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2主持：@知月
嘉宾：@小王
本期话题：
本期节目是“我想听你说”系列，我邀请好友「小王」一起来对话。
她说她正处于人生低谷期，我知道她已经开启了重新认识自己的旅程。请一定感恩并珍惜这个机会，重新遇见自己、认识自己、成为自己。
本期内容：
-人生低谷阶段
-什么是爱自己？
-开始怀疑
-爱是物质满足？
-爱是情感交换？
-我是我自己
-“好”可以持续吗？
-回归的过程
-“磨刀”：在心上下的功夫
-“刀”只是工具
-什么是内核稳？
-试图在外面抓住点什么
-借一条“船”来积攒自我力量
-重新认识自己
-打扫卫生
-“断”&“呼吸”
-转境的能力
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