不会有人在KTV里只顾抢麦不看MV吧？本期来好好盘点一下那些年被错过的华语乐坛mv。 MV可谓是麻雀虽小，五脏俱全。有的剧情神经兮兮，有的成为了童年阴影，有的5分钟的剧情体量不亚于30集电视剧......凌乱的蒙太奇剪辑手法，歌手黄金左脸的特写和意味不明的空镜，配合上又臭又长的前摇，唱到一半突然开始的念白，那些在ktv里不切才怪的歌曲，这次我们带显微镜逐帧分析。 细品之后，不亚于玩刮刮乐，随时刮开一张都发现着无穷“惊喜”！你小子，当年并不简单。本期感谢华语乐坛mv的大力支持，让我们有取之不尽用之不竭的嘲笑素材！ ｜Timeline 06:17 恭喜那几匹马凭借在《当》和《雨蝶》前奏时的完美演绎，荣获mv最佳老演员奖 20:06 恭喜《在加纳共和国离婚》凭借一个机位两个人，损毁一台沙发演完全部，荣获最低成本奖 21:33 恭喜《勇气》凭借脑子不好的萝莉爱上已婚油腻大叔，荣获这样的勇气不要也罢奖 25:50 恭喜《童话》凭借开头搬新家结尾白血病，荣获mv剧情最有逻辑奖 28:53 恭喜《煎熬》凭借满地虫子和谁也唱不上去的高音，荣获mv画面最佳“煎熬”奖 51:41 恭喜周杰伦凭其最爱饰演校园纯爱mv和好友演渣男时自己漏胸肌，荣获华语乐坛歌和mv各红各的奖 71:19 恭喜《我们的爱》凭借游手好闲打砸抢0元购的剧情，荣获张三都不敢这么法外狂徒奖 75:41 恭喜《干杯》《崇拜》凭借精湛的概念设计和网友强大的二次解读，荣获有官方认证的金曲奖最佳mv 82:44 恭喜《杀手》剧情凭靠跟踪、下药、注射、肢解等一系列海龟汤走向，荣获mv最佳胆小慎入奖 89:07 恭喜《征服》封面像鬼片剧情像黄片，以一己之力荣获让mv都需要找资源奖 98:00 恭喜《亲爱的你在哪里》虽然歌曲一点都不红，但是凭借谁也猜不透的剧情走向，荣获内娱剧情最神金奖 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 哪个是最让你印象深刻的华语乐坛mv？欢迎友友们评论区留言分享！ 各位友友快快进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

“上班”和“偷情”这两个词是怎么结合起来的？本期来聊聊一成不变的人生里，到底还能去哪里找寻激情。 以我目前平平无奇、极度狭隘的思想境界，去设想一件最能抵挡无聊的事情就是偷情了。 上班，这种温水煮青蛙式的精神酷刑，让人不知不觉间丧失掉所有热情和创造力，成为一具尸体。小时候看不懂狗血抓马的电视剧，现在忽然全理解了。生活是需要那些狗血的，不然这辈子是没点盼头了。 怎样在无味的上班日常中，找回“眼里的光”？如何在这种慢性自杀的上班中自救？显然，当下的大部分年轻人都选择了发疯！发疯！发疯！人一旦打了工，做出什么事都不足为奇了。 ｜Timeline 00:48 为什么说上班上得让人想要偷情？ 09:24 东亚人代表作：掐表偷情 18:42 电视剧剧情竟然降临在我头上，大街上意外撞破办公室恋情 33:06 年薪百万老板挤地铁的功力比实习生还猛 41:23 自己最想离职的瞬间：通勤需要经历一个半小时“铁人三项” 49:16 人生是已经完蛋了，选哪一行都是在泰坦尼克号上选座位 61:00 上班还需要陪领导同事演戏，人际关系比尸体还难处理 81:57 有效摸鱼小游戏，让你上八个小时的班，摸出九个小时的鱼 92:32 工作价值感低、回报低，没有意义的工作是否真的“没有意义”？ 93:45 当代打工人的梦：因为超市老板不给我送货上门，我直接杀了老板 96:25 我们总是因为能力强而遭受更大的工作量这到底是否合理？ ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 你因为上班想发什么疯？上班摸鱼的时候都可以做什么打发时间？欢迎评论区留言分享！ 各位友友快快进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

