🇮🇱上帝的"应许之地"--以色列及巴勒斯坦地区，我们暂且用这个名字来称呼这片地方。本期节目，我将和我的一位朋友--钟慧一起，斗胆漫谈这片三天三夜都讲不完的地方。钟慧在以色列求学、目前在美国从事半导体研究，同时也是一名基督徒。我们将从特拉维夫百年建城史到雅法老城的多元包容，从希伯来语的复苏到基布兹的理想主义实验，从死海古卷的古老羊皮纸到纳米芯片上的圣经——这里既有三千年宗教历史的厚重，也有地中海滨的活力与开放。我们还将前往戈兰高地的眼泪谷，回望第三次、第四次中东战争的硝烟；漫步海法的巴哈伊花园，探访凯撒利亚的罗马遗迹。纵使世界纷纷扰扰，我们依然出发旅行！⛵✈️🚄 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 🏛️ 城市与地标 特拉维夫：1909年建城，"春日之丘"之意，包豪斯建筑群（白城） 雅法（Jaffa）：4000年历史古城，与特拉维夫1950年代市政合并 迪森戈夫大街：以首任市长命名，被称为"特拉维夫的香榭丽舍" 萨罗纳（Sarona）：原德国殖民区，后曾为英国军营，现为商业区 海法：以色列北部港口城市，巴哈伊花园所在地 戈兰高地：中东战争主战场，眼泪谷坦克坟场 📜 历史与战争 第三次中东战争（六日战争/1967年）：以色列空袭埃及，占领戈兰高地、西奈半岛、约旦河西岸 第四次中东战争（赎罪日战争/1973年）：埃及叙利亚趁赎罪日突袭，以色列预备役快速集结反击 基布兹：1910年代开始的集体农庄实验，曾达300个，现人口约10万 🕊️ 宗教与文化 亚伯拉罕宗教：犹太教、基督教、伊斯兰教共同的源头 死海古卷：昆兰遗址出土的最古老圣经手稿，现存于以色列博物馆 安息日习俗：周五日落至周六日落，正统犹太教徒不工作、不按电梯 巴哈伊教：伊朗起源的新兴宗教，海法迦密山为其圣地 特拉维夫 IDF总部 雅法古城--现在已经是一个艺术家社区了🎨 十字军东征的遗迹，还有马赛克🤤 海法 戈兰高地&高地上的基布兹，铸铁为犁 聊天的伙伴 🎤小断 🎤钟慧：一位梦想去特拉维夫定居的，美国半导体行业的基督徒✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇯🇵逛日本只会打卡景点、逛街买买买？那你大概率错过了日本文化最鲜活的打开方式 —— 热闹纷呈的传统祭典✨ 日本各地大大小小祭典上千场，每周都有活动轮番上演！本期我们就来聊聊日本三大祭：京都祇园祭、大阪天神祭、东京神田祭。 京都祇园祭 看千年古都京都，十几米高的巨型古董花车靠人力硬核转弯，街巷化身露天博物馆，灯笼夜色下复刻贵族旧时光。 大阪天神祭 百艘游船河面巡游，火光与烟火铺满河面，祭拜学问之神却上演彻夜狂欢，自带一股洒脱不羁的江湖气质。 东京神田祭 镀金神轿浩浩荡荡穿行在秋叶原二次元街头，古老江户传统撞上动漫广告牌，上演魔幻又奇妙的古今碰撞。 除此之外，当然还有不可错过的宝藏花火大会！面朝大海，背后就是富士山，初夏晚风配音乐烟火，十几万人守秩序占座的名场面也一同分享。抛开常规旅游攻略，跟着我们沉浸式感受祭奠里的烟火、仪式与城市性格，看看不一样的日本。 如果你也参加过有意思的日本节日，欢迎来评论区聊聊你的体验！ 📢 我们有听友群啦🥳！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！🎉也欢迎大家多多评论，多多转发，拜托啦！ ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🚞十九世纪末，在西伯利亚大铁路开工前一年，作家契诃夫从莫斯科出发，用了两个半月时间来到太平洋西岸的鞑靼海峡。当时这是一条流放者的不归路，在契诃夫眼中，西伯利亚大道是世界上最长，也是最不像样的道路。时至今日，我们托这条铁路的福，可以很轻松的从繁荣的大都会、淳朴的小村庄，一直探索到那些一眼望不到头的森林、戈壁和雪原。而且这一期节目，我们找来了2位小伙伴来一起分享在这条铁路上的不同观察... - 时间轴 - 01:38 一条铁路，两种打开方式：Leo和卡兹，两位全程直达与沿站慢游的不同选择以及不同车厢的体验 07:00 去掉标签，你们还会走吗 “世界最长”“横跨欧亚” 的标签之外，这条铁路真正的吸引力在哪？ 