步踏上这条路的。 如果对我们的播客感兴趣敬请订阅，我们将不定期分享生活中的更多思考，我们下期再见～

老听众都知道我是个程序员，瑶迪是一名数据分析工程师，但这期节目要重新介绍一下瑶迪：一名居家办公的、年薪百万的、一线岗位的数据分析师。 我们聊了瑶迪的整个职业过程，发现她是从传统行业销售员一步步转行过来的，这让我敏锐的意识到，她的职业生涯并不是成功学里的毒鸡汤，而是大多数一线员工可以复制的职业范本。 所以这期播客，通过采访瑶迪，来找到一个问题的答案：如何从月薪3500的化工销售转行成为年薪百万的数据分析师。 希望这期播客，能对听友们的职业生涯有所帮助～

旅居结束要离开大理了，有体验才有发言权。 几乎绝大多数的节目都在鼓励我们，追求风花雪月，诗与远方。我们在大理旅居了三个多月，有快乐也有苦恼。我们发现大理确实是旅游的好去处，却不是理想的定居地。 本期节目邀请到了同样在旅居大理的子峰和梓言，一起分享我们要离开大理的理由。听完这期，可能就理解为什么越来越多的人会离开大理，对大理、对生活也会有更全面的认识。 我们从经济基础、工作机会、生活环境、房价物价、医疗教育等方面，洞见了大多数人离开大理的人面临的生活困扰，信息量和笑点爆炸，欢迎订阅收听～

在医院经过第三轮检查后，医生告诉我可能是甲状腺髓样癌，目前检验结果显示可能性较大，但不能完全确定，让我观察两周后再来深入检查。 我们都看过很多关于死亡的影片和书籍，当真正看到死亡在靠近时，我承认我确实慌了。脑海里不止一次想象如何度过病床上的漫长时光，考虑挨个给亲友们写信留个念想。 那段时间我不止一次的思考，如果到了最后一刻，我该如何与世界告别。 在下次检查结果出来之前，我读到了这本《最好的告别》，作者是阿图·葛文德。葛文德是《时代周刊》2010年全球100位最具影响力人物榜单中唯一的医生。这本书主要讨论了“如何优雅地跨越生命的终点”、“如何让最后的生活充满价值”以及“什么时候我们可以选择停止治疗”。 去年我的外祖母和祖母相继离世，猫咪siri去了喵星，所以读到这本书的时候感触非常多，结合我的个人感受，我们聊一聊人生中最困难的话题：最好的告别。

HELLO！好久不见！ 我们开始聊聊旅程中的许多想法，一些来自路上，一些来自书中。 本期内容来自于罗兰·米勒的《亲密关系》和马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》 感谢瑶迪和你们愿意听我叭叭，总归是有些收获的对吧～ 00:03:21 《亲密关系》&《非暴力沟通》：理论和实践的结合 00:07:56 关系越亲密，越容易产生隔阂 00:14:11 不幸福的婚姻中非言语沟通的问题大多来自丈夫 00:30:06 擅长自我表露的人更招人喜欢 00:37:26 非暴力沟通四要素：观察、感受、需要、请求 00:40:34 我们生活在暴力的围城中 00:44:58 用心观察，用爱感受 00:52:51 需要是感受的根源，让请求命中靶心 01:00:43 被忽视的两性沟通差异 01:03:54 用全身心倾听 01:12:35 沟通是为了更好地爱自己 01:22:07 感激是你让我变得更好

这是一期 2023 年年终报告，邀请到了冰冰和噗噗一起分享。我们参考了 YEAR COMEPASS 中关于过去一年的提问，并在解答问题的过程中逐渐发现了自我，与过去和解，开启新的未来。 YEAR COMEPASS 是匈牙利的团队用爱制作的一本跨年手册，它通过精挑细选的问题和练习，来帮助你挖掘你的生活方式，为你设计出美好的一年。 我们从中精选了 18 个问题来概括过去一年的成长，而且每个问题都在 shownotes 中为你精心设置了断点，趁这个时间，我们一起来挖掘内心的答案，迎接崭新的一年。 由于时间原因，我们通过摇筛子的形式来决定答题者，瑶迪是 1 号，我是 2 号，噗噗是 3 号，冰冰是 4 号，没有被摇到的同学也会对问题补充自己的思考。 我们也会在后面的节目中继续分享 24 年的计划～欢迎持续关注～ 对了，节目的结尾还有大合唱哦 本期你将听到： 00:02:08 我做过最明智的决定是… 00:05:51 我学到最宝贵的一课是… 00:11:52 我承担的最大的风险是… 00:17:05 这一年给我最大的惊喜是… 00:27:50 我为他人做的最重要的事情是… 00:37:20 我所完成的最大的事情是… 00:47:19 最让你自豪的是什么？ 00:54:14 对你影响最大的三个人是谁？ 00:59:48 你影响最大的三个人是谁？ 01:04:59 有哪些事情是你未能完成的？ 01:12:01 你所发现的自己最大的闪光点是什么？ 01:22:59 最让你感恩的是什么？ 01:34:01 最佳时刻：描述去年最棒的时刻，当时你感觉如何？谁在身边？你记得哪些气味、声响或者味道？ 01:49:01 列举去年你的三项最大成就，谁帮助你实现的？ 01:52:02 列举去年你的三项最大挑战，谁帮助你克服的？ 02:04:40 代表过去一年的三个词； 02:06:42 如果把过去一年用一本书籍或电影呈现，你会怎么命名它？ 02:07:46 向过去道别，说出还想说的话； 02:10:55 结尾：纵使辛苦，也要选择那种滚烫的生活啊！ 最后：新年快乐

