Vol.1 真实故事｜成为恋爱脑不是你的错

伸出圆手

27分钟 ·3年前

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“用拯救过我的，去拯救其他人”

只会指责恋爱脑其实很残忍

你以为的聪明女孩也一样挣扎过

恋爱脑分手/脱困指南

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【关于伸出圆手】

“用拯救过我的，去拯救其他人。”

希望这里可以暴露脆弱，练习接纳，分享成长，希望和你一起，建立一个安全放松的房间。

【关于主播蝴蝶】

微博：蝴蝶碎片_

公众号：蝴蝶很勇敢

【关于100人通话计划】

跟100个陌生人通话，我想不带预判地跟你聊聊天，如果你有故事想讲，有困惑想聊，或者单纯想开启一段猫滚键盘的闲聊，都欢迎光临，微信联系我吧~

【往期节目推荐】

展开Show Notes

2021.8.18

21:55 完全是你说的这种人，但是是男生哦，现在正在处于和朋友约饭，但是还在因为放不下儿自责，刚了解到了心理咨询的时期，好感动可以在这个阶段听到你的故事！

汉堡宝

2022.3.20

通话计划

蝴蝶xxxl

:加我吧！ hd1413120101

汉堡宝:已经加了哦，有空请对我通话吧，期待你播客的更新

爱学习的陈大壮

2022.6.04

今天才听到还来得及吗？

阮语

2021.8.19

通话计划biubiubiu!

蝴蝶xxxl

:来找我吧！微信zz1413120101

阮语:哭哭第三次去找了希望能通过因为喜欢小蝴蝶啊（没有标点抱歉啊）

共3条回复

萝卜水水

2021.8.18

谢谢姐妹的分享，能知道有人和我有这么多共同的感受和体验这感觉真的很棒～好细致，好真实。治愈自己的方法论也说得很有道理！祝你的播客越来越好～😘

Alyson_cdf

2021.8.18

认真听完了对我现在有些封闭不太敢于主动和人接触给了我一些启发勇敢的主动的相信别人的善意人际中受过不少伤而且之前真的是会不由自主的会围着对方转哈哈我也在跳舞但是跳舞也遇到一些情况觉得好多事自己一个人好难有时也不会去找朋友心里总会想对方会不会觉得我烦什么的有些念头真的是我也抑郁过但是自己扛过来了也学习了心理学现在在寻找自我发展感觉真辛苦不过觉得比之前心理上要轻松很多解决眼下问题嗯情绪有时不太好都没有办法解决眼下问题情绪好大哈哈
再就是想说恋爱的状态其实很多时候是有很多需求没有被满足到自己有时都意识不到嗯自我反思太多了有效的反思可以自责的要暂停哈哈

好远

2021.8.15

小蝴蝶是唯一一个，让我可以安安静静坐在沙发上听完她长达27分钟的故事的播主，听完之后我这个恋爱脑第一感觉是非常心寒，想到的是，我现在不忍心分手的男朋友完全没有做到，一个正常的男朋友应该做到的，关心，体贴，陪伴，相反他对我的话语多的是人格的贬低，和对我的无视甚至索取金钱，现在我只能让自己慢慢抽离他对我形成的负能量磁场，多听小蝴蝶，慢慢爱自己，谢谢你呀姐姐，我好像想明白了。

蝴蝶xxxl

:不要责怪自己，慢慢来。如果不知道怎么爱自己，那就把对别人的心意放在自己身上吧，把自己当喜欢的人，你怎么对他就怎么对自己，祝你勇敢！

Amtanny

2021.9.22

很认真地听完了，确实现在社会很多女孩子在恋爱中容易迷失自我，丢掉自己，我也是这样子的人555只不过我是在还没恋爱的暧昧时期就很上头很容易受对方影响，有一瞬间很讨厌这样的自己，但下一秒回过神来想的是：再怎么样也不能讨厌自己，要讨厌就讨厌那男的，都怪男的都怪男的哈哈哈哈哈最后想说现在还可以加入100个女生通话计划吗🥺

蝴蝶xxxl

:发现漏掉回复🥺🥺还可以通话的！

南京想姐姐

2023.10.17

从头开始听～

茜子姑娘叫sissi

2021.9.20

同在深圳，同刚分手，同恋爱脑，可约笑果！想认识小蝴蝶！

ItsRiley

2021.8.19

我来啦！之前我就听了忘记评论了我已经有好几年没谈恋爱了爱在我的生活里是很陌生的情绪曾经自己也是恋爱脑每次恋爱都无法让我感觉“我是一个更好的我” 反倒单身让我找到了自我价值我不敢说其实我是不敢恋爱怕自我下沉。唉

ZOZIE

2021.8.18

最近刚经历一场心痛, 想加入通话计划🥺！

小x婧子

2021.8.18

昨晚下载小宇宙今天午睡前打开你的声音是第一篇正处于一个孤独的状态里总想哭但又觉得不应该一起加油吧……

Hikii

2021.8.18

在内心很痛苦的时刻听到了你的播客。会因为感觉自己走神了倒回去听的那种。其实方法都知道或者都执行过。可是…还是会痛啊。从前会难以掩饰自己的难过会找朋友哭诉。但到了今天，如果我不说没人会发现我被劈腿分手了。白天维持着社畜的体面，晚上自己躺着翻来覆去的睡不着。不知道我这是"进步"了还是"退步"了。如果有机会想和你聊聊天呢~像朋友那种~谢谢你的播客！