20. 职场里产生的愧疚感，我该怎么面对？| 孟庆延、小尹
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芜湖！东腔西调孟老师听众集合！
老中人从小就培养出的讨好型人格
这一期很有启发，人本主义那段尤其精彩。我有个补充观点是，其实还得考虑文化因素。我们based集体主义文化的国家，一举一动按大众走就不会出错，老实，是安全感来源。这种老实滋养着请假的羞耻感和换工作的背叛感。体会到这点是因为我在外企，项目里有外国同事，哪怕ta知道事情很着急，但是如果哪天not feeling comfortable会请假，不管项目死活（事实上也没有死活这回事）…后来我意识到这做得没错，身体放在第一位很重要。但是他们请假起来会比较坦然。为玲娜贝儿生日之类而请假的例子会越来越多，因为新生代接受了更多人本主义教育。
没错，真的是这样，之前我和朋友讨论身体不舒服请假这种事儿，她就觉得请假时间长了领导对你有意见，这样不行。那我问你身体不舒服坐在这不是对自己的不负责任吗？如果和工作比起来，我更要我的身体。
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提供一个00后视角 在我为期一年的工作和实习中，我从来没有请假焦虑。一方面是遇到了比较好的领导，所在职场环境没有那么stressing，另一方面是自己的职场人设是比较诚实可靠的。所以在提请假时，没有什么压力和阻力。我个人感觉，请假是每个职场人的权利，不需要为此shame。如果担心耽误工作进度，就提前规划一下，要么请假前提前完成一部分，并跟领导说明。当然以上都是建立在进入了一个正常的职场环境，领导不会pua人，自己更别自我pua为公司卖命；且请假油头是正当，而不是为了偷懒瞎编的。祝大家都在工作中如鱼得水 生产力up！
我觉得自己没有啥请假焦虑，请假就需要安排好自己的工作，on call 或者交接给同事保证正常工作不受影响就行。不过我觉得大家焦虑的可能是临时请假，因为事出突然自己请假会麻烦很多人，我觉得这个时候时候需要真诚。无论是同事还是领导，还是客户，大家都能理解人之常情，真诚地说明自己的处境跟原因，大部分都能够理解，一起协调安排的。比如现在如果你说你阳了需要请假，我觉得领导同事都不会有其他想法，都能理解的。真诚我觉得非常重要，我请假通常不会瞎编理由，有个人隐私就说个人原因，领导问我也这么说，之前工作有好几次睡过头然后上午请假我也如是跟领导说我睡过头了。我想同事跟领导关心的可能不是你的请假理由，而是担心你请假只会日常工作有没有受影响，你是不是有什么异动请假去面试啥的，只要真诚表达我觉得请假真的也是工作的一部分。
职场羞耻本人...主要羞耻的点到不在于请假这种事，而是每次实习想要离职的时候，因为实习工作内容太枯燥无聊或者自己想尝试一些其他的方向，可能干不满三个月就想走人了，然后这个时候又觉得有点shame，又觉得很难编理由，不过最后提了发现对方其实也没啥反应，就觉得也无所谓了
我本人！！！提离职的时候简直心快要跳出来，一直有点shame自己没干够三个月可能给别人带来重新找实习生的麻烦。但是真的提前讲了对方也不会有什么反应。
原来如此吗！ 我现在就在纠结要不要提离职🙉😂 真的感觉不适合我，但是现在组里俩领导都在出差，同事压力本来就大（但这也是我想离职的原因——让一个实习生处理那么多事儿，我说这合理吗。。🤯🤯
我的请假焦虑纯粹因为公司是按日计工资😃
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