这期聊天源于兔最近看到的一则帖子，说两个人相处，有一个很重要的点是审美要合得来。 我们都觉得有点道理，但具体有道理在哪，却没那么直观。比如我们的一部分共识是，审美不仅是美学层面的标准，也涵盖了一个人在人际关系、职业选择、生活方式乃至三观方面的考量。 很多我们无法理解的人，细究起来，发现是某部分的审美路径不同，很多我们莫名其妙产生好感的人，很多时候也源于某方面审美的高度相似。 审美对我们的生活和人际关系的影响，似乎比我们想象中的大，这期就来试图聊一聊。 - 00:04:28 你第一眼会被怎样的人吸引？ 00:06:31 哈哈，还以为你有氛围感呢，原来是我眼睛散光啊。 00:09:49 没办法，就是喜欢害羞且真诚的人。 14:17 真的很在意，我们在虚荣上的审美点是否相同。 17:08 朋友圈是一种审美的外显吗？ 25:32 向往的穿搭，代表着我们最近想成为的人吗？ 34:40 对关系的审美：不把过多个人意志施加在对方身上。 42:19 很多人的审美，是从「不让别人看不起」里长出来的。 - 主播：西瓜、兔人 制作：Ettie - BGM： 河野伸 - 七瀬と天堂 Refeeld - Serenity Brian Crain - Imagining The Screen Tones - Sunrise Sunset Glass Animals - Heat Waves - 微信群：小助手13135693385 商务联系：whatyouneedoffice

熟悉面红耳赤的听友们大概知道，我来到东京没多久，就陷入了严重的“出走危机”。 过去二十几年一直攒着某股劲，想要出走、离开，想象一种在“别处”的美丽生活，然而真正迁徙到了比想象中更远一点的别处，却发现承诺并没有被兑换。甚至因为不再有具体的对抗目标，悬停感变得更加剧烈。偶尔跟迁往别的国家的朋友聊天，发现她们也有无法安定随时准备再次搬迁的紧张。 后来在小红书上刷到一条帖子，标题是「在别处是酷儿的诅咒吗」。「诅咒」这个词多少有点让人心惊肉跳，以为是抵抗，结果其实只是一种共同的身份命运吗？如果是诅咒，那有解除的办法吗？如果不是，那为什么我们确实不快乐？ 02:40我要走、我不回去了和我知道这一切迟早会结束。 11:26 我知道在另一个地方有另一个版本的我。 12:07 逃走是因为失败，而不是渴望一种自由。 18:49 想要行动却不知道该去哪的躁动。 25:08 我没有抱负，只是想找到一个容身之所。 30:12 一场没有赴的陌生男人深夜邀约。 39:30 我费尽力气逃到首尔，结果你告诉我你要去澳洲了？ 43:03 我的脑海里从来没有过关于终极目的地的图景。 53:07 不知道下一步该落在哪里，而走过的路又都消失了。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：tigger 制作：Ettie - BGM： 小野リサ - I WISH YOU LOVE Brian Crain - The First Noel Brian Crain - canon in d Youzee Music - 迟迟三月的信 Goldmund - Unbraiding The Sun Max Richter - Loss of innocence Brett - Electric - 微信群：小助手13135693385 商务联系：whatyouneedoffice

东京之旅过去一个月了，还有几个小包裹没拆。不用拆我就知道里面装着什么：两枚价值 800 日元的围棋子，一小小片 1000 日元的蕾丝。都是我逛街时在某家店逗留太久，不好意思空手出去，而迫不得已的消费。 兔人听完说，这就是我们高敏人要交的门票钱，用花钱的方式，平息内心的尴尬、内耗。 更多时候，为了不麻烦别人，能用钱解决的事情就会开始用钱解决，不能用钱解决的事情就会在事后用钱来自我疗愈。结局就是在群聊里没日没夜地哭穷。 怎么搞的，身为高敏人，也太费钱了吧！ - 01:02 你知道我有多努力，在你们店拼命搜刮能买的东西吗？ 06:22 你都说「收益会用来做公益了」，我哪敢不买！ 11:16 在很多店的无奈消费，都抱着买门票的心情。 16:53 奶茶偏甜了，你会理直气壮地要求店员重做吗？ 18:20 比起表达不满，更擅长忍受。 20:35 那些年为了不露怯，我们咬牙花了多少钱。 29:24 被坑钱后，好几年我不敢去烫发。 36:42 吃一堑吃二堑吃三堑吃四堑，怎么还不长一智？ 39:25 我通过花额外的钱，来防御想象中的目光。 42:35 最怕不熟的朋友说：「你先结账，晚点转你。」 48:23 高敏人挣不了大钱？我真的受伤了。 - 主播：西瓜、兔人 制作：Ettie - BGM： Goldmund - Who'll Save the Left 小瀬村晶,信澤宣明 - 募る想い小瀬村晶,信澤宣明 - 募る想い 昼夜 - 【钢琴】泸沽寻梦 春野杉卉 - 恋花余影 ～ Altered Memory Christina Kuong - Coastal Mixtape LANY - the older you get, the less you cry - 商务联系：whatyouneedoffice

