EP39 入伏指南:开局真心话,后头怎么盘活靠你们了!

EP39 入伏指南:开局真心话,后头怎么盘活靠你们了!

40分钟 ·
播放数332
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评论数22

这期节目做了一些有意思的尝试。

第一个尝试是记录了两种声音的样子。

🥱疲惫的样子和😄饱满的样子。

都原封不动的一五一十的保留了下来。

第二个尝试是不做声音的后期处理也不剪辑。

只加了bgm和片尾曲。

创作者最大的自恋是关于自我暴露。最深的恐惧也源于自我暴露。

没有技术的美化和剪辑。一五一十的记录。

应该算是较为真诚的一次试探了。


✍️关于uko的述职报告✍️

Uko的全新职场体验就像是一场臣服实验。

关于臣服实验这本书,大家可以去看看。

我们是否能够排除个人的喜好和内在声音的指指点点,

只是单纯的去全心全意的做一个工作呢?

其实我们的工作里,充满了情绪、评价,这些都发生在我们小小的脑袋里。

这些东西让我们拖延且焦虑。so what about,放掉这些标准和期待。

老老实实,就是做一项工作而已呢?


🔥关于内外之间是什么意思?🔥

这个节目很少有讲道理或者充满干货的时刻,

但这个节目有大量的空白。

10:09 像突然被拉进了一个特别安静的空旷的场域,你在这里是可以喘息的。

这是一个让人能够放松的节目。这个放松不是去做一场理疗,被重压之后的松弛。

10:55 这个放松是忙碌间隙里的空袭,你可以完全停下来的空隙。

在这个空隙里,你不会被忙碌和焦虑驱使,是珍贵的静默时刻。

在这个一直需要注意力和喧嚣的互联网里,这个安静的节目成为了一场有趣的实验。


📖关于uko最近在看的一本书📖

这本书的作者指出

21:09 羞愧感/被羞辱的感觉 具有极大的破坏力

当你feel ashamed 的时候,你的人生可能会因此不同。

互联网加速了这样的道德制裁的机制的形成。

22:16 当网络上的人,是你生活里不相关的朋友的时候,我们会非常容易对这些id 去人格化。

看完这本书后,我也自省,我也加入了这样的道德制裁而自治。

23:26 我们需要培养一种网络的道德责任感。

如果你在现实生活中,对人有礼貌;那么在网上也应该如此。


🎈最后讲两个有意思的历史小故事🎈

苏东坡、崔护、吴山感花岩,和背后的大反转

“人面桃花相映红”的崔护爱情小剧场

苏东坡也来插了一脚,那和吴山上的感花岩到底是什么关系呢?!!

(图源网络:zhuanlan.zhihu.com

岳飞、秦桧和宋高宗,君心难测啊!

一个可能很多人都知道的历史的另一面,

关于一个排名老九君王与生俱来的不安感


🎵Bgm: 

Silent Prayer by Celine Hayes。

🎵片尾曲:

sheluvme by Tai Verdes


你可以在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、apple podcast、酷狗音乐、qq音乐收听到这一期节目。

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🌟期待能在听友群见到你:进群请找小uko,wx号是 theuko / 进群密码:内外之间 🌟

我的即刻id是UKOOKUO

我的小红书是:Uko喜欢讲历史 (已经更新了!!快夸我!!!)

那么内外之间,我们关注和自己相关的一切。

谢谢你陪我。

展开Show Notes
阿霏
阿霏
2022.10.04
真的舒服,躺在榻榻米上依靠着窗外,听节目
pphh_sTdf
pphh_sTdf
2022.7.21
歌确实好听,但失恋的人很怕听,又开心又难过
UKO在小宇宙是主播
:
听第一遍,第二遍,第三遍的时候,伤心就散了,开心就回来了
pphh_sTdf:还真被你说对了!
4条回复
方糖呐
方糖呐
2022.9.16
片尾曲太快乐啦!
UKO在小宇宙是主播
:
哈哈哈哈哈哈让人幸福的歌曲
HD361658v
HD361658v
2022.7.26
赵构是南宋开国皇帝,金国灭的是北宋,北宋在南宋之前。
UKO在小宇宙是主播
:
吃早饭的时候听内外之间,外面小雨淅淅沥沥,里面还有刚出炉香喷喷的早饭,感觉很美好很开心啊~
UKO在小宇宙是主播
:
哈哈哈哈哈哈哈这是最开心的 好好吃早饭
sssunnyyy
sssunnyyy
2023.5.13
💖
Jm-nothing
Jm-nothing
2023.5.08
38:30 听了很开心
阿霏
阿霏
2022.10.04
39:10 听了很开心~
丸籽
丸籽
2022.7.31
我听了,太开心了 哈哈哈哈哈哈哈
一笼烧麦
一笼烧麦
2022.7.21
13:39 因为喜欢ukoo的声音,就想一直听下去,每次听完一期节目都觉得不够
UKO在小宇宙是主播
:
那你适合重复听!
MollyAnes
MollyAnes
2022.7.21
排面来了哈哈 早上一边洗漱 听到片尾🎵 a good start🥳
UKO在小宇宙是主播
:
是不是good vibe感很强
方糖呐
方糖呐
2022.9.11
10:27 就是做到了!特别好
一枚橘子
一枚橘子
2022.7.20
00:14 感受到了主播 有点down