12:10 时区冷知识：全站统一莫斯科时间，跨越 8 个时区却全线路共用一个时间 15:20 大部分路段没有信号的日子里，告别信息焦虑，心安理得地发呆 22:00 列车上的饮食是刻在俄罗斯人日常里的仪式感 25:30 车厢众生相：从少将到蜂蜜小哥的善意 38:52 列车酒事：列车全程禁酒，却有人偷偷带着伏特加上车 36:50 列车上严肃的大妈列车员与意外干净的车厢 38:40 伊尔库茨克：被流放者改变的城市 45:10 被大铁路改变的城市们兴衰与贝加尔湖四季 01:00:10 旅途真相：无聊才是真正的内核 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 并注明来意进群！➡️AaronSun_0602⬅️大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 观看更多图片，请进听友群... 📚延伸阅读 & 补充资料 * 📏 数字冷知识：这条铁路到底多长？ 俄罗斯国家通讯社口径：主客运线莫斯科 — 符拉迪沃斯托克实际 9288.2 公里，是地球最长铁路；但票价按 9298 公里计，两端不一致。它跨 8 个时区、穿过 25 个联邦主体，约 19% 在欧、81% 在亚，欧亚分界碑立在 1778 公里处。海参崴火车站站台上的 “9288” 纪念碑，刻的就是到莫斯科的里程。 * 🏗️ 建造史诗：没有挖掘机的万公里工程 1891 年 5 月 31 日，还是皇储的尼古拉二世在符拉迪沃斯托克放下第一块基石，工程从海参崴和车里雅宾斯克两头对向施工，沙皇明令 “用俄罗斯的钱、俄罗斯的人”，拒绝外国资本。最繁忙年份全线上工人 8—9 万，工具只有铁锹、十字镐和手推车，却年均铺轨 400—600 公里。期间俄方还从中国山东、河南、东北招募了数十万华工，东段很多桥梁隧道出自他们之手。1916 年全线贯通。 * ⛰️ 环贝加尔铁路：“黄金扣环” 为何那么贵？ 它是西伯利亚铁路的 “金腰带扣”—— 西段 84 公里，凿出 39 条隧道、16 座石砌廊道、约 400 座桥梁高架和 200 多道挡土墙，每公里造价约 13 万卢布，是其他区段的 1.4 倍以上。1902 年动工、1905 年通车，工人里甚至有约 500 名意大利石匠。1956 年伊尔库茨克水电站蓄水，安加拉河沿线的老线被淹没，它从此成了观光支线，1982 年起被列为俄联邦工程纪念地。 * 🦭 贝加尔湖：一个湖装下全球 1/5 淡水 1996 年列入 UNESCO 世界自然遗产。它约 2500 万岁、最深处约 1700 米，是地球上最古老、最深的淡水湖，蓄水量占全球不冻淡水的约 20%。被称为 “俄国的加拉帕戈斯”——2600 多种动物中超半数是特有物种，包括全世界唯一纯淡水海豹 “贝加尔海豹”，湖水清澈可见度可达 40 米。 * 🎫 2026 年购票真相：官方渠道反而最难用 俄铁（RZD）官网车票提前90 天开售并动态定价；但 2022 年后外国银行卡在官网被拒，海外访问还需 VPN，外国人实际多走授权代理（通常加价 30—50%）。三等卧铺（Platzkart）约 1.45 万卢布、二等包厢（Kupe）约 2.7 万卢布、一等（SV）约 8 万卢布。另外注意：2018 年 8 月起，长途列车时刻表已从 “全俄统一莫斯科时间” 改为当地时间。 * 🛂 签证：中国护照赴俄免签 30 天 2025 年 12 月普京签署总统令，持普通护照的中国公民以旅游、商务、探亲等目的入境俄罗斯免签停留最长 30 天，2026 年 7 月已确认延长至2027 年 12 月 31 日。同时俄罗斯统一电子签证（含中国在内的 64 国适用）2025 年 8 月起升级为 120 天有效、可停留 30 天 —— 做西伯利亚铁路攻略的听众，这两条可以直接更新进收藏了。 写在最后 你有没有想过或者坐过一次超长距离火车旅行？欢迎在评论区聊聊你最向往的铁路路线🚞 聊天的伙伴 * 🎤小断 * 卡兹：摄影师📷，旅行作家... * Leo：历史爱好者，火车兴趣小组组长🚂 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

