在本期节目中，我们邀请了来自重庆的杨忠，他的故事充满了转变与坚持。从最初的医学专业到如今的汽车工程师，杨忠分享了自己减肥成功的经验。通过严谨的逻辑与目标导向，他坚持活在当下，追求生活的快乐与健康。他的经历告诉我们，自律并不是标签，而是一种选择。听众可以从中获得启发，找到适合自己的生活方式与快乐的源泉。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【时间线】 00:02:04:杨忠：汽车工程师与医学界的碰撞，会发生怎样的故事？ 00:05:27:杨忠：一个热爱机械的严谨工程师的故事 00:10:57:教练学习之路：活在当下，实现人生自由与幸福 00:16:25:教练圈儿里的逻辑与感性：探寻真实表达的教练之道 00:21:56:冥冥中的幸运之旅：一次意外的旅行给生活带来的启示 00:27:26:教练式思维：三分助人七分助己的实践之道 00:32:56:教练之道：改变剧本，改变关系，迎接挑战 00:38:25:如何实现目标？挑战自己的认知来达到未知的未来！ 00:43:53:活在当下：火锅带来的喜悦与未来的担忧 00:49:22:教练的力量：在关键时刻提供指引与动力 00:54:53:资本家与工程师的对话：目标、路径与成功的奥秘 01:00:21:科学的解读：教练如何帮助你实现幸运与改变剧本的目标 【摘要】 咖啡馆新伙伴的自我介绍 今天的节目邀请了一位新的小伙伴杨忠，他是来自重庆的汽车工程师。杨忠在大学时期原本学医，后来因为对汽车的热爱，决定成为一名汽车工程师。他目前在重庆从事新能源汽车方向的工作。在节目中，杨忠分享了他的职业转变经历，并表示非常喜欢别人称呼他为汽车工程师。此外，主持人还与杨忠进行了轻松的互动，让听众对杨忠有了更深入的了解。 杨忠的减肥与工作态度 这段内容主要讲述了杨工杨忠的减肥经历和对工作的热爱。杨工在减肥过程中展现出了严谨的思维和执行力，对工作充满热爱。讲者认为，只有真正热爱工作的人才能做到如此严谨。同时，讲者也提到了自己在学习教练时的严谨态度，以及对科学家的要求。最后，讲者表示，杨工的自律性很强，这与他的减肥经历有关。 教练学习与人生转变 这段内容主要讲述了讲者在学习教练课程后，对“卷”这个标签的看法发生了转变。讲者认为，成功在于不断失败中接近成功，而不是追求完美。教练课程让讲者认识到，人生最重要的是找到自己的核心需求，让自己开心。开心是一种感觉，不需要证明。讲者通过减肥的经历，明白了活在当下的重要性，以及如何通过改变行为来实现自己的目标。 梦想与现实的平衡之道 这段内容主要讲述了梦想的重要性，梦想是模糊的，但也是感知的。幸福是一种感觉，需要用具体的目标来导向。教练带来的奇迹性东西很多，回到现在，活在当下是非常重要的。讲者通过杨忠的例子，展现了逻辑思维和感性之间的不矛盾，以及真诚表达的重要性。 杨忠的教练生活与感悟 这段内容主要讲述了杨忠在学习教练后，如何将教练与生活和工作结合在一起。他认为，教练主要是帮助人们看到自己当下的感受，而不是解决逻辑问题。他分享了一个在西昌的经历，当时因为车载导航出了问题，导致他们绕了五个小时的路，但最终证明这是幸运的。这个经历让他想到，生活中有很多这样的案例，每当遇到困难时，可能会有意想不到的转机。 情绪管理与教练式思维的应用 这段内容主要讲述了讲者在面对工作中的问题时，如何通过教练式的思维来调整自己的情绪和行为。讲者认为，情绪的产生往往是因为对未来的担忧和恐惧，而教练式的思维可以帮助人们更好地面对未来，不被情绪所左右。同时，讲者也分享了自己在帮助他人和自我成长过程中的体验，强调了教练不仅仅是一种技术，更是一种生活方式。 教练对人的修为与影响 这段内容主要讲述了教练对人的修为提升，以及如何通过教练挖掘客户的潜能。讲者认为，教练能够帮助人们减轻压力，减少对未来和过去的焦虑，让人们更加专注于未来的目标。同时，讲者提到了剧本概念，将人生分为四个阶段，分别是知道剧本、理解剧本、改变小剧本和实现大梦想。通过这些阶段，人们能够更好地面对生活中的挑战，实现自己的目标。 自我成长与剧本改变 这段内容主要讲述了改变剧本的过程，首先要从改变小剧本开始，然后逐渐改变大剧本。在这个过程中，需要不断觉察和反思，才能真正理解并改变自己的剧本。同时，要学会与身边的人建立良好的关系，以更好地适应和应对周遭的世界。讲者还提到了冥想和复盘的重要性，通过冥想和复盘，可以更好地觉察和理解自己。最后，讲者询问了如何制定并执行行动计划，以及在这个过程中可能遇到的困难。 设定并实现目标的经验分享 这段内容主要讲述了讲者对于未来无法预测，因此不会花太多时间去做行动计划，而是每年立几个小目标。例如去年讲者的第一个目标是减肥，最终在五个月内减了45斤。讲者认为教练给自己的生活和工作带来的影响很大，挑战了自己的认知。讲者认为不需要对未来做过多预测，只需知道这一年想要什么，然后去做。每天思考做的事情是否与目标有关，这样就能更好地实现目标。 火锅诱惑与减肥决心 这段内容主要讲述了一个人在面对美食诱惑时，如何抵御欲望，达到自己的目标。讲者通过比喻，将欲望比作火锅，强调了欲望带来的短暂快乐与痛苦的无常。讲者认为，在关键时刻，应该跳出来一个小我，用powerful question来解决问题，而不是被痛苦所捆绑。同时，讲者也提到了运动减肥的过程，强调了动比不动要痛苦，但不动会更痛苦。最后，讲者表示，通过对比，可以理性判断哪个痛苦更大，从而减少内耗。 教练对个人成长的积极影响 这段内容主要讲述了教练在个人成长中的作用，以及健康与快乐的关系。讲者通过自己的经历，说明了健康并不等于快乐，但快乐一定建立在健康的基础上。讲者在减肥过程中，虽然追求短期快乐，但在关键时刻，教练的作用尤为重要。教练不仅可以帮助他人，也可以帮助自己，关键时候提出有力的疑问，帮助解决问题。 教练心态与年度计划的思考 这段内容主要讲述了杨忠教练在关键时刻能够调整心态，以积极的态度看待问题，从而帮助团队解决问题。他认为，宇宙会帮助那些在变的人，只要他们愿意改变。他还提到了自己的年度计划，虽然不会做非常细致的计划，但会有一些小目标，如家庭、个人和工作方面的目标。他强调，路径不一定是计划，因为计划是固定的，而路径更像是一个导航仪，可以帮助人们找到方向。 探索最优路线与问题解决方法 这段内容主要讲述了一个人在面对问题时，应该如何去识别问题、发现问题的能力，以及如何去解决问题。首先，不要盲目追求目标，要修炼发现问题的能力，澄清问题，然后进入到执行和行动。其次，要跳出思维定势，发现世界上的问题有多种解决方法。最后，要科学论证，结构化解决问题。 吸引力法则与幸运的探索 这段内容主要讲述了吸引力法则和教练的作用。讲者认为，按照内心的想法去行动，可以让人变得更幸运，吸引更多可能性，甚至变得更好。吸引力法则虽然难以论证，但它是存在的，可以通过调整心态和行为来实现。教练的作用就是帮助人们改变自己的剧本，从输家变成赢家。讲者认为，科学和玄学是可以结合的，虽然目前科学无法完全量化吸引力法则，但它是存在的。最后，讲者表达了对这次会议的感受，认为它让自己对一些事情有了更深的理解。 成长教练与炒股心态的深度解析 这段内容主要讲述了成长教练的重要性，以及在面对困难时如何找到正确的方向。同时，提到了炒股的螺旋式上升和波浪式前进的概念，以及人的心情在波峰和波谷之间的变化。最后，建议讲者可以考虑做播客，分享自己的观点和经验，因为会有很多听众喜欢。

