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28Gap year不现实，试试Gap month，Gap day甚至Gap hour？
一生努力的中国宝宝如何在休息期给自己充电蓄能？
0:22 （一）你的Gap我的Gap，好像不一样
02:19 Gap year：考公申研
04:30高四算是Gap吗
08:52 Gap month：别想了
13:19 Gap day：更适合中国宝宝体质的Gap
16:58 Gap hour：质疑中年男人，成为"中年男人"
18:00（二）社交Gap
18:16如何保养社交电池，避免社交过载？
19:52 e型人格：给自己创造Gap weekend
23:04 i型人格：断网独处
27:35（三）暂停的勇气和意义
29:04职场人：“我的时间就是用来浪费的”
29:57考研党：送给考研生几句话
🗨本期主播
阿华：只适应中国宝宝体质的gap
洛仔：俺也一样
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