3月21日是世界睡眠日。
今天,基本不睡办起了“都市失眠治疗诊所”,李宝库医师在线问诊,分享大家关于失眠的“病例”。或许,失眠夜夜困扰着你,诊疗也并非立竿见影,但如果这期节目能陪你度过一个安稳的夜晚,我们就很开心啦!
(如果收听时睡着了也没关系,甚至,我们鼓励你这样做,毕竟,还是睡觉比较重要~)
时间线:
- 00:00 李宝库:基本不睡又来了
- 00:43 桑桑:过你想要的生活,无论和谁在一起
- 04:46 岩浆吨吨吨:要不要来合唱一首《熬夜上瘾》
- 06:16 咕咚:除了上海,我在哪儿都睡得着
- 11:19 乔乔:睡不着就吃褪黑素,吃一片想两片吃两片想三片吃三片想四片儿···
- 15:28 Zhian:不优秀可以吗?
- 19:34 Rosying:看完恐怖片的次日凌晨4点,室友拿着菜刀切橙
- 24:46 Axelrod:玩滑板、健身、看JoJo,可我还是睡不着
- 30:30 Yd:酒后提离职,神清气爽
- 34:45 墨菲:那一夜,我把烟吸进肺里,把你刻在心底
歌曲列表:
- 圆梦 — 衡越
- 我想更懂你 — 苏芮&潘玮柏
- 超级玛丽二胡版 — 佚名
- 熬夜上瘾 — 刘亦心
- 森林狂想曲 — 吴金黛
- 像我这样的人 — 毛不易
- 全世界失眠 — 陈奕迅(翻唱:Rosying)
- 那就这样吧 — 动力火车
- 解脱 — 张惠妹
- Haunt U (Prod. Mysticphonk) — Lil Peep
素材引用:
- 第二届“海辩赛”第二场半决赛正方结辩 — 黄执中
策划:More & More 大师
剪辑:倒也没有 / 乔乔
文案:乔乔 / Charles