本期是乃声FM的一个新系列,是我个人的solo,叫做【If Possible】,如果有可能的话。这个系列里会比较多讨论与“自己”有关的话题,不管是向内探索、还是向外寻求,统统都是与己有关。系列之下的主题大多会以“How to”作为开头,“如何……”,第一期的主题便是“如何找到喜欢的工作”。
本期分享了三种方式,测评、生涯故事和画面构建,来锁定喜欢的工作。还有一点我没有讲的是(写show notes才想起来是怎么回事?!),技术掌握程度也会影响对一件事物的喜爱。这个观点最早来自于一本书,叫《优秀到不能被忽视》,里面有一些例子说明,如果一个人对某样感兴趣的事物没有精进其对应的技能,那么在从事它、或者玩它的过程中感受到的乐趣会少很多,相当于正反馈会很少,久而久之就觉得没那么喜欢了。这一点可以拿来刺破很多人的谎言:我不喜欢这份工作,所以要换一份。
问题不在于不喜欢,而在于“你不行”。
除了去“找到”那份喜欢的工作以外,如何让既有的工作变得让自己喜欢,我觉得也是很重要的事;有时候虽然找到了喜欢的方向、但是距离可以真正从事它还会有很长一段路要走,在这个过渡阶段,也要想办法在当下做得开心。
不管大环境如何,不管职场规则有多么狗屁,希望我们都可以做着自己喜欢的工作!
【本期staff】
主播|紫娟,教练/职业规划师
剪辑|紫娟
【内容导航】
00:00:40 关于新系列“if possible”的介绍
00:06:13 寻找权威证据证明自己适合当下的工作
00:18:47 颠覆传统的职业选择方法论:关于“可能的自我”
00:26:24 性格特征和能力产生于具体的关系和情境中
00:30:34 生涯即故事:你的故事主题是什么?
00:35:40 案例:童年创伤可能会促使个体创造新的工作
00:39:27 榜样人物对探索职业兴趣的作用
00:43:30 利用卡牌来帮助自己找到生命主题
00:46:06 案例:未来职业形象的画面畅想
如果喜欢本期节目,可以把它分享给你的朋友,或者是在爱发电给我们发电,谢谢你的支持和鼓励❤️
发电链接:爱发电
【本期音乐】
片头/片尾:大粉乐队-自由奔向广阔的世界
【给节目发电】
喜欢我们节目的听友可以在小宇宙APP给我们赞赏。
或者:爱发电平台搜索乃声FM给我们发电。
【关注/联系我们】
公众号:乃声HearYourself
邮箱:hearyourself@163.com