221221 写论文：放弃控制 让事情自然发生

过去一周半，写完了本学期第一篇课程论文。过程中情绪起伏很大，有一些新的觉察，记录在这里。

关键词：

不控制地做事

ddl的压迫感

对情绪的觉察

自律、自我控制 vs 让事情自然而然发生