人生的路没有标准答案，离职也不是万能药。当工作掏空灵魂时，在焦虑与不确定中，我们该如何找回自己？ ～～～～～～ 💼✨🛤️ ～～～～～～ 🎧 戳心实录： → 游戏圈的"四姓家奴"：裸辞背后的清醒与冲动 → 打工人的永恒难题：没时间、没钱、没目标？ → 离职后更焦虑？"问题只是被延迟，从未消失" → 职场NPC困境：如何在模板化生活中找到个性坐标 → 残酷真相："提桶跑路"的土木老哥 VS "毕业即失业"的大学生 【📒收听指南】 00:33 打工人的永恒难题——离职是解药还是长生不老药？ 05:38 土木行业“提桶跑路”背后的职场错位 08:38 裸辞者决策的关键标准：时间是否被浪费 14:42 职场的灵活标准：理性思考平衡与工作热情 17:17 电量管理术：拒绝“硬撑到关机”的疲惫循环 18:46 比离职更重要的思考：先了解问题的本质所在 26:44 变化中生存：在不确定时代找到个人罗盘 29:39 知道自己要什么才是人生必修课 33:11 寻找真正的自我：个性与独特性 43:11 长期主义视角——人生是片场，你永远有下个角色 🎮 【听众操控台】 ▷ 订阅防走丢，下周继续掏心窝聊 ▷ 留言区等你：你摔过的离职坑/治愈焦虑的小事 早安，午安，晚安，打工人。 职场这场戏，咱们都是自己的导演～～

Hana和文远本期继续邮轮魔幻时刻回忆杀！在漂浮的光之海上，我们与陌生人完成了一场「一期一会」的社交实验。 ～～～～～～ 🌊✨🚢 ～～～～～～ 相遇是意外，离别是常态，愿心跳和笑声永远真实。 🎧 你将会听到这些人间真实： → 邮轮上的“魔法时刻”：狼人杀 or Last Dance？ → 「光遇」玩家的共情时刻：当现实变成游戏，我们还能怎么认识彼此？ → 从组队刷本到佛系躺平，我们真的还需要强互动吗？ → 社交减压指南：为什么和陌生人聊天反而更轻松？ 【📒收听指南】 00:59 “魔法时刻”的降临：沉浸话剧、狼人杀与陌生人的邀请 03:50 狼人杀生存实录：心跳138的e人谎言攻防战 07:53 社恐坦白局：低质量社交的疲惫感，从地铁站就开始蔓延 09:23 创业者的社交觉醒：coffee chat带来的“充电式社交” 14:41 咖啡馆成能量中转站：i人老板的自助式社交 16:06 游戏社交进化论：从MMO到SLG再到《光·遇》 20:58 《光遇》哲学课：不聊天的陌生人，如何教会我们一期一会 29:36 “平民身份牌”误读大乌龙：笑出眼泪的游戏名场面 30:37 狼人杀的社交密码：为什么游戏让人放下防备？ 36:48 末日舞会名场面：转瓶子尬舞、Popping大神和后会无期的拥抱 41:30 旅行中的社交反思：我们该如何筛选关系？ 🎮 【听众操控台】 ▷ 如果喜欢本期，请点击订阅吧！ ▷ 评论区留言，分享你在旅途中遇到的最特别的一次“一期一会”吧～ 早安，午安，晚安！

