香椿芽引发的激烈战争这是一期欢乐程度很高的减熵实验。 在这一期节目中，阿西野和翠西老师带着飞行嘉宾Kayla，共同探讨了那些让人又爱又恨的食物。 （阿西野在家里种了两盆香菜） （引起战争的就是这一包香椿芽，好贵60块/斤） 00:02:03:【阿西野】香椿是春天特有的浪漫美味！ 00:08:34:香菜、葱、姜与蒜的味觉体验！ 00:17:04:【翠西】我在重庆一辈子没吃过折耳根 00:34:20:重庆的豌杂面：品味调料与酱的绝妙融合！ 00:42:55:口感极端组的脑花与肥肠：下水的新世界 00:51:30:【阿西野】我被鱼鳔崩了一脸：犹豫就会败北！ 01:00:01:探寻粤菜中的粽子风味：咸肉粽的魅力与口感 01:08:40:口感之争：咸豆浆与甜豆腐脑儿的味觉对决！ 01:17:17:榴莲：爱它的人欲罢不能，讨厌的人退避三舍 01:25:49:火锅麻酱与香油，两个我都要 01:34:25:美味与残忍的较量：蚕蛹的美味你想象不到

2025年的求职大战硝烟正浓。春招大戏上映之际，【减熵实验】迎来第一位飞行嘉宾全麦。全麦本科就读一所民办院校，硕士是双非院校新传专业。看似毫无亮点debuff叠满的背景，全麦在春招刚刚开始的3月，已经手拿包括互联网大厂、车企、外企等在内的9个offer，仍在继续努力找工作。这一期节目全麦诚意向全国一千多万应届生分享求职秘籍，也打开一个00后年轻人的人生思考。 0:03:10 【全麦】第一次组会，导师就问我们毕业后准备干什么？ 0:09:14 【全麦】我用时间错位做了15个月的实习 0:11:46 【阿西野】毕业论文一个敢不催（导师），一个就敢不交（我） 0:15:27 【阿西野】DS的横空出世，敲响了文科行业的丧钟 0:27:44 【全麦】做应聘的有心人 0:26:40 【减熵实验】招聘广告虚位以待 0:27:44 【翠西】如果有的招聘广告要求经历具体又不合常理，那就是“订制”岗位 0:45:50 【全麦】拿到9个offer，我面试了23家公司，每家公司至少3场 0:47:46 【阿西野】找工作行动晚，大家抢饭的时候你手里都没个碗 0:56:44 【全麦】不想要进步的时候，你就非常“幸福” 1:00:48 【翠西】快速变化的社会，任何工作都不稳定 1:03:26 【全麦】我的研究生三年“没闲着” 1:04:32 【全麦】文科生在面对激烈的就业竞争前要主动展开“自救” 1:05:20 【全麦】我所经历的大学课堂“新知”很少 1:07:08 【全麦】作为一名标标准准的文科生，我深刻地感知到自己缺乏实践能力的培养 1:08:10 【全麦】不要形成实习路径依赖，多去不同行业不同岗位上进行实习 1:09:50 【阿西野】人生其实分为很多场次，大不了换身妆造再登场 1:11:50 【阿西野】说不定你上了岸之后，哪天还会要想着下海

