23年的第一期更新，迟到的新年快乐~
今天的情绪非常不好，但对比往年，似乎学会了有效控制，以及减少对身边人的影响。
与自己和解，照顾好自己，慢慢释放这些能量，或许会比对抗它来得更好一些。
“年少无知”时期，总觉得情绪问题可以通过找个所谓“爱你”、“懂你”的人来解决，但所有自己的心结，永远只有自己能解开。
Mentioned：
BGM：
- Beautiful - Crush
指望找个人解决情绪问题是行不通的，得自己来 | 北漂日记005
20分钟 ·
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咪牙
2023.2.10
3
我失业了开始找工作后情绪一直不好，之后找到了这档播客，很神奇的是在收听的时候会感觉有人陪伴，会感觉到放松。好希望能加听友群啊！
婷薇薇薇薇薇:感谢喜欢！加油加油
抱抱姐妹 过去了就会好了
抱抱 谢谢姐妹！😘
