* 00:00 探讨影后导演背景与现实中的演员生活对比 一、友情多样性的呈现 06:32 周凡和薛亚芝的友情与决裂 20:40 周凡和薛亚芝友情转折 24:56 胖姐和史艾玛的情感分析 35:05 探讨壁虎作为经纪人与艺人芳姐、茵茵之间的情感联系及角色特性 二、我们还可以相信爱情么？ 40:06 薛亚芝与李子齐的爱情 44:48 李子齐的魅力在哪儿？ 49:47 李子齐和史艾玛有爱情么？ 三、影视圈的残酷和上位之路 54:49 史艾玛真的是天资卓越，还是小心机上位？ 01:02:00 周凡人物设定bug 和感情戏出戏原因 四、TB&柯丽芬母女情让人泪目 01:07:41 母女多年的误会如何解除 五、中年女演员的行业困境 01:18:13 中年女演员面临的挑战和困境：年龄和形象，角色的局限性。 六、这部戏其他闪光点和小吐槽 01:24:27 拍摄：镜头语言、舞台灯光、配乐 01:27:27 结局，又新又旧 01:32:00 期待更多女导演作品及演员的访谈 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

* “活到105岁，或者一直当个小孩子，你选哪一个？” --《住宅区的两人》 00:00 双门洞：《请回答1988》的温暖回忆 05:32 表达需求才能增进家庭连接 15:36 1988中的三位母亲是再刷后更想去分析理解的人物 21:28 现代社会中邻里间交流的障碍与尝试 27:30 年代剧中的温馨与现实中的抱团养老 30:08 《住宅区的两人》－年过半百的两位主角的日常温情剧 34:29 老龄化趋势下的老年人生活现状与社会关注 40:46 探讨养老与生活态度 50:32 关系处理的新感触：不是所有的矛盾一定要摊开来说 55:11 年过半百的爱情追求与尊重 59:53 探讨老年化及少子化社会影响与未来展望 01:06:15 温暖陪伴：罗暎锡综艺节目推荐－《罗暎锡 的吵吵闹闹》 01:10:49 冬日读物推荐《东海岸西海岸》－漂泊与创作：人生多面的探索 01:25:08 探讨内心的声音与生活态度 * 【The End】 * 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

* 00:00 年代戏让我们有机会体验并理解父辈们所经历的时代，一起感受到社会动荡中的机 03:32 宋莹和黄玲如何将自己的后背交给了对方 18:34 吴、林、庄三家，让我们看到了不同的婚姻模式 24:48 相同的时代，家庭教育的不同，子女性格是如何被影响的 33:16 聊聊庄老师的愚孝 40:48 聊聊吴家的偏心及吴珊珊的“黑化” 50:53 成长没有标准答案，我们允许孩子发展的多样性，鹏飞就是 56:15 回顾时代的变化，不禁联想自己父母的经历 01:02:32 四个老演员的演技有目共睹 01:11:32 年轻的演员变现的层次不齐 01:24:17 聊聊整部剧人物性格的塑造、演员的表现以及导演的拍摄手法，故事的立意 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

“一个人必须要和她的阴影相遇与交锋，才是真正的成长。”- 荣格 * 00:00 电影《乔妍的心事》改编自小说《大乔小乔》，电影和小说在主题和背景上的异同。 04:41 导演的过往背景介绍，及在以往商业艺术模式的转换。 11:41 电影与原著小说对比，尤其是在人物设定、情节发展及主题表达上的差异。 17:01 演员表演与剧本深度挖掘问题。 20:39 导演是否有点偷懒，又有点贪心？导致主题看不清 26:18 解读电影《乔妍的心事》中的复杂人物动机是什么？剧情悬疑在哪儿？ 29:51 电影中两姐妹的情感应该如何解读？关系转折是否生硬？ 38:41 小说的人物感情纠葛为何如何清晰，却难以在电影呈现？ 43:37 关于超生主题带来的家庭悲剧，小说是如何呈现的？ 51:44 从电影中感受到导演的拧巴 57:05 聊聊演员，赵丽颖是好演员拿了烂剧本，还是老舅rapper转型更成功？ 01:11:47 小说再次升华对于生命的重视，其描述值得细品和深思。 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

