随着这两天听友的不断关心（催更），Rachel的故事下集来啦，一起来听她如何拒绝内耗，一路升级打怪吧。 【本期节目专业术语解释】 盖洛普：全球知名商业调查咨询公司，节目中一般指的是他们研究开发的应用于500强企业的个人优势才干的测试题及报告，或者优势教练的咨询。 才干：盖洛普中共有34个才干，每个才干都各有特点。每个人的报告中34个才干排序几乎都不一样。有某某才干，一般指的是前10名当中有这个才干。思维，理念，学习，搜集，回顾，前瞻，沟通，取悦等都是34个才干中的名称。 优势理念：根据自己靠前的才干去选择发展方向，才干是优势的种子，使用科学的方式培养才干，长出自己的优势“护城河” 【优势进化节目介绍】 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 欢迎加入优势日记群：“Ashley的优势花园”，一起交流。 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_ 当期访谈若有视频版，访问地址如下： 望伟的人生探索，一档讲述不平凡普通人自己的故事的栏目，让更多人听见、看见、感悟到人生的多样性和可能性，让处在迷茫期的人们看到不平凡的普通人还可以有另一种活法，并且这些成长经验是可以借鉴和模仿的，给人们以前行的信心。

她是老陈和Ashley的好朋友，给人感觉活泼开朗，娇俏可人，可这一位光鲜亮丽的都市丽人背后，却有着不为外人道的“秘密”。 多年来，小心翼翼不愿透露的过去，在今年迎来了打开的契机。她说：透出了一丝光亮。采访过程中，再一次被她的故事深深打动，让我们欣赏和热爱她的同时，更有前行的勇气。 特别开心邀请Rachel，感谢她的信任，欣赏她无论在什么困境下都一直寻找自己的价值，发挥自己的优势擅长，从而遇到每一段路上的贵人。也希望分享给在听的你，分享一点点穿越困境的力量。 【本期节目专业术语解释】 盖洛普：全球知名商业调查咨询公司，节目中一般指的是他们研究开发的应用于500强企业的个人优势才干的测试题及报告，或者优势教练的咨询。 才干：盖洛普中共有34个才干，每个才干都各有特点。每个人的报告中34个才干排序几乎都不一样。有某某才干，一般指的是前10名当中有这个才干。思维，理念，学习，搜集，回顾，前瞻，沟通，取悦等都是34个才干中的名称。 优势理念：根据自己靠前的才干去选择发展方向，才干是优势的种子，使用科学的方式培养才干，长出自己的优势“护城河” 【优势进化节目介绍】 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 欢迎加入优势日记群：“Ashley的优势花园”，一起交流。 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_ 当期访谈若有视频版，访问地址如下： 望伟的人生探索，一档讲述不平凡普通人自己的故事的栏目，让更多人听见、看见、感悟到人生的多样性和可能性，让处在迷茫期的人们看到不平凡的普通人还可以有另一种活法，并且这些成长经验是可以借鉴和模仿的，给人们以前行的信心。

