


你遇到过吗?那些让团队效率崩塌的普信打工人 VOL.25职场中的“普信人”,他们为何让人崩溃? 在这一期的播客中,椒盐和小黄围绕职场中的“普信男女”展开了深入讨论,分享了自己与这些同事的真实经历,揭示了他们自我评价与实际能力之间的巨大落差,并探讨了如何应对和识别这些职场“普信人”。 00:02:06:战斗精神与职场挑战:如何应对普信人的攻击? 00:05:31:职场失利:自信过头导致能力夸大,底稿成为谜团 00:11:01:能力与工作匹配度:同事的工作困境与认知偏差 00:16:32:职场中的语言障碍:如何处理外员带来的挑战? 00:22:04:工作中的人际关系:构建良好关系的重要性与挑战 00:27:34:揭示人性中的矛盾:领导者为何选择忽视问题? 00:33:05:不承担后果的指导:揭示第三个常见表现形式 00:38:38:揭秘职场中的老鼠屎效应,如何应对职场困境? 00:44:09:领导能力与员工表现:如何优化管理风格? 00:49:40:认知偏差与自我保护:探索内心的自我价值 00:55:12:如何处理职场中的权力斗争,留痕与沟通的关系! 01:00:42:职场中的清醒与勇敢:如何在噪音中保持内心的方向? 欢迎点赞转发和评论区留言,添加小助手微信领取新年礼物啦~ 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:别处的夕阳 - 陈婧菲
30+ 的这场反思:当职场妈妈走进 MBA 教室 VOL.24这一期里,小黄分享了作为一名职场妈妈重返校园、攻读 MBA的真实感受和心理变化。这当然不会是一场关于“自律”或“效率至上”的成功学分享,而更像一次中途停下来,对自己进行的盘点与反思。 * 为什么在事业、家庭都看似“稳定”的阶段,反而选择去读 MBA * 在多重身份叠加下,如何重新理解和排序个人目标——哪些是真正想要的,哪些只是惯性前进 * 时间管理不再是“怎么挤时间”,而是“什么值得被留下” * 社交的扩容:从被动应付,到有意识地选择人与连接 * 以及一个挥之不去的问题:30 出头,是不是很多人都会经历这样一场自我审视?关于选择、取舍,以及如何与当下的自己和解。 这期节目更像是一封写给小黄自己的备忘录,也希望能让正在类似阶段的你,感到并不孤单。 欢迎点赞转发和评论区留言,添加小助手微信领取新年礼物啦~ 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:就是现在 - 王力宏
一年无业游民生活:我遇见的牛鬼蛇神都在这了 VOL.23朋友们!失踪人口回归啦~ 椒盐同学认真解释了她的分享欲消失和回归的原因,感谢大家的不离不弃!! Gap的这小一年里,椒盐经历了治愈、崩溃、思考、重启……首先我们恭喜椒盐再次拿到了梦中情司的offer,但是回归职场真的是Gap后的唯一选择吗,我们天生就非得是“牛马圣体”吗?当我们拥有充分的个人时间去感受世界,是看到了更多美好,还是遇到了牛鬼蛇神?听听椒盐的亲身经历,相信你将不再畏惧~ 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:Stay Alive - Jose Gonzalez
我写了一万字,把NPD领导投诉了 VOL.22朋友们!我们突破21期大关啦~~~ 这一期给大家奉上一起时长感人的干货! 我们相信现在职场里NPD浓度越来越高,确诊NPD领导并及时调整自己的对策和心态至关重要。小黄刚好手握一份专业的“NPD诊断指南”并勇敢地踏上了投诉NPD领导的道路!哪怕前路未知,我们仍希望这次的分享,能为你带来一丝力量与启发。 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:Feeling Good - Michael Bublé
卷与不卷,都是爱:孩子第一步怎么走?VOL.21这一期我们想聊聊最近的小困扰,就是关于我们俩娃正在面临的人生第一道选择题,幼儿园择校,兴趣班择班。作为新手爸妈,这些问题是不是也曾让你焦虑、迷茫,甚至“内心小卷”? 我们的目标是,卷的动,也躺的平!毕竟卷与不卷,都是爱~ 欢迎来听听我们的亲身经历和观察:从选幼儿园时关注什么维度,到兴趣班的取舍逻辑,再到那些让人“忍不住瞎报”的盲点陷阱。没有标准答案,只有适合你家庭节奏的选择。这不是“育儿专家说”,也没有标准答案,只是两个新手妈妈的实战记录与小思考,也欢迎在评论区分享你的选择与挣扎! 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:童年末日-莫文蔚
奇葩的面试奇葩的JD,这个班是非上不可吗?VOL.20虽然找工作的人会有焦虑的情绪,但其实在职的人们也有职场的一些困扰,不管怎么样,人生来什么接什么吧。希望大家生活开心~ 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:活着
我在澳门用8毛赢了500块! VOL.19这一期小黄儿自我奉献了澳门之旅的“经验”和“感悟”,成功娱乐了椒盐同学。 你们猜,“赌徒“”小黄儿最终从澳门“卷”走了多少? 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:赌神
从四大人出路窥探世间二三 VOL.18上一集我们邀请到了一位嘉宾Freya-曾经也是四大er,但是早已转行,现如今成为了一名玄学从业者。 四大人来人往,大家在这儿相遇,留下一段“传说”,转身又相忘于江湖。 大家都去哪了呢,过得还好吗?希望我们都好吧! 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿、椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:直到世界尽头-张杰