这是一期六个人的闲聊节目，上周末一起去水裹汤泉玩了一整天，水裹汤泉可以理解为娱乐餐饮为一体的大澡堂，只不过格调上非常小资。 我们六个人是特好的朋友，在餐厅吃饭的时候记录下了我们闲聊的过程，没有什么固定的主题，既有奇怪的知识，也有古怪的笑点，还有独特的情感分享。 相信你听完之后，也一定会喜欢他们～ （封面就是哦～）

哈喽，我是雨阳，距离旅居生活还有十天啦！ 最近见了超多的朋友们，再次感谢大家的支持和祝福～ 这期聊聊我们为什么选择了处在淡季的大理，而不是更温暖适宜的海南、西双版纳或者国外地区。最后分享了一个我缓解选择焦虑的方法，希望对你有所帮助。 这个方法可能不会帮你做出最正确的决定，但是让你可以不为决定太过遗憾。

如果你也想和ta做一档自己的播客，或者想找到属于你们自己的沟通表达方式，可能会在这里找到答案。 本期是关于我们播客的创作过程，以及录制播客对我们生活产生的许多影响。 👂在本期节目中你将听到： 01:57 播客时长4000小时，开始于职场进修课 03:57 投身艺术，我决定从大厂裸辞 09:09 如何过好生活是更大的人生课题 10:23 播客如何指引我找到挚友，收获爱情 18:01 不必追求完美，场上没有别人 22:18 重要的是 Make it happen 25:55 做播客的意义就在于收到听众反馈 28:41 做到比完美更重要 29:42 不妨多去浪费时间 33:50 降低预期也是给予信任 36:06 我们错过了很多让对方看到自己的机会 40:29 爱的对立面是遗忘 42:48 向订阅股东汇报未来计划 【参考】 本期推荐的播客： 《不丧》：一对远居美国的夫妻讲述他们的故事 《得意忘形》：它会出现在每个人中年危机的路口 本期推荐的综艺： 《再见爱人》：即将或已经离婚的三对夫妻如何把握自己的婚姻 本期提到的人： 郭柯宇 & 章贺 ： 《再见爱人》第一季中“离婚嘉宾” 黄执中：《再见爱人》综艺的观察嘉宾 papi酱：知名社交平台博主 本期提到的书： 《五号屠场》：深刻洞察世界和美国社会的冯内古特的代表作 《生命的清单》：一本对来生景象进行神奇刻画的短小说集 本期提到的猫： SIRI ： 烟灰缅因，被诊断出遗传性心衰晚期，距离医生下达的死亡时间还剩11天。 关于主播： 雨阳的即刻：@Gino不烦 瑶迪的公众号：@一只泡椒兔 --- 【最后】：祝听到的人身体健康

哈喽～第一期播客终于上线啦，这是一档养成系生活播客。 我们在衣食住行里分享成长，从柴米油盐中发现爱情，希望这些小小的思考，让你我皆缘，共享妙不可言。 除此之外，偶尔会分享读书、观影的感受，以及邀请一些朋友分享他们的生活故事。 部分播客文字稿会发在公众号“妙不可言radio”，一起期待吧～ --- 👂在本期节目中你将听到： 00:10 让对方允许自己不在场—— 拔牙经历引发的思考 04:30 婚姻是建立信任关系的过程 16:05 情绪处理不是“吞药丸”，而是“细水长流” 20:48 最好的告别——当猫咪被诊断出心力衰竭晚期 28:11 上海相亲角的简历浅析——“短婚未育”占了一半 35:37 不要等待，勇敢去爱 40:00 新的旅游方式：从两个地方感受上海人的生活状态 42:11 好的感情需要好好珍惜 42:47 缓解社交压力：相信你的朋友们也很爱你 47:29 社交场合中的 I 人：不要cue我，我很开心 --- 微信公众号：妙不可言radio --- 【最后】：祝有情人终成家属