爱是什么？面对这样宏大的命题我们很难给出一句简单的陈述句，不如可以先问问看爱不是什么 而麦琳恰好给出了一本很好的关于“什么不是爱”的错题集 爱不是不好意思我对你的精神世界不感兴趣 爱不是我要你get我的喜好，而我不必get你的用心 爱不是你必须看见我，而我可以不必看见你 爱不是当你赤裸坦诚相见时，我以冰冷刺痛你 爱不是在匮乏时索取，而是在我充盈饱满时和你分享生命的喜悦（我的婚礼誓词） 这很难，诚然爱和脆弱相随，爱和权力相随，爱和贪嗔痴相随，所以我们老早就知道，爱从来不是一个轻松的字眼，也不是本能，痴是人性的本能，爱是拨开人性的本能，拨开迷雾，见良知见本性的逆旅 欢迎大家在评论区一起讨论我们都做过哪些爱的错题集 ———————————————— 【精彩时刻】 00:22 再见爱人是一档积功德的节目 03:31 看到父辈的婚姻模式，陪伴只是一种惯性使然，只有陪，其实没有伴 05:46 熏鸡事变后震撼于引起了这么大范围的互联网公众讨论，现象级讨论下我们表达的意义是什么 09:38 “完美伴侣”始末，我们也玩过这个游戏 李行亮的困惑：坦诚为什么不被允许 “货比货”言论显得残酷而真实 22:35 李行亮一直在呼救，而大家都听不见，人际关系里的盲区，我们会觉得冷静的人有更多的义务去承担崩溃者的情绪 30:46 如果我们是是李行亮，我们会怎么选择，是做一个绝对正确的选择，还是选择将婚姻的伤口撕开，让它暴露出来 对自己诚实的代价是什么 32:39 抢鲜版内容：李行亮在极其痛苦时，依然可以不带攻击性的健康的表达自己的需求 同样在委屈下的两种截然不同的表达，我老公在麦麦身上看见了自己 37:39 麦麦是一面众生贪嗔痴的好镜子 一个健康的亲密关系，是要经得起袒露真实的 爱必然和脆弱性相随 没有人可以一边爱着，一边无懈可击 42:02 亲密关系到底有别于其他关系最大的不同是什么， 是互相交出背，是我替你保存了你最隐秘的那一份脆弱 44:13 “情绪勒索”是什么 学会为自己的情绪负责，意味着我们有选择，意味着莫大的自由 做课题分离从来不是为了救他人，而是为了救自己 49:43 麦林的冷静是假的，李行亮的破碎是真的 54:45 委屈令人耳聋目盲，麦玲活在一直巨大的为爱殉道的委屈里 56:10 麦玲给出了一本“什么不是爱”的错题集 爱不是不好意思我对你的精神世界不感兴趣 爱不是我要你get我的喜好，而我不必get你的用心 爱不是你必须看见我，而我可以不必看见你 爱不是当你赤裸坦诚相见时，我以冰冷刺痛你 爱不是在匮乏时索取，而是在我充盈饱满时和你分享生命的喜悦 59:49 当我们不愿意承认内心的黑洞时，没有任何一种外部的力量可以填满我们内心的黑洞 63:22 婚姻是一个超级难的进阶游戏，爱从来不是轻松的字眼，这是一趟人性逆旅 66:47 我们最近的一次冲突分享 两个家庭两种价值观的碰撞可以产生出新的属于我们的新的秩序 ———————————————— 本期主播：小荻，梁斐

《再见爱人》成了近期最热的话题 大家都纷纷在吐槽在节目中看到的“活爹”以及自己“母亲”或者各种形象 早在2021年就有关注这个节目，《再见爱人》用一个不同的视角，让两个人在亲密关系中抛开外在的压力，责任和繁琐的生活，在节目录制的18天过程中，没有孩子，房子，车子和其他人，再次回归到只有两个人的状态，然后看看在这个过程中，我们是否还是像以前一样，可能再、见爱人，还是再见、爱人！ 节目的初心和表达的形式都非常可取 也让我们在观看的过程中感受到了许多自己可能会有的面向 朝Wu晚Jiu在接下来的一段时间里 想和大家一起在线上催更，做一个野生观察团 除了吐槽以及观察以外，更多的是在这个节目中通过三对嘉宾的反应 也可以折射回我们自己的生活 偶尔也会思考一下，在自己的亲密关系中，我们的相处方式，表达形式和底层需求到底是什么呢？ 