* 00:00 探讨《再见爱人》第一期后的感想与婚姻观。 一、第四季开始，让夫妻的单独相处和爱情检验，加速暴露三对夫妻的相处问题 04:17 杨子和黄圣依的初见面，关系中的疏离感 14:39 葛夕和刘爽的相互调侃带劲儿，而麦麦和李行亮以恋综姿态上了离婚综艺 17:33 麦麦的照顾者姿态，是日常生活的延续，还是作为素人想得到观众的认可？ 二、婚姻体检真的具有代表性？要检验的是什么？ 20:29 婚姻体检：理解与观察的重要性婚姻体检的核心不在于分数，而是参与者对于对方的熟悉程度和回答的态度。 25:26 分数的高低如何解读，以及如何反应在个人的价值排序中 30:15 黄圣依是真的习得性无助，还是欺软怕恶，还是因为原生家庭的“隐形忠诚”让她选择了杨子？ 37:57 分房睡，可作为解决生活习惯差异的方式，但不应作为“拉大夫妻物理空间”的手段 41:41 婚姻的曲线应该是什么？ 45:35 为什么女人总觉得男的不上进？ 50:38 麦麦是明显的自我价值认同感低，并缺少生活的支点，导致家庭关系的窒息感 57:01 麦麦的抠门，不是因为她价值观变了，是他们的经济环境变了，而她没来得及改变 三、六人围坐聊天开大，凸显每人的关系处理模式 01:03:08 杨子本我演绎爹味儿&自我为中心，黄圣依完美呈现自我觉醒的瞬间我 01:08:55 葛夕和刘爽，面对杨子，自动成为盟友；也看到了麦麦的观察细腻，李行亮的小心翼翼 01:14:32 婚姻关系中，婚爱不爱和合适哪个更重要？ 四、离婚真人秀引起这么大的讨论和共鸣？ 01:17:49 从制片角度，选角，观众等角度聊聊 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

“让自己内嵌于这个世界与他人广泛共鸣，又让自己脱嵌于这个世界与自我独立相伴，这大概是我们此生的进退应对之道。”--林小英 十三邀 “一个国家选择的教育方式其实是代表了自己想要什么样的国民。”--周轶君 他乡的童年 . 00:00探讨物理距离和成长经历中的见世面对孩子成长的影响 06:57身份认同感与社会价值观是如何形成的？ 13:26与亚洲其他国家教育的比较，预备性教育体系的缺失 18:23学历对职业发展的影响及对自上而下培训方式的反思 25:47适应规则下的自我成长探索，教育公平与个人成长的探讨 30:02学生的高考压力与未来迷茫 36:38中国式教育下的'卷'现象 40:24“卷”文化甚至侵入幼儿园阶段，被卷后为何不知如何应对 42:56家长如何平衡长远教育观与现实门槛 54:46孩子自主性的思考的缺失 . 片尾音乐🎵：《不要慌，太阳下山有月光》 . 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

00:00 为什么喜欢痴迷于旅行综艺？ 07:51 《花儿与少年》的成员配置是否有套路？ 16:31 团综里面灵魂人物是谁？ 25:56 陈好的连续发问，是压迫感降临，还是解决问题的最好方式？ 33:10 陈好的另外好的一面是否有被看到？ 40:01 如果别人没问你建议，如何输出自己的观点？ 47:13 小孩哥当好导游了么？ 53:48 侯明昊是表演性人格，还是真实的做自己？ 01:01:40 综艺节目的成功秘诀是什么？ 01:14:42 过度迎合观众的创作内容，是如何适得其反的？ * 片尾音乐🎵：<旅行的意义> * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