本期节目邀请了声乐老师LEO，他将分享成人如何在没有音乐基础的情况下实现自己的音乐梦想。LEO用自身经历告诉大家，唱高音并非天生的能力，而是通过正确的练习和技巧可以实现的。他还详细解释了如何通过调节呼吸和肌肉来控制声带的震动频率，从而轻松唱出高音。无论你是有音乐梦想的成年人，还是想自娱自乐，本期节目都为你提供了实用的建议和鼓励。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【时间线】 00:02:05:音乐梦想之路：如何在成人中找到自己的音乐之路？ 00:04:53:即兴演奏的艺术之美：钢琴、鼓和创作力的奇妙组合 00:09:50:追求音乐的最高境界：年龄不是问题，关键在于坚持不懈！ 00:14:46:丝绸 vs. 棉布：哪个旗子飘得更快？揭秘材料对飞行速度的影响！ 00:19:41:如何在社交活动中保持精力？找到适合你的活动参与度！ 00:24:35:揭秘唱歌的好听之道：声音调教与个人特色的平衡 00:29:31:解密吉他音色的秘密：音质与音色的区别与联系 00:34:27:怎样帮助音乐天赋萌芽？从好奇心出发的音乐训练方法！ 00:39:23:从五个音到十二个音：中国音乐文化的演变与影响 00:44:18:音乐创作中的想象力与创新：艺术家的思维过程揭秘 00:49:11:YOUTUBE上的唱歌教练：科尔巴和华丰的方法与成就 00:54:08:网络钢琴教学的挑战与解决方案：信息传输与丢失的问题 【摘要】 声乐老师Leo与Frank的音乐梦想 这是一场关于音乐和唱歌的节目。主持人与来自台湾台北的小伙伴Leo进行了交流，Leo是一位声乐老师，主要教授流行音乐。Frank表示自己对唱歌很感兴趣，但不会唱，希望能学习。Leo表示他们的课程主要针对成人，尤其是高中以上的群体。Frank分享了自己学钢琴的经历，虽然有梦想，但因为基本功不扎实而放弃。Leo鼓励Frank要坚持练习，才能实现自己的音乐梦想。 音乐梦想与自我表达 这段内容讲述了讲者与乐队合作唱歌的经历，以及他对音乐的热爱和追求。他曾在丽江与一位吉他手合作，弹唱齐秦的歌，吸引了很多人。他还提到了自己的梦想，希望能有一天在舞台上弹着钢琴唱《can you feel the love tonight》。同时，他也表达了对高音的向往，尽管现在唱高音已经有些困难。他认为，只要找到正确的技巧和方法，到他这个年纪仍然有机会实现自己的音乐梦想。 声音共鸣与声带震动的理解 这段内容主要讲述了声音共鸣、气息控制和喉内肌调整等音乐学习方法。声音共鸣可以通过改变声带震动次数来实现音调的变化，气息控制和喉内肌调整则是影响声音高低的关键因素。同时，讲者分享了自己在教学过程中的经验，认为小白学生更容易接受新的学习方法，因为他们愿意摒弃原有的认知，重新开始学习。最后，讲者表示自己在连续几个小时内进行教学活动时，并没有感到疲倦，因为他对自己的方法充满信心。 薛老师谈讲课与唱歌的体验 这段内容主要讲述了讲者在讲课时并不觉得累，反而觉得是一种滋养。讲者认为，如果要在一个企业连续讲两天领导力课程，会感到非常累，因为需要控制全场。讲者还提到了唱歌这个话题，认为要成为歌手，需要被 mentor 多次，就像健身一样，每周至少一次，大概维持三个月到四个月，才能有显著的改变。讲者建议，除了每次一对一的 section 之外，还要自己琢磨，每天至少练习一小时。 歌唱技巧与声带保养 主要讲述了如何通过正确的发音方式来提高唱歌技巧。首先，要控制空气流出的速度，改变声带的厚薄。其次，要了解声带变薄和变厚的原理，以及如何通过声音反馈来调整肌肉发力。此外，还讨论了声带生茧子的问题，指出长时间挤压喉咙会导致声带磨损，最终产生茧子。最后，强调了唱歌是一种运动，正确的发声方式可以改变音色，提高唱歌效果。 音乐中的音质与音色解析 这段内容主要讲述了音质和音色的概念。音质是指在正常运作下，器官会产生的声音；而音色则是在这个基础上，可以改变的声音。每个人的声带、头骨、骨骼形状等都不一样，所以最终出来的结果也会不一样。人声是乐器中音色最多变的，需要通过训练来掌握。此外，还讨论了音准和旋律记忆的关系，即如何预判声音的变化。 音准问题的成因与解决方法 音准问题实际上是一个关于音的记忆问题。走音的人通常在听歌时有很多不良习惯，他们会有一个强烈的欲望去完成一首歌，而不是注意其中的细节。这种人可以通过训练来改善，例如通过虚拟钢琴来训练记忆能力。此外，绝对音感是可以训练的，但并不需要达到很高的程度。音律的存在也不过两三百年，现在有12个音符，通过不同的排列组合形成不同的音阶。 音乐律制的探索与误解 这段内容主要讲述了印度音乐中的音律问题，以及12音律在中国的起源和发展。印度音乐中的音律不是固定的12个音符，而是根据半音的变化而产生更多的音符。中国的五声音阶虽然简单，但唐朝时期就已经有关于12音律的文献记载。此外，讲者还提到了音乐天赋的重要性，认为有些人天生就能记住音乐的调子，而有些人则需要更多的时间和练习。最后，讲者建议可以制作一档关于音乐的播客节目，通过一问一答的形式，帮助更多人实现音乐梦想。 音乐创作与个人性格的关联 这段内容主要讲述了音乐创作中的自由发挥和想象力，以及如何在生活中和工作中运用这些能力。讲者提到，音乐创作需要根据个人理解进行自由发挥，就像唱歌一样，需要有想法和感觉。同时，讲者也谈到了自己在台湾和北京的工作经历，以及为什么选择到北京发展。他认为，大陆市场大，华语文化相关，所以音乐和文学的发展是必然的。最后，讲者还提到了自己的性格特点，认为他是一个比较龟毛的人，喜欢打破砂锅问到底。 音乐教学方法的探索与实践 这段内容主要讲述了一个人在教唱歌的过程中，发现传统的教学方法并不适合自己，于是开始研究科学的方法，并用肌肉运动等科学手段进行教学。他还在YouTube上发布了自己的教学视频，因为视频质量高，被算法推荐，从而吸引了更多学生。此外，他还提到了华峰，他是迪士尼家流媒体部的中国区老大，他的技术团队在中国，负责研发。最后，讲者认为网络授课的方式与现在的技术发展相联系，越来越方便，效果与线下授课相差无几。 线上教学与线下教学的比较 讨论了线上教学与线下教学的差异，认为线上教学虽然难度有所提高，但核心内容不会改变。同时，也提到了DISC理论，计划开设相关课程。此外，还讨论了歌唱技巧的学习，强调了科学化的学习方法的重要性。最后，提到了新年快乐，并计划安排下一次的聚会。

果冻大叔在这集播客中分享了自己从工程师到总经理的职场历程，并深入探讨了台湾人在大陆企业中的管理风格。他强调了严谨与创新结合的台式管理风格，并解释了终身学习的重要性，还分享了自己从学习材料硕士到管理博士的求学之路。此外，他还对比了台湾和大陆的职场文化差异，揭示了管理中的开放与竞争的动态。这集播客不仅适合职场人，也对跨文化管理感兴趣的听众大有裨益。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【时间线】 00:02:08:果冻大叔：从技术到管理的蜕变之旅 00:05:02:咖啡馆里的学术探讨：博士后的学习热情与动力 00:10:04:台湾管理风格：融合日本与美国的优势，创造独特价值！ 00:15:09:台湾与越南、泰国：文化融合的挑战与机遇 00:20:14:团队合作与个人成就：台资企业中派系文化的影响 00:25:17:外国人与中国文化的对比：团结性与个人主义的差异 00:30:18:马斯克的推特收购：工程师问题与拼命工作的态度 00:35:20:从卷到躺平：探索社会化的转变与心态的重要性 00:40:25:台湾的机遇与挑战：从制造到知识输出的转变 00:45:30:超越比较，活出自己——余园故事分享，咖啡馆对话时代变迁 00:50:35:破除舒适圈，勇敢追求内心的激情与挑战！ 00:55:38:竞争、卷粽、未来的机会：不一样的化学反应，火花四溅！ 【摘要】 果冻大叔的职场经历与学习之路 这是一段关于果冻大叔的自我介绍。果冻大叔来自台湾，在昆山长大，曾在多家企业工作，从工程师到研发技术部门再到管理部门，最后成为总经理。他非常喜欢学习，目前还在攻读博士。他的性格年轻，充满活力，对学习充满热情。他希望通过不断学习和提升自己，保持一个终身学习的形象。