观看完第一期和第二期之后 我们也表达了自己的所思，所想，所看 同时也在生活里不断地提醒自己 这个野生观察团希望可以和你一起来寻找不同的视角 欢迎你在评论区加入我们“野生观察团”~ ———————————————— 【精彩内容】 03:06一个凭借一己之力挽救中国离婚率的男人 07:41《再见爱人》这样的节目是有剧本提前设计的吗？ 11:07野生观察团在线表达观看后的想法——第一对麦麦&李行亮 17:58观察团：什么都要是一种显现的欲望；什么都不要其实也是另外一种欲望 22:14麦麦和杨子的相似之处 23:43现实生活中麦麦和李行亮的家庭生活情况 25:28身边朋友的真实案例：以受害者身份站在家庭中的道德至高点 32:19李行亮是否应该表达自己的不舒适呢？ 41:39麦麦对人生的排序：老公、孩子、父母、自己 44:53野生观察团在线表达观看后的想法——第二对黄圣依&杨子 48:06所有的“活爹”都是身边人共谋的结果 54:18如果遇到像是杨子一样的“活爹”要怎么样应对——已读乱回就好了 56:13野生观察团在线表达观看后的想法——第三对葛夕&留几手 58:16留几手的L型人生理论是所谓的松弛感？ 59:15婚姻真的是可以凑活的吗？ 1:01:57我们到底该不该表达，以及如何表达自己真实的想法和需求？ 1:04:38野生观察团的大胆预测 1:12:25《再见爱人》像是生活中的哈哈镜让我们看到自己 ———————————————— 本期主播：谷承霖，小荻 欢迎大家多多留言~ ————————————————

你是否曾经为自己的容貌焦虑过？ 是否觉得如果有一个很好的外形就会有一段非常理想化的恋爱或者伴侣。 服美役是一种当下社会为了迎合大众的审美和社会对外貌的要求而执意要求或改变自己的一种现象，只是真的当你变得非常漂亮的时候，就会很容易得到幸福的爱情吗？ 其实没有太多的关联，就像是Shaoshao分享的那样，反而当你可以真实地做自己，表达自己，呈现你自己本来的样子的时候，你会拥有强大的吸引力，而那些能够与你构建真实关系的人也才会真正的来到你的身边 Shaoshao是一个非常懂得如何自爱的人，在她的世界里，感觉没有什么事情是会困住她的，她也不会让自己在思考的漩涡中，让自己被卡住。 到底是什么样的思想和经验，让shaoshao可以这样通透，而且又非常的可爱，也正是因为这样，shaosha总能创造和享受她想要的感情游戏、玩得自在与尽兴，这中间的秘密是什么呢？ 让我们一起在这一期里探索一下。 同时我们在本期内容中，也聊到了关于开放式关系背后的想法和心念 以及我们是如何在关系中寻找自己并且看待他人 不管是开放式关系还是传统关系，重要的是我们以什么样的心态对待这段关系 你是否可以接受“开放式关系”？或者说这个“开放”到底开放到一个什么程度呢？ 欢迎收听本期播客！ 因为上次我们聊了很多，所以特地准备分开两期分享给大家 同时主播在国庆假期特地准备去重庆好好放松一下，希望可以有些好素材，回来继续给咱们听众提供更精彩的内容哈哈哈哈哈~ 希望你会喜欢本期内容~ 欢迎大家留言交流 ———————————————— 【精彩内容】 04:09当一个人的美貌和漂亮的外形过于突出的时候，反而可能会成为一种束缚？！ 14:22容貌焦虑真的有必要吗？促进两个人关系的深入和外貌有直接的关系吗？ 18:23天啊！shaoshao这句话真的好渣啊！哈哈哈哈哈 22:58我们天然会被与自己不同的人吸引，是因为在拼凑者着两个不完整的碎片 28:47开放式关系背后的本质到底是什么？ 