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38自我进化论第六期节目，和大家分享关于情绪管理的思考和观点。
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颜晓静 Athena
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《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。
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那这样的“无情绪”对于个体来说的话应该也不是说不好的吧？只不过好像现在我们都是在用这种高境界的表象来要求自己，从而忽视了这种高境界的内核在于充分的了解自己，因而强硬的无情绪要求反而走向了另一条的忽视“自我婴儿”反馈的道路。