“谈谈你的爸爸吧... ...”“这是因为你的妈妈... ...”“在你还小的时候... ...”“说说你的过去吧... ...”
这群咨询师为啥就一定要纠着过去不放呢!谁会因为八岁时被骂所以二十岁去咨询啊!
如果你也这么想,请一定来听一听,“心理咨询师为什么总要你谈谈过去”!(不这么想也可以来听)
时间轴:
00:00什么因素会影响咨询师选择是否谈论过去?
03:00主持和嘉宾有什么偏好了解的过去时段吗?
06:20理论上,过去可被追溯到相当早
——胎儿时期的母体状态已经在影响大脑发育,婴儿时期与抚养者的互动已经在影响心理发展。
08:03整合咨询师们对探索过去的看法
——整合咨询师们通常开放无预设的进行探索,部分流派根据理论假设,可能会进行刻意进行收集各种信息。
10:04分享客体关系理论对早期互动的看法
——人有追求爱与关系的本能,为了适应养育者,得到爱、建立关系,人会在早期发展出很多适应性的手段与方式,这些可能延续至今。因此了解过去是重要的。
13:10讨论如何对待原生家庭的影响
——人可能需要走过这段历程:理解过去如何影响了自己,随后建立自身的力量,关注自身的成长。
19:35讨论了关于因果论、决定论的看法
22:34三人讨论了过去如何影响现在
23:10浩然的看法
——我们有未经反思的已知,有了反思和觉察,我们就有了更多的选择。
29:50竞一的看法
——感觉到决定论和非决定论都有其道理。
38:00昕怡的看法
——一份经历的意义由个人建构,并与环境背景息息相关。
40:10从防御机制角度理解对过去的追溯
——我们很可能用否认、压抑的防御机制忽视了一些重要的过去,但我们需要看到它们。
41:45总结