本期来聊聊跟朋友一起旺季旅行，行前准备究竟有多让人崩溃！ 旅行究竟是在放松身心享受世界，还是在消耗本就所剩不多的精力去适应新的风物？ 我们分享一半的人生，却因为一次旅行友谊降到冰点，难道这么多年的情与爱都错付了？我们真的是志同道合的人吗？好朋友到底能不能一起旅行？ 一次旅行就能够这么多人生思考，还真是一场酣畅淋漓的“读万卷书不如行万里路”！ 旅行其实不难，难的是和对的人出行。小时候最期待的春游，现在只把旅行前的攻略当成一次项目管理。更重要的是，当身心俱疲的打工人遇上五一假期，还能够支撑起应付这些琐碎的事吗？ 感谢neuriva脑动力对本期节目的大力支持！ 三缺一为大家带来专属优惠！友友们，可以通过以下方式购买： 【淘宝】 点此专属链接：https://s.tb.cn/c.0ERX3B 进入Neuriva官方海外旗舰店 在淘宝搜索【Neuriva】进入官方海外旗舰店，向客服报暗号“三缺一”，即可获得60元优惠券，两件140元优惠券 【京东】 npcitem.jd.hk ｜Timeline 06:08 演绎当代花少2：为什么旅行总是会容易抓马？ 21:40 痛心错过了凌晨2点航班，这个世界你弃之无味的东西，总有人视若珍宝 51:23 沟通技巧玩转破窗效应，4星级酒店标准爆改1.3米双人“大”床房 53:47 避雷旅行社代订酒店，酒店档次如同顶流恋情瓜，实则娱乐圈查无此人 59:28 那晚我在分手厨房里手忙脚乱，他们为了签证兵荒马乱 75:44 确诊大脑亚健康：人的大脑也会衰老？ 80:51 打工人救星——脑动力经典款粉瓶主打养脑+活脑，一次性解决成年人大脑需求 84:08 出国旅行是一个巨大的规则类怪谈，开了5个软件才摸爬滚打走到预约页面 106:10 朋友之间的“假客气”让交流更难上加难 123:52 旅行的意义到底在于对的人还是目的地？ ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 节目监制：Live by Somg 你有没有什么不吐不快的旅行雷区和防坑指南？欢迎评论区留言分享！ 各位友友快快进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

我们是被“来了就是深圳人”的时代生下来的深二代。本期来聊聊深二代眼中的深圳。 深二代的至暗时刻在互联网上被玩梗不断：“深圳有什么好玩的地方？”、“深圳人都好有钱吧？”、“在广东长大怎么不会说粤语？”、“深二代考虑跟外地人恋爱吗？” 本质上，深二代的心碎来源于，在这个被大家认为是漂泊之地的城市产生了浓厚的依恋感。商场味是我们的乡愁，预制面包是我们的回忆，别人害怕的大城市是我们留恋的归属地。 深圳人的集体回忆在日新月异的城市发展下显得一文不值。传说三天盖一层楼的国贸地标，现在也成为鳞次栉比高楼群中最微不足道的存在。我们结束校园生活之后，本以为是自己的口味变成了大人，直到有一天发现仙踪林不见了，许留山不见了，贡茶不见了，记忆里的超市、街区、美食城被一一拆掉，原来我们的青春也早已没有故地重游的余地。 ｜Timeline 05:53 深二代到底是定义谁的标签？ 10:11 上学时期按学区房认识的同学，是这辈子能接触到的阶级天花板 20:13 到底什么才是深圳特产：商场？椰子鸡？华强北手机壳？ 36:00 深圳人献身说法，校服到底应该怎么穿才有那味 48:28 那些年惊艳了我的男同学，穿着aj骑上我的死飞 51:18“生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸” 55:36 深圳体育中考堪比魔鬼特种兵拉练，我的成绩和残疾人无异 72:07 贡茶皇茶喜茶大乱斗，谁才是最恶毒的商战？ 