⚡️如果说旅行是平凡生活中的一抹亮色，那节日无疑是平凡生活中的那一道闪电。这期是我们“去过节”系列节目的第四期，我将和小伙伴卡兹一起和大家讲一讲我们亲身去经历过，亲身去感受过的一些特别的小众的节日。 📢 我们有听友群啦🥳！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！🎉也欢迎大家多多评论，多多转发，拜托啦！🙏 聊天的伙伴 🎤主播：小断✨ 🎤主播：卡兹✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

⚡️当夜幕降临，鼓声骤起，巨大的鱼灯穿过白墙青瓦，随着人潮游街、斗鱼、化龙。热闹过后，没想到本地人还有属于自己的隐藏线路。人们为什么点燃爆竹，还往鱼嘴里塞米糕？这场延续八百年的夜游，究竟藏着怎样的秘密与祝福？跟我们一起去看看徽州这沸腾的一夜吧！ 📢 我们有听友群啦🥳！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！🎉也欢迎大家多多评论，多多转发，拜托啦！🙏 - 现场 - 背景音乐 🎵：“Wuxia2 (Guzheng & Pipa)”, “Folk Chinese”, “Chinatown (Healing)” by PeriTune / Sei Mutsuki; “Fretless”, “Almost Bliss”, “Fireflies and Stardust” by Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under CC BY 4.0. 聊天的伙伴 🎤：小断✨ 🎤：卡兹✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

⚡️如果说旅行是平凡生活中的一抹亮色，那节日无疑是平凡生活中的那一道闪电。因为它浓缩着人类对过去的尊重，对生活的热爱和对未来的憧憬。这期是我们“去过节”系列节目的第二期，我将和小伙伴卡兹一起和大家讲一讲我们亲身去经历过，亲身去感受过的一些特别的小众的节日。 * 由于平台审核原因，现场的照片无法在本期简介中提供，如果好奇，可以添加下方微信，我们会在听友群分享。 📢 我们有听友群啦🥳！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！🎉也欢迎大家多多评论，多多转发，拜托啦！🙏 背景音乐 🎵：Kevin MacLeod (incompetech.com) — "Wholesome"，CC BY 4.0 聊天的伙伴 🎤主播：小断✨ 🎤主播：卡兹✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 在哪里可以听到我们？ 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇸🇪我自己因为行程出了岔子，意外在瑞典呆了快两个礼拜。没有攻略、没有必打卡清单，想到哪儿走到哪儿。结果误打误撞，撞见了一个宜家、诺贝尔奖这些标签之外的瑞典！ 如果你也好奇，一个"刚刚好"的国家，到底活成了什么样，这期，我们慢慢聊～♥️ 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 * 🎉本期节目有抽奖啦🎉 礼品一：摩飞（morphy richards）电动刮痧仪 *1 礼品二：ecco white mountaineering 防熊铃铛 *1 只要在2026年8月20日16点前关注《逆时针右转》，并在评论区留下你对本期节目的感受（不少于10字），就有机会获得以上奖品🎁！（按之前的留言量看来，中奖概率很高哦～🤭） 具体流程请加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️，开奖时间为2026年8月20日18点🪎！ 