离职一个多月，最想念公司的时刻，是在家感到无聊时。也不是没事可做，但就提不起劲儿来，满脑子希望耳边突然传来哪个前同事的声音，问我要不要下楼买个咖啡。 咖啡当然不是目的，我们只是想下楼玩一玩，吹吹风，讨论咖啡店帅哥店员，把逛过一百遍的便利店货架再逛一遍。我们是彼此的玩伴，在每一天的工作中创造课间十分钟。 离开公司后，虽然和同事们的关系没有变化，但我的确发现自己失去了一种玩乐时间，同时失去了一群限定玩伴。 「我不想谈恋爱，不想要暧昧，也不想要打游戏，我想要有人陪我玩。我最大的痛苦就是我没有人和我玩。」小红书上有人这么说。 它未必是我们最大的痛苦，却也是我们频繁冒出的一种感受。玩伴为什么不能像骚扰电话一样随时找上门来呢？我真的想问。 - 01:08原来我人生最大的痛苦，是没有玩伴？！ 02:19 玩伴、搭子、朋友……友谊也有自己的不同ship 06:23我们是很好的朋友，但好像没有一起玩耍过 11:49自由自在地玩耍了一次后，我终于相信我们可能成为朋友 17:38完了，失业不止让我失去了收入，也失去了玩伴 22:14 从小不缺玩伴的人vs从小非常缺玩伴的人 26:30为什么我的童年玩伴总是在做家务？ 31:24天知道我为了找玩伴谈了多少冤枉“恋爱” 35:40一致同意合格的玩伴首先得低级趣味相投 41:34朋友可以是电子的，但玩伴必须是本地的 55:07我一直以为好的友谊是分摊痛苦，但共享快乐也非常重要 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： Hannah Stater - A Moment Apart Oaty.,Bequem - Roof Terrace Kevin Penkin - Inspiration Tristan Wolf,Nessen - Totem Feather Hayd - What Did I Do - 商务联系：whatyouneedoffice

考虑这期聊什么时，我跟兔人深刻反思，你说我们最近几期的话题，会不会也太苦了啊？ 就连在东京线下录制的那期，也在把一些无解的现状掰开揉碎，为了快乐而喝的酒，最后差点变成借酒消愁。 怎么回事，我们终于变成两个疲软的成年人了吗？要是这样，那么在东京玩具美术馆，为一个木头玩具兴奋得「哇」声连片的两人，又是谁！ 有无解的题，有艰难的抉择，但越这样，越需要从夹缝中找一些乐子，否则这日子真是没法过了。 所以，整天怨声载道的我俩，某种程度上也是很擅长放过自己和找乐子的人。 最近我们拥有了哪些乐子呢？都在这期播客里啦。 - 1:32 找乐子这件事，不能有太强的目的性。 3:25 感谢世间的好作品，让我一秒忘记现实世界。 12:48 学习如何打包一块饼干。 14:38 只是为了考试而学的日语，就很爽啊。 21:36 去歌舞伎町不找牛郎，光看牛郎展板就够有意思了。 26:32 想给所有疲惫的大人推荐东京玩具美术馆！ 39:45 在东京的公园变成人猿泰山。 46:50 朋友，一种让乐子俯拾皆是的奇怪生物。 50:18 城市基础设施的丰富程度，直接决定了我能获得多少乐子。 59:35 更重要的是，找到适合自己的乐子。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： Philippe Saisse - The Rover Oli Silk - Chill or Be Chilled Brian Culbertson - Our Love Norman Brown - Night Drive Johnny Stimson - Butterflies - 微信群：小助手13135693385 商务联系：whatyouneedoffice