34:04有关开放式关系的真实故事分享 38:48爱是一件非常私密的事情 43:15关系的探索应该以两个人为前提，为什么关系需要一定的边界感？ 46:20假如有一天我选择了开放式关系，我们选择“开放”的边界在哪里？ 48:41父母与我们在不同时代的选择，他们是如何看待一段长久的关系？ 56:34Shaoshao亲身经历的开放式关系的故事 1:00:09勇敢真实地做自己是不需要胆怯的，但是大家为什么会胆怯呢？ ———————————————— 本期主播：谷承霖，Shaoshao 欢迎大家多多留言~ ———————————————— 【Shaoshao的独白】 第一次在这样相对公开的平台去谈论和分享我个人在情感关系上的探索与思考，一方面是很感谢有这样被邀请去探讨这一主题的机会，另一方面这或许也意味着我愿意更多的去敞开、去展开更为广泛的交流、去认为这样的分享是有不止于纯个人体验的价值意义在的。 从节目录制到发布准备的短短时间里，我的感情生活状态也再一次发生了转变——我和前不久出行途中因音乐相识的男生，共同决定去认真的开启和书写以我们为统一主体的故事。 我常自诩为命里自带的“平平无奇恋爱小天才”，但也深知这其实并不在当前环境中被特别鼓励。 我只能从我的个人经历中切身去体会和感知到，不管我是否有意识，对于爱情或者对于爱的追求和享受，都非常大程度的塑造了我的存在——更为多元丰富深刻以及包容。 说“爱是一场游戏”，其实也如同说“人生是一场游戏”。“游戏”并非认真严肃的反面，而更多是一种“我要敢于去设定属于我的规则、我要敢于去追求我心中的精彩”的创造性和生命力。 爱是神秘的，因为我们对其解读和理解总是无法穷尽的。 如若对自己足够诚实，我们将能感受到这份超越理性的与生命之源同在的能量与美。 爱、不只是恋爱，就是对生命的滋养，包括这其中必然存在的种种起落与苦痛。 如若能够去接住并享受“爱”这份生命的礼物，也同时意味着去拥抱自己的真实与脆弱；如若能够安住与享受任一人生境遇与生命状态，便能真正的在自己的生命旅途中自在而舞。 希望我和承霖的对话能够对大家有启发，也非常希望能够在评论区和大家展开更多交流。 如果想要更多的关注我、和我交流，欢迎关注我的xhs账号：@shao其实是个游戏大师 ————————————————

以前我们谈恋爱总觉得我要海誓山盟，天长地久 想要浪漫和专一的爱情 但是现在的年轻人他们的恋爱还是和我们一样吗？ 也许曾经的长久已经莫名其妙的成为了一种桎梏，但是他们到底想要的是什么呢？ 今天这一期播客就是和一个年轻的少女对谈，跟她聊一聊她的恋爱经历和观念，在过程中几次开始重新认知这个世界，倒也不觉得说的没有道理。最后发现其实他们要的不是别的，而是自己心中一直坚守的“好奇心”，也许这就是这个时代的产物，保持对一切的好奇。 我们在内容中聊到了关系的多元性，如何能够勇敢地认识自己，开放式关系，探索的欲望等等，就是希望通过关系的深入，可以让我们知道自己想要找到的是什么，但是不管我们在如何寻找，最应该找到的其实是自己。只有找到了自己，才能更好的和自己的伴侣长远地走下去，因为你知道这段关系为何而来，又将去向何处。 我觉得我们都应该保持年轻 保持这样一份对未知的探索和对生活的好奇 勇敢地表达并质疑 可能会发现不一样的自己 希望我们每个人都能找到独一无二的自己 感谢你的收听，你也可以说一说你的想法和感受，我们期盼着聆听你的故事。 ———————————————— 【精彩内容】 02:04本期嘉宾Shaoshao的自我介绍 07:45 🌟是一种非常重要的创造能量 11:28 shaoshao开始分享她的恋爱经验！！ 17:23越漂亮的女生反而越难谈到恋爱？ 22:46为什么完美的恋爱却让人无法得到情感的流动和滋养？ 