Ep108.又到年关交替时:回顾2022,展望2023LemonTalk

Ep108.又到年关交替时:回顾2022,展望2023

66分钟 ·
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评论数147

+ 关于本期:

Lemon电台的听友们,我们回来了!经过前段时间的修整,终于再次录音,时间却已经大跨步的来到了新的一年。

作为手帐er,新年意味着HOBO的抽签呀!一点都不意外的,Lemon在2023的第一期节目要从新年抽签聊起。你抽到了哪个关键词呢?它对你,意味着什么?

对于乐闷来说,过去的2022年是有收获的,也是充满挑战的。世界瞬息万变,我们多次自问到底能抓在手里的是什么。我们每个人也会给出不一样的答案。而对于崭新的2023,我们又向往着什么?会竖起哪些flag?咱们这期一起聊聊!

让我们一起回顾2022,但不要沉湎其中。让我们一起憧憬2023,但不要只停留在畅想。

祝每一位Lemon电台的听友2023新年快乐!


+ 在本期节目中,你会听到:

2:00 就从每年的保留节目——hobo抽签——聊起。

4:10 来,flag先立起来!

23:25 能拥有一份热爱,并不容易。

29:46 2022年,我的成长是_____。

36:40 在起伏不定的这一年,我选择坚定自己的选择。

47:23 情绪感冒和身体感冒,是一样难受的呀。

54:54 对我一生产生影响的一本书


+ 在哪里找到我们?

Lemon电台的节目音频版更新在喜马拉雅,网易云音乐,QQ音乐,苹果播客以及所有能接收苹果播客的平台,例如小宇宙app。

期待大家的评论互动!


+ 在哪里找到乐乐和闷闷?

乐乐:微博/b站@乐乐妞儿

闷闷:微博/b站@不是闷

展开Show Notes
14:33 lululemon,劝你快点来,不要不识抬举🐶!
00:15 时隔很久听到熟悉的片头真的会有眼睛一酸的感觉😭😭想死你们了!q
38:08 两边都抱怨是因为:两边都很极端。很多事情不应该个人来承担,很多人也无力承担。获得正确信息的门槛对普通人也非常高。
fishrion
fishrion
2023.1.11
1:02:21 非暴力沟通真的也是改变我人生的好书!对自己最有用的方法就是去表达自己观察到的现象以及所产生的感受从而提出自己的需求,并且请求不是要求。虽然情绪上头的时候还经常做不到,但是至少复盘的时候知道怎么改进了下次能注意(也算是一些小进步了)
1:05:40 东亚:你直接报我身份证号好了
1:05:31 哈哈哈东亚:报我身份证得了
Immanuelelah
Immanuelelah
2023.1.12
那个lemon100+怎么加入呀
Rancyo:听lemon电台100小时就有标志了
梦琦Monchy
梦琦Monchy
2023.1.31
44:23 不配得感蛮能relate😬,我刚出国的前几年也觉得我所得到的条件和运气“配不上”我的实力,甚至觉得我应该把自己的生活“让”给比我更努力的人,但是现在不这么想了。既然我的条件比别人要,就最大化地利用自己的条件好了。一边愧疚于自己所得的东西,一边又不做出行动,其实非常地矛盾。
47:42 当痛苦发生时,感觉亲历的人反而更容易抽身而退,心情更容易找到平衡的点。而旁观的爱人,因为出于担心,而能做的有非常有限,反而更容易陷入焦虑陷阱。 痛苦的苦主可以自我解脱,自我说服或者找到其他分散痛苦的方法,或者干脆直面痛苦。但是旁观者,就是因为很难感同身受,反而容易放大痛苦的可能性……(在我先阳了,然后全家人陆续阳了之后,比起自己的高烧,女儿和妈妈的症状反而让我更痛苦更焦虑,有感。)
好久不见 来日方长🤩🥳
44:56 正常 经历相同事情人也会有不同感受啦 闷闷好好感受自己的生活就是最大的帮助了
lemon女孩kirino:这样我也会觉得生活值得我细细品味了,一直都是这样的~
羊籽
羊籽
2023.1.24
44:48 而且我觉得闷老师其实也是亲历者呀,经历本就不是只发生在客观物理上的一件事。何况我们有良知,有共情力也有同理心,甚至有不少人的道德感是特别特别高的,就会更容易受到心理或是精神上的影响。我有时候也会想,会不会有“不配得”感是因为我们更能感知到不对劲,并会为此思考挣扎,甚至做自己的一份努力。会不会在这个意义上“不配得”其实意味着我们的“配得”。毕竟世界上好像总是自私的人能过得更“好”(绝大多数人认为的那种“好”)。唉,人不自私好像就没法做到那些“无私”。
羊籽:所以我觉得有时候也要允许自己有自私的时候,不然就没有能单纯为了“过好今天”而做出努力的时间和空间了,也许也可以说是喘息的空间吧。
00:02 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊回来啦回来啦耶耶耶耶耶耶
56:30 太羡慕了!每次我想说的时候交流的对方都持消极态度…搞得我像一个人无理取闹一样…羡慕闷闷和老陈!!
来一期lululemon推荐啊!
fiona暄妈
fiona暄妈
2023.2.06
40:15 给乐乐的清醒发言点赞
加水小子
加水小子
2023.2.06
我也是今年开始写五年,最有动力的一种手帐!
Jane_HxJS
Jane_HxJS
2023.2.02
非暴力沟通实践篇,安排
Elvirawt
Elvirawt
2023.2.02
51:10 是的 我也是看剧哈哈哈哈!很解压 也很放松心情!会有固定用来放松心情看的剧!
Elvirawt
Elvirawt
2023.2.02
44:15 是的!特别能理解!精神上的紧张压力,也会导致日常生活的变化。即使相隔遥远,但不能做到完全事不关己!就像平常看新闻一样