两位妈妈的对谈：把老师还给课堂，把天性还给孩子 2025开年，新学期到来，全国多地中小学大课间“延长”。 有人拍手叫好，却有人叫苦不迭？ 大课间，增加的是形式还是实质？孩子们多了乐趣还是疲惫？ 翠西和阿格丽丝两位妈妈为大课间鼓掌的同时，为什么又有许多的无奈与心疼？ 同时作为教育工作者的翠西，又提供了哪些观察和思考？ 今天的《减熵实验》，我们聊大课间，聊孩子们的学习和生活，聊“视力”和“分数”的取舍； 也聊学习/工作与生活的价值排序；聊面对矛盾和冲突时的合理化思维与“甩锅和背锅”…… “全班第一”只有一个，但我们价值列表上的“第一”理应不同，面对越来越“整齐划一”的生活，欢迎大家在评论区贡献更多不同的实践与观点。 “熵增”虽是宇宙的定律，让我们努力用思考与谋略来为生活“减熵”。 欢迎加入我们的听友群，成为一名减熵实验观察员，搜索🛰️Sho0234 本期timeline： 00:02:07:区开学变化：大课间回归了 00:06:13:大课间调整背后的家长支持与反对声音 00:12:27:美好的回忆：高中大课间和劳动周的经典时刻 00:18:42:延时课的利与弊n 00:24:55:户外时间不足对身体的影响！ 00:31:06:让孩子们尽情奔跑：大课间运动的重要性与好处 00:37:24:哪个小孩儿没受过伤？ 00:43:36:孩子们想出去玩儿，却被限制在教室里 00:49:51:学校里的摔倒与成长：如何看待孩子的磕碰受伤？ 00:56:06:教育的真相：突破精细化管理，寻找教育的本质 01:02:19:孩子的自由与限制：家长的担忧与孩子的实际情况 01:08:34:母女奇妙的小区邂逅：重塑家庭关系的时刻！

今天我们深入探讨了当前结婚率和生育率急剧下降的现象。 数据显示，2024年的结婚对数比2023年减少了近160万对，而我国单身人口已超过2.4亿。我们讨论了年轻人面对生育和婚姻问题时的困扰与选择，尤其是在社会压力和个人自由之间的挣扎。 00:02:01:数据：结婚率和生育率下降 00:09:02:家庭团聚中的幸福与挑战 00:18:09:闪婚是化学反应？！ 00:27:10:职场妈妈的艰难抉择：产假与职业生涯的平衡 00:36:17:养育的悖论：家长的焦虑与孩子的自主发展 00:47:00:【实验样本1】梦梦：英年早婚的伟大军嫂 00:54:23:生育决策背后：一个人生经验的支撑与深思熟虑的选择 01:03:30:父母的催婚与年轻人的无力感：代际沟通的挑战 01:14:32:【实验样本2】山谷老师：丁克的独白 01:21:39:丁克家庭的内心纠结与情感焦灼 01:30:42:生育率下降：政策调控与个人选择的挑战 01:39:46:【特别样本】生育的留白 听友群：添加🛰️Sho0234 节目反馈与投稿：jianshangshiyan@163.com

表面看是年轻人“懒于走亲戚”，但本质是祖辈默许、父辈与子代“合谋”的渐进式社交变革。春节旅行取代传统拜年、礼品从简、聚餐吃外卖，这都是三代人对传统礼仪的调整和适应。三位实验员在本期节目中分享了自己的春节经历，从带年货走亲访友到大规模的家庭聚餐，揭示了两代人之间在亲情观念上的巨大差异；社会分工的精细化如何取代了家族内部的协同。我们试图通过这些故事和理解现代社会中家庭关系的疏远现象。 本期时间线： 00:05:12:亲情观念的转变：两代人对待团年的不同观点 00:10:24:从家族到社会：资源交换和家族协同的重要性变化 00:15:38:【阿格丽斯】断亲是时代给年轻人的一种选择 00:20:50:【阿格丽斯】还是聊得来的亲戚，走动更频繁 00:26:05:【阿西野】亲戚的爱说教与低情商：如何应对这些挑战？ 00:31:18:【阿西野】东北老家咋就没亲戚了？ 00:3:30:【翠西】一线城市的快节奏生活压力 00:43:30:【阿西野】与亲戚的矛盾相比，与父母的矛盾更可怕 00:59:40:【本期金句】亲戚是不可再生资源，想再生，只能自己生 欢迎加入我们的听友群，成为一名减熵实验观察员： 🛰️：Sho0234