空姐？博主？青春饭? 本期的美女空姐兼小红书博主璐璐将带你探索这个职业背后的故事。 她也曾对职业有过厌倦，失去热情，通过调整心态，逐渐从乏味中发现了满足。 她在不确定中寻找确定感利用极限状态下的休息时间挑战自我的潜能，她将空姐生涯赋予她的强大的沟通能力和职业形象打造能力，迁移到其他领域，追求热爱与价值。 她到底是如何从打工者到创造者的心态转变，通过自媒体、培训，咨询多渠道开花，实现多轨并行的精彩人生的？敬请收听本期优势进化。 00:02:01:脆弱时刻相信身体修复能力！ 00:04:02:空姐工作的挑战与成长 00:06:04:大自然和与人链接是最美妙的提升能量方式 00:10:34:深圳飞行经历中的梦想与归属 00:13:09:空姐职业生涯，年龄重要吗？ 00:15:53:如何利用专注才干高效完成任务？分享亲身经历与实用技巧 00:18:32:追求行动与竞争，成功的秘密背后的驱动力量 00:21:09:冠军之路，挑战自我极限的体育运动员的心路历程 00:23:49:孩子教育规划：身心健康是基础 00:26:28:培养运动习惯，打下保底基础！ 00:29:06:乘务长是什么样的角色？ 【本期节目专业术语解释】 盖洛普：全球知名商业调查咨询公司，节目中一般指的是他们研究开发的应用于500强企业的个人优势才干的测试题及报告，或者优势教练的咨询。 才干：盖洛普中共有34个才干，每个才干都各有特点。每个人的报告中34个才干排序几乎都不一样。有某某才干，一般指的是前10名当中有这个才干。思维，理念，学习，搜集，回顾，前瞻，沟通，取悦等都是34个才干中的名称。 优势理念：根据自己靠前的才干去选择发展方向，才干是优势的种子，使用科学的方式培养才干，长出自己的优势“护城河” 【优势进化节目介绍】 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 欢迎加入优势日记群：“Ashley的优势花园”，一起交流。 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_ 当期访谈若有视频版，访问地址如下： 望伟的人生探索，一档讲述不平凡普通人自己的故事的栏目，让更多人听见、看见、感悟到人生的多样性和可能性，让处在迷茫期的人们看到不平凡的普通人还可以有另一种活法，并且这些成长经验是可以借鉴和模仿的，给人们以前行的信心。

从金三角到德国 本期嘉宾Alex出生在中缅边界的金三角，经历了德国的严谨工作文化和西班牙的自由生活方式。他在不同国家建立起多元化社交圈，在德国企业学习严谨态度，在西班牙享受混血文化的包容，与法国女友浪漫生活。通过自身的好奇心和适应能力，Alex在多元文化碰撞中找到自己的定位，学会了面对来自生存和文化的激烈冲突。Alex分享的精彩故事可以感受到他强大的适应和包容能力，也为我们打开了观察不同文化下的人性面貌的视角。 【时间戳】 00:02:01:遛狗、游泳、踢球 00:05:03:探索不同文化的奇妙之旅：金三角长大 00:10:07:跨国界跨民族沟通 00:20:12:从农村到城市的尝试与挑战：一个小镇青年的成长之路 00:25:17:体育明星的大学生活：高原环境下的运动巅峰 00:30:21:销售工作与自我探索 00:35:24:从电气工程师到红酒贸易，探寻职业发展中的成功秘诀！ 00:40:26:职场中的成功策略：如何与英国大佬合作签署跨国合同？ 00:45:30:柬埔寨旅途中的思考与震撼 00:55:39:启动自己的新陈代谢，积极拥抱变化！ 【本期节目专业术语解释】 盖洛普：全球知名商业调查咨询公司，节目中一般指的是他们研究开发的应用于500强企业的个人优势才干的测试题及报告，或者优势教练的咨询。 才干：盖洛普中共有34个才干，每个才干都各有特点。每个人的报告中34个才干排序几乎都不一样。有某某才干，一般指的是前10名当中有这个才干。思维，理念，学习，搜集，回顾，前瞻，沟通，取悦等都是34个才干中的名称。 优势理念：根据自己靠前的才干去选择发展方向，才干是优势的种子，使用科学的方式培养才干，长出自己的优势“护城河” 【优势进化节目介绍】 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 欢迎加入优势日记群：“Ashley的优势花园”，一起交流。 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_ 当期访谈若有视频版，访问地址如下： 望伟的人生探索，一档讲述不平凡普通人自己的故事的栏目，让更多人听见、看见、感悟到人生的多样性和可能性，让处在迷茫期的人们看到不平凡的普通人还可以有另一种活法，并且这些成长经验是可以借鉴和模仿的，给人们以前行的信心。

