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31赶在刚刚新冠阳康以及马上要去成都旅行之前，快速地录制了这粗糙的一期，简单梳理了在2022这一年我（粽子）的5个日常习惯。在过去魔幻的一年里，这5个习惯像是一块块积木，支撑起我的每一天，甚至是重建了我的生活。
祝愿你我在新的一年，身体健康，开心快乐，自由地做自己！
时间线：
拓展内容:
曾国藩的人生三乐：勤劳而后憩息，一乐也；至淡以消忮心，二乐也；读书声出金石，三乐也。
播客：
放学以后After school - 27 如果新的一年是最后一年，你将如何度过它?
背景音乐：
Let It Be - Martin Ermen
音频剪辑：
粽子
封面制作：
粽子
习惯1：阅读
习惯2：散步
习惯3：早上的日常 -- 化妆护肤也是因为居家办公精简掉了，我可能很适合居家办公，不用通勤，天天穿睡衣真的好舒服。
习惯4：英语学习 -- 我还是缺少口语练习，明年也要多加练习。
习惯5：番茄钟工作法 -- 可以试试利用提醒事项类的效率软件，忙起来可以给大脑减负。
新年快乐～