Hana和文远本期从游轮归来后发来战报：当「特种兵式旅行」沦为新型内卷，我们该如何用躺平姿势夺回生活主权？ ～～～～～～ 🌊🚢 🌊 ～～～～～～ 海风不渡赶路人，浪花偏爱摆烂魂。​ 🎧 ​你将会听到这些人间真实： → 游轮真香定律：吃睡躺平如何打败特种兵式打卡？ →小学生跟团游阴影考古：长城大巴撞碎的何止是玻璃！ → 镜头PTSD诊疗室：打卡文化中毒患者的自救指南 → 行李箱里的战争：轻装派与装备党的终极博弈 → 打工人的休假悖论：为什么旅行比上班还累？ → 海浪摇晃出的哲学课：慢下来究竟需要多少勇气？ 【📒收听指南】 00:59 游轮初体验：打破刻板印象的趣味之旅 02:07 偶然的旅行契机：特价票引发的冲绳冒险 03:57 阳台海景房：自由选择的度假美学 06:32 松弛感哲学：放下行程单的旅行真谛 09:54 北京跟团游考古：小学生眼里的长城生死劫！ 12:09 千禧年新马泰变奏曲：计划永远赶不上变化 15:48 日本便利店革命：二次元少年800日元的寿司自由 19:28 无攻略漫游：城市探索的意外惊喜 20:19 行李箱减刑现场：少带一件衣服能多几分自由？ 22:42 旅行方式进化论：从跟团厮杀到Excel攻略狂魔 25:53 当代人的休息困境：度假比上班更消耗心智 28:55 镜头焦虑症：打卡文化如何吞噬旅行本质？ 32:31 新旅行主义宣言：在特种兵与咸鱼模式间自由切换 35:02 杯子理论：快乐与压力的动态平衡 37:05 预见性幸福：为什么游轮旅行是现代人刚需 38:00 未完待续：期待游轮出行part2～ 🌅 ​战歌彩蛋 🎵片头曲暴击：《My Heart Will Go On》游轮特供版 🎵片尾核弹：来自「死神の队长」旅途中最轻盈的告别（老二次元快盲猜出现集数） 🔊下期预告 将延续游轮奇遇，分享更多海上见闻（朋友们如果想听，那就让我听到你们的声音～～～此处加快录制进度...） 🎮【听众操控台】 ​▷ 如果喜欢本期，请点击订阅～ ▷ 评论区留言，一起分享你最「摆烂」的旅行经历吧～ 早安，午安，晚安！

Hana和文远本期想和大家聊聊张兰，当造谣诽谤被熬成励志毒鸡汤，我们该如何保持清醒？ 瓜虽香甜，但吃瓜时请看清脚下的红线。 本期你将会听到： 🔍 毒流量教母的发疯简史： → 俏江南陨落真相：对赌协议败局+家族信托魔术，看懂资本游戏的隐蔽刀锋 → 流量炼金术：从"床垫门"到两岸谣言，如何把家丑炒成酸辣粉销量？ → 人设塌方连锁反应：汪小菲从"京城四少"沦为笑柄的背后推手 💡 互联网环境下的社会叩问： → 为何虚假大女主总能收割女性群体？ → 当"努力就有回报"沦为不择手段的遮羞布 → 普通人在吃瓜狂欢中如何自保？ 【📒收听指南】 03:19 发家史罗生门：事业女强人or诈骗惯犯？ 12:46 「战兰」人设考古：励志学已死，有事烧纸 18:03 “大女主”的毒果汁：互联网黑红流量密码 24:40 法庭外的审判：历史会给毒鸡汤开罚单 早安，午安，晚安！

春节复工后，你是否也患上了节后综合症——沉浸在假期死亡的伤痛中不能自拔……🤡两位主播 Hana 和 文远 化身“假期侦探”，开启一场荒诞推理—— 三位“嫌疑人”轮番登场，招供如何同谋“杀害”🔪你的假期！快来收听本期节目，一起对压力大喊：“真相只有一个，你被逮捕了！ ” 🕵️♂️💥 【📒收听指南】 00:47 一年一度的春节假期综合征 04:06 春节假期神秘失踪案，谁是幕后黑手？ 04:43 嫌犯1：“你不去二姑家拜个年？” 11:35 嫌犯2：“没办法，初四单位要开会” 15:38 嫌犯3：“一觉醒来，怎么就下午两点了？” 20:55 幕后大BOSS——「压力山大」教授 22:50 📖打工人假期自救指南 转发给“共犯”好友，评论区提名你的“假期杀手”，咱们组团“破案”！ 早安，午安，晚安！