本期提到的内容 * 🏠地名：斯德哥尔摩老城、斯托特广场、Artipelag 美术馆、法伦（Falun）、哥特兰岛（Gotland）、维斯比（Visby）、法罗岛（Fårö）、卡尔马（Kalmar） * 🧱人物：玛格丽特一世、古斯塔夫·瓦萨、英格玛·伯格曼 💡概念：Fika、Lagom、Allemansrätten（自然享有权）、法伦红（Falu Red）、达拉木马（Dalahäst） 背景音乐：Kevin MacLeod (incompetech.com) — "Folk Round" / "Laid Back Guitars" / "Easy Lemon" / "Carefree" / "Anguish" / "Heartwarming"，CC BY 4.0；Benjamin Tissot (bensound.com) — "Acoustic Breeze" / "Tenderness" / "Slow Motion" 聊两句 * 如果让你像安娜那样，在一间没有网络的森林小屋里住上一个月，你愿意吗？欢迎在评论区告诉我。 主播 🎤：小断✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 哪里可以听到我们？ 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

⚡️如果说旅行是平凡生活中的一抹亮色，那节日无疑是平凡生活中的那一道闪电。因为它浓缩着人类对过去的尊重，对生活的热爱和对未来的憧憬。这期节目我将和小伙伴卡兹一起和大家讲一讲在全世界范围里，我们亲身去经历过，亲身去感受过的一些特别的小众的节日。 🎉欢迎大家多多评论，多多转发，拜托啦！🙏 📢 我们有听友群啦🥳！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！ * 02:15 苏格兰火祭🏴‍☠️（1月最后一个周二） * 15:00 西班牙🇪🇸｜格兰纳达五月十字节（5月3日） * 36:04 墨西哥🇲🇽｜亡灵节（11月1-2日） * 48:33 俄罗斯🇷🇺｜莫斯科胜利日节（5月3日） 聊天的伙伴 * 🎤主播：小断✨ * 🎤主播：卡兹✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 在哪里可以听到我们？ 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇯🇵同样一条熊野古道，有人踏遍千年杉林、溯源神佛朝圣脉络，有人钻进深山密林，走完一场向内的自愈修行。正如我和凉夏，从截然不同的视角出发，分享了各自徒步熊野古道中边路的真实体验与向内所感悟。像是我觉得有腿就能走，而凉夏却深感那段连续的迂回山路狠狠考验了自己心肺的极限；一边是剥离情绪、机械前行，靠历史典故填满旅途的 T 人；一边是感官全开，感受着森林中苔藓气味的通知，在陡坡默念 “山高万仞，只登一步”，抵达鸟居便莫名落泪的 F 人。两种完全相悖的徒步心态撞在一起，拨开了这条世界遗产古道藏的不同面向。当然，我们也撞见了古道上形形色色的故事：轻装往返的七旬老人、打卡盖章的东亚人、想蹭泡温泉的白鹭、被社交媒体裹挟的年轻游客... 原来，熊野古道从不在乎你怎么走，它会给每个人一份属于自己的踏破证明。 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 起程 熊野古道中边路这一路啊～😅 古道上路过的小镇也都很贴心💗 继樱王子附近一千年的“一方杉”🌲 本宫&本宫边上一家很不错的寿司店🍣 ⛩️仓启神社，俯瞰整个新宫和远处的大海 😆牛马童子-古人是多有”预见性“啊 我在那智大社还求了个签，那个求签筒好～大～啊～ 一些“有的没的” 时间轴 04:41 一个向内观察、一个向外求索：小断想从风景线转人文线，而凉夏遇到人生低谷，想靠徒步"对冲"这糟糕的春天 14:37 咱们都有东亚血脉，严重的盖章还自带印泥，比谁盖得好看；好一些的也想着要全盖完41个章 18:57 79岁的大阪爷爷穿着帆布鞋享受全程。 