此外，他还提到了自己的妻子是德国人，为了不再继续当博士后面的男人，他决定攻读博士。 台湾工作风格与管理的融合 这段内容主要讲述了台湾人在工作中的严谨和专业性，以及他们如何将这种风格带到大陆。台湾人受到日本和欧美管理风格的影响，形成了自己独特的管理风格，既有日本的细节严谨，又有美式管理的开放和创新。这种管理风格在中国广告领域中得到了广泛应用，包括欧美的流行设计和日本的优秀设计理念。 台资企业在中国的发展与融合 这段内容主要讲述了台资企业在大陆的发展历程，以及与台湾本土企业的差异。台资企业已经在大陆发展了几十年，其文化已经融合了大陆元素，形成了独特的企业文化。在与台湾本土企业交流时，会发现双方在观念、理解、沟通方式等方面存在差异。在内地工作多年后，眼界和管理方式会有很大提升。此外，台资企业在越南、泰国等地的合作中，也会将台湾、日本、美国等地的经验融入当地文化。在与越南、泰国等地企业交流时，会发现双方在开放度和竞争方面有很多共同点。 团队竞争与融合的探索 这段内容主要讲述了企业内部团队之间的竞争和融合。企业老板会刻意设计不同项目，让不同的团队形成竞争状态，但同时也会让外派团队和本土团队互相学习。这种形式在企业中很常见，但也与台资企业的派系文化有一定关系。讲者认为，华人更倾向于核文化，即在一个大的体系里看是谁的领导，而欧美国家则更注重共同目标。在实现目标的过程中，大家会互相协商妥协，以减少内耗。 竞争与合作的思考 与会者讨论了卷的来源和影响。他们认为，卷的产生是因为人们最初并不是为了利益而行动，而是因为他们的想法或理念是正确的。这种自然形成的结合是好的，但也会导致恶性竞争。有人认为，这种竞争是市场活力的来源，但如果不控制，可能会导致价格过高。另一方面，有人认为，卷会导致人们失去灵气，变得没有活力。与会者分享了自己的经历，讨论了卷对个人和社会的影响。 年轻人工作态度与生活观念的变迁 主要讲述了现在的年轻人对工作和生活的态度。现在的年轻人生活条件较好，没有太大的危机感，导致他们在工作中表现出的两极分化现象。一部分人非常努力，有梦想，另一部分人则比较懒散，满足于现状。讲者认为，这种社会化会使得社会更加和谐。同时，讲者也提到了机会对于年轻人的影响，认为年轻人应该对未来趋势有把控，抓住机会。 在线教育与AI时代的机遇挑战 这段内容主要讲述了在线教育的发展和AI技术的应用。讲者认为，虽然一开始大家对在线教育持否定态度，但随着技术的发展，在线教育已经成为一个爆炸式增长的机会。同时，AI技术也在各行各业得到广泛应用。讲者还谈到了两岸发展的差异，认为台湾和内地各有优势和挑战，都在向更好的方向发展。最后，讲者表示，只要愿意寻找自己的独特性和赛道，就能在当前的经济环境下找到很多机会。 面对挑战与机遇的态度选择 这段内容主要讲述了讲者在面对时代变迁和竞争时的心态。讲者认为，如果一直陷入比较和羡慕别人的状态，很容易导致躺平。讲者选择不躺平，而是保持积极的态度。同时，讲者也分享了自己在互联网、APP、区块链等时代变迁中的经历和感悟。最后，讲者表示，不要被过去的错误吓到，要勇敢尝试和突破。 职场挑战与个人成长 这段内容主要讲述了在面对经济状况和人际关系时，如何走出舒适圈，勇敢尝试。讲者认为，不要过于担心失败，要敢于尝试，做好准备。同时，讲者也分享了自己的经历，表示自己是一个不能忍受的人，所以后来选择了创业。此外，讲者还谈到了未来职场的发展趋势，认为未来的机会会越来越集中，大家需要更清晰地认识自己，明确自己的目标。最后，讲者表示，这个节目让大家可以自由表达自己的想法，没有太多限制，这种随意的交流方式很有意思。 保持年轻的心态与活力 这段内容主要讲述了讲者分享了自己年轻的心态和对生活的热爱，同时也提到了与老朋友相聚时的感受。讲者希望与大家分享少年感，并欢迎大家参与节目，找到属于自己的少年感。此外，讲者还提到了台湾的文化和旅游，以及最近在高雄港举办的一个动漫活动。最后，讲者表示下次将继续与大叔一起聊关于台湾文化的话题，期待碰撞出更多的火花。

在这期播客中，我们探讨了如何通过自我认知解决人生问题，尤其是辞职后如何找回自我价值。还讨论了特朗普时代对DEI政策的否定及其影响，并分享了多元化和包容性在企业文化中发挥的重要作用。从不同文化背景的人如何在全球化企业中合作，到女性在职场中的崛起与挑战，这些话题都带来了深刻的反思和启发。通过真实的职场故事，揭示了多元化团队如何在竞争中获得优势。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【时间线】 00:02:06:重视多元性：为什么多样性是一个成功的关键？ 00:04:50:职场胜利金哈：如何让女性在企业中获得最大的成长和解放 00:09:41:跨文化合作：美国、欧洲和日本在洗衣球项目中的成功合作案例 00:14:33:在多元文化环境中的话语策略：东方与西方的差异与挑战 00:19:26:达古尔族的过去与现在：坎坷路程中的希望与坚持 00:24:16:文化差异与包容性：少数民族视角下的冒犯与理解 00:29:08:少数民族的经历与反思：文化差异背后的挑战与认同 00:33:58:教练的能能量：道德准则与团队多样性的重要性 00:38:53:教练技术：开启人际关系的智慧之门 00:43:44:教练之道：帮助孩子找到自信和快乐的秘密 00:48:35:打破框框，拥抱多元：探索不同文化背景下的自我与环境 00:53:25:活好自己，改变世界：个体力量与社会变革的探讨 【摘要】 D&I理念的探索 这段内容主要讲述了讲者在咖啡时间与朋友们讨论了D&I（Diversity, Inclusion and Intersectionality）这个话题。讲者认为现在的社交媒体越来越同质化，缺乏多样性，这对社会、组织和家庭都不利。讲者认为多元化、包容性和开放性非常重要。接着，讲者提到了保洁公司在这方面的工作，从2000年开始，保洁公司就面临了多元化的挑战，包括女性在职场中的成长和解放。讲者支持更多的女性，帮助她们建立自信，面对家庭责任等挑战。 性别与种族的多元性发展 主要讲述了公司从最初的女性支持到后来的所有人相互支持，再到关注性别和种族问题。在亚洲地区，中国人和日本人在公司中有得天独厚的优势。经过多年的努力，性别和国籍已经不是问题。现在的重点是如何让多元文化成为公司的竞争优势。在推出全球新洗衣产品时，美国、法国和日本的经历表明，不同国家的人有不同的特点和贡献。最后，讲者提到日本人在洗衣球项目上的敬业精神和工匠精神，认为这是公司成功的关键。 日本产品品质与多元性重要性 这段内容讲述了美国人和欧洲人在日本工作时的经历，他们发现日本人的多元性非常重要，通过这种方式，产品品质可以达到非常高的水平。同时，这段内容也提到了尊重和接纳的重要性，尤其是在外企环境中，亚洲人相对谦逊的性格可以带来一些优势。此外，这段内容还提到了一个教练精神，即不评判、接纳和包容，最终达到欣赏的境界。 多元化包容性与文化冲突 这段内容主要讲述了多元化包容性的机制，以及在这个过程中遇到的一些问题。讲者提到了自己在工作中遇到的歧视和误解，尤其是作为一个少数民族员工，在表达意见时要注意言行得体，避免引起冲突。同时，讲者也分享了自己作为一个达斡尔族人的亲身经历，讲述了达斡尔族的历史和现状，以及自己在网络上遭受的网络攻击。这段内容提醒我们在工作中要尊重多元文化，避免因误解和偏见引发冲突。 少数民族身份的困扰与反思 这段内容讲述了讲者作为一个达斡尔族人的经历，他在安检时因为身份证上的民族信息被误解，感到非常气愤。讲者认为，汉族人可能无法理解这种感受，因为他们没有经历过类似的歧视。讲者的母亲是汉族，父亲是畲族，他们家的文化背景使得他们在家庭中实现了男女平等。讲者认为，文化差异是导致歧视的原因之一，但更重要的是包容和理解。