00:02:21:观影回忆：动画片儿的魅力与挑战——成人的选择与孩子的裹挟 00:05:12:成长中的陪伴：动画片与课外知识拓展 00:10:48:【翠西】的角色转换：《哪吒2》绝对是今年春节中国父母必读的育儿经 00:16:18:【翠西】中国传统文化与中国电影的完美结合 00:21:35:【阿西野】父辈们的形象：李靖、敖光、申正道 00:27:07:【翠西】爱与勇气：父亲在儿童成长中的重要性 00:32:36:【关于反抗与解放】父亲形象的探索与觉醒 00:38:00:【反派形象简单处理】：无量仙翁是否过于脸谱化 00:43:27:个人英雄到团队反抗：《哪吒》中角色的挣扎与奋斗 00:48:52:自信表达文化魅力：方言在影视作品中的成功应用 00:59:47:《哪吒二》票房惊艳亮相，中国动画制作迈向新高

2024年阿西野在上海找到了新工作，认真做饭、照顾自己；阿格丽丝找回了多年前的体重；翠西顺利完成了若干年前的项目财务报销。我们三个都在某种程度用小小的改变接纳了不完美的自己。2025年我们努力保持节目更新频率的同时，祝各位实验员认真吃饭、身体棒棒、钱包胖胖！ 04:07 【减熵团队】我们的2024 04:56 【阿西野】厨神回归：锅包肉、回锅肉、小炒黄牛肉……都到碗里来！ 08:53 【阿西野】认真地生活：在上海六个月只点两次外卖！ 13:46 【翠西】潦草地吃饭：在单位食堂三年吃同一个档口 19:55 【阿格丽丝】做饭会带给人创作的快感 21:44 【翠西】当工作挤占了生活，我们的幸福感就越来越低 23:34 【阿格丽丝】吃能吃的苦、享能享的福，别没苦硬吃 26:34 【阿格丽丝】找回多年前的体重，获得生活的掌控感 28:40 【阿西野】在线招募饭搭子，帮他轻体重增长的压力 30:00 【翠西】顺利完成十年前的项目财务报销 37:00 【翠西】踏实做事、认真做人，接纳“琐事” 40:20 【阿格丽丝】即便是写出来的稿子没用上，也得认真写 44:34 【阿西野】大模型暂时还取代不了与人打交道的工作 45:15 【减熵团队】我们的2025 45:55 【阿西野】缩短通勤时间，提高早餐质量 52:36 【阿格丽丝】新年的4个愿望 61:02 【翠西】到岁数了的朴素愿望

今年春节为什么来得特别快（除了它真的来得比较早以外😁）？ 在本期“减熵实验”中，阿西野、阿格丽丝、翠西三位主播分享了对今年春节的感受： 阿西野说，今年春节，年味儿变浓了！ 阿格丽丝悲观底色上的正向人格钟爱“辞旧迎新”这样的节点，纯纯就是开心~ 翠西说，“时间的速度”与年纪大小成长比，年纪越大，越觉得时间过得太快。再次认真推荐《时间贫困》，据说里面有时间&幸福的窍门。 翠西的认真推荐，还有四川乡村热闹的流水席，这将是本期的重头戏！ 00:02:03:今年春节特别期待，但我搞不赢来迎接它，你呢？ 00:06:16:时间的残酷游戏：我们为什么感受时间的扭曲？ 00:11:07:自由支配时间与幸福感：研究发现两到五小时是最佳幸福区间 00:18:58:年味儿回来了：寻找内心的平衡与生活的底色 00:25:22:乡下结婚的热闹场面：流水席和淳朴的乡情 00:31:31:美味佳肴背后的故事：乡村宴席的秩序与分工 00:37:43:乡里乡情，人心温暖：一场婚礼引发的感动之旅 00:44:22:春节：城乡规则的碰撞与留守儿童的幸福之路 00:50:43:回家的迫切感：但凡再晚一天，那机票就不是我能买得起的了 00:56:52:从家中团年到外面就餐：过年方式的转变与思考 01:03:22:重庆解放碑下的家族聚会：热闹周末和美味年夜饭 01:09:43:跨代而生，神奇的家庭结构：舅舅、姨和外公的奇妙关系