30:59日本之行分享：两人合而不同，相爱基于尊重 34:38当被问到：“那你快乐吗？”引起的自我沉思 39:23其实我的底色是悲凉 40:09我们在什么时候才能充满爱，也许就是我们深知我们终将会和这个世界分离 44:26感情中的冲突会带来一种真实的剥离 52:52怎么回事！！shaoshao是个渣女？！ 56:32只有敢于让自己受伤，敢于承担这些痛苦的时候才有可能去感受到自在的爱 58:46允许自己是多元的，我们的感受是丰富的 1:00:34我能做的就是认真感受&坦诚表达&用心珍惜，每一个感受到爱和永恒的时刻 ———————————————— 本期主播：谷承霖，Shaoshao 欢迎大家多多留言~ ———————————————— 【Shaoshao的独白】 第一次在这样相对公开的平台去谈论和分享我个人在情感关系上的探索与思考，一方面是很感谢有这样被邀请去探讨这一主题的机会，另一方面这或许也意味着我愿意更多的去敞开、去展开更为广泛的交流、去认为这样的分享是有不止于纯个人体验的价值意义在的。 从节目录制到发布准备的短短时间里，我的感情生活状态也再一次发生了转变——我和前不久出行途中因音乐相识的男生，共同决定去认真的开启和书写以我们为统一主体的故事。 我常自诩为命里自带的“平平无奇恋爱小天才”，但也深知这其实并不在当前环境中被特别鼓励。 我只能从我的个人经历中切身去体会和感知到，不管我是否有意识，对于爱情或者对于爱的追求和享受，都非常大程度的塑造了我的存在——更为多元丰富深刻以及包容。 说“爱是一场游戏”，其实也如同说“人生是一场游戏”。“游戏”并非认真严肃的反面，而更多是一种“我要敢于去设定属于我的规则、我要敢于去追求我心中的精彩”的创造性和生命力。 爱是神秘的，因为我们对其解读和理解总是无法穷尽的。 如若对自己足够诚实，我们将能感受到这份超越理性的与生命之源同在的能量与美。 爱、不只是恋爱，就是对生命的滋养，包括这其中必然存在的种种起落与苦痛。 如若能够去接住并享受“爱”这份生命的礼物，也同时意味着去拥抱自己的真实与脆弱；如若能够安住与享受任一人生境遇与生命状态，便能真正的在自己的生命旅途中自在而舞。 希望我和承霖的对话能够对大家有启发，也非常希望能够在评论区和大家展开更多交流。 如果想要更多的关注我、和我交流，欢迎关注我的xhs账号：@shao其实是个游戏大师

闻到就上头，人的前调，中调，假如我们是一瓶香水 如何让“Ta”对我们香气的前调一见钟情，中调爱不释手，后调久久回味？ 在这丰富精彩的大千世界里，怎样找到那个真正能与我们契合的灵魂 我们彼此理解，互相支持，我所有的美好与落寞在你这里都可以温柔安放，让这个疲惫的身体在怀抱中相互依偎，让这个流浪的精神在每次呼吸之间惬意停留。 我们不知道你是否相信，相信你自己有一天会遇到那个一直在等待寻找的人 但是我和小荻都非常相信，而且我们很珍惜每一个来到身边的人 当然这并不是说我们认为自己现在的世界是会一成不变，持续永恒的，我们相信爱的力量，相信美好本身，相信一切有为法虽如梦幻泡影，但是在这路上的每时每刻，每分每秒，我们都会如实如是，自在流动着。 在这份流动中，那就是我们所相信的根本与地基。 所以你肯定也会遇到那个所谓“完美”的理想关系，也许是伴侣，也许是友谊，甚至是家人关系，关键是我们如何培养并了解自己的前调，中调和后调，让自己酝酿芬芳，同时也学会品鉴欣赏他人的气息。在每次的相知相处之中，逐渐揭开对方神秘的面纱，回归真实的样子，然后低头看看自己，这，是我真正想要认识和了解的那个人吗？ 请相信这份了解从你开始揭开自己面纱的那一刻开始 认识了自己，你才会发现你在重新认识这个世界。 ———————————————— 【精彩内容】 03:05一个大早上就想要喝酒的疯子 08:06敲黑板！