干货｜这些破事怎么总发生在我头上？

当你在工作生活中遇到糟心事时，你是不是会出现这样的想法：这些破事，怎么总发生在我头上？

Hello👋大家好欢迎来到「最强身心脑」
这是一档由 Today Well Spent 出品的播客节目

在这里我们将通过“短、平、快”的泛科普内容
用“人话”揭秘TWS工具背后的脑神经学和心理学原理
以及具有TWS 性格特色的辅助引导式练习
让我们把每一个今天都过得更健康、充实、高效！

Today Well Spent 现在和你分享一个很简单的思维技巧，便可逆转乾坤！

highlight：

• 1:35   什么是上游思维？
• 2:09   思维转换，离“掌舵”更近一步。
• 3:55   如何训练自己的上游思维能力
• 4:33   Today Well Spent 即时贴士

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