新一波锣鼓喧天的牛市，你们冲进股市开户了吗？ 普通人兜儿里的仨瓜俩枣和这波牛市到底有啥关系？ 听听阿西野、阿格里斯、翠西三个投资小白的理财之路吧！ 00:03:45翠西：这是一个全国人民都不想放假的国庆节 00:05:08证券公司客户经理：追着买基金到开不了户，就隔了个国庆 00:08:05阿西野：还记得余额宝年化收益率7.2％的时候吗？ 00:10:45每个月一定有结余的理财习惯，阿格丽丝工作三年自己买了第一辆车 00:16:08【专业人士】资本市场红火的时候，亏损的人数比资本市场低迷的时候更多 00:23:00【实验样本1】凭运气赚到的钱，都会凭实力亏掉 00:32:00 阿西野每周会定投，现在怎么样了？（他把软件删了） 00:34:50 从20岁开始每天买一瓶矿泉水，60岁时你花掉了100万！ 00:54:17【专业人士】以定投的方式参与资本市场 00:58:25定投的“微笑曲线” 01:05:50 翠西：财迷是怎么做到不割肉的 01:12:00 阿西野提醒：支付软件代销基金手续费比基金公司直销的要高哦~ 01:14:40【实验样本2】小白基金定投2720天的心得 01:24:20 鸡贼孩子阿西野的黄金投资理念 01:36:30【专业人士】基金定投何时卖出？ 01:40:20 你存下的“裸辞基金”实际上是你存下了“选择的权利”

知识付费、年轻人的夜校……终身学习热潮来袭？ “活到老学到老”，它究竟是一句套话还是历久弥新的真相？ “终身学习”你熟吗？什么是终身学习？ 如果你想要达成终身学习，你拥有实现它的能力了吗？ “减熵实验”的实验员们认为：终身学习的能力很可能是当代最重要的“一技之长”， 因此我们找到了一些学习典范来和大家分享。 如果学习能让我们快乐，那鸡娃很可能不如鸡自己来得有趣； 当我们看到智能时代对老年人如此不友好的时候， 除了搀扶，还得警惕。 这一次，让我们一起来聊一聊学习，希望我们都能够又有一点精进。 本期你将听到： 02:30：学校里面学的东西完全没用？翠西的“打脸”来得太快了😁 04:50：想要写作文不难？阿格丽丝是这么练出来的 07:20：在学校里学会的应该是“学习能力”，而不是“技能” 09:30：传媒大学是如何教会了翠西“自由” 13:10：而清华大学教育你：“每天锻炼一小时，健康工作50年” 16:37：自驾50个小时出去玩牌比天天自己在家玩牌可能要先进一点 20:30：总是对自己的能力设限，可能是终身学习的一颗“绊脚石”？ 22:50：只用黑键弹琴的翠西母亲竟然是音乐老师？ 28:40：阿格丽丝最近的困扰：如何“授人以渔”——别再问我要“鱼”啦！！！ 37:23：你迷恋“考证”吗？ 46:31：翠西如何放下“老传媒人”的鄙视链，接受“某音” 50:45：实验样本一：终身学习的“大力姐”值得我们每一个人学习 57:10：“学习能力”是现代人最重要的“一技之长” 01:05:20：阿西野和翠西教你雅思“秘籍” 01:12:00：多少人终身学习的能力被扼杀在三年级？ 01:15:35：考到10级就拿着菜刀把家里的钢琴砸了！ 01:28:18：实验样本二：85后创业妈妈：就是现在开始学，现在开始做就够了 01:36:35：行动力会给你物质反馈，成为你下一次继续学习的条件 01:37:55：“终身学习”会让你快乐，这是“职场”常常呈现不了的样貌 01:41:20：鸡娃不如鸡自己 01:44:50：现在：智能时代对老人不友好；未来：失去学习能力=举步维艰 01:49:10：“我年纪大了”未来可能行不通了 01:53:04：学习没有冤枉路，走过的每一步都算数 01:53:40：阿西野内心的呼喊：希望每一位父母都能学习与孩子一起成长

