开学之后，我被打乱的生活，以及心理重建。

学英语的时候，我记背单词，收效甚微；学德语，我一个单词都没记背过，但词汇量却很大。今天这一期，就来讲讲如何不痛苦高效又开心的拓展词汇量，收听愉快~ 01:07 教人记单词，就是误人子弟 03:18 如何在国内创造“德语语境” 11:05 看新闻学名词，看小说学动词 13:18 大脑运行机智&记忆的本质 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，欢迎在评论区留言提问~ 也欢迎你找我做一对一的语言学习咨询，199/50分钟，绝对超值~

我学德语，没刻意记过一个单词，也没记过一条笔记，就是纯粹地理解文本，精读+跟读+反复听，学得轻松又高效，这一期就来讲讲具体怎么操作~ 00:01:59: 听说才是语言的本质，自学需顺从语言规律 00:07:13: 上课，有掌控感比有趣重要 00:09:05: 阅读听力，本质上靠词汇、考理解 00:12:04: 陪伴你去做决策 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，欢迎在评论区留言提问~ 也欢迎你找我做一对一的语言学习咨询，不贵不贵，绝对超值~

这期来讲讲写作，考试中的写作和生活中的写作 00:00:24: 在国外生活，“写”还是重要的 00:01:23: 不是中国学生不行，是中式教法不行 00:03:35: 动笔写，最重要 00:06:06: 考满分的备考秘籍 00:12:57: 写作的本质，是把一件事讲明白 00:17:45: 咨询时的我，是最美版本的我 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言，我会知无不言言无不尽地分享~

这一期，我们来讲讲，如何提升德语口语： 00:00:16: 首先你得承认“提升口语，它就是一件很难的事” 00:04:18: 离开有毒环境，节省宝贵的学习心力 00:07:06: 一直上口语课，也未必能提升口语 00:10:08: 人脑在语言学习中的自我调节 00:11:36: A1A2-B1B2，各阶段如何实操性的提升口语 00:15:13: 有声阅读扩展语言的广度，上课练习提升语言的精确度 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言，我会知无不言言无不尽地分享~

这期播客我邀请到了曾经的法语老师、资深口译员段艳苹老师，一起来聊聊外语学习这件事。段老师现居法国里昂，她现在的职业是心理咨询师，能用法语给法国人做咨询的那一种。 这期播客，我们从职业选择、外语学习聊到了个人成长、海外华人的身份认同，干货满满，有趣有料，对于学习外语的小伙伴来说，不容错过~ 00:01:40: 法语翻译VS法语老师VS心理咨询师 00:07:22: 向上生长的动力，从何而来 00:12:08: 创伤，也是个体创造力的来源 00:18:33: 每个宝宝来到这个世界上，都是为了帮助别人 00:25:42: 作为助人者、作为父母的真实困境 00:33:37: 千禧年的新东方，给农村学子带来的强烈震撼 00:37:43: 文科学习，就像翻一本厚厚的书 00:42:35: 学法语，从跌入谷底到柳暗花明 00:51:50: 生词么有，脑壳不疼，语言就算学出来了！ 01:04:52: 给所有学外语的宝宝的学习建议 01:15:51: 学语言，就是学文化、学历史、学生活 01:24:03: 语言好了，在海外生活腰杆子都直了 01:38:54: 学语言，是一场智力游戏 如果你想喜欢段老师，也可以订阅她的播客节目：《框外的世界》《身心健康工作室》，和她链接~ 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言，我会知无不言言无不尽地分享~

自我肯定、自我赋能、实现正能量正循环~ 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言，我会知无不言言无不尽地分享~

不用背，自然而然，融会贯通。 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~

从女儿学走路，但学习中的耐心，工作中耐心，学语言的耐心。当我们能耐心对待自己，也同样能耐心对待别人。 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 这档播客会聚焦于语言学习，以轻松的方式讲述我学习语言过程中的一些感受和体悟，也会穿插很多在德国生活的片段。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~

学起来，接触起来，才有手感，才能找到最适合自己的方式。 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 这档播客会聚焦于语言学习，以轻松的方式讲述我学习语言过程中的一些感受和体悟，也会穿插很多在德国生活的片段。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~

学习路上走过的一些弯路，跟你分享。 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 这档播客会聚焦于语言学习，以轻松的方式讲述我学习语言过程中的一些感受和体悟，也会穿插很多在德国生活的片段。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~

介绍两个很好用的AI工具，助力语言学习。 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 这档播客会聚焦于语言学习，以轻松的方式讲述我学习语言过程中的一些感受和体悟，也会穿插很多在德国生活的片段。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~

讲一讲由学习引发的生存焦虑。 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 这档播客会聚焦于语言学习，以轻松的方式讲述我学习语言过程中的一些感受和体悟，也会穿插很多在德国生活的片段。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~

【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 这档播客会聚焦于语言学习，以轻松的方式讲述我学习语言过程中的一些感受和体悟，也会穿插很多在德国生活的片段。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~

低谷期如何学 【关于主播】 我是糖糖，在国内做过5年的英语教学教研工作，长期自学外语，对于语言学习有很多经验，也有很多自己的想法。现居德国慕尼黑，有一个3岁的女儿，养育女儿的过程，也让我有了一个近距离观察人类幼崽如何习得语言的机会。 这档播客会聚焦于语言学习，以轻松的方式讲述我学习语言过程中的一些感受和体悟，也会穿插很多在德国生活的片段。 收听愉快，以及欢迎和我交朋友、多交流~ 如果你有任何语言学习的问题，或者很好奇的东东，也欢迎在评论区留言~