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171想说的话
最近看到许多人在网上说要“脱下孔乙己的长衫”，有的是想放下学历的执念，开始寻找体力相关的工作岗位；有的是觉得脑力工作让人疲惫，费心费神，决定从事体力劳动让自己活得更轻松。恰好在我的人生经历中，这两种劳动我都有经历，所以在这里为大家做一点分享。
One More Thing
我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。
课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。
本期内容
离开写字楼去干体力活儿的年轻人
我人生中的体力活儿体验
为什么越来越多的年轻人不想当白领了？
简单体力活儿其实不简单
当我们做体力活儿，该如何最大程度发挥它对我们人生的价值？
送你一首歌
《夕阳下远行》
每次换工作的间隙，我都会本能地去干一些简单不费脑的工作或者免费志愿者：电影院检票、台球厅收银、公园小屋卖烤肠、故宫安保员（还管盒饭呢）……这些都可以遇到本职工作里遇不到的人，无论友好与否，觉得他们每一个都很鲜活，所以每一份都做得很开心！！！
调整好了以后，就再做回本职工作，心情也变好了，不觉得累了。
（忍不住听节目之前先来评论一下）