“夫妻是成为家人的陌生人”。 这部剧展现了走入婚姻中的人生百态，引起我们的思考-“婚姻是什么？”“孩子对于父母来说又是什么？” * 00:00 探讨《好搭档》：婚姻、法律与人性 05:47 律师的角色与挑战 15:12 双女主设置，两人的关系 24:19 家暴与离婚：被依赖的困境与求生之旅-- 苏敏《出走的决心》 30:07 离婚的心理挣扎与自我认同 37:03 探索婚姻的本质：爱情与功能的平衡 43:50 家暴问题与社会观念反思 52:36 父母如何平衡自我与育儿，父母与孩子的相处模式 01:06:53 长嘴是各种人际关系里都非常重要 01:14:01 探讨婚外情中的道德观与情感诉求 01:19:58 类型化演员与剧抛型演员 * 片尾音乐🎵：<月光低语>-李宝蓝 相关推荐：圆桌派第7季-第11集<全职子女，我们终将孤独> * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

本期扯个严肃但是值得思考的“闲篇”，父母和孩子的亲情关系、及相处模式。 /本期涉及剧/ 话剧《我的妈呀》、《回到1988》、《你好，李焕英》、《我才不要和你做朋友》 /本期主要内容 / * 话剧《我的妈呀》基础介绍：故事主线、演员、现场互动、惊喜与遗憾 * 父母对子女的爱护，是处于本能守护，还是权利的上位？ * 父母和孩子能做朋友么？及这个问题背后的需求是什么？ * 如何找到父母和孩子的沟通模式，促进关系 结尾音乐 🎵 “你别离开我” 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

这个系列不做深度细节讨论，只想和大家扯个闲篇，不作专业角度预设，纯作为观众的真实感触，聊聊天，吐吐槽，一起快乐扯扯淡！ * /这集你将听到 / 00:00 为何开始爱看爽剧 05:56 聊聊服化道 10:08 墨雨云烟 17:43 长相思 34:01 吸血鬼日记 42:23 长相思2 45:03 不够善良的我们 53:50 背着善宰跑 59:23 综艺：瑞镇食堂，帐篷外是欧洲，小姐不熙娣，毛血旺，披荆斩棘的哥哥 01:00:12 吐槽一波向佐 结尾音乐：雅-butterfly 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客 欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

《森林民宿》日剧介绍 女主角典子姐（演员：小林聪美）在一栋位于落叶松林的房子里经营民宿。到访民宿的从老朋友到意外见面的人，每一集都有不同个性的来宾出演，两人在剧中展开的原创故事。 00:00 最近因为旅行、新环境以及生活中美好瞬间带来了思考，同时日剧《森林民宿》也非常符合当下人们内心的纠结“是否需要逃离现在的生活，隐居独处”“逃离后，真的会好么？” 06:55 第1集：山中绅士 18:48 第2集：想要独处 33:28 第3集：燃烧 45:44 第4集：山彦的休息日 01:07:16 第5集：曾经的恋人 01:20:43 第6集：流浪 01:26:05 回顾全剧讨论 * 神秘的蓝衣老奶奶是谁? * 如果此刻我们不能逃离现在的生活，我们应该做些什么？ 【精彩台词】 这就是普通的善良，这就够了 人活着，在不断思考的过程中，总会有这样质疑自己的时刻，这也是人的有趣之处。 偶然发生的事，我觉得其实也是自己做出的选择 这些变化有我的存在 人得懵懂一段时间才能体会 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客 欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

