EP10. 累了不妨停下来:从打工人到创业者,从确诊书到录取通知书凯莉日记

EP10. 累了不妨停下来:从打工人到创业者,从确诊书到录取通知书

46分钟 ·
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每年10月18日为防乳癌宣传日,十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。受喜马拉雅平台邀请,本期《凯莉日记》有幸参加了此次世界乳腺癌防治月的“粉红播客派”专题活动。在节目中,重磅嘉宾Mandy分享了她多年以来的职场奋斗、确诊肿瘤、身心调整、远赴名校、融资创业等经历,呼吁更多的青年女性职场人关注和重视自己的身心健康,及时调整自我情绪,学会给自己减压。


Mandy是我的职场导师和人生楷模,作为公认的职场女强人,她经历了很多常人难以承受的压力,但她每一次遇见困难,都能及时调整自己的状态,关掉自动驾驶模式,让自己的人生重新调整至正确的驾驶路线中。女性在职场和生活中普遍表现得更敏感、更具洞察力和同理性,我们应该如何利用好我们的优势,并且尽可能规避掉多余的压力呢?一起来听听看本期节目吧~


01:18 确诊肝血管瘤,Mandy停下脚步开始思考生命有限

06:20 很多时候,我们的生活都处于无意识的“自动驾驶状态”

09:00 决定远赴美国申请名校MBA,去探索更多的生命可能性

13:40 父亲的影响,在她的心灵埋下职业种子

18:41 投资人的启发:生活上,战略永远比战术更重要

23:32 女性,更应该学会克服自己的焦虑,不要轻易责怪自己

32:35 乳腺癌之后,才知道如何更好地关爱自己

37:38 女性如何释放与调整情绪压力


BGM:《Meet Me By the Water》-Rachael Yamagata

Thanks to: Mandy, 小灶能力派创始人,抖音号“职场教练Mandy”

展开Show Notes
Yoona
Yoona
2021.10.11
这期太棒了 很多观点非常认同 想问主播有没有第二期呀 想听听嘉宾是如何做出改变她生命轨迹的决策的
酥饼是我
酥饼是我
2021.10.16
去年体检查出身体有问题,做了人生第一场手术,今年体检又复发,我崩溃到不行。就在我为了工作和身体双焦虑的时候,刷到了这期节目,播客我很少听完,但这一期,我反反复复听了好几遍。是呀,我们都要更爱自己,除了我自己,没有人可以决定我想要的人生
chen_KMw9
chen_KMw9
2021.10.10
第二
MichaelZhang
MichaelZhang
2021.10.11
活久见
Kelly大王可
:
🙃🙃惭愧了
薪水小偷
薪水小偷
2021.10.11
终于更新了
Kelly大王可
:
🥲虽迟但到
pseudocake
pseudocake
2021.10.10
43:23 更爱自己 更往前看
Kelly大王可
:
冲呀
第一
Kelly大王可
:
🧧
想问问讲钝感时候推荐的是什么书啊
GMyL:钝感力
啊!终于更了!!!!!
这期嘉宾好棒,思路清晰,表达坚定,是值得学习的女性榜样,好想了解她更多。
03:55
Through
Through
2021.10.11
对我来说,不敢和自己对话,还有一个原因是害怕直面人生意义、自己的价值、能不能做到这类问题