写这篇show notes的时候，西瓜正拉着他的两个行李箱前往成田机场。是的，又一段探监之旅结束了。 最后几天一起在东京游荡，天气明明很好，两个人却很有默契地轮流唉声叹气： “为什么你（我）不能留在东京？” “为什么我（你）不能现在就回国？” 倒也不是对彼此有多依依不舍，而是刚好两个人都在这个春天再次站上生活的岔路口，留下还是离开，改变还是维持现状...... 好难选啊啊啊啊啊， 要是能变成游戏里的角色，把自己全权交给一个如天使般的玩家操控，替我们做出所有选择就好了。不用纠结成本是否合算，也不用承担结果是否会如人意，必要时候还能氪金充会员...... 于是，就有了这期聊天的主题——偶尔也想过过被操控的人生啊。你将听到： 02:05 事先声明：虽然想被操控，但我们还是挑玩家的。 05:27 被选择题绑架的人生，我真的过腻了。 10:08 离职之后，我连20块的彩票都不敢买了。 13:07 现在迫切需要有人拿着鞭子命令我痛痛快快去玩。 18:00 无法选择的时候，就拖到一个“不得不”。 21:24 嘴上喊着想被操控的人，实际上控制欲还蛮强的。 28:52 如果有人能从小操控着我环游世界就好了。 29:59 害怕选择有时是，害怕自己选完也不能尽十分的力。 44:50 想要被操控，还想要守住底线？好事都归你得了。 55:07 没被人操控，但被自己读空气的能力操控了... 1:05 选择可能失败，但每个新体验都是熵增。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： 小瀬村晶 - Close Eyes 岩崎元是 - ひとりにしないで Gibran Alcocer - Idea 10 小瀬村晶 - Blue In Wilderness House Park Bird - Are You Lost Alaina Castillo - sad girl - 微信群：小助手13135693385 商务联系：whatyouneedoffice

最近和兔人在东京相聚，但怎么说呢，真是一点久别重逢的感觉都没有。不过也不意外，毕竟平时兔人没少在线上分享东京生活的各种细节，其中很大一部分是讲述各种她痛恨的事物，从关系到工作。 摘录兔人最新微博：原来我也不是非得找点人或者事物喜欢，也可以找点人或者事来恨。恨和爱一样可以治愈焦虑跟悬浮。 爱美好却并非无瑕，恨虽可耻但有用。 聊过了很多不同形状的爱，今天就化身两个纯恨战士，聊聊我们在默默恨着的事物，以及这些恨带给我们的不同感受吧！ 包括： * 这世界上真的有人不痛恨蚊子吗？ * 拜托日本老登，把话讲清楚点。 * 打工打得漏洞百出，总不能全赖我吧！ * 我的恨意很多都源于事情的无解，一种没有寄托对象的恨。 * 为什么有些人的恨可以顺其自然转换成伤害？ * 被恨是什么感受？ * 刷到这该死的 AI 视频，为什么老忍不住看完啊！ * 不愿面对工作中的无意义感。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： silky soap - when we Dennis Kuo - Winter Story Zachary Bruno - Farewell Glenn Gould - Goldberg Variations, BWV 988Aria AI MUSIC MATRIX - Long term - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