00:00 安畔锡导演想讨论的毕生课题：灵魂是怎么不知不觉消失的？还有找回的可能性吗？ 08:42 韩国教育体系与职场文化的大背景：一道题决定等级的超卷学习体系 一、禁忌恋/年下恋/姐弟恋/师生恋 上头的恋爱 16:07 追寻梦想与爱情：人到中年换职场赛道，是因为恋爱脑么？ 23:04 探索爱情中的甜蜜与挑战：师生关系的“变质”开始 36:58 情感纠葛与自我探索：现代30+女性对于感情的内心纠葛和心路历程 43:29 自然到像偷窥了真实闺蜜对话的戏，论韩国女演员的自我修养 47:29 探索爱情与自我价值：深情的师生恋根源来于更早时期，两人互为对方人生的一束光 59:14 小狼狗追爱的直球法和中年双标暧昧男的苟且单恋 二、和弟弟一起也能披荆斩棘搞事业 01:08:57 教育理念与个人成长：打破框架，新与旧理念的冲突 01:21:44 竞争与合作：男女主师生联袂共赢的策略，一场与白发魔女间来回厮杀的博弈 01:31:18 探索教育的本质：理想与现实的选择，为了一个学生放弃高薪跳槽的机会，究竟趋利是人性化的选择，还是遵从内心才是个人最人性化的体现？ 01:42:34 两个补习班院长的竞争：对于核心竞争力与人性化的不同选择 01:52:09 补习班与学校的理想与现实：教育工作者的内心挣扎 ，韩国版海淀三小&新东方矛盾的剧版呈现 02:04:00 教育观念与实践：挑战与变革 三、人物与细节 02:15:51 探讨剧中饱满而多面性的各个女性角色 02:27:35 《毕业》：细节丰富的艺术佳作和音乐选择 * 韩国补习班背景的文学作品相关阅读推荐： 金爱烂小说：《滔滔生活》、《过子午线》 * 片头台词-徐惠珍台词： 나한테 미안해 하지만 ,쫄지도 마 （不要觉得对不起我，也不要害怕） 금은보화 천년만년 다 됐어（金银财宝，千年万年这些都不需要） 대신 니가 해줄게 있어（但是你需要为我做一件事） 더 열심히 최선을 다해서 날 사랑해（更努力的拼劲全力的爱我） 늘 옆에 있으려고 하고 만지고 싶어 하고（一直陪伴在我身边，想要轻抚我） 밥 먹이고 싶다고 해줘 （想给我吃饱穿暖） 그거면 돼（这样就够了） 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客 欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

【本期导言】 由皮克斯工作室制作的动画电影《头脑特工队2》在阔别多年后重返大银幕，再次引起广泛关注。电影以其独特的艺术风格，创造了一个令人惊叹的虚构世界。 这次《头脑特工队2》把我们带回了曾经的青春期，又是一个什么样的世界呢？ 【本期关键词】 青春期 焦虑 成长 皮克斯 情绪 【内容指南】 00:00 探索《头脑特工队2》：动画电影的新境界 04:45 情绪的具象化与成长的探索 10:30 探索动画电影中的青春期议题 18:20 探讨情绪管理与情绪的多样性 23:45 分享应对焦虑的方法 32:19 探讨青春期社交压力与焦虑 42:59 探索从众心理与自我认同：克服恐惧，勇敢做真我 51:18 探索信念与记忆：一部影片的深度解析 58:37 二次元男冷月刀客与番外《Riley的初次约会》：新颖设定与情感探索 01:04:07 探索儿童想象与现实之间的微妙关系 01:11:40 情节转折与人物心理分析 01:16:22 动画配音与观感体验 01:21:18 强力推荐，走进电影院观看 【金句分享】 在成长的过程中，我们不用扮演任何人，因为我们就我们自己。 也许长大后快乐是会变少的 【缓解焦虑小技巧】-STOP * S: stop * T: take a breath * O: observe * P: process 【欢迎讨论】 * 你有情绪失控的时候么？ * 你有什么管理自己的情绪的小方法么？ * 发现了什么有趣的彩蛋吗？ 【推荐相关】 * 《孵化皮克斯》-劳伦斯·利维 * 番外《Riley's First Date》 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 📻节目收听平台：小宇宙、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、荔枝FM、豆瓣播客 💙欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。