25:19 熊野古道正确顺序是：立愿（本宫大社） → 坐船洗礼（速玉大社） → 实现（那智大社）｜很多人把"坐船"当景点，其实是仪式重要的一部分 38:07 凉夏暴雨中的反向顿悟--路被冲毁、浑身湿透，反而成了最淡定的人，五感全开 50:54 蛇形地藏明明因石头纹路像蛇得名，却几乎人人遇到真蛇，玄学科学边界模糊 53:09 川汤温泉熊野川边露天泡汤，一只白鹭走来走去想蹭温泉 56:39 本宫大社旁七十岁师傅捏出人生最佳寿司，对比富士山咖喱汤浇饭简直是天堂 01:05:15 西班牙朝圣之路为什么更"难"？走一天不难，难是连续走20+天，我们会遇到各种意外。 聊天的伙伴 🎤小断：本台主播 🎤凉夏：《你超棒的》主播 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇷🇼说到非洲你会想到哪个国家，让我想，我一辈子都可能不会想到的国家——卢旺达。 本期节目，我的朋友--Mill带着山地车去了20天，回来很久还在"戒断反应"。她在千丘之间骑到腿软，在基伍湖边住到不想走；在非洲大草原自己握着方向盘追狮子。她也睡在农民家的泥地上，铺层塑料布就过夜；也有与社交平台上说的不一样的感受，比如像逛批发市场被"照顾"到反感；还遇到一位向导，说什么都不要，费用只想要一辆二手山地车！ 最意外的是，这个三十年前还经历过种族灭绝的国家，如今干净到全国找不到一个塑料袋、总统每月带头扫大街、二八大杠能飙到八十码... 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 卢旺达地图 落地基加利 一言不合就开骑 基伍湖的骑行 游猎大草原 雨林&火山 提到的地点 * 基加利（Kigali） — 首都 * 基伍湖（Lake Kivu） — 西边大湖，Congo Nile trail * 维龙加火山国家公园（Volcanoes National Park） — 银背大猩猩、火山徒步 * 阿卡盖拉国家公园（Akagera National Park） — 非洲大草原、Safari * 尼温圭国家公园（Nyungwe National Park） — 热带雨林、黑猩猩 * 双子湖（Twin Lakes） 相关背景 * 卢旺达种族灭绝（1994） — 约100天内，胡图族极端分子杀害了约80万图西族和温和派胡图族 * 保罗·卡加梅（Paul Kagame） — 现任总统，推动国家重建，强调"选择原谅而非仇恨" * Gacaca 法庭 — 传统社区司法机制，约90%案件通过受害者与加害者面对面和解结案 聊天的伙伴 * 🎤主播：小断✨ * 🎤Mill🤖：山地车🚴爱好者，攀岩🧗爱好车，轮滑🛼爱好者... 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 在哪里可以听到我们？ 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🌲这一期，我和Younger旅行的创始人老杨（杨二史密斯）聊了一片他走得最多、也是感情最深的地方——大兴安岭。 在我国最北面的大兴安岭，满眼都是望不到头的森林。如果你以为走进这片林子，你就会对他祛魅，那你就错了！它会让你感受到一种不可名状的魅惑。这里留存着古老鲜卑人的印记。敖鲁古雅鄂温克人守着驯鹿生活，现代人仍然一直延续着古老萨满的祭祀传统和早年闯关东留下的不少老林场的废墟。 这期节目中，你会听到：在恩和草原与森林的交界带，像风筝🪁一样把自己放在树林间的"轻徒步"哲学；在额尔古纳河畔看一场没有旅行团打扰的日落🌄；在荒火地的蛇皮落叶松林里，偶遇那些至今仍在使用的神秘石堆祭祀遗址👻；在黑龙江与内蒙交界的无人小道上，与一群野生驯鹿的不期而遇🦌……当然，还有那些在金河发生的"意外"——酒店配电箱冒烟、半个队伍急性肠胃炎、队员翻铁栅栏被扎穿大腿根以及老杨作为领队的"假装淡定"与"心大"哲学😋。 如果你以为大兴安岭只是"一片林子"，那这期节目可能会让你重新思考：当杜香混合着落叶松的气息弥漫在白色苔藓之上，当一束束光线穿透密林照在不可接近的黑暗深处——那种越来越迷幻、越来越不可名状的感受，到底是什么🪐？ 