101:15 那些消失的无影无踪的超市，像极了回不去的从前 104:16 我对八卦岭最后的记忆：男同学在我隔壁上厕所 111:46 宁愿相信他们在ktv打起来了，也不相信是给我准备生日惊喜 115:24 我们的春游回忆和慕容云海都留在了东部华侨城 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 你的青春里有什么时代眼泪？你的老友是否还在身旁？欢迎评论区留言分享！ 各位友友快快进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

人类有时很无聊，无聊到连癖好都出奇地一致。我敢说以下四个癖好，你最少得占一个：收集癖、尿眠体、手插米缸和爱闻怪味。但人类有时也很奇怪，各种私人订制版的癖好层出不穷。吃汉堡爱分层吃、睡觉只睡东西朝向、数字必须保持偶数……本期来聊聊你无法戒掉的奇异癖好！ 癖好，一款伟大的人类追踪器。 小说里那些换头、失忆的女男主们都是靠着对方的特殊怪癖来确认身份。无伤大雅的小众癖好，是生活的调剂品，是灵魂展露独特的呼唤。癖好的背后或有故事，也可能是无意间触发。总之，癖好如同人生，千奇百怪又殊途同归。 ｜Timeline 05:36 不想让米饭沾染汤汁vs喜欢把菜汁淋在饭上 20:17 只有在这件事上，我希望和男朋友AA 25:17 原来不止我一个人，睡前总是要上厕所 46:08 睡觉听不得有规律的声音，深夜背着闺蜜把她4个闹钟扔出屋外 60:29 着迷于那些很喜欢但又难以启齿的气味 77:28 收集癖是人类的绝症，一代人有一代人的破烂 79:14 洗地毯、切肥皂、挤痘痘配有声小说，年轻人互联网解压神器 85:55 小时候长达两年喜欢猛地摇头，癖好与疾病的一线之隔 91:15 确诊皮肤饥渴症｜比起接触和拥抱，爱 我想要的更多 101:44 对过渡性客体的依赖需不需要戒掉？ ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 你有什么不为人知的小癖好？欢迎评论区留言分享！ 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

她可以是中学时一起传纸条的同学，是下雨天撑一把伞的亲密朋友，是分享原生家庭痛苦的知己，但唯独不是恋人。本期聊聊女生友情之下的暗流涌动。 人类发明的一切称谓，除沟通之外都成为了枷锁。无论是朋友、闺蜜还是女朋友，它们都无法准确定义我与她之间热烈又怨怼的关系。 怨你又恋你。恨你但惜你。 跟她也吵架，但听到新八卦的瞬间还是想分享给她，于是莫名其妙地和好了。 嫉妒她闪闪发亮的瞬间，以前我是阴暗的苔藓嫉妒她是自由享受阳光的树，现在也懒得装了，麻烦你晒太阳的时候离我远点吧，我真的会眼红。心里偶尔微微一酸，是她跑去哄别的朋友了，是她一声不吭开始谈恋爱了。 不得不承认，喜欢她，但不知道这种喜欢离爱情有多远。 ｜Timeline 03:52 我得了一种病：非常讨厌身边的朋友谈恋爱 07:40 女人一旦组建家庭，友谊成为了优先可以让渡的部分 18:30 我的闺蜜帮理不帮亲，她为什么总是要代入进我男友的视角 23:38 人生第一次喜欢的人是一个女孩 32:52 坐在前排的女孩后来成为了我的闺蜜，但她却说我们不算朋友 39:54 在三个人的友情里，我是志得意满的优胜者 41:37 回忆起来我和她的关系里藏着自卑、拧巴、嫉妒，友谊的部分早已随风而逝 65:33 人生是一个巨大的电视剧，那我一定是女主的闺蜜专业户 74:07 我们从过去到未来，螺旋状的人生里竞争与欣赏并进 75:28 我的闺蜜和女生在一起了，“女朋友和闺蜜到底有什么区别” 88:44袁立文学说的好， “我真的很恨她，她不认识上帝，迟早进地狱，我却从她的人生看到了上帝对她的爱。” ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 你也有这种暧昧氤氲笼罩下的女孩朋友嘛？青春里熠熠生辉的女孩们哪些是你忘不掉的人？欢迎评论区留言分享！抽取一名最高赞评论，送出精美礼品一份！ 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

庆祝三八妇女节这个好日子，我们来讲点女性话题（骂̶骂̶男̶的̶）吧！本期来聊聊在职场中让女性感到不适的那些事儿。 大家都是打工人，不高贵很易碎。但是女打工人和男打工人的生存环境显然有差别。女性在职场中不仅要面对非性别产生的常规困境，还有专属难题：隐形歧视、生育问题、性骚扰等等。 职场女性想要在困难重重的钢铁森林里生存，毋庸置疑地需要发挥自身优势。而女性真的能在职场中享受到所谓的“性别红利”吗？女性的优势又在哪？是大家都乐见其成的利他性，还是有技巧地施展的手段，抑或是被大家不齿的卖身上位？ 更多数的情况是，在还未察觉到危险时就陷入职场烂桃花or性骚扰的困扰。领导饭桌上的破冰提问、同事言语上的低俗“玩笑”、聊天里冒犯的暗示……对男性而言，这些生活里无数不起眼的瞬间，都在进行一场对职场女性的围剿。 ｜Timeline 04:16 职场男性装逼代表性事件：《万无一失》《火箭发射》 19:42 职场女性好沟通、有亲和力？这到底是红利还是在利他 23:05 求职条件为什么要预设性别决定资格，而不能按能力公平竞争？ 28:48 年轻女性利用自身性别优势究竟获得了哪些红利？ 32:44 拒绝污名化：卖身上位一点也不难听！ 37:22 女生多的赛道都是不赚钱的行业 47:40 女性常用藏拙大立职场人设，我缺的不是机会而是既得利益 57:49 女性不需要成为男人，女性主义要让弱者以弱者的姿态得到尊重 61:54 谁敢说自己没经历过职场性骚扰？ 67:05 遭遇职场烂桃花雄竞，这个世界是一个巨大的泡沫之夏 82:30 经典破防言论：普信女也好意思要彩礼 86:57 “不乖就找你”那些被当成玩笑话的隐性“调戏” 104:38 共情女人，但是我下辈子还想做男人 106:03 职场只有中年男人吃红利，年轻男人甚至不如牛马苦力 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 作为女性，职场里你遇到的困境和吃到的“红利”有什么呢？欢迎评论区留言分享！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

播客界综艺之猜歌大整活。本期花式猜歌挑战，老歌新玩法，拿它没办法。 那些年的春晚唱红过许多华语流行歌曲，随着春晚与华语乐坛的双双落寞，再次提起“春晚上的歌曲”有没有哪首歌在你的回忆里红遍大江南北？没想到时隔多年，《上春山》的横空出世，2024年的春晚竟被堪称近五年内最佳。 当记忆里的歌变着花样出现的时候，谁有信心百分百答对问题啊！趁着新年刚过，元宵将至，三缺一帮大家在工位上清理出华语老歌回忆杀。有些旋律惊觉宛如就在昨日，有些旋律早已消失于脑海。 ｜Timeline 03:09 原来这么多华语乐坛经典歌曲都上过春晚？ 07:17 急死人系列重现江湖，那首只记得高抬腿的运动神曲 11:12 舞台三个人，不是TFBOYS就是小虎队 15:25 考古春晚名场面“找力宏” 28:02 我爱记歌词之看月亮爬上来的N种方法 38:00 歌词鬼打墙，永远都唱不到的那一句 49:55 多音轨猜歌宛如音乐节现场，凤凰传奇唱出了上百人的气势 64:02 加密版“海龟汤”，最适合打工谜语人团建的猜歌玩法 74:57 当面粉遇上明火，打一歌名（） 89:25 花絮plus：歌词接龙通用公式——《下个路口见》 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 这些歌曲你们都猜到了吗？还有哪些上过春晚的华语乐坛经典歌曲？欢迎评论区留言！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

