VOL.044：我为什么没朋友…丨找惠子聊聊

肥话连篇

91分钟 ·2年前

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在我俩眼中，惠子是社交狂人，而肥杰没有朋友，所以今天我们就来聊一聊交朋友这件事儿。原本以为会是一期观点输出或者窍门分享，但万万没想到引来了肥杰首次吐露心声，在惠子温柔的引导下，肥杰慢慢剥开自己的心，而这一切，都不在我们的计划内……

将会听到：

00:01:55 你觉得什么是朋友？

00:08:12 你有朋友吗？你的朋友都哪来的？

00:12:41 我为什么没有朋友……

00:27:16 朋友会随着时间变化吗？会渐行渐远吗？会有永远的朋友吗？

00:41:31 朋友间非常重要的是看到彼此的闪光

00:49:25 社交困境真实存在吗？这个时代怎么交朋友？

01:09:19 和朋友的关系断裂了，要怎么修复？

01:13:40 我心中那段让我遗憾且歉意的友情

01:22:27 男生间和女生间的友谊是不同的

展开Show Notes

紫藤花

2022.10.24

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22:02 我也是从不主动和朋友联系，总是愿意生活在自己多姿多彩的小世界里也不太会觉得孤单，有时甚至朋友邀约也会觉得自己打乱了自己世界的节拍……
但每次当我下定决心去和邀约的朋友见面或参与个活动，结束后也会觉得还挺不错挺开心的，但过了之后又不愿意出去了。

HD844271p:一模一样，就是不主动就算了，别人邀约或者聚会还会让我很烦恼，烦恼究竟要找什么理由拒绝。

林激一动:哎呀，一毛一样，我觉得我性格是跟肥杰像，所以最后结果也是一样，朋友没有几个

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一朵胖糯米团子

2022.10.24

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15:33 跟肥杰一模一样，界限感特别强，特别懂礼貌，所以我也觉得我没朋友……我一个十几年的闺蜜也说，好像我很难亲近的起来

海蒂1949:加1

TinaLiiiiiii:16:41 我们都是这样

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無为

2022.10.25

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其实我相信有一部分的听众都是之前的播客里过来的对于我来说ulsum radio70期前的老三人组合不管什么主题听起来非常开心，欢乐毫不夸张的说前面的那些期真的是反反复复的听甚至一些梗都牢记于心了其实大家可以看我的收听时常500小时都在那档播客（还不算之前在小程序苹果播客的时常）还记得肥杰老师刚做这档博播客是有的人说非常怀念肥杰老师的声音但有的人却说不至于我想怎么不至于怀念的不仅仅是欢声笑语插科打诨感觉三个人的组合对我是一种陪伴一种可以在emo时开心的声音（虽然那个播客也有听但是少了一个熟悉的声音真的不太习惯缺了一个关键的元素一样）但是总的来说还是希望两边都能好好做下去有各自的特色吧

二十分之一:同感！70期前的三人组快被我盘出包浆了快递集和大学集几乎倒背如流说不怀念是骗人的但事已至此看到大家有各自的发展就也挺好的就当作永远的纪念吧

無为:其实不仅仅是老三人的怀念吧。看了很多人的评论 5周年前后的人真的很欢乐印象最深的其实是年度贺岁大片圣诞节交换礼物那一期（鱼头剪的）还有好多期的播客大家说

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阳子184

2022.10.24

1:28:13 这期听下来惠子为这段婚姻付出很多啊（开玩笑）🐶

肥杰

:一点都不夸张

Wendyywang

2022.10.24

1:19:39 大内密谈的相征和日谈的李叔，也经历类似的事情，几年后他们坐下聊了一期节目“我们从未理解对方”，对我很有启发，推荐给肥杰

Winston43:我听到这里的时候也是第一时间想到这期

未觉晓:pong友我也很喜欢李叔和小伙子那期节目就叫“我们从未理解对方”吗？

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袁六伟

2022.10.24

和肥杰一样，渴望朋友又害怕麻烦别人。遇事倾向于靠自己，所以不会主动联系别人，也不会把负面的东西传染给别人，这种性格模式久了之后，就会误以为自己是内向社恐性格，没办法从社交中获得能量，但是又渴望有各种朋友。