在与外国人交流时，要尊重对方的文化，避免无心冒犯。 少数民族的自我认同与沟通 这段内容主要讲述了讲者作为一个少数民族，在成长过程中遇到的民族歧视和不公正待遇。讲者表示，虽然现在他已经能够理解和包容这些不公正，但在当时，他感到非常不舒服和愤怒。他认为，面对这种情况，首先要保持包容，理解对方并不是故意让自己不开心，其次要为自己争取权利，主动表达自己的感受和需求。 多元文化背景下的包容与理解 这段内容主要讲述了讲者与朋友在西安出差时，因为对新疆名字的理解产生误解，引发了对文化差异的思考。讲者认为，作为教练，道德准则应该排在第一位，而DNA则是指包容性。在团队中，需要有不同的人，这样才能让团队更有活力和创造力。讲者强调，职场人要有包容力，能够容忍那些看起来像刺头的人，因为他们的棱角能让团队更加活跃。 自我掌控与人生意义的探索 这段内容主要讲述了个人和团队在拓展边界时，需要先控制好自己的欲望，找到一个舒适度，然后去探索不同的领域。同时，也提到了信息检防的重要性，以及中国企业中存在的问题。很多企业虽然表面上看起来效率很高，但实际上员工私下里却有很多抱怨和不满。这种情况下，员工可能会失去自我表达的能力，导致在离开公司后无法适应新的环境。因此，个人和团队在拓展边界时，需要找到一个平衡点，既要追求效率，也要关注员工的自我表达和意义感。 自我表达与接纳的重要性 主要讲述了自我表达、接纳自己、做自己的重要性。讲者认为，每个人应该学会接纳自己，不要被外界环境定义，而是要勇敢做自己。同时，讲者分享了自己在家庭问题上的经历，强调了从做自己开始解决问题的关键。最后，讲者认为教练可以帮助人们实现这一目标，因为教练既有精神层面的指导，又有实践经验。 职场PUA与自我认同的探索 这段内容主要讲述了一个人在工作中遇到的问题，他觉得自己被PUA，想要证明自己，但最终发现这样的生活非常痛苦。讲者认为，如果有一个包容、多元、公平的环境，人们可以释放天性，不会那么在意自己的形象。DEI环境对员工的生活质量有很大改善，企业领导应该创造这样的环境。同时，讲者提到了鸠摩智学少林72绝技的故事，强调学习武功要注重修为，而不是追求杀人和天下武功第一。 追求美好与赚钱的双重目标 这段内容主要讲述了讲者对于人生哲学的理解，他认为首先要参透法与道，然后在学习其他知识时，不是为了证明自己，而是为了顺带手去做，同时也要考虑如何为消费者创造好的品质。讲者认为，赚钱并不是做一件事的唯一目的，更重要的是要为世界创造美好。此外，讲者还提到了多样性，认为应该尊重别人的合理性。最后，讲者强调了内外兼修的重要性，认为一个好的企业或企业家最终都会让人回到内在。 流量与节目制作的良性循环 这段内容主要讲述了流量对节目制作的影响。虽然流量可以带来反馈，但也容易让人冲昏头脑。讲者认为，要实现良性循环，需要内外兼修，努力提升自己，同时也要关注外界反馈。讲者希望通过博客、自媒体等方式，将大家凝聚成一个社区，互相帮助，共同进步。同时，讲者也提到了流量的事情，认为这两者并不冲突，可以相互促进。最后，讲者期待未来有机会再次合作，共同制作更多节目。

这一期播客我们邀请了在宝洁工作了24年的景丽，分享他从跨国公司的高管转变为自由教练的经历。她讲述了在荷兰生活的点滴，体会到荷兰人朴实和开放的特点。她还谈到在保洁的工作经历，尤其是公司文化的变化对他的影响。警立如何从稳定的职场生活转向追求内心体验的自由职业？这一切是否值得？收听本期节目，听听她的故事。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【时间线】 00:02:06:荷兰小镇的特别之处：警力的视角与大学城的奇妙联系 00:04:20:从公司稳定到自我追求：保洁工作二十年后的自由职业之路 00:08:44:探寻荷兰的魅力：与陌生人互动的友好和热情 00:13:06:这个国家的能量：探索开放、包容和热情的力量！ 00:17:28:金融危机下的企业挑战与个人成长：一个故事的启示 00:21:51:你的坚守与成长：一个孩子的真诚与成人能力的培养 00:26:14:从自我反思到团队合作：打造更好的企业文化的秘诀 00:30:35:如何提升产品外观与消费者体验：中国市场的挑战与机遇 00:34:58:职场迷失与坚定信仰：一个保洁员的故事 00:39:22:坚守内心，迎接变革：个人成长与自我实现之旅 00:43:44:警力中的引领者：公正值高的人的使命与动力 00:48:06:「追寻命运的线索：警力在人生片段中的意义」 【摘要】 咖啡馆里的跨国友谊与职场经历 咖啡馆迎来了新的小伙伴景丽，他来自荷兰阿姆斯特丹，最近在科巴写了一场会议。景丽在北京生活了很长时间，他的儿子今年高中毕业，有一个间隔年。景丽在宝洁工作了24年，后来决定离开，成为自由职业者。他认为在同一个公司工作24年是稳定的，但也让他错失了生活中更广阔的东西。 荷兰生活体验与感悟 这段内容主要讲述了讲者在荷兰的生活经历和对荷兰的看法。讲者因为喜欢荷兰的风土人情，选择在荷兰生活了五年。在荷兰，讲者感受到了荷兰人的朴实和热情，认为他们是最开放、最不评判人的群体。在荷兰，人们可以自由地表达自己的观点和喜好，没有任何被歧视的感觉。讲者认为，只要自己瞧得起自己，没有人可以瞧不起你。 景丽的力量与信仰坚守 这段内容主要讲述了讲者对教练国家PNG的喜爱，以及对景丽内在力量的敬佩。景丽曾在公司推行与价值观相关的政策，表现出对底层信念和追求的重视。讲者认为景丽非常适合做教练，因为她将助人视为一种信仰。此外，讲者还分享了在宝洁工作的经历，强调了公司最初的PVP文化，以及随着公司发展，领导层的变化对企业文化的影响。在金融危机期间，讲者对违背PVP原则的高层领导者感到痛恨。 甘地精神的力量与自我改变 这段内容讲述了讲者在工作中遇到的困惑和迷茫，以及如何通过看电影和教练的帮助找到自我。讲者认为自己的坚守是没有错的，但行为却很被动和无效。后来，他看了一部电影《甘地》，从中获得了力量，开始了一个transformational journey。在这个过程中，他改变了自己，影响了团队，引导了与不同部门之间的对话方式的改变。最后，他成功地让质量和消费者为核心的理念重新回到了企业文化中。这段内容让人感受到坚持信仰和自我价值的重要性。 坚守与改变的探索之路 这段内容主要讲述了讲者在公司中坚守自己的信念，通过改变自己的态度和方法，与同事和上级进行沟通，最终实现了公司的质量改进。讲者认为，坚守信念首先要从自己开始，要成为以消费者为中心的人，而不是以条条框框为中心。在与他人合作时，要展现出新的身份和期待，让大家看到问题的所在，一起做出改变。在这个过程中，讲者逐渐意识到，拥有ownership对于一个公司的发展非常重要。 利益对齐与消费者体验创新 主要讲述了如何找到共同目标，对齐利益，以及如何用数据支持决策。首先，要找到共同的目标，让每个人都有利益。其次，要用客观数据来支持决策，尤其是在外企中。最后，在利益对齐后，进行妥协与交换，以满足各方需求。在中国业务下滑时，保洁公司发现消费者需求更高，不仅仅是功能性，还包括外观和体验。因此，他们与当地总裁合作，通过包装改进和市场调研，提高了产品吸引力。 企业变革与个人使命感的探索 这段内容主要讲述了讲者在保洁公司的经历和感受。讲者认为，推动公司变革需要找到合作伙伴，共同实现目标。同时，讲者也强调了个人价值观的重要性，认为如果违背了自己的原则和标准，是不能接受的。此外，讲者还提到了公司的使命是去触摸生活，改善生活，这句话激励着讲者，给他带来能量。最后，讲者表示，尽管在公司中可能面临各种压力和束缚，但他仍然坚持自己的信念，认为任何nobody都可以改变世界。 宝洁公司的变革与坚守 主要讲述了讲者在宝洁公司的工作经历和改变。讲者认为大多数人都是向善的，当有人站出来时，会激发更多人加入改变。