嘉宾：刘夏来（夏夏） 提及： 《新中年的热汤冷面》 小宇宙及播客 新中年的定义 老年相亲市场 播客节目分享《噢妈妈》《故事FM》 柏拉图式生活伙伴（PLP） 书籍《拼团人生》 生活选择多元性 婚姻及年龄焦虑 性少数群体 养老生活方式 情感交流空间 歌曲分享： 《Chosen Family》 Rina Sawayama 《纵情人生》 法语音乐剧摇滚莫扎特 嘉宾分享仅代表个人观点，不涉及任何机构和节目。

嘉宾：小豆 提及： 《废话电台》 甜品师 17号楼（家庭旅馆、工作室） 烘焙与治愈 瑜伽&瑜伽老师 运动感受与自省 运动分类与适合的运动 玄学分享 老年生活与状态 爷爷奶奶老年的状态 老人的离开与最后一面 居家养老&助浴 社区养老&托老所

嘉宾：李珊珊 提及： 陕西财经职业技术学院 老年保健与管理 老年服务与管理 智慧健康养老服务与管理 老年照护 老年人沟通技巧 老年人综合能力评估 专业选择 毕业生动向 养老专业师资情况 时间银行 合格的养老机构 养老专业学习门槛 陕西养老专业学校分布 护理专业和养老专业的区别 教学难点 公众认知 对专业及学生的寄语 分享：“不要吃劲”的心态 嘉宾分享仅代表个人观点，不涉及任何学校与机构。

嘉宾：汉唐三三 提及：百万粉丝、TED×长安演讲、长安城的风和水、纪录片《与丝路打交道的人》、汉服、“长安塔”命名、长安城的来历及展望、分享周末的一天、对时间的理解、古代尊老敬老思想、孔子对年龄的描述、古代退休制度、古代养老机构、人生清单、拍摄兵马俑的影子、向往的老年生活、唐代乐器尺八、策马奔腾“策”字的由来、诗人王维、蓝田养老、诗意人生、未来寄语。 分享：尺八 嘉宾分享仅代表个人观点，不涉及任何机构。

嘉宾：李映雪 提及： 国内外养老专业情况 老龄化社会标准与世界老龄化程度 “9073”养老模式 CCRC一站式养老 国外养老模式 安宁疗护与死亡课题 国外养老实习 国外老人状态 国内外养老差异 国外护理体系与护理人才缺口 行业论坛与传播 适老化设计 养老行业求职 老年人年龄划分标准 认知症与非药物干预 未来寄语 分享：书籍《父母效能训练》 嘉宾分享仅代表个人观点，不涉及任何机构。 南加州大学戴维斯老龄学院 世界主要国家老龄化一览

嘉宾：李逊唯 提及：《少年的我》、《硬核老爸》、《困在时间里的父亲》、《妈妈》、《萨维奇一家》、《海蒂和爷爷》、《最后十四堂星期二的课》、编剧的一天、老年生活、80岁、演员张译、如何养老。 分享：养老心态、运动、氨糖。

大家好，这是我的个人播客。 《聊聊养老》是一档关注老年人群，探索养老无限可能性的节目。 如果你想聊聊养老，或者对养老的任何话题感兴趣，那就快来加入吧！ 🎧感谢大家收听 期待各位听众的评论和关注🙏