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64【本节目由关哥出品，JustPod制作】
什么是有效沟通？如何才能更有效把信息传达给彼此？
我和我的好朋友郡主在职场中都是需要大量的与人沟通交流。在这个过程中，我们也在不断观察和学习如何实现沟通有效性。为什么有时候在与人沟通上会感觉如沐春风，有时候会感觉怎么聊都不对？这一期我们就来讨论一下有哪些相对有效的沟通技巧。
在这集节目中你会听到：
- 什么是有效沟通？
- 在职场中，如何通过沟通明确老板的需求？
- 在面对自己落后于时代的父母，该如何更有耐心与他们对话？
- 在有情绪的时候，应该和自己的伴侣说些什么？
【对话成员/主播】
嘉宾：郡主，十多年的企业人力资源管理经验，就职过埃森哲、联想、安永等500强公司。目前是职业生涯高级咨询师，咨询师督导教练。
主播：关哥
【时间轴】
06:30 在彼此不理解彼此的底层逻辑时，所做的沟通往往是无效的
08:37 在表达中不要滥用标点符号
11:20 提问的时候给的信息过少，会让对方难以定位问题、给予回答/帮助
18:50 不敢和老板沟通怎么破？
33:32 亲密关系中的沟通：直接说自己需求
36:06 我有坏情绪的时候，我没有把解决情绪问题这个责任全部推给伴侣
42:15 成年人和小孩子是不一样的，小孩子的沟通语言就是游戏
49:26 老人需要我们的耐心，我们不能预设他们什么都懂
【logo设计】五颜六色的大亮哥
【后期制作】佳杰
【制作总监】王若弛
【收听方式】
推荐您使用Apple播客、小宇宙App或任意安卓播客客户端订阅收听《保持通话》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅、蜻蜓FM收听。
【互动方式】
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