初中毕业以为就say bye的朋友，竟然走了12年？本期谈谈「三缺一」主播之间如何维系这段“似有若无”的友情！ 我们对友谊曾有过一些虚假的幻想，以为朋友会穿越风雪来陪我，却忘了广东从不下雪！当初坚定选择的朋友，日后都阶段性渐行渐远，反而是吵架斗嘴的人走到了最后，时间帮我们留下了最意想不到的人。 胖胖名言：“这件事我说了一百次。”由于Echo有自己的世界（但其本人拒不承认），从来记不住她说过什么，而小阮的记忆则是睡醒过后自动回到出厂设置，人生走过的每一步全靠朋友帮他收藏。年少这段不靠谱、不走心的友谊，像是忘记关自动续费的包年会员，一开就开到了第十三年。 ｜Timeline 01:50“三缺一”为什么想要一起做播客？ 10:30 十二年友情大拷问，到底是完全不熟还是高度共脑？ 22:34「颜色」「数字」「地名」朋友之间形容词玩出新花样 45:30 高中Echo和阮哥互发英文短信，现在想起来简直有病 53:05 当密室里没有npc时，你的朋友就会开始整那死出 57:30“他像一列大巴车横冲直撞闯进我生活的公交站” 69:10 女孩的友谊是怎么由“同学”变成“朋友”的？ 74:55 友情的付出不需要正反馈：从来都是“我想”而非“陪你” 84:26 十五岁办了一场属于自己的晚会，停不下来的踢猫效应 98:20 如何克服“不要和最好的朋友一起创业”的心理暗示 103:05 吵架暂停有自己的安全词！ 104:26 高质量维持友谊秘诀：保持信任，保持钝感力 110:50 mlog花絮：彼此的每个生日都不想缺席 ｜Staff 胖胖：enfj 处女座 影视民工 Echo：isfj 水瓶座 在读研究生 小阮：esfj 白羊座 互联网打工人 主播/策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 青春时代一起走来的朋友你们还有联系吗？评论区和我们聊聊吧。 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

爆款综艺那么多，观众到底爱看什么？本期细数各类S级综艺，谈谈长红综艺背后的群像IP。 这年头追综艺群像搞不好比追星还上头，几个人之间奇妙的化学反应，神奇的cp嗑点，时常比节目预设本身更吸睛。从当年的快本、跑男团、鸡条六人帮……再到这几年的0713再就业男团、名侦探学院打造出来的“院人”、十个勤天等，固定MC阵容就代表着一个节目的专属味道，群像的人物高光也成为了收视的致胜法宝。 综艺乐子人带你解析，一档综艺想要维持长久的热度一定少不了其中的灵魂人物。到底什么才能称为“群像”？你心目中最喜欢的综艺群像IP又是谁呢？ ｜Timeline 00:30 谁没磕过古早明星恋综：营销漫天的《我们相爱吧》vs一季成一对的《如果爱》 12:25 韩国素人恋综《心脏信号》开创N角恋剧本先河 27:30《做家务的男人》这么难看的节目还有4季 30:50《令人心动的offer》别太真实！光鲜亮丽律师季and邋里邋遢医生季 40:14 综艺市场还在靠着综N代挑大梁，第一季却成为了永远的天花板 43:27 看完《放开我北鼻》十年疑惑，千玺的刘艳芬到底是谁？ 