刚来日本的时候，常常在半夜翻张春的《一生里的某一刻》。 里面有一个故事写保温杯：爷爷有一个保温杯，总是泡很苦的浓茶，妈妈也有一个，前一晚装满热水，第二天早上温度刚刚好可以一口喝下。她总是用她们的杯盖来蹭水喝，水和水的味道很不一样。 长大之后，她终于也遇到了一个对自己来说，大小、颜色、保温效果和设计都刚刚好的保温杯。从此得以确认，自己是一个有杯子的人了。 「有杯子的人」，就像「有猫的人」一样，不是简单的购买、拥有，而是和自己的「真命天物」建立了一份长期契约——彼此息息相关，难以被替代。 如果能和更多的东西建立起这样的契约，生活也会从此变得坚不可摧吧。 后来很长一段时间，我都努力抱着这样的方法论去搭建新生活，有确认成功的、也有确认失败的。而刚好最近西瓜也处在新生活要来不来的间隙里，急需填充新的模板，所以我们就一起来聊聊看好了： 08:59 我买了那么多杯子，最合适的居然是捡来的那个。 12:03 刚刚好的垃圾分类区，一个夏天后就过期了。 15:25 不是我的鞋码，但是对我来说刚好的鞋码。 16:25 从小到大没买到过合适裤子的男人，在泰国落泪。 22:18 我的生活里充满了讨价还价的物品。 26:17 刚刚好的时机，会让人对要发生的事更期待。 27:06 有些食物好吃，但有些食物刚好让人幸福。 35:04 一直想重温的片单，遇上了刚刚好的气氛。 45:02 樱花季，是需要很多刚好堆叠起来的完美时机。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： Daniel Kaede - Meridian Sun 小瀬村晶 - On My Way Home [.que] - rest Furyl - 春日小径花园Spring Alley Garden GSoul - Natural - 微信群：小助手13135693385 商务联系：whatyouneedoffice

最近看《正相反的你和我》，一部纯爱校园动画，男女主角都是直球人，喜欢便当面一遍遍说出来，误会和吃醋也从不过夜，于是每一集都弥漫着尖叫的弹幕和「磕到」的陶醉。 一边看一边想，纯爱，是不是就是把对输赢的计较排除在外的恋爱？ 现实中的恋爱，好像动辄就演变成一场关乎输赢的游戏。因为看似每个人都拥有无限的选择，所以率先锁定一人的人便成了输家。我们小心计较着关系里谁先注意到谁，谁先提出的表白，谁爱得更多，谁更有恃无恐。自尊心在爱的波形上反复起伏。 哪怕已经身处一段长期关系中，爱与不爱成为可以开的玩笑，但输赢意识仍时而在我的心中涌动，用来提醒自己不要在关系中牺牲和让渡太多的自我。 为什么亲密关系这么容易变成竞赛呢？我们试图聊一聊原因。 - 1:51 围绕交友软件建立起的亲密关系，本身就有竞赛的基因。 3:33 到底谁先发起亲吻，是常见的竞赛题。 8:05 当输赢不再事关生死，就变成了调情。 11:58 我愿意为你输掉一点点，但不能输太多。 16:44 为了维护我在关系中的秩序感，来吵一架吧。 25:22 为什么我们那么在乎感情中的输赢？ 31:28 关系中那个更爱的人，到底是输家还是赢家？ 35:33 有时候，也想稀里糊涂地恋爱算了。 40:18 AI能帮我们争个输赢吗？ 49:48 在输赢之外，我选择柔情。 - 主播：兔人、西瓜 制作：左右 - BGM： Arlene荟莹 - Moonset Reverie - Beyza Arlene荟莹 - Blue ocean 褚诩野君 - それとも别れて Liner Violet - Bedtime Piano Music mich - Lucky One - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

最近刷到一条小红书，贴主抱怨朋友过了 40 分钟才回复自己的消息，回复完又迅速消失，让她觉得不被重视。而评论区则有点尖锐地指出，和你交朋友，感觉会很累。 成年人的共识之一，是每个人的生活中都存在着更要紧的、不愿被打断的事，要求一个朋友及时响应你的消息，显得很越界。 相比起来，要求恋人这样做则合乎情理。我想，一定也有人会因为这个原因选择进入恋爱。 你是需要及时响应的那种人吗，你是如何建立这种关系的，中间发生了什么？这期，我们拉上了结束一段长期关系后，正热切需要建立及时响应关系的同事seven，一起来聊了聊。 - 00:50 面红耳赤到底要收集多少同事的分手故事啊！ 4:24 结束恋爱后，我少了一段及时响应的关系。 7:35 假照有风险，交友需谨慎。 13:17 对不起，我大小就爱对外索取及时响应。 18:56 我没有信心能一直高能量地响应别人。 28:22 天啊， AI 才是世界上唯一能够及时响应的对象。 34:43 我希望得到有情绪的响应，而我不信任AI的情绪。 39:27 我对在爱情里建立深度关系这件事失去期待了。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：seven 制作：左右 - BGM： ゴンチチ - イツデモアナタト 吉俣良 - いつか見る夢 澤野弘之 - everlasting love 小瀬村晶 - Resonance Fintan - Language - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