本来想聊“毕业季就是分手季？”,奈何收集到0投稿…… 最近被《玫瑰的故事》刷屏，减熵实验年龄跨越20年的三人决定浅聊一下“亲密关系进化论”~ 婚姻是爱情的坟墓吗？ 亦或“亲密关系的核心是友谊”？ 前任该做朋友还是“亡夫”？ 人类的每一项“本能”或许都是需要学习的一种“能力”，包括亲密关系。 已然看不出曾经“恋爱脑”过的翠西贡献了自己的失恋故事， 但她告诉你：没关系，亲密关系最重要的战友是自己。 这一点也不悲伤， 认清了人生“孤独”本质的人才不孤单， 依然勇敢去爱的才是浪漫主义的英雄。 祝大家找到真爱，同时最爱自己！ 本期时间线： 0:40 三个主播最近的状态：比较忙非常down 2:35 恭喜实验员土豆喜提美国大厂offer 6:52 大学生课堂回应“婚姻是坟墓” 12:50 亲密关系的社会时钟在松动 18:00 一个叫“花生”的珠宝设计师 24:00 亲密关系可以是两个三角形的相遇 27:00 《亲密关系的核心是友谊》 37:50 建立亲密关系是一种需要学习的能力 44:50 年纪越小情感试错成本越低 49:10 翠西的失恋经历 54:20 一位新闻故事里的女士 57:15 每个人都要面对亲密关系终结后的人生重启 59:35 热烈欢迎“铁子”听友丝儿来了重庆！ 01:00:40《玫瑰的故事》为什么要买亦舒的版权然后改到面目全非？ 01:01:50“师太”亦舒：美的最高境界是“美而不自知” 01:06:20曾经的“恋爱脑”翠西在婚姻中得到滋养，这是一个幸福的故事 01:09:49《荼蘼》：因为你很委屈，所以我连说我委屈的权利都没有。 01:18:00你想用一段关系来解救另一段关系 只会是一个麻烦叠加另一个麻烦 01:20:00“我和你妈掉进水里”首先救你的人才适合婚姻 01:31:40“你能想到的全部理由都是我和你分手的原因”这段关系已经衰亡。

纯回忆向！70后翠西👩‍🏫，80后阿格丽丝👩🏻‍💻，90后阿西野🙆🏻‍♂️。来自三个年代的动画片记忆。 《灌篮高手》 《猫眼三姐妹》 《哆啦A梦》 《樱桃小丸子》 《名侦探柯南》 《龙珠》 《圣斗士星矢》 《数码宝贝》（“飞帽杀”让阿西野泪洒当场）

璩静的“狼性”发言是否让你心生畏惧呢？别怕，我们找到了璩静的反义词。 另外，这也是一期给阿西野找工作的节目！！！ 走入“新手村”，你揣好通关的锦囊了吗？ 这一期的职场故事，来自职场新人、高管、HR以及企业老板， 还有在职场频频受挫，又努力求生的三位主播， 有委屈，也有温暖，有成长，也有反思。 无论你的工龄是0还是20+， 让我们一起，勇敢面对职场吧！ 本期你将听到： 2:12 【实验样本1】张大洋：职业规划没必要宏大🌚 6:47 翠西：可以有计划，但别有具体规划 8:26 现在的很多岗位，在10年前根本都不存在，那未来呢？ 13:19 翠西：大学老师来跟你们谈谈专业选择 18:53 阿西野：别把自己搞得太专业化，斜杠一点 23:48 阿西野：没错，我们只要三年工作经历的应届本科毕业生～ 25:22 【本期重头戏】阿西野多变的职业规划：记者-设计师-老板-剪辑师-科研工作 32:05 阿西野的逆天考研经历：一个月上岸 35:43 阿西野：工作没必要选自己热爱的 50:38【实验样本2】神仙老板牛大圣：她职场劈腿，我待她如一😂 57:07 翠西：找工作就像谈恋爱 60:41 阿西野：谈恋爱也得像找工作 61:55 翠西：优秀的老板应该这样 68:10 翠西：给自己多一点“容错率” 77:19 【实验样本3】资深HR的职场建议（略爹味儿，但很有用） 86:13 阿格丽丝：当面说好话。阿西野：背后更该说好话！ 87:52 阿西野：自带的职场技能一定能帮到你 92:32 阿格丽丝：能不能跟同事交朋友？ 93:28 阿西野：跟上一家公司的同事成为朋友！ 101:19 阿西野：阿西野的简历，各位HR请往这戳！