51:34《一年一度喜剧大赛》：让皓史成双给告五人磕一个 57:11 绝无剧本的另类慢综《种地吧》，土地不会欺骗你 61:17《朋友请听好》：因为一部综艺改变了我的职业生涯 67:00 中国特色电视综艺节目模式：“政治—抒情”、“市场—娱乐”、“产业—文化” 72:51《奇葩说》早期这么犀利的辩题这是能说的吗？ 83:19《恰好是少年》和真朋友的旅行，也许遗憾才是青春旅行的常态 90:03 真人秀纯元《极限挑战》，是谁在怀念前四季的男人帮 95:19 安利那些经典神级脑综：《最强大脑》《游戏的法则》《明星大侦探》《大逃脱》 110:06《新西游记》国内绝不敢玩的打赌挑战，一个指头让制作组输掉6亿韩币 114:08 灵魂人物守护，真实热血的群像才是具像化的友情乌托邦 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 这是综艺节目也是你的青春回忆吗？还有哪些回忆杀里的综艺名场面让你念念不忘，欢迎评论区留言！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

本期盘点那些曾经红极一时的综艺，带你快速回忆那些年的内娱活人时代！一聊吓一跳，那么多综艺名场面都存我脑子里了？这不比春晚搞笑！ 于90后而言，电视机和综艺是陪伴我们最久的童年印迹，那是电视文艺节目发展最快的黄金时代。砸金蛋的画面；给红遍大江南北的快男快女短信投票；和家人周六晚一起看的快本成为了一代人历历在目的回忆。转眼草根选秀时代过去，荧幕上只剩下资本家捧出来的丑孩子，奇葩敢说的节目不复存在，连综艺史上津津乐道的花少2都已“蚂蚁竞走十年了”。 内娱综艺史的学科发展过程中，贡献了太多抓马名场面（都是考点）。内娱八百营销号就靠考古它们养活了！那些深记的、遗忘的综艺“走马灯”，这是我们这一代人的十年青春。 ｜Timeline 02:25 回忆杀里的童年记忆：细数曾经红极一时，后面消失的无影无踪电视综艺 06:38《交换空间》一度让我想成为室内设计师 17:12 浙江卫视的《我爱记歌词》，让我将华语乐坛的歌词牢记于心 25:42《小神龙俱乐部之艺术创想》：一句“刷子和画笔打得难舍难分”爷青回！ 26:45 草根选秀时代：人人都笑海选多奇葩，我倒怀念她们还敢做梦 30:10 内含07年快男疯癫名场面：退赛风波、抢话筒、帮帮唱抢拍、“好美的烟花” 51:55 0713十五年一路跌宕起伏换来了代表作《活该》 55:36 生不逢时《星动亚洲》：选手们成为了日后选秀著名回锅肉们 61:19 无人问津《燃烧吧少年》：龙丹妮你到底害过多少人 69:00 选秀2.0时代：《偶像练习生》一举开创内娱偶像养成类选秀元年 81:45 内娱抓马大赛我最不理解奖《变形记》：城市和农村怎么就成了叛逆和懂事的代名词 84:38《偶滴歌神》剧本综艺内幕：辛苦专业演员扮演音痴 87:14 内娱抓马大赛入围奖《一年级》：到底是我太封建还是它太超前 91:13 从《花样姐姐》发现综艺收视三法宝：旅行、吵架、cp炒 99:32 细数综艺史上绕不开的花少2名场面，显微镜和甄学家不相上下 108:02《演员的诞生》名场面：郑爽即兴表演笑场，章子怡突然摔鞋 110:13 这是我想都不敢想的剧本，相亲节目女嘉宾台上突然与幕后导演真情告白 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 这是综艺节目也是你的青春回忆吗？还有哪些回忆杀里的综艺名场面让你念念不忘，欢迎评论区留言！ 欢迎添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

