非常荣幸邀请到上海攀馆的馆长小布，来和大家聊一下他的职业发展经历以及对行业的一些洞察。攀岩运动毫无疑问是处在发展的快车道上，更多的新人正在进入这项运动，但新人友好只是线路软硬吗？线路只是岩馆的一部分，显然新人友好需要多维度来考量...... 您觉得怎么样才是新人友好呢？欢迎留言讨论！

Jacky Godoffe 是谁？ Jacky Godoffe 来中国做了些什么？ 专业定线员大师班

这期播客从制作角度出发，是希望借牛老板的叙述和经历分享，为听众带来一个窥探攀岩行业内的视角。所以题眼是：从人（牛老板）到（岩）点，再从点回到人（AG FEST） 任何运动及延伸的产业发展最终还是回到人本身，我们希望通过聊聊牛老板在做、参与的这些事情来铺陈出攀岩行业目前做得比较好的品牌所展现出的格局格调。

Hey guys，最近爬的怎么样？本期嘉宾：泓深！ 在上海的岩友你不一定知道泓深，但你大概率爬过他定的线。简中互联网上的岩友如果平时刷装备视频也极有可能看过他的视频。作为圈内知名斜杠青年，泓深集定线员；攀岩Up主；攀岩圈内知名摄影和攀岩教练；野攀领队等于一身... 聊完本期节目之后，RT最大的感受就是泓深所有的爱好全部事出有因。分享、传灯，把自己热爱的运动推介给更多的人，支持更多的爱好者从攀岩中获得乐趣和收获！respect respect respect RED：泓深 RED：ANCHOR B站：泓深-Anchor BGM：Felix Ames - Liquor Locker

约爬 是沪上最知名的自发性岩友组织，每周中周末组织岩友到各个岩馆一块爬墙。今天我们有幸请到约爬的发起人Joy夹心来到RT，和大家一起聊聊她的攀岩故事和约爬发展的心路历程… 约爬的LOGO是两颗药丸💊，取要玩的谐音梗。 而对于很多人来说，攀岩也是良药。 RED小红书： Joy夹心 climber鸿

不知道起源，怎么出去吹呢 * 发迹于欧洲的阿尔卑斯山。启蒙在二战后的苏联：1947成立攀岩运动委员会，1948年苏联举办世界上第一次攀岩比赛，确立成为竞技体育。战胜国才有这条件，这也解释了斯拉夫运动员目前在这项运动中的地位。 * 发展阶段：1985年法国人弗朗西斯 沙威格尼，发明了人工岩壁。1987年UIAA国际登联规定国际正式比赛必须在人工岩壁上进行。1989年世界杯分站赛等一系列国际赛事举行。 * 中国1987年派队前往日本学习攀岩规则与技术。同年10月北京，全国第一次攀岩比赛在自然岩壁上举行。1995年被列为正式开展项目，1996年商业岩馆七大古都开业。 聊聊攀岩本身 * 速度，难度，抱石如何区分？ * 三项中是否存在鄙视链？速度最菜？ * 抱石的崛起起源于什么时候？抱石让这些运动“亲民”了，这个观点对吗？ * 岩点及定线的变化，岩点改变了运动员的技术特点，从而改变了这项运动。 如何以正确姿势入门？ * 如何挑选一家岩馆和馆内服务？ * 攀岩前需要准备些什么？ * 新手攀爬注意事项 * 攀岩后需要再做些什么？ * 装备党须知 Red小红书：climber鸿