年后回国参加好朋友的婚礼，来回转机花了接近三天，另一个刚刚领证的朋友得知后宽慰我：没事，等我办婚礼的时候你应该就回来了。吧？ 盯着对话框发愣了一会。「你打算什么时候回国？你还打算回国吗？回国之后要去哪里？做什么？不回国的话，怎样才能活下去？……」在日本的生活推进到第二个自然年后，这类无法回答的问题就像东京早春的狂风，库库地往脸上扑。 无法回答，不是因为没有答案，而是答案的成分和推理过程太复杂，我可能需要从自己高考时，没有答出数学倒数第三道大题第一小问这件事开始讲起（bushi），我不确定提问者是否有足够的耐心，但这些问题对我来说又太过重要，绝对无法只简单地回答是否。 可能是因为生活的水温在剧烈变动，我和西瓜最近的生活里积攒了不少让人头脑混乱同时又哑口无言的问题。不过用西瓜的话说就是这些沿袭过去标准所提出来的问题，已经不再适配我们的生活。不回答并不是因为心虚，而是我们已经不想不再写他们出的考卷。 另外，正如标题所写，本期内涵小小新闻一则，欢迎收听。 无法回答的问题： 05:17 你的存款还能撑到什么时候？ 08:59 快30岁了，还不回老家发展吗？ 18:41 你应该很会说日语/粤语了吧？ 23:57 你打算什么时候离职？ 28:59 你怎么又谈上了？ 决定不再回答的问题： 35:36 你还记得这个亲戚是谁吗？ 37:16 你什么时候带女朋友回来？ 38:51 你的五年计划是什么？ 42:33 你的理想职业是什么？你想活出怎样的人生？ - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： Gabriel Lewis - A Warm Embrace 小瀬村晶,信澤宣明 - ふたり、同じ景色 - 晶のテーマ Peter Sandberg - Tumbling Part 1 (Scaled Down Version) Trevor Kowalski - Blue Flares Gavin Luke - Summer Memories MALIA - Future Love - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

来拜年啦，大家新年好呀。 新年的头两天，大家都做了什么？西瓜在老家舌战群儒并且为今年没有麻将搭子而痛不欲生，而我第一次度过了一个没有回家的新年，省去了许多口水，但也几乎失掉了年味。 除夕前一天在海边坐摩天轮，远远看到有几朵烟花升起，「啊！」，惊叹了两秒又迅速归于平静，大概就是如今对于年的心情。 但不管怎么样，总是又相伴着度过了一年。今年也准备了一段感谢和祝福，一起来聊聊天吧。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： Dennis Kuo - Track in Time Bri Tolani - how to be alone - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

你自认为是一个擅长送礼物的人吗？ 对我来说，开始重视送礼，是在七月兔人前往东京后。她在异国，且很穷，于是约定第一次去找她，给她过生日，对我来说变成了一件隆重的、庆典般的、要悉心筹备的事，有种给山区儿童送温暖的使命感。 之前我对朋友表达珍视的方式是见面，聊天，肉身或精神上的陪伴，成为一块垫子，接住对方的无论快乐还是悲伤。但地理的遥远、生活方式的差异，理所当然让陪伴变得受限。 那之后发现，原来也可以主动点，送礼是主动给对方创造快乐、带来生活波动的方式，也是一种略带私心的强势入驻声明：我做了这些，你这辈子都要记住我。（夸张） 送礼也是抛接球游戏，因为知道对方同样严阵以待，所以不会担心心意落地，或出现偏差，而是一门心思地想击中好球区。 不知道你们对礼物的心情有没有发生过变化，在收送礼上，出现过哪些感人肺腑又尴尬至极的事。这期拉上刚过完生日，也是我们心目中最会送礼的米花，一起来聊聊。 - 2:32 好的礼物，会让人燃起过生日的热情。 11:07 鲜花到底算不算好球区礼物？ 14:34 我送的花，有可能加剧了朋友的遗憾。 19:39 怎样的礼物才算坏球区？我们的血泪教训！ 25:35 送礼高手经验谈：为了避免送错礼，意义最好大于礼物本身。 32:20 你会暗戳戳地比较，不同礼物间的价格吗？ 41:39 朋友，你如何处置我的礼物都可以。 43:57 手作礼物到底是心意，还是负担？ 57:58 礼物代表着我的思念，我远方的朋友。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：米花 制作：左右 - BGM： 尾澤拓実 - 平和な朝 しゃろう - 週末京都現実逃避 Foxtail-Grass Studio - ささぶね 梶浦由記 - zero hour 豚乙女 - 知ったかぶりのラブソング - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