讲者通过写文章、发表在公司网站上等方式，表达了对公司发展方向的不满，并得到了总裁的支持。在大家的支持下，团队和市场回到了以消费者为中心的质量文化。讲者认为，如果做一件事情是正确的，用正确的方法团结一切可以团结的力量，是可以改变的。讲者表示，只要朝着理想的方向前进，每天都能获得正的能量，就感到开心。 公正值与理想主义者的探索 这段内容主要讲述了讲者对公正值的理解和看法。讲者认为公正值高的人有一种献身精神，他们来到这个世界是为了公益、公平和世界的和谐。讲者羡慕那些有使命感和理想主义的人，他们愿意为社会做出贡献。在国外，公正值高的人往往成为议员，为老百姓发声，服务基层。讲者认为，公正值高的人是推动世界向人类方向发展的力量。最后，讲者反思自己为什么成为理想主义者，但不知道是什么原因。 景丽的命运与人生选择 这段内容主要讲述了讲者与景丽之间的对话，以及他们对命运和人生经历的看法。讲者认为景丽是一个有正义感和向善的人，他希望能让世界变得更好，周围的人都变得更好。他们还讨论了咖啡馆的调性和氛围，讲者期待能邀请景丽来咖啡馆，让她感受到被教练的过程，了解自己。 景丽与DEI的深度对话 这段内容主要讲述了讲者与景丽的一次对话，讲者认为景丽适合做一个博客，因为景丽能聊很多话题。他们还讨论了DEI（Diversity, Equity and Inclusion）的重要性，讲者认为在组织中实现多元化是必要的。此外，讲者还提到了职场成长、价值观和历程等话题，认为通过分享不同人的职场经历，可以拓宽视野，避免集体盲区。最后，讲者表示希望邀请更多不同背景的人参与咖啡馆活动，让大家了解不同的生活方式。 DEI领域的多元化领导感悟 这段内容主要讲述了讲者在DNI领域的经历和感悟。从2020年开始，讲者就领导women network，负责亚太地区的多元化工作。在DNI领域，讲者有很多自己的感悟，对文化包容等方面有着深刻的理解。讲者提议与Frank录制第二集，并询问观众是否想听。最后，讲者表示会在留言区查看观众的需求，并在满足条件后立即录制。

本期播客聚焦奢侈品市场的现状与未来。我们邀请了奢侈品领域的专家丹叔，深入探讨大部分奢侈品牌面临的负增长与业绩持平的挑战。同时，节目也关注到一些逆势增长的品牌，特别是那些去LOGO化、注重材质与工艺的奢侈品。丹叔分享了他对奢侈品2.0时代的看法，认为消费者逐渐偏好低调、内涵丰富的奢侈品。节目中还有关于个人奢侈品消费理念的交流，带你了解奢侈品市场的最新动向。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【时间线】 00:02:12:未来奢侈品的趋势与机遇：三位专家的观点与建议 00:04:18:奢侈品市场的挑战与机遇：2024年的趋势观察 00:08:45:奥迪车的底盘特点与奢侈品选择：个性与认同的心理分析 00:13:08:继承者之战中的奢侈品品牌：探寻鲁鲁皮安娜的独特之处 00:17:34:始祖鸟与城市的户外热点：为什么华风喜欢始祖鸟？ 00:21:58:白金羊毛：皮肤中的舒适颤抖感，像泡澡一样的体验！ 00:26:19:被鄙视的购物体验：解读奢侈品店员的态度背后的意义 00:30:43:奢侈品店里的购物冲动：是电话留下还是寄送？ 00:35:08:个人形象与礼仪：打造舒适感与专业度的平衡 00:39:31:高端奢侈品与普通品牌的穿着差异：如何选择适合自己的着装风格？ 00:43:55:技术人员的尊重与文化理解：如何穿出六十分的搭配美学？ 00:48:19:香水的魅力：香调与个人喜好的奇妙结合 【摘要】 丹叔分享奢侈品未来走向 今天的节目请来了丹叔，他是专业的电台主持人，曾在LVMH工作，并在奢侈品领域有丰富的经验。三位联合主持人希望丹叔能分享关于奢侈品未来走向的看法，以及从业人员的相关思路。在当前经济下行时代，探讨奢侈品行业的发展趋势。丹叔表示，2024年的奢侈品市场面临挑战，但也有部分品牌逆势增长。消费者对奢侈品的看法发生了变化，更注重材质、做工和工艺，而非logo。这种变化反映了消费者对奢侈品的态度更加平静、冷静，并强调个性。 奢侈品消费心理与身份认同 这段内容主要讨论了奢侈品在现代社会中的地位和作用。讲者认为，随着社会的发展，人们对奢侈品的看法逐渐从张扬转向内敛，更注重找到与自己相同群体的认同感。同时，人们在选择奢侈品时，更加理性，不再盲目追求同款，而是根据自己的内在特质和身份选择适合的产品。这样的做法不仅能让懂行的人一眼看出自己的品味，也能让不懂的人感受到自己的独特之处。讲者还提到了不二老师，认为他非常注重细节，对材质和设计有深入的了解，这与他的风格和气质相得益彰。 奢侈品消费观念转变与选择 这段内容主要讲述了奢侈品的发展趋势。早些年，大家追求大logo，但现在已经逐渐转向注重材质和舒适度。羊绒、真丝等材质成为大趋势。同时，品牌方也在尝试去logo化，如罗鲁平安娜等。中国在这方面的性价比很高。未来奢侈品2.0时代，可能会更加注重材质和舒适度，而不是品牌。 户外品牌始祖鸟的魅力与选择 这段内容主要讲述了讲者身边的朋友购买始祖鸟品牌后的反馈，认为始祖鸟品牌让人感到安静、享受内在，同时又不失品质。讲者提到，现在城市户外风也很热，中产的三件套之一就是始祖鸟。华峰表示自己喜欢滑雪，但并不太关注品牌，有时候甚至记不住自己穿的羽绒服是什么牌子。他认为，对于他来说，优衣库和始祖鸟没有什么区别，只要东西好用，他就愿意穿。 奢侈品体验与消费心态 这段内容主要讲述了讲者对奢侈品和普通品牌的理解，以及在不同场合下的体验感受。讲者认为，穿不同品牌衣服的体感是不同的，好的品牌会让穿着者感到舒适和自信。同时，讲者也分享了自己与朋友在品尝美食时的经历，强调了对于美食的感受和评价因人而异。在奢侈品门店中，讲者认为大部分顾客都是像薛老师和华峰这样的，他们注重衣服的外观和穿着体验，而不是品牌背后的故事。因此，讲者建议大家在门店中大胆试用和体验，不必担心被异样眼光看待。 奢侈品门店的销售策略与消费者心理 这段内容主要讲述了销售人员在面对可能不会购买的客户时，如何处理和应对。销售人员需要保持专业和礼貌，但也要注意观察客户的反应，避免让客户感到被鄙视或不舒服。同时，销售人员也需要了解不同消费群体的需求和心理，以便更好地服务客户。此外，销售人员还需要注意自己的言行举止，避免给客户留下不好的印象。总之，销售人员的专业素养和服务态度对于提升销售额至关重要。 奢侈品消费与个人品味 这段内容主要讲述了讲者与华峰在购物方面的不同态度。讲者虽然不会冲动消费，但在遇到自己喜欢的商品时，也会考虑价格和实用性。有一次，讲者在一家店里看到了一款心仪的耳机，虽然价格不便宜，但因为喜欢，还是决定购买。店员可能觉得讲者不会买，所以没有理睬。后来，讲者向店员询问了一些问题，店员的态度有所改变，最终讲者顺利购买了耳机。这段内容还提到了讲者和华峰在购物方面的不同，讲者虽然对品牌有偏好，但华峰则完全不在乎品牌。 个人形象与场合适应性 这段内容主要讲述了讲者在不同场合下的穿着打扮。讲者表示，在家时可以随意穿着，但在出门见人时，会根据不同的场合和人物进行适当的修饰。讲者提到，在奢侈品公司工作时，对穿着有严格要求，需要遵守一定的规范。而在其他行业，如IT互联网行业，工作场合可能没有那么严格，但讲者认为，在职场中，穿着得体还是必要的。此外，讲者还提到，客户的需求也有高低之分，对于不同品位的客户，需要根据实际情况进行调整。 客户拜访中的着装选择与影响 这段内容主要讲述了讲者在为客户进行穿搭指导时的一些经验和看法。讲者认为，在与客户交往时，穿着要得体，不能过于张扬或过于低调。对于IT男等特定人群，他们可能不知道如何正确搭配衣服，因此需要一些公式化的指导。讲者表示，通过提供一些搭配公式，可以帮助他们更好地选择合适的衣服。此外，讲者还提到了色系选择和代表性品牌的重要性。总之，穿着得体不仅能让客户感到舒适，也能提升个人形象。 