跨界-从广告人到独立回忆录撰写者 辞去多年广告工作，他尝试重新理解自己，在自我探索中发现潜在优势，尽管商业前景不明，但内心的热情驱使他勇敢迈出。 本期故事的背后，是一个慢慢找到热爱的探索者，用心传承记忆。他在为他人填补思念的一角，也悄然填补自己内心的角落。 【嘉宾介绍】单鼎 Nero，INFJ 的广告营销人，播客<非标答案>主播。现成立个人品牌『憶中人』，专为老人撰写个人传记/回忆录，立志用十年时间为 100 位长者记录人生故事、传承家族智慧与家学渊源。个人微信：Nerome777 【时间戳】 02:02:为老人书写回忆录，探寻意义与价值感 04:05:生动的一生值得被记住，让100个故事流传 07:37:追寻自我，寻找非标答案 11:26:探寻祖辈故事，家族传承与个人成长 15:17:传承千年，书的价值与情感认同 19:06:不平凡的普通人，生活的多样性与可能性 22:57:探索优势，推开梦想职业之门 26:44:建立沟通桥梁：年轻人与父母之间 38:11:沉醉而充实的工作 42:02:斯坦福人生设计课，寻找人生标准答案的旅程 【本期节目专业术语解释】 盖洛普：全球知名商业调查咨询公司，节目中一般指的是他们研究开发的应用于500强企业的个人优势才干的测试题及报告，或者优势教练的咨询。 才干：盖洛普中共有34个才干，每个才干都各有特点。每个人的报告中34个才干排序几乎都不一样。有某某才干，一般指的是前10名当中有这个才干。思维，理念，学习，搜集，回顾，前瞻，沟通，取悦等都是34个才干中的名称。 优势理念：根据自己靠前的才干去选择发展方向，才干是优势的种子，使用科学的方式培养才干，长出自己的优势“护城河” 【优势进化节目介绍】 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 欢迎加入优势日记群：“Ashley的优势花园”，一起交流。 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_ 当期访谈若有视频版，访问地址如下： 望伟的人生探索，一档讲述不平凡普通人自己的故事的栏目，让更多人听见、看见、感悟到人生的多样性和可能性，让处在迷茫期的人们看到不平凡的普通人还可以有另一种活法，并且这些成长经验是可以借鉴和模仿的，给人们以前行的信心。

活出最好的自己，那位不被定义的自由女性 【时间戳】 02:02:教育与旅行：如何平衡孩子的需求与父母的自我实现？ 21:45:前行的硬通货：可迁移能力 27:08:突破舒适区：不可思议之旅 32:37:中国父母教育中的谦卑与自信 38:03:我与父亲的冲突 43:32:自我与他人的平衡之道 54:17:父母的权威VS孩子的自由 59:48:写作与表达：受益终生的能力 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 欢迎加入优势日记群：“Ashley的优势花园”，一起交流。（加微信请备注：优势进化） 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_

来人间一趟的我们，需要多少的体验才会觉得值回票价。 Shirley用她的行动告诉我们，永不满足，她会一直在路上。 【时间戳】 02:11 嘉宾自我介绍，丰富的职涯 08:23 高考咨询资深人士的填报建议 14:57 不功利，不鸡娃 21:05 追求成长，锻炼可迁移的能力 29:05 非洲工作见闻 38:16 旅游必去博物馆 39:42 拿破仑说了，如果世界是一个国家，他的首都就应该是伊斯坦布尔 45:28 行走的收获 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_

她，有着旺盛、鲜活的生命力，极大的内在自由度，一直在持续的自我探索，没有太受限于社会评分体系的影响。 她，年轻，独立，超越年龄的成熟思想，18岁开始创业，先后北京深圳香港自由追寻热爱与理想。 她就是，《满地找钱》的当家主播，四字妹妹 一个把自身优势发挥到极致的成长践行者和两位好奇的优势教练会碰撞出怎样的火花？一切尽在本期的《优势进化》！ 优势进化是一档致力于传播优势理念的播客，两位主播会分享盖洛普优势理念和运用，还会邀请有趣的朋友来分享他们的优势寻宝之路，一起互相借鉴学习。 我们深信，每个人都是一座宝藏，一起寻宝，发挥优势是最优选的人生。也相信展现人生的多样性和不同的可能，就是在播好的种子，希望为有缘之人带来一次动机，一点转念，一些幸福。 想要加入优势进化听友群的朋友，或者是想与优势进化展开商务合作的个人/品牌方，请添加Ashley微信：Ashley-Lee_

播客首秀！优势进化栏目创始人谈65岁退休焦虑，如何过热爱可抵岁月长的人生。