打工的尽头是玄学?-对话玄学从业者(下)VOL.17这一期继续玄学话题,和玄学从业者探讨执业相关事宜,替我们揭开玄学赛道的经营之道~ 【本期嘉宾】:Freya 对塔罗牌感兴趣的听友可以添加Freya的微信了解更多 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿 椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:四无量心
窥探前世,你是女巫还是农妇-对话玄学从业者(上)VOL.16本期《咸淡黄》迎来了首位嘉宾-玄学从业者Freya~Freya曾经在四大供职7年,期间不停探索内在自我,深入研究学习,目前已成为一名全职的催眠师和塔罗师。 非常荣幸,两位主播能够零距离的和玄学从业者直接对话,了解玄学世界的奥妙,探究这个领域对我们日常生活起到哪些积极作用、那些玄学工具又是如何发挥他们的作用等等。 喜欢研究塔罗牌的主播们也趁机学艺,谁让塔罗代表我们的心呢。总之,能让我们变得更好的,就是好东西! 祝大家春节快乐,蛇年大吉! 【本期嘉宾】:Freya 对塔罗牌感兴趣的听友可以添加Freya的微信了解更多 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿 椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:缘起
你的新年计划是序时账还是散文诗?VOL.15蛇年春节将至!恭喜发财~这一期,椒盐和小黄背靠背,带来各自的新年“序时账”和“小作文”。S人和N人属性的碰撞即将上演! N人朋友们,来感受一下S人的实操魅力吧! S人朋友们,是时候突破一下自己的抽象思维了! 今天的时间轴很简单,只有两个快进键—— 想听写实派小黄的请点击: 03:41 想听抽象派椒盐的请点击: 25:26 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿 椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:New Year's Day - Pentatonix
什么?人机居然被骂“神经”?不同MBTI之间的壁到底有多大 VOL.14这期节目,“骨折眉”椒盐老师陪着“天外来客——人机”小黄,硬核开聊一个老古董话题:MBTI。不过,别看话题老,聊着聊着就冒出了新火花。嫌弃?神经?无聊?犯贱?全程高能!快来围观人机小黄程序升级的坎坷历程,以及椒盐到底是怎么努力(失败地)兼容主流社会的,哈哈哈哈! 00:02:07: 揭密MBTI人格密码:理解周围人的行为与思考方式 00:07:19: 揭开社交行为的面纱:MBTI为你揭示真实的自我。 00:14:39: 能量消耗与社交场合:如何在大型活动中保持平衡? 00:21:55: 翻译的尴尬与累:在缆车车厢里的交流挑战 00:29:19: 理性叙事中的人际交往:真实与虚假的表面下隐藏的故事 00:36:38: e人与i人的底层差异:表达方式的差异揭示了什么? 00:43:58: 揭开人类感知的密码:为什么我们无法理解他人的世界? 00:51:18: 你的感受是否会影响结果?探索蝴蝶效应的实验研究 00:58:36: 情绪的奇妙旅程:为什么我们需要注意F人的感受? 01:05:58: 新疆之旅的曲折与独特:执念、痛苦和难忘的经历 01:13:19: P人的手机桌面和微信未读是如何逼疯J人的? 01:20:38: 你的灵魂伴侣是谁?MBTI坐标轴对面的我们是惺惺相惜还是互相嫌弃? 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿 椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:编号89757 - 林俊杰
久病成医:面对NPD领导,Fight or Fly? VOL.13本期延续了上一期的话题,让我们继续聊聊职场NPD。这一期重点聚焦NPD领导的惯用伎俩以及应对策略,不管是成功的还是失败的~以及我们自己在这过程中成长的经历。 转眼24年就要过去了,感谢各位的收听,也欢迎大家留言,我们会送给评论区的听友小礼物聊表心意,感谢大家的支持! 【咸淡黄小助手微信】:saltyegger 【本期主播】:小黄儿 椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:慢冷-张碧晨 希林娜依高
久病成医:我是如何确诊NPD领导 VOL.12最近随着《再见爱人4》麦琳的霸屏,网友除了吐槽还对她本人展开了分析,被热议的话题之一就是:麦琳是不是一个NPD。 虽然我们在亲密关系里没有遇到过NPD,但在职场中遭遇过NPD领导的霸凌,深陷其中时,连说走就走都很难做到。当时为了自救,椒盐看过心理医生,也学习过不少NPD相关的知识,逐渐清醒的过程也是自我治愈的过程。所以我们想借机好好聊一聊职场中的NPD领导,他们的特征、他们的惯用手段、和他们相处的注意事项等等。希望能给在职场中挣扎的人一些启发、安慰和勇气! 我们原本写了提纲,但录制过程中两个人都没收住,滔滔不绝的讲了很多超纲的故事,所以这期话题我们还是会分上下两集播出,欢迎大家收听! 转眼2024龙年就要过去了,为了感谢大家对我们的支持,年末我们准备送一些设计师朋友设计并制作的2025年的日历,给到评论区的听友,欢迎大家收听并留言! 【本期主播】:小黄儿 椒盐 【片头BGM】:雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】:笼
神仙企业?草台班子?职场萌新觉醒必听! VOL.11今天,两位职场“警探”致力于带萌新祛魅职场,揭示草台本质。 这些华丽丽的神仙企业,内里真的是如此那般伟业壮举吗,还是一群普通人按部就班的鸡毛蒜皮? 你有你的剧本,我有我的角色,谁能不犯错?谁没背过锅?来听听我们带给你的背后故事,或许你会有新的感悟,甚至觉醒。面对职场中的焦虑或困扰,带着一份草台班的轻松幽默,释放压力,摆脱内耗! 主播:小黄儿 椒盐 片头BGM:雨の日はワルツを踊って 片尾BGM:被驯服的象