技术与奢侈品文化的探索 主要讲述了技术人员的搭配美学和香水文化。技术人员认为只要彼此尊重和理解对方的文化就足够了，他们可以通过提升自己在搭配美学方面的基础来达到60分。此外，讲者还分享了自己对香水的热爱，喜欢收集各种品牌的香水，并尝试了解香水的调制和应用。香水起源于古罗马时期，最初用于遮盖体味，后来成为西方欧洲国家盛行的个人魅力体现。香水分为前中基三个不同的调，每个人适合的香气和调香也是因人而异。 香水与个人品味的关系 香水是一种私密性很强的奢侈品，每个人对香水的喜好和选择都不同。讲者从大学开始使用香水，用过很多款，有的淡雅，有的偏烟草味，还有的喜欢其他味道。讲者认为，香水的选择与心境状态有很大关系。在深圳这个城市，香水与大拖鞋格格不入，因为深圳人很随意自然。中国的乡道是一种高级的社交香，而西方的香水更多是一种社交香。中国的乡道更多的是一种越级类，如茶道等。讲者认为，日本的香糖小众香也很好，可以让人舒服地与茶香和书香融到一起。 奢侈品与自我力量的探索 这段内容主要讲述了奢侈品与个人内在力量的关系，以及等一个人的咖啡馆的闲聊氛围。讲者认为，通过使用奢侈品，人们可以找到内心的力量，从而实现越己。同时，等一个人的咖啡馆给人一种闲聊的感觉，让人感到放松和满足。讲者还提到了华峰，认为他是一个讲究的人，但具体原因不详。最后，讲者表示希望以后能继续参加这样的活动，并祝愿大家新年快乐。

在这一期播客中，三位主持人和特邀嘉宾书名，深入探讨了财富管理和资产配置的话题。书名分享了她在全球顶尖外资银行工作十五年的经验，特别是针对高净值人群的财富管理策略。她强调了财富为人服务的理念，并详细介绍了在当前低息环境下，如何通过多元化的资产配置，实现财富的保值与增值。同时，她还分享了她和丈夫从大连到伦敦，再回广州的生活经历，展示了双城生活中的挑战与收获。收听本期节目，了解更多财富管理的实用建议。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【时间线】 00:02:07:财富与职场：银行界的顶尖智慧与美貌揭秘 00:05:15:广州，我的生活与爱情的中心，十五年的银行历程回顾。 00:10:33:【等一个人的咖啡】寻找内心的共鸣：一个人的孤独与希望 00:15:49:多元化的投资选择：构建个性化财富管理方案的建议 00:21:06:未来五年十年的全球资产配置与生活规划 00:26:23:资产配置与投资策略：掌握周期波动下的资产选择与布局 00:31:39:中国A股市场的机构投资者挑战：找到长期经营目标的困难 00:36:56:金融政策背后的挑战：中国独特考虑与市场需求的平衡 00:42:14:财富管理投资揭秘：长沙金融行业大佬苏明的专业魅力！ 00:47:30:教练式问题探索：揭示客户财富管理上的真实需求 00:52:43:财富管理教练：陪伴与支持，打造与客户的深层次关系 00:58:05:你内心深处的文艺追求：剪发背后的同理心价值 【摘要】 财富与职场话题的深度探讨 三个主持人一起讨论财富话题，不二泡了一杯茶，华峰则喝着咖啡。他们邀请了金融行业资深人士薛老师作为嘉宾，薛老师表示非常荣幸。华峰提出了一个八卦问题，询问薛老师的经历，包括从大连到广州再到广州的经历。薛老师解释说，她19岁大学毕业后来到沈阳，遇到了现在的丈夫，之后一起到英国留学，在英国的几个城市生活过，最后回到伦敦工作。 广州与上海的双城生活 这段内容讲述了讲者在广州与先生相识，后来因为工作原因，不断在几个城市之间转换生活地点。讲者认为，这种双城生活考验了他们的感情，但最终他们还是决定在广州定居。讲者分享了他们在英国、伦敦和深圳等地的经历，以及如何在这些城市中找到归属感。讲者认为，找到伴侣是保持双城生活的关键，因为有了伴侣，无论在哪里，都能感受到依靠和连接。 沟通与资产配置的重要性 这段内容主要讲述了沟通的重要性，以及在面对挑战时如何倾听自己内心的声音。讲者提到了在21年遇到教练后，学会了如何倾听自己和对方。同时，讲者也分享了自己在上海工作时的经历，最终决定回到广东，跟随内心的声音。此外，讲者还谈到了对灵魂伴侣的看法，认为不同的人有不同的生活方式和需求。最后，讲者提到了外资银行在当前经济环境下的一些变化，以及对于中产阶级和财富管理的重要性。 财富管理与资产配置趋势 大家对财富配置、投资标的多元化、投资地点国家等方面有深刻需求，与日俱增。国内资产收益全面下降，投资者越来越关注资产投资的多元化可能性。建议在财富管理领域，根据个人生活状态、理想生活状态、人生规划和未来想法等因素，进行个性化配置。例如，有子女的家庭可能需要分散财富到美元、港币等境外资产。风险梯度上，每个人的风险承受能力不同，需要根据自身情况选择合适的投资策略。 自我财富管理与风险认知 这段内容主要讲述了自我风险认知和财富管理的关系。首先，要了解自己的风险承受能力，然后根据这个能力制定适合自己的投资计划。不同的人有不同的风险偏好，有些人追求高收益和高波动，有些人则希望降低风险。在资产配置过程中，要考虑未来的生活状态和财富管理需求。此外，还要关注全球资产配置和避险心理，以及国内股市和低息情况下的投资选择。总之，了解金融市场和产品是决定财富管理质量的关键。 资产配置与市场周期认知 主要讲述了在不同的市场周期内，如何找到增值点或增长点。例如，在房地产投资不是最佳时机时，可以考虑购买黄金。同时，讲者提到股票市场的不透明性和不确定性，建议普通人不要盲目投资。相反，可以选择债券市场、美元高息和黄金等相对较好的市场。此外，讲者还强调了在不同的经济周期中，需要有防御性资产，如分散到美金、黄金、大宗商品和债券市场等。最后，讲者提醒大家在投资时要有基本的知识和认知，避免盲目跟风。 财富管理的责任与挑战 这段内容主要讲述了在投资过程中，投资者应该相信自己而不是机构。讲者认为，投资者应该关注渠道壁垒，因为这是付费的主要价值点。同时，国内市场正在发生变化，个人投资者逐渐减少，机构投资者逐渐增多。然而，即使机构进入市场，他们的思考方式和思维方式仍然像个人投资者。讲者以贝莱德在中国市场的投资为例，说明了这一点。 中国股市特点与财富管理思考 这段内容主要讲述了A股市场的特点和投资风险。A股市场由于长期经营目标缺失，导致投资者难以找到具有长期经营意图的企业。同时，投资者在选择投资对象时，应避免被财富所绑架，而是要让财富为自己服务，提高生活质量。此外，国家对金融行业的管控非常严格，但在实际操作过程中，与监管机构沟通后，会发现国家的政策有其独特考量，如货币安全和金融体系等。因此，投资者在投资时应谨慎对待，避免盲目跟风。 中国金融市场的发展与挑战 主要讲述了中国的金融市场发展历程，从改革开放后的40年，与欧洲相比，中国金融业的发展要慢很多。国家政策对金融稳定和安全的保障起到了重要作用。同时，随着大湾区政策的实施，许多银行家和金融行业人员将业务转移到香港，实现财富管理的大流动。讲者认为，作为金融人，要抓住国家金融政策的红利，顺势而为，调整业务重点，实现城市调配和财富管理业务上的变化。 财富问题的深度探讨与启发 这段内容主要讲述了讲者在与不二讨论财富问题时，发现聊了很多与财富相关的问题，认为这是一个有趣的板块。讲者表示自己作为投资人，对二级市场投资和财富管理不太了解，希望铁鏻能给他普及一些相关知识。讲者认为苏明在节目中展现了自己的专业性和个人魅力，让人印象深刻。讲者还提到，财富与金钱之间的关系最终是一个自己与自己之间的关系，需要认知自己对财富的看法。 财富管理与教练技术的结合 这段内容主要讲述了财富管理中的教练式问题在解决客户财富需求方面的作用。通过深入探讨客户的金钱观、财富观，以及他们对于金钱和财富管理的真实需求，可以帮助客户更好地理解自己的价值观，从而找到适合自己的金融解决方案。