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 - 时间轴 - 02:40 为什么对大兴安岭情有独钟？ 08:41 "轻徒步"哲学：走一会儿，躺一会儿，发呆 11:53 额尔古纳河：蜿蜒、平静、异域风情 15:35 从根河钻进大兴安岭深处 19:56 驯鹿点除了小红书，去哪里找？去黑龙江和内蒙交界处找原生态的驯鹿部落 26:14 金河"意外"三部曲：着火、肠胃炎、翻栅栏 35:35 萨满教的灵气：为什么大兴安岭越来越迷幻？ 38:40 杜香、落叶松、白色苔藓——这就是大兴安岭 41:06 蛇皮森林里的神秘祭祀遗址 45:13 白鹿岛、奇乾：边境线上的无人之境 49:45 大兴安岭和东北文化圈 01:01:01 中东铁路：从昂昂溪到满洲里的废墟与记忆 恩和的夏与秋 额尔古纳河畔 放养的驯鹿群 大兴安岭深处 萨满！ 中东铁路 聊天的伙伴 🎤小断：小小小主播✨ 🎤老杨（小红书@杨二史密斯，公众号@Younger旅行）：大兴安岭深度探索者、Younger旅行创始人 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇮🇩时隔不到半年，我再一次踏上了印度尼西亚，按着上次当地人的推荐，从林贾尼⛵️➡科莫多岛。这次旅程是我所有旅程中最像玩的一次，像个刚学会走路的孩子一样，痛痛快快的玩～ 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享呀，拜托啦！🙏 * 🎉本期节目有抽奖啦🎉 礼品一：montbell 防熊铃铛*1 礼品二：banana boat 速干毛巾*1 只要在2026年6月11日18点前关注《逆时针右转》，并在评论区留下你对本期节目的感受（不少于10字），就有机会获得以上奖品🎁！（按之前的留言量看来，中奖概率很高哦～🤭） 具体流程请加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️，🪎开奖时间为2026年6月11日20点！ - 在路上 - 隔海相望的巴厘岛 林贾尼的3D2N登山线路 慢慢登山路🚶 终于～💗 下降到湖边 登船出发⛵️ 爬的时候是开心的，可忘了有退潮这事儿😭 这张像不像恐怖片的开头😂 是拉布安巴焦绚烂的夕阳啊🌇 🎤主播：小断 ✨ & ✂️策划、剪辑：小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🏃最近从熊野古道回来，观察到一个现象，明明一条可以从容走完的线路，最后却每每有小伙伴搞的连滚带爬、狼狈不堪？ 这期节目，我与另外一位户外博主Ashley深度聊了聊"安全徒步"这件事。你会听到在尼泊尔安娜普尔纳，如何抉择一个酗酒赌博的向导的去留，自己被迫"断臂求生"自行负重翻越雪山；在4500米的白马雪山 solo，凌晨三点被百鸟齐鸣吵到失眠，天亮后竟有两匹马来"敲门"叫你起床；在俄罗斯勘察加遭遇史上最强秋季台风，车队意外钻进台风眼的那一刻，撞见的景色；还有南美巴塔哥尼亚13级大风里，一个穿滑雪服的队友如何被吹得像狗一样，第一天就彻底崩溃…… 如果你以为徒步只是"有腿就行"，或者你正准备入坑、正在选装备、正在看轨迹。那这期内容，可能是你最值得听的一期！ 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 - 时间轴 - 03:22 🧥 我的新手村：在格鲁吉亚雪山穿着城市大衣徒步，脱也冷穿也热 07:10 ⛰️ 武功山迷雾：三天两夜正穿，大雾里错过200米外的住宿点 15:50 🍺 尼泊尔大型翻车：向导酗酒赌博，走到一半当场辞退，剩下十三天自己背所有东西翻雪山 19:21 🏔️ 高海拔生存课：高山疫苗，亚丁大转山前去拉练——高反了到底能不能吃鸡？！ 23:37 🛍️ 装备观：不买最贵的只买合适的，但如果你要走长线无人区，建议直接上拳头产品 35:19 🐴 白马雪山Solo：凌晨被百鸟吵醒，天亮后又被马敲门 43:35 🌀 勘察加奇遇：一头扎进能见度10米的超强台风，意外钻进台风眼 49:30 💨 巴塔哥尼亚13级大风：能把1.85米壮汉直接吹倒，无人机？