天冷了，来喝碗海龟汤吧！本期浓汤清汤荒诞汤，汤汤有梗！点击一下，立马来品尝经典汤，推理汤，改编汤，重口汤，搞笑汤。主播甚至原创改编新汤面，开创剧本杀式多幕剧新玩法！ 无语凝噎的魔幻现实，脑洞飞出雅鲁藏布江。 带上脑子听，跟着一起推理。不带脑子听，也能笑出声！ ｜主播介绍 胖胖：混迹推理圈十年，重逻辑 Echo：克苏鲁无限流爱好者，重脑洞 小阮：去密室像回家一样的铁坦，重口 ｜Timeline 02:23《水管工》 05:03《清洁工》 07:22 创新改编｜《嗡嗡声》 17:46《美术课》 22:51《围巾》 28:25《淋雨》 29:45 创新改编｜《消失的钥匙》 43:10《赤裸女尸》 52:21 前方爆笑｜《规则》 67:38《冰淇淋》 73:46 真人真事｜《亲爱的辛苦了》 86:28 永远比正片还好笑的花絮：笑场堪比仙剑三“土灵珠” ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 这些汤底你都猜到了吗？还有什么有趣有意思的新汤面，快进群来告诉我们！ 添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位友友进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

精致女孩的消费重灾区——彩妆，本期来细数彩妆界那些一夜过气的“前顶流们”。曾经我为买美妆省吃俭用，现在这些烂玩意谁爱用谁用。 到底是审美过气了，还是消费大降级？曾经被营销市场影响蛊惑的女生一定要入手的XXX口红色号，现在被大家嘲笑为时代的眼泪，而我的家也成为了一座爆款过气美妆博物馆，那些年烂大街的流行单品，现在说出来都成了暴露年龄的“历史文物”。 当我庆幸人只长了一张脸的时候，资本家却偷偷研发多种产品，从功能到外形，从色号到剂型，没有需求就创造需求，只用一样就告诉你需要叠加，只要脸还在，就往死里作。 当我们终于不负众望变成了敏感肌之后，以为逃脱了资本市场的魔爪，却万万没想过，这是他们漫长圈钱计划的铺垫，从1.0彩妆时代、2.0清洁时代，正式进入到万劫不复的——修复时代。 到底买什么就能变美？反正不买立省百分百。这一篇只拔草不安利（内无任何明广暗广！） ｜Timeline 03:09 经典韩妆五巨头，总结95后学生党当年最爱用的彩妆 17:31 想你色、星你色、烂番茄、枫叶红......挨个点名大牌爆款色号当年到底如何营销 27:00 著名999正宫红可帮闺蜜打小三，然而闺蜜是母单 33:32 从流行大牌烈焰红唇到只买裸门唇釉，是消费降级还是审美降级？ 39:50 贵妇隔离到底好不好用另说，800块花出去只用过10次 41:04 腮红居然可以膏转粉！好好好，没有资本想不到的“黑科技” 47:10 大开眼界！需要激活的气垫，可以ai智能识别肤质？ 54:45 五花肉高光营销最大卖点竟然是“开盲盒”思维？ 57:25 最想开骂的国产品牌，用过的姐妹留下了美妆届案底 63:11 细数各国面膜雷区，敷面膜工序复杂地像做藕粉 72:48 永远敏感肌，永远韭菜割的我们这一代人！ 76:10 那些年湿敷、过度清洁、刷酸这些热门概念到底害了多少人？ 80:04 和crush过夜必备神器:“晚安粉”“带细闪的身体乳” ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 你如今闲置了哪些曾经烂大街的彩妆单品？你又踩过什么美妆护肤智商税呢？欢迎留言分享！ 快来添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