教练式问题在财富管理中的应用，不仅能够帮助客户解决实际问题，还能够帮助他们更好地理解自己的价值观和生活方式。因此，教练技术在财富管理领域中的应用价值不断提升。 销售与财富管理的深度思考 这段内容主要讲述了销售的最高境界是理解并挖掘客户的信念价值观，帮助他们找到自己的核心信念，并在财富管理过程中陪伴他们成长。讲者认为财富管理是每一个自然人都需要的，鼓励中产阶级甚至非中产阶级尝试在业内寻找这样的财富管理人员。讲者表示，通过教练式的陪伴，可以真正支撑客户的整个财富管理过程，让客户的生活变得更好，解决金融困难，让整个财富状况变得更健康。 尊重客户需求与价值观的金融教练 这段内容主要讲述了销售方式的重要性，无论在哪个行业，尊重客户的需求和价值观都是非常重要的。在金融、银行、保险等行业中，很多人会因为恐惧而拒绝与这些行业的人打交道。但是，如果能保持初心，真正理解并满足客户的需求，就能在混乱的市场中立足。同时，讲者还提到了教练式的财富管理，强调在了解客户需求后再进行风险配置，而不是简单粗暴地归类。此外，讲者还以剪头发为例，说明了同理心的重要性，认为只有真正理解客户的人才能让客户感到自信和满足。 寻找灵魂伴侣与财富之路 这段内容主要讲述了讲者在健身和吃饭领域的感悟，以及在咖啡馆与朋友们交流的感受。讲者认为，在生活中找到自己的灵魂伴侣非常重要，而教练在各个领域都能帮助人们找到自己。在线上咖啡馆中，虽然大家无法面对面，但通过信息和精神上的碰撞，产生了很好的交互体验。讲者希望这种神奇的场域能应用到各个领域，并感谢薛老师和华峰等人的参与。最后，讲者邀请大家经常来咖啡馆喝咖啡，并在铁鏻想里面开一个财富板块，继续探讨财富话题。

这一期节目，我们邀请到了华峰，他是外企的一位精英，从北大毕业后在多个知名公司工作，如摩托罗拉、杜比、Hulu等。他与我们分享了他的职场经历，从初入职场的迷茫到成为公司高管的心路历程。华峰讲述了在外企中如何通过不断拼搏、适应职场压力，最终取得成功的故事。同时，他也反思了职场对个人生活的影响，探讨了在职场竞争中的心态调整，给职场新人提供了宝贵的建议。 【时间线】 00:02:09:“职场与个人：不二的职场经历与个人成长” 00:04:15:职场身份的塑造与自由意志的挑战：探索职场生涯中的身份认同感。 00:08:29:技术领域的竞争与生态链：解析企业投资决策的背后故事 00:12:48:华风的职场经历与成功转型：从外企到迪士尼流媒体平台 00:17:02:探索自我：建立多个分身以拓展人生的厚度和宽度 00:21:20:探索自我：通过专一达到成就后的多元分身之路 00:25:36:职场困境中的挑战：如何应对个人发展与市场需求的差异？ 00:29:52:职场变革中的年轻人与老年人：拥抱变化的差异 00:34:08:职场生存法则：如何成为真正的主人，而非奴隶？ 00:38:24:职场生存法则：如何在工作中运用领导力和迁移能力？ 00:42:37:如何应对GAP YEAR的焦虑？探讨职场人士的心理状态！ 00:46:57:个人成长：拥抱被动收入，创造属于你的财富曲线！ 【联系我们】 绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【摘要】 等一个人咖啡节目介绍 这是一档名为“等一个人咖啡”的节目，由一位主持人邀请嘉宾一起聊天，分享故事。主持人和嘉宾希望以轻松、愉悦的方式谈论职场、转型、人生和社会经验。他们认为，找到合拍的人才能创造出更多东西。主持人和嘉宾认为，对方有潜质，热爱生活，认真对待事物，与自己的性格互补。 职场节目嘉宾的个人成长与思考 这段内容主要讲述了讲者对职场类节目的看法，认为职场节目应该关注人的性格和行为。讲者提到自己从小在西安的大院里长大，人缘很好，喜欢琢磨和研究。他曾经在网吧打游戏赚到第一桶金，这源于他对新事物的好奇心。他还提到了自己在工厂里带领孩子们赚钱的经历，以及中国几十年的变化中，产业呈现的稀缺性。他认为，在做任何事情时，都要考虑它是否稀缺和有价值。 职场经验与投资理念分享 这段内容主要讲述了讲者在职场上的经历和感悟。讲者认为，现在的AI研究大模型非常稀缺，因此即使在大环境不好的情况下，也有很多公司愿意开出百万年薪来招聘。讲者分享了自己的职场经验，强调了自己对工作的好奇心和探索精神，以及对行业的深入研究。同时，讲者也谈到了自己的性格特点，认为这种综合性的人格更容易受到他人的喜欢。此外，讲者还分享了自己从投资人转行到其他行业的经历，表达了对投资行业的不适应和对新领域的探索欲望。 投资助理的成长与转变 这段内容讲述了讲者从投资助理开始，经历了投资大风口，与各行各业的人打交道，学习他们的思维方式和风格。后来，讲者觉得看不清背后的更深逻辑，希望深入到更里面的东西，于是转型去了解项目的建设、推进和盈利。在这个过程中，讲者认为男人应该在人生的某一段时间去搞一个项目，这对一个人的成长非常快速。在这个过程中，讲者接触到了不同层面的人，需要平衡各种部门和外部情况。 翻译者的修行与成长 这段内容主要讲述了一个人在处理人际关系和项目时，需要像水一样平衡，以不同的方式去沟通。讲者提到，有些人只能理解他们所关心的事物，而无法理解其他人的想法。在这种情况下，需要用对方能理解的方式来沟通。此外，讲者还提到了个人成长和塑造的过程，以及如何看待世界的多面性。最后，讲者强调了以自己的感受去感受世界的重要性。 理性思维在项目经营中的应用 这段内容主要讲述了讲者在成长过程中，从农村到城市，从项目执行者到管理者，经历了许多困难和挑战。讲者认为，成功时光鲜亮丽，但背后的付出和困难往往被忽视。讲者强调理性思维的重要性，认为它帮助自己在面对困难时保持冷静和坚持。同时，讲者也提到了情绪管理的重要性，通过学习教练技术，有效地控制和管理自己的情绪。 抽离感与自我修炼的探索 这段内容主要讲述了讲者从小喜欢看小说、漫画，培养了一种抽离感，这种感觉陪伴了他很多年。他认为，在生活中，很多人都在追求安逸，但真正的力量是来自环境的影响。他曾经在一个舒适的环境中生活，后来为了让自己清醒，搬到了一个很烂的城中村，面对各种社会人员，这种环境让他更加清醒。讲者认为，在生活中，能不能让自己有一个清晰的旁观者在游戏中的视角，给自己塑造一个环境，让自己朝着喜欢的方向走。最后，讲者想和对方聊一聊财富观，因为对方做了多年的投资，一定有自己的财富观。 经验与眼界决定财富 这段内容主要讲述了长期从事不同领域工作所带来的眼界、世界观和信心。讲者认为，通过经验、模型、流程和定律，可以积累一些法宝，帮助自己在工作中取得成功。同时，讲者提出了人生发财的几个因素：国家因素、地域因素和行业。他认为，国家的发展、城市的特点以及行业的阶段都会影响一个人的发展。最后，讲者建议年轻人要清晰地知道自己想要从事的领域和环节。 人生与公司的杠杆理论 主要讲述了人生中的四层杠杆：个人、行业、城市和国家。通过这四层杠杆，可以获得超额收益。同时，投资的本质就是通过杠杆放大一些东西来获得超额收益。在当前环境下，虽然可能不太舒服，但也有很多机会。不同时代有不同的挑战，现在的信息差比以前大得多。在这个时代，一个人可以发挥得更好，成为更独立的个体。 自我提升与创业选择 主要讲述了如何通过创造价值来提升自己的稀缺性，以满足社会需求。讲者认为现在的社会非常包容，接受多元化，年轻人有更多的时间去思考自己想做的事情。同时，现在的创业环境也相对宽松，政务透明，年轻人可以通过学习掌握创业所需的知识和技能。讲者鼓励年轻人勇敢尝试，通过实践提升自己的能力。最后，讲者表示希望听众能够支持他们的节目，多留言、沟通，并订阅他们的节目。

