表达艺术家养成计划 | No.3 我用脑科学破译了《那不勒斯四部曲》中莉拉的界限消失之谜

心动感的续集是宇宙的考验 😄

7:00 费兰特《偶然的创造》用极端直率的态度跟自己对话，而不是跟别人对话，这有时甚至可以让人得到救赎。

11:30 Brene Brown：为了产生联结，我们得让自己被别人看的一清二楚

15:35 奥普拉+布鲁斯《你经历了什么》通过脑科学识别创伤的光谱

18:30 好压力 VS 坏压力

22:16 压力下的三大应激反应：战斗、逃跑和解离

22:48 中文人格 VS 法语人格

25:10 强者不需要在冲突中争夺尊严

26:02 我破译了《那不勒斯四部曲》中莉拉的界限消失之谜

30:37 奖赏机制的底层基础是关系

32:12 奖赏机制的顶层是信仰

33:30 被播客吸引来的同频听众小E种草的灵感买家俱乐部

33:45 线上虚拟咖啡馆

35:10 与播客媲美的表达方式还有去中心化的newsletter，创办自己专属的杂志

47:10 小豆的画首次遭遇恶评

1:17:20 我们之所以会接住外界的评判，是因为那些言语恰好迎合了我们内在对自身的猜想

1:22:05 比天马行空更重要的是把灵感表达和实践出来，这是区分一个真正的艺术家与影子艺术家最核心的标准

【主题曲歌词】

梦想用方法论 搭一座城堡

不然人海茫茫 如何被知己看到

我们渴望发光 也很渴望创造

渴望默契和归属 来认同自己的好

【主播】花生小豆

视频号：花生小豆PeanutBean

抖音：花生小豆

小红书：花生小豆

【主播】米娜

公众号：何米娜