毕业生准备好进入职场了吗？大BOSS们准备好迎接新人了吗？ 最近火爆互联网的“狼性”发言是否让你心生畏惧呢？ 走入“新手村”，你揣好通关的锦囊了吗？ 这一期的职场故事，来自职场新人、高管、HR以及企业老板， 还有在职场频频受挫，又努力求生的三位主播， 有委屈，也有温暖，有成长，也有反思。 无论你的工龄是0还是20+， 让我们一起，勇敢面对职场吧！ 本期你会听到： 01:00 阿西野的博士读不成了😭😭😭回流职场💪！！ 12:20 阿西野竟然觉得璩（qu）静说的对？！ 聊聊璩（qú）静 16:37 【特别样本】听听同行怎么说璩静这件事儿 29:54 阿西野：只要有人，那水就浅不了 31:07 翠西：我们读不懂璩静，那是因为我们“道不同” 31:15 本期模仿秀高光！！！！！“让子弹飞一会” 32:07 阿格丽丝：都2024了，鬼才相信狼性文化 职场的暖心瞬间哦 36:21 【实验样本1】学会“好人先告状”！！ 42:37 翠西：领导给了个好的开端，几年后就能收获一个成熟体职场人 47:18 翠西：职场限定技能——撒泼！ 49:33 翠西让单位一把手帮自己打签到卡。牛！ 可爱的职场老板 59:59 我们“强行”给保时捷车主募捐了两件冬衣 69:15 阿格丽丝：我的职场暴怒瞬间 70:47 翠西：屁股决定脑袋的职场铁律 73:54 阿西野：不干活你就提供点情绪价值 岸上的工作怎么样？ 76:17 岸上的风景emmmm 也就那样 82:35 阿西野：岸上的领导可能就是这么想的 87:25 翠西：文山会海不是说说而已哦 91:30 阿西野：岸上的规则其实是很透明的

五月六日凌晨一点，我们结束了假期，录完了之前准备好的五一特辑。 *由于这一集是本期《减熵实验》的下半集，我们强烈建议你从Vol. 8 开始收听哦～ 本集你还会听到： Vol9. 时间轴（下）： 01:26 翠西在美国高速路收费站误入ETC 03:08 加拿大公交车司机把满载的公交车停在路边去买咖啡 08:25 同事在美国提醒翠西，“他们有枪” 12:23 “打卡游”和“躺平游”的共性 16:00 “从众就能让我觉得安心” 28:40 露营是澳洲人民的生活方式 38:17 人到中年特别害怕被打乱的生活节奏 43:25 南山“放牛村”是翠西在这个五一找到的“身边的远方” 48:00 加拿大的很多假日都在礼拜一，根本不用调休 53:50 最具松弛感的法国人民不调休的方式是过“桥假” 56:04 在美国高校工作六年左右就可以申请带薪一年的“学术休假” “瑞典乏味的公休假”、“在美国互联网大厂为狗狗请假”、“德国的火车不靠谱”、“澳洲星空下的篝火”、“尽量把节日安排在周一的加拿大”和“长达一年带薪休假的高校学术休假”。 希望这些“外面的假期”，带你去到更远的远方。