在这期播客中，我们的主持人与新加入的联合主持人展开了一场轻松愉快的对话。他们讨论了节目名字“等一个人的咖啡”的由来，从痞子菜到九把刀，再到台湾电影，让人怀旧又感动。节目风格轻松但内容严谨，他们希望带给听众的是放松愉悦的同时，也能提供深度的职场和人生经验分享。通过这次对话，你能感受到两位主持人的默契与互补，以及他们对生活和工作的热爱与认真态度。、 【时间线】 00:02:04:职场人生和社会经验——在咖啡馆里的轻松聊述 00:04:13:职场合拍：频率与舒适度的重要性，探索人与人之间的默契 00:08:34:金钱背后的乐趣：探索金钱与人生的奇妙关系 00:12:48:【生成标题】：追寻兴趣的职业之旅：从工程师到投资人的转型之路 00:17:06:从投资到实战：一个年轻人在投资领域的成长与探索 00:21:21:管理与修行：如何以水的平衡之道处理人际关系？ 00:25:39:从农村到城市，体验生活中的不同价值观！ 00:29:56:理性与情绪：在项目中如何处理两者之间的平衡？ 00:34:13:财富观与个人成长：迈向财务自由的稳健之路 00:38:29:中国经济腾飞下的城市机遇：北上广深还是其他选择？ 00:42:44:解密投资理财的黄金法则：如何运用杠杆获取超收益？ 00:47:00:选择躺平还是奋斗？探索人生中的艰难选择！ 【联系我们】 绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【摘要】 等一个人咖啡节目介绍 这是一档名为“等一个人咖啡”的节目，由一位主持人邀请嘉宾一起聊天，分享故事。主持人和嘉宾希望以轻松、愉悦的方式谈论职场、转型、人生和社会经验。他们认为，找到合拍的人才能创造出更多东西。主持人和嘉宾认为，对方有潜质，热爱生活，认真对待事物，与自己的性格互补。 职场节目嘉宾的个人成长与思考 这段内容主要讲述了讲者对职场类节目的看法，认为职场节目应该关注人的性格和行为。讲者提到自己从小在西安的大院里长大，人缘很好，喜欢琢磨和研究。他曾经在网吧打游戏赚到第一桶金，这源于他对新事物的好奇心。他还提到了自己在工厂里带领孩子们赚钱的经历，以及中国几十年的变化中，产业呈现的稀缺性。他认为，在做任何事情时，都要考虑它是否稀缺和有价值。 职场经验与投资理念分享 这段内容主要讲述了讲者在职场上的经历和感悟。讲者认为，现在的AI研究大模型非常稀缺，因此即使在大环境不好的情况下，也有很多公司愿意开出百万年薪来招聘。讲者分享了自己的职场经验，强调了自己对工作的好奇心和探索精神，以及对行业的深入研究。同时，讲者也谈到了自己的性格特点，认为这种综合性的人格更容易受到他人的喜欢。此外，讲者还分享了自己从投资人转行到其他行业的经历，表达了对投资行业的不适应和对新领域的探索欲望。 投资助理的成长与转变 这段内容讲述了讲者从投资助理开始，经历了投资大风口，与各行各业的人打交道，学习他们的思维方式和风格。后来，讲者觉得看不清背后的更深逻辑，希望深入到更里面的东西，于是转型去了解项目的建设、推进和盈利。在这个过程中，讲者认为男人应该在人生的某一段时间去搞一个项目，这对一个人的成长非常快速。在这个过程中，讲者接触到了不同层面的人，需要平衡各种部门和外部情况。 翻译者的修行与成长 这段内容主要讲述了一个人在处理人际关系和项目时，需要像水一样平衡，以不同的方式去沟通。讲者提到，有些人只能理解他们所关心的事物，而无法理解其他人的想法。在这种情况下，需要用对方能理解的方式来沟通。此外，讲者还提到了个人成长和塑造的过程，以及如何看待世界的多面性。最后，讲者强调了以自己的感受去感受世界的重要性。 理性思维在项目经营中的应用 这段内容主要讲述了讲者在成长过程中，从农村到城市，从项目执行者到管理者，经历了许多困难和挑战。讲者认为，成功时光鲜亮丽，但背后的付出和困难往往被忽视。讲者强调理性思维的重要性，认为它帮助自己在面对困难时保持冷静和坚持。同时，讲者也提到了情绪管理的重要性，通过学习教练技术，有效地控制和管理自己的情绪。 抽离感与自我修炼的探索 这段内容主要讲述了讲者从小喜欢看小说、漫画，培养了一种抽离感，这种感觉陪伴了他很多年。他认为，在生活中，很多人都在追求安逸，但真正的力量是来自环境的影响。他曾经在一个舒适的环境中生活，后来为了让自己清醒，搬到了一个很烂的城中村，面对各种社会人员，这种环境让他更加清醒。讲者认为，在生活中，能不能让自己有一个清晰的旁观者在游戏中的视角，给自己塑造一个环境，让自己朝着喜欢的方向走。最后，讲者想和对方聊一聊财富观，因为对方做了多年的投资，一定有自己的财富观。 经验与眼界决定财富 这段内容主要讲述了长期从事不同领域工作所带来的眼界、世界观和信心。讲者认为，通过经验、模型、流程和定律，可以积累一些法宝，帮助自己在工作中取得成功。同时，讲者提出了人生发财的几个因素：国家因素、地域因素和行业。他认为，国家的发展、城市的特点以及行业的阶段都会影响一个人的发展。最后，讲者建议年轻人要清晰地知道自己想要从事的领域和环节。 人生与公司的杠杆理论 主要讲述了人生中的四层杠杆：个人、行业、城市和国家。通过这四层杠杆，可以获得超额收益。同时，投资的本质就是通过杠杆放大一些东西来获得超额收益。在当前环境下，虽然可能不太舒服，但也有很多机会。不同时代有不同的挑战，现在的信息差比以前大得多。在这个时代，一个人可以发挥得更好，成为更独立的个体。 自我提升与创业选择 主要讲述了如何通过创造价值来提升自己的稀缺性，以满足社会需求。讲者认为现在的社会非常包容，接受多元化，年轻人有更多的时间去思考自己想做的事情。同时，现在的创业环境也相对宽松，政务透明，年轻人可以通过学习掌握创业所需的知识和技能。讲者鼓励年轻人勇敢尝试，通过实践提升自己的能力。最后，讲者表示希望听众能够支持他们的节目，多留言、沟通，并订阅他们的节目。

《等一个人咖啡》是薛铁林推出的第十档节目，专注于职场故事和个人成长。节目由三位职场好友薛铁林、华峰、不二共同主持，他们将分享职场经验、成功故事及职业发展建议。节目风格轻松、亲切，旨在为听众提供真实的职场见解和成长启示。欢迎职场人加入我们的咖啡馆，分享你的职场故事和生命经验。等一个人咖啡，等你来喝咖啡，聊职场，共成长。 【时间线】 00:02:09:铁林想聊 | 一个人的咖啡时间，与营销相关的杂谈 00:04:10:等一个人咖啡：职场、科技与友情的交织之旅 00:06:13:职场类播客：挖掘职场成功故事，分享成长经验！ 00:08:13:职场教练实践：挖掘新人机会，助力华风与学生成长！ 00:10:14:“等一个人咖啡”：职场故事分享，成长之旅开始！ 00:12:19:职场故事分享，生命经验共成长！来一杯等你的咖啡！ 【联系我们】 绿泡泡：xuetielin（注明：等一个人咖啡，进入听友群） 【摘要】 铁林的播客节目探索 铁林介绍了自己的播客节目，这是他在播客领域的第十档节目。他之前有一档节目是找资料变成语音版的，不算自己主持的。目前真正意义上自己主持的节目有八档。他于2023年8月8日开始了自己的第一档长期更新的播客节目，后来又开设了一档名为“胡讲八讲”的节目。去年年底，他发现最后十几期基本上都是三个人在做，于是决定让更多人加入，并开设了一档名为“等一个人咖啡”的节目。 创办职场类播客节目的初衷与展望 这段内容讲述了讲者运作一个商业教练机构的经历，以及他希望通过播客节目深耕职场相关话题，如个人成长、职业转型等。讲者认为，通过采访各行各业的成功人士，可以挖掘出更多有故事的人，帮助他们实现个人价值。此外，讲者还提到了“等一个人咖啡”这个节目的名字，意味着节目会等待有故事的人来参与，共同探讨职场相关话题。 等一个人咖啡栏目创办与展望 这是一档关于职场、成长和个人成功的栏目。主持人希望通过分享成功故事，让大家展示自己的优点，访谈不同方向的成长经历。节目第一期将于2025年1月2日上线，之后每月更新一到两次。主持人希望将节目打造成一个品牌，让每个人都能在这里分享职场经验和生活感悟。未来，每个人都是自己的品牌，欢迎大家把职场故事和生命经验带到节目中，共同成长。