1355
4本期精华
上周冬至日，Heartly Lab 创始人 Vivienne 联合内容团队的伙伴们一起相聚直播间，在节日的温馨氛围中一起聊了聊 Heartly Lab 幕后的故事，让大家了解内容背后创作者们的故事。
嘉宾介绍
Mandy：康奈尔大学劳工关系专业、哈佛商学院MBA
Cara: 英国伦敦大学学院（UCL)教育学硕士美国南加大（ usC)社会工作硕士
映之：YA200h瑜伽认证导师、自然疗愈践行者
雪儿：哈佛大学艺术教育硕士、RYT 500瑜伽导师认证
Vivienne：Heartly Lab 创始人& CEO
Alex: 哈佛商学院MBA
时间轴
Ⅰ 引入
01:45 Vivienne：直播的背景
Ⅱ 嘉宾的自我介绍及接触冥想的契机
03:53 Alex：因为对正念练习有很大的热情，自己也感受到了变化，所以想分享给大家
05:49 Cara：带着对冥想的热情和希望提高自己的心愿加入Heartly Lab
08:27 Mandy：偶然通过冥想解决了困扰，多年来持续受益其中
09:37 映之：通过瑜伽认识到了冥想，给自己带来了全新的改变
11:47 雪儿：为了寻找帮助自己平静的方法，认识了冥想
Ⅲ 嘉宾的喜爱内容分享
17:55 Mandy：节气系列，将自然的现象和节奏与人的节奏相结合
20:31 Vivienne：《入夏》,富含诗意的同时与正念理论结合的很好
25:03 Alex：《应对压力》和《压力的来源》，帮助打开思绪
27:18 Cara：《七天减压之旅》，有陪伴感，安抚内心
28:32 映之：《爱情七味系列》，用正念的角度看待爱情中不同的阶段
31:21 雪儿：《内心的智者》治愈自己 ，与生活和解
Ⅳ 带着热爱做正念这项事业
34:24 看起来也许很简单的事业，其实很难
36:39 产品内容和商业营销结合，才能更好的触及用户
38:16 产品内容的深度该如何制定
41:00 运用商业思维去帮助用户解决问题
Ⅴ 有共鸣的用户反馈
43:19 以爱和同理心反关（照）自己
45:33 不经意的分享帮助到别人
46:51 不确定中用户的反馈给了我们很多信心
48:12 和创作者的心境联结，引起共鸣
Ⅵ 现场互动 Q&A
56:11 向身边朋友分享正念，却不被接受时该怎么办？
59:20 你们从商业上看 Heartly Lab 种的种子之后会是什么呢？
60:48 预告 Heartly Lab app 年底上线
62:01 周边惊喜上线，敬请关注 Heartly Lab Shop
62:23 结语