在广州时，很喜欢半夜下楼散步。沿着江边的带状公园，一直往东经过广州塔，可以走到公司楼下，一直往西，尽头是另一个公园，往北过桥到东山口，往南穿过几片老城区就能到西瓜家附近。 但搬来东京的前几个月，我很害怕在天黑后出门，尤其是不小心走到陌生的路上。这种不安并不来源于对城市治安的不信任，而是来源于身体本能对「陌生」的应激反应。 于是开始练习物理「脱敏」，比如以省钱的名义哄自己去更远的物产超市买东西，下课时提前一站下车走路回家，周末带书去两个电车站远的公园看...... 这是之前带小猫搬家时，学到的一种应对应激的方法。通过低频度的、重复性的接触刺激源，让大脑重新学习：「这个东西 ≠ 危险」。 而留在广州的西瓜，最近在练习的是「丰容」——也是一种养猫经验。不定期往家里引入新事物，来打破重复和固定的节奏，避免小猫无聊而出现刻板行为——比如开始养娃和学做娃衣，结交一些「表」朋友..... 感谢小猫，让我们从养他们身上学到了养自己。于是我们也像小猫晒着太阳昏昏欲睡那样，懒洋洋地录完了这期播客。 05:35 小红书上的「20个丰荣小动作」，有用吗？ 08:00 建议害怕荡秋千的人，去玩双人成行。 11:02 能鼓起勇气在晚上探索新街区，是因为有人说那里像广州。 14:23 白人，才是真正的世界公民。 23:46 去朋友的朋友的朋友家，给朋友的朋友过生日。 33:10 西瓜的市集探索地图又更新了。 36:51 捡回了去年冬天的三分钟热度。 42:19 调动那些不常用的感官去生活，是丰荣的第一要义。 47:15 生活的颗粒度，藏在小番茄的不同颜色和洋葱的不同切法中间。 53:58 人生还需要很多类似于「如何轻松打开罐头」的技能。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： Ever So Blue - Onthou 松田彬人 - pure heart 小瀬村晶 - Ahead of Us Saiakoup - Azure Olivia Dean - Close Up - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

周六晚上交稿后，涌出了很强烈的想要看漫画的心情。心想这种事多久没发生了：挑一部长篇漫画，一卷卷看下去，消磨整个晚上或整天。 不再发生的原因是，我总希望在有限的业余时间里做更有投入产出比的事，漫画代表着纯粹的享乐时间。 晚上我给自己找了一部漫画，看到三点，第二天醒来继续看。没有营养，但冒出一种熟悉的过暑假般的轻松愉悦，让我觉得自己过往出于「找选题」「提升自己」「累积阅片量」等理由花掉的时间更接近于浪费，因为大部分时候，我没有因此找到选题，思想也没变得多深沉，这份对未来的投资反而把当下轻松的心情推远。 天啊，我不想再努力榨取自己时间的价值了！ 开年第一个月，年度计划的完成情况八字没一撇，但却有很多事，已经暗下决心，不想再努力了。这期就来聊聊，那些我们决定不再努力的事。 - 4:14 我正在主动ghost一个朋友。 10:38 我不再努力去探索同温层以外的世界了。 17:52 2元店氛围的我，无法融入表参道。 19:41 只靠旧情维系的人，是很容易渐行渐远的。 27:15 总是用性价比来看空闲时间，我累了。 30:11 「我们拥有的不是当下，是被未来笼罩的当下。」 32:29 写日记带来的全新发现！ 40:10 我不再努力和痛苦原地死磕了。 48:37 想躺就躺着吧，总有一天我们会起来的。 49:24 怎么办，我还是想努力卷一下。 52:57 我仍想努力建立起自己的生活秩序和生活驱动力。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：tigger 制作：左右 - BGM： xander.,pines & pines - Classical Touch tender spring,middle school - Diet Cola Casiio,sleepermane - Nomads TABAL - An Unknown Journey Lawrence Walther,Solar Body - Lake Vermilion Morgan Saint - Glass House - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换