何时总结都不晚，发自肺腑，心系宇宙。 没错这是一篇2025的教学、生活心得总结，虽然我们只是小小的音乐老师，但我觉得我们还挺伟大的。 00'40'' 最有成就感的事 02'20'' 在德国用德语上音乐课 03'57'' 最遗憾的事 05'20'' 无法面对的告别 07'20'' 一个新的认知 10'00'' 在黑暗中坚持用音乐教学点亮他人的生活 10'50'' 一本很有收获的书 11'10'' 摇滚绘本 12'35'' 铁链下的突围与救助 15'25'' 隐者山河 16'50'' 每个教师的成长是一场即兴 18'20'' 影响最大的教学法引领者 我们始终脚踏实地、仰望星空、积极思考、热爱挑战。

爵士离我们到底有多远？爵士乐真的只是一小部分的人可以玩的音乐类型吗？ 当然不是！爵士可以在我们的身体里、歌声里、乐器中、是所有人都可以欣赏、感受、玩起来的音乐。 来听听我们是如何从无到有慢慢走向爵士，组建儿童、成人、混龄的爵士乐团的吧！ 1'03 开始组建爵士乐团的起因 3'05 从旧金山带回来的JAZZ WORKSHOP体验开始了 10’34 COOKIE JAZZ 饼干爵士出炉啦 11'21 V生素D 爵士乐团处女秀 欢迎感兴趣的朋友加入V生素D plus one爵士乐团，爵对赞！

最近改编了两首沪语童谣《卖糖粥》和《猜冬猜》，我们发现，讲沪语、说方言也是给心灵补充V生素D的方式。 00'30 发布沪语童谣改编作品的感受。 04'50 沪语对我们是怎样的存在？沪普在我心中的地位。 07'00 有“轻头”是什么意思？ 12'00 英语、普通话、方言与心不同的距离。 13'00 常州话入门教学，糖芋头和软蛋饼的故事。 24'06 上海歌谣集朗读三则。