想都别想 53:22 🌧️ 最惨越野赛：暴雨淋足5小时电解质崩盘，最后被组委会"关门"反而捡回一命 01:01:10 🚧 封山悖论：国内徒步不断封线路，逼得人半夜关飞行模式偷爬？ 本期提到的线路 * 格鲁吉亚：卡兹别克山圣三一教堂线 * 中国：武功山（沈子村/龙山村）、鳌太线、亚丁大转山、冷嘎错、白马雪山、宁海东海云顶、萨普、库拉岗日、四姑娘山、梅里/雨崩 * 尼泊尔：安娜普尔纳大环线（ACT） * 俄罗斯：勘察加托尔巴奇克徒步 * 南美：巴塔哥尼亚W线（W Circuit） * 欧洲：环勃朗峰（TMB/UTMB）、西班牙圣地亚哥朝圣之路（Camino de Santiago） * 澳洲：塔斯马尼亚 Overland Track 装备推荐 * app软件：两步路（路线规划）、六只脚（路线规划），Lonely Planet（路线规划），Windyguru（看天气），Yamap（日本徒步必用） * 外套：始祖鸟Alpha SV硬壳、Mammut艾格软壳、Haglofs（火柴棍）Rugged裤子，Asolo fugitive徒步鞋 * 小装备：百公里级头灯、15D轻量化雨衣、冰爪、鸭嘴兽水袋 聊天的伙伴 🎤小断 & 🎤Ashley 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇮🇩雅加达➡日惹➡宜珍➡林贾尼➡科莫多岛🚢✈️。印尼，这个在《枪炮、病菌与钢铁》里频繁出现的地方（波利尼西亚），果然有种诡异的吸引力。也是我第一个自费去了两次的国家。 在雅加达机场，我把蓝鸟出租车的照片像通缉犯一样存在手机里，任凭保安怎么忽悠都不上车。可真正让我后背发凉的，是高架桥洞下那十几个拿鱼竿的少年：每辆车经过，都自觉摇下车窗往里丢钱。动作自然得像在收过路费；我以为老城Kota和海滨会有精致的文化氛围，结果看到的是蜕皮的老房子、脏乱的鱼类加工码头、灰尘落满烤架的街边小吃。而与这一切一墙之隔的富人区里，修剪整齐的树木，奔驰、宝马的络绎不绝形成鲜明的对比。 可日惹又是另一副面孔。凌晨四点，婆罗浮屠的日出把默拉皮火山送到我面前，我坐着发呆，第一次真正理解什么叫"万物苏醒"。但真正的暴击在伊真火山——中秋月光亮得像电灯泡，我戴着防毒面具逼近蓝色火焰，看见矿工背四五十公斤硫磺在剧毒气体里走，一趟只赚五块钱。夜晚的地狱在日出来临后变成了天堂，奶蓝色的火山湖像仙境的圣水。 归途确是一场漫长的试炼：车坏在荒郊、司机绕路时我脑子里已经在排练搏斗和逃脱、在机场用擦手湿巾完成"史诗般的沐浴"之后，经过五次换车、三次换机，45小时没合眼的我终于到了家。 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 - 时间轴 - 00:25 雅加达机场生死局：真假蓝鸟出租车与桥洞下的"鱼竿收费站" 02:25 老城废弃工厂与一墙之隔的富人区 09:49 日惹机场的三块钱公交、灰尘烤串与祷告声中的大排档 12:08 婆罗浮屠的日出：在佛祖边上，我懂了什么叫"万物苏醒" 16:49 Bromo火山：越野跑赶日出，站在火山口听大地低吼 21:07 伊真火山的轮回之旅 26:22归途：车坏荒郊、绕路司机、28小时不眠、睡机场、"史诗沐浴" 一下高架前面就是“收费处” 一墙之隔的富人区，窗明几净 现代艺术博物馆 安佐尔梦幻乐园 夜市附近 婆罗浮屠 普兰巴南 Bromo 火山（是右边那座不喷火的 瑞典和俄罗斯小伙伴，你们猜得出谁是谁吗？😊 bromo & ijen中转站 宜珍火山徒步 🗺️ 地点指南 雅加达 Jakarta * 机场交通：认准真正蓝鸟出租车（Blue Bird），假蓝鸟泛滥， * 老城 Kota文化街区：荷兰时期市政厅旧址 * Grand Indonesia：雅加达最繁华商圈，观察现代化印尼生活的窗口 * 印尼国家纪念塔：137米高，35公斤黄金火炬，周末本地人野餐圣地 * 国家画廊：现代艺术收藏 * 安佐尔梦幻乐园：海滨度假区 日惹 Yogyakarta * 机场交通：公交仅需约3元人民币即可抵达市区 * 马里奥波罗大街（Malioboro）：旅行社集散地，可现场预定旅行项目 * 婆罗浮屠（Borobudur）：世界最大佛教遗址，建议凌晨四点前往看日出，建筑本身是一部立体佛经 * 普兰巴南（Prambanan）：印尼最大印度教神庙群 Bromo 火山 * 交通：从日惹出发约200公里，但山路崎岖可能耗时10小时 * 住宿：山脚下小镇条件简陋，建议自备干粮（方便面、面包） * 登山：车可直达山脚，台阶步道约半小时登顶，火山口边缘无防护，注意安全 * 最佳体验：日出时分，在火山观景台上有机会看到云瀑 伊真火山（Kawah Ijen） * 行程：凌晨两点出发，前半段3公里爬坡，后半段横切 * 蓝火：硫磺气体燃烧形成的蓝色火焰，需佩戴防毒面具，严禁贸然摘下 * 硫磺矿工：当地矿工在无任何防护的情况下采集硫磺，负重四五十公斤，收入极低，平均寿命极短 * 火山湖：世界酸性最强的火山湖（pH≈0.5） 🎤主播：小断 ✨ & ✂️策划、剪辑：小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇭🇺匈牙利有什么值得细细品味的？今天，我们不聊明信片式的布达佩斯，主要也是也不擅长🤣。让我和目前定居在布达佩斯的旅行平台从业者 JJ一起，跟着她的视角，带你钻进多瑙河两岸的真实生活。 🚞我们会去坐一条完全由儿童运营火车铁路，在雪山森林里遇见宫崎骏般的画面；⛪️钻进洞穴教堂，让自然光和风告诉你另一种宗教体验；在摩天轮下的舞池蹦迪，感受匈牙利人"爱请客"的热情与分寸感。JJ 还会分享她私藏的餐厅美食，她平时爱逛的跳蚤市场，还有周末的葡萄酒产区 Tokaj。最后，她以一个欧洲酒店从业者的角度分享了布达佩斯值得一住的酒店以及预定小窍门。——这是一份没有滤镜的布达佩斯生活指南，给想真正走进这座城市的人，告诉你为什么本地人说"佩斯是游客的，布达才是生活"。✈️ 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 - 时间轴 - 04:43 儿童铁路：12岁小孩卖票检票，还拿了吉尼斯世界纪录 09:52 JJ为什么从法兰克福搬到布达佩斯生活？ 16:34 匈牙利比起德国好吃太多了，咱们来推荐几家 22:28 洞穴教堂：没有花里胡哨的壁画，只有山体、自然光和你的神 27:41 蹦迪现场：摩天轮下五圈预热，三个舞池随便挑 33:07 废墟酒吧：躺着喝酒、听演奏、跟陌生人聊一整晚 39:37 最地道的跳蚤市场在哪里 44:10 Tokaj 的wine tour，不只是品酒，还是晒太阳喝酒听音乐交朋友的好地方 49:58 旅行平台从业者来说说预定tips及酒店推荐 玩乐指南 🚂 儿童铁路（Gyermekvasút） * 吉尼斯世界纪录：由儿童运营的最长线路铁路 * 8 个站点，工作人员为 10-12 岁小学生 * 复古火车穿越山林，四季皆美 * 终点站有小型博物馆，山间餐厅喝啤酒看森林 ⛪ 洞穴教堂（Gellért Hill Cave Church） * 位于布达河边，裸露山体上的大门 * 未做过多人工装饰，靠凿洞引入自然光 🎵 玛格丽特岛音乐节（Margaret Island） * 每年夏季举办，曾是地区最大音乐节之一 * Sziget Festival 电子音乐为主 🏠shi changBudai Zsibvásár （布达假日宝藏场） * 本地人常去的超接地气市集 🪩Club * Akvárium Klub：摩天轮下的club * Ruin Bar：废墟酒吧，常年会有不同的主题活动 🏨酒店推荐 * Hilton Budapest：布达侧，渔人堡旁，连国家主席访问下榻的酒店 * W Budapest：佩斯侧，正对面就是歌剧院 * Párizsi Udvar（巴黎庭院酒店）：200 年原始建筑穹顶，电影取景地，咖啡厅绝美 * Hotel Miksa：地下室自带历史遗迹小博物馆，房间普通但干净 布达佩斯儿童铁路 Ruin Bar活动 洞穴教堂 布达佩斯的生活 聊天的伙伴 🎤小断（主播） 🎤JJ：定居在布达佩斯的旅行平台从业者，蹦迪爱好者✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】