林勇敢:其他点都符合可我是外向开朗的社交形象

Ayoung_:前面完全符合，内向社恐算不上，对我来说有点因人而异，在外人评价上我算是一个活泼开朗的人，但是和朋友不能长久，很大原因是我不够主动，对于对方来说应该很快就会厌倦我这种性格……

子路YZL

2022.10.25

1:13:48 肥杰点点门三鱼头 kk ……好多人都离开了，我也毕业了，那个5周年的是ulsum最好的一年，也是我大学最好的一年。

無为:没错 5周年真的非常美好各种企划节目只不过现在很多人都离开了新人没有参加视频播客很多人都对不上了

做你的温酒:泪目了

藩篱钟声

2022.10.24

1:15:12 这段也太震撼了，肥杰老师，我昨天还在看极限味觉挑战，便利店新奇零食，常点外卖大合集的视频，是我上周末最大的happy hour^_^

無为:对对对那几期真的 emo的时候感觉真的很开心

爱吃发条油橙的鲨:我也是😭😭😭

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Prohub

2022.10.24

这期聊完，我更加深刻的感受到了惠子老师对肥杰这个“小问题少年”日常生活中起到的疗愈功效，感觉很温馨

肥杰

:哈哈，小小少年，很多烦恼

郑恩地:是的呀，惠子真是很善解人意哒

绊倒铁盒儿

2022.10.24

1:15:15 呜呜呜想念从前的ulsum，但还是希望大家都越来越好！

子路YZL

2022.10.24

1:20:14 听众感觉知道啥事了，我还是经常看前一两年的视频还有些音频，真的记录了不只是同事之间，更是朋友之前那种真挚的情感，我们作为一个旁观者都很羡慕当时那个team。

SW_LHJ:20年那段时间播客 vlogmas 微博节目串联起来看真的很有意思啊俨然的ulsum宇宙

LEHz:我悄悄问一下是ulsum么🤫

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史派罗

2022.10.24

1:08:03 确实，一个服务型人格＋一个心理学专业夫妻档播客，应该可以治愈很多人。

真是B君:我心中最理想的夫妻关系

布鲁士肆拾柒

2022.10.24

听完这期播客，突然想起Casey有一期vlog，他的朋友Max分享过一个观点，我觉得挺好的。’If you wanna be a really good friend to someone. You don’t have to do everything they ask you to do. You just need to be there when it matters.’

惠子老师_

:Yes！就是这样

Hugo徐小健:这都碰到casey！！！

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黑矮星星

2022.10.24

18:24 其实我和肥杰老师的想法是一样的其中还有一个原因是因为我有分离焦虑当结束和朋友的聚会时我心里都会焦虑和朋友出来之后因为太开心了到时候又回归自己的世界里就会觉得有一些落差感

惠子老师_

:他也会诶！

陳果果:狂欢过后更落寞，回到家后甚至会哭

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HD696453k

2022.10.25

难怪我对肥杰有一种“同类”的感觉，原来都是那种需要在关系中通过表现出自己的“有用”，来证明自己的价值、来证明自己值得被爱，的那种人，而且从小到大都是自己的事情自己扛，把自己作为最后责任人，不给别人添麻烦，对向他人求助有羞耻感和愧疚感，甚至不确信自己求助后会得到积极的回应，总之就是心怀歉意地活在这个世界上。区别只在于，我之所以这样，是源于我早年间的经历，而肥杰之所以这样，被惠子归结为是社会对性别的规训。听到肥杰对身处事外的人说对不起，我觉得是过于照顾他人了，毕竟你才是那个身处其中的人，你是那个真真切切地经历了这个事件和感受的人，你不必再对事件之外的人感到抱歉，他们关心你、在乎你的感受，你不需要对此感到抱歉，你只需要说谢谢。少说对不起，多说谢谢你。试一段时间，你会发现自己心态的改变。（而且你好幸运，你有惠子这么好的人生伴侣。

惠子老师_

:很喜欢你说的，多说谢谢你，少说抱歉。谢谢你呀

肥杰

:我会记住你这句“少说对不起，多说谢谢你”，谢谢你