单身的小伙伴Payattention如何学会脱单 13:12为什么在人群中会有人对你来说特别有吸引力？ 15:45强烈推荐！！！想要脱单的第一条Tips，快来听！ 18:18人的想象力是人类最伟大的🌟器官 21:47饭（🌟）张力就是欲望要随时爆发出来了！ 31:08首先要知道如何自己愉悦自己，才能引导别人如何来愉悦自己 40:28什么是关系中的前调，中调，后调？ 45:48你的中调就是你的真实与松弛，那个本来的样子 49:52前调吸引人，中调筛选人，后调珍惜人 53:05小狄的松弛感是怎么培养出来的？大成若缺的故事 56:41承霖分享在威尼斯的艳遇故事——为什么中调和后调很重要？ 1:01:40在livehouse大声聊“人类为什么需要新能源的技术”的shaoshao 1:03:04暴露自己的不完美是因为你看得懂自己的完美与美 1:09:24你的魅力一定是从骨子里透露出来的 ———————————————— 本期主播：谷承霖，小荻 欢迎大家多多留言~ 为了符合节目的真实效果和感觉，两位主播特地边喝边陪大家聊 致敬独特魅力的自己！ ————————————————

生活不是童话，关系中的你我也不是王子与公主 我们总是想解决生活里所有的问题，到头来还是会发现总是有新的问题在等待着我们。 这才是生活本来的样子。 也许我们因为相貌，背景，学历或者任何一个其他的原因彼此吸引，但是这份吸引力又能持续多久呢。现在还有多少人可以像是我们爷爷、奶奶他们那样，就这样携手磕磕绊绊地走完这一辈子，在最后的道别前，仍然能感觉到对方的爱与陪伴。 性萧条和冷淡到底是时代的产物还是我们自己的选择？ 一起携手走下去难道真的成为了一个童话故事吗？难道我们真的不需要另一个人在生活里陪伴着我们吗？到底什么是亲密关系，Ta存在的意义和价值又是什么呢？当荷尔蒙在十八个月后停止分泌时，我们到底如何可以一起走下去？ 什么才是真正的爱？我们如何知道自己在爱与被爱着？ 其实关系才是一个人一生中最美妙的礼物，因为这是一个不断拆开礼物的过程。 今天这期播客我们想陪大家一起聊一聊，当抛开所有的欲望和激情的时候，在我们之间剩下的那赤裸裸的到底是什么？是什么让我们选择彼此继续下去？而我们又如何知道自己在爱着对方？ 我们每个人都是值得爱与被爱的 希望每个人都能找到属于自己的那一份长久的爱~ 收听过程中，你也可以说一说你的想法和感受，我们期盼着聆听你的故事。 ———————————————— 【精彩内容】 02:45本期内容中特定话术——“饭”是什么？ 10:16精神上的颅内高潮是什么样的体验？ 17:16现代社会爱欲消失的背后原因是什么？ 23:39我们为什么要选择进入一段亲密关系？ 32:58有关“做饭”的那些辛辣故事！ 43:42我们什么时候会撞到“大象”的腿，从而让我们看到对浪漫的需求？ 44:52真正的自由就是我们看到了人性的不自由 47:33如何找到自己生命里面的真命天子/天女？ 51:03男性的生理欲望到底是在如何运作的？ 57:02为什么男人容易在关系中出轨？ 1:03:53《爱情与灵药》的启发：爱可以在任何形式中持续存活 1:09:07爱不止是我们需要向下扎根、还需要向上生长 1:17:35怎样和自己的欲望更好地相处？ 1:27:27一切我们与他者的关系都建立在我们与自己的关系之上 1:29:40激情消失之后、爱是否还会存在呢？ ———————————————— 【相关电影】 * 《爱情与灵药 Love& Other Drugs》 – 演员：安妮•海瑟薇 & 杰克•吉伦哈尔 【相关书籍】 * 《爱欲之死》 - 韩炳哲 ———————————————— 本期主播：谷承霖，小荻 欢迎大家多多留言~