基金和追星，割韭菜方式本质都相同！本期是韭菜的专属发言，欢迎各位对号入座！不要让消费成为一种对生活的谋杀。 消费主义的陷阱，或许也能被划分个三六九等。低级玩法无非是饥饿营销，从众效应，激发人们的购买欲，让人情不自禁买一些用不上的玩意儿；而大道至简高级玩法，大概用两个字就能形容它的绝妙——诈！骗！ 基金股票和追星，懂得都懂。看一眼，钱没了，人绿了。好好一个大活人，怎么碰了这些东西就变成了韭菜？ 若说基金股票割的是散户，那饭圈经济文化不亚于一场市场动荡！不懂点经济学，被割的就是你。小卡经济、集资打榜、黄牛粉牛、同人、娃圈......各种专有名词，层出不穷，内行细数血泪，随机吓死一个路人。 怎么也走不出资本家的千层套路，怎么也割不完一茬又一茬的韭菜。难道这是要想生活过得去，身上就得带点绿？ ｜Timeline 02:35 0.3g眉笔卖300元，一克单价远超黄金 09:19 理财圈银行螺丝钉，不亚于书届大冰 11:47 当代人金钱观：在现实世界缝缝补补，在基金市场挥金如土 13:18 我省吃俭用投资理财三年，还没朋友卖的一个奢侈品包赚钱 20:23 赚钱的法子都藏在饭圈“倒牛奶”底层逻辑里 24:34 韩娱消失的实体专辑：外行人看不到的“不运回专辑” 26:05个站为哥哥集资高达上百万，到底是“哥哥”还是“割割”？ 29:46同人圈写手双雷：一雷写文没结尾，二雷私印个志卷钱跑路 34:23 成本1毛都不用的小卡，是怎么在饭圈一番运作卖到上百？ 43:35 赚钱思维领先同龄人，高中我就开始下场做粉牛（不提倡） 51:22 内娱韭菜们到底在高贵什么？分享内娱追星大不同 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 无论你在基金股票里投资理财，亦或是在追星圈为本命一掷千金，都有哪些心酸血泪教训和小故事欢迎留言分享！ 快来添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！

本期来聊聊东亚家庭旅游中扫兴or不扫兴瞬间。马上过年啦，家庭旅行不来一个？ 从“爸爸妈妈去上班，我去上学校”到“我也上班辽”，与家人生活在一起的时间被工作与学习切割掉巨大的一角，而旅行无疑是一个与家人相处高度浓缩的机会。在这样避无可避的集体活动中，一旦有人开始扫兴，一场旅行就会留下一个污点。 本来录这一期的时候想大吐苦水，谈谈东亚文化下扫兴的父母，但是录完之后发现意想不到的方向出现了，事实上父母有时候没有我们想象中那么“扫兴”，而我们自己也越来越像曾经幼时口中“扫兴父母”的模样。 Sooooo！今天跟大家重点分享下，跟父母旅游中那些合拍的、不扫兴的小细节，以及如何偷换概念培养起“不扫兴”父母的呢？你的爸妈，我的爸妈好像不一样~ ｜Timeline 08:35 70后的ktv充斥着“兄弟抱一下 说一说心里话” 10:14 父母从小带我精通特种兵旅行，打卡式走马观花 13:12 两代人拍照难题：我们能p就行，他们有人就行 22:50 酒店自带滑滑梯，父母居然超爱，滑了一遍又一遍 27:32 四人家庭做决定困境：永远都是1比1平票 33:47 不扫兴的父母之：一家人省吃俭用吃住行，一掷千金去购物 39:56 初中毕业旅行第一次出远门，小小年纪当选旅游团导游 47:28 童年为了10块钱，撒过人生中最天衣无缝的谎 50:52 经典三字经带你应对出国护照出问题 53:26 一车人票价都不同，大学生旅行争做冤大头 55:32 小时候羞耻妈妈砍价，现在和老板使劲理论都不尴尬 62:56 旅行中比省吃俭用还可怕的是，父母爱跟着导游买金买玉 63:38 几大小妙招：有效携带东亚父母一起旅行指南 ｜Staff 主播：胖胖 小阮 Echo 策划/文案/剪辑：反正翻来覆去一共也就这仨人 和父母旅行中发生过什么有意思或者糟心的小故事，欢迎留言分享！ 快来添加小缺wx进群：_3que1 欢迎各位进群，听友群简直是摸鱼神器，群里高频互动爆梗不断，伴随你无痛上班！ 欢迎邮箱投稿或者听友群互动，下一期你想听到什么内容，快马加鞭赶紧告诉我们吧！ 投稿邮箱：sanqueyi1022@163.com 三缺一，缺你不可！