308. 好好生活，从找菜谱开始
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陈宇慧
2023.7.20
13
来了！
富吉:有下厨房号👨🍳
FionM:马上要搬去北京了，臭不要脸的问一句：楼下有朋友的朋友能带我去田螺老师家吃饭吗！
好契合我最近状态的标题啊！不禁感叹。
前天睡前刷抖音刷到了20年前吃过的妈妈做的饭，于是找了更多视频教程，收藏。第二天目标明确地拿着购物袋出门，对照着便签里的几种食材那回来。大夏天留着汗一个个处理，看着视频照着做，做成之后，跟记忆力20年前的味道很像，但是又不完全像，因为不知道妈妈当时具体放了哪些食材和佐料。配餐我找到了当年吃这顿饭时的少儿节目，一边吃一边怀念我的母亲。
当时突然想起来电影《小森林》，女主市子也是一个人回家独居后，在夏天里流着汗，复刻妈妈在她年幼时的夏天做的一道菜。但她怎么做都吃起来和妈妈做的口感不一样。后来她发现，妈妈烹饪之前，把蔬菜处理过，把菜里的筋都抽出来了。于是她又重新做了一次，这次和妈妈做的菜味道口感就很相似了。
人在独居的时候，大概治愈自己的方式，都会回归到简单的吃饭，睡觉，养花，看云这些简单的小事吧。
上了六年班很少认真做饭的我，离职后很久也很不爱做饭。最近两天好像终于能量存储够了。做这次饭也是，最近看抖音里的做饭教程，也会留意哪些可以做。
找菜谱，真的是我好好生活的开始。
今天中午，侍弄花草忘了时间，又想算了点外卖吧，但下一秒刷到别人烧茄子的视频。就立刻走到厨房，蒸了米饭🍚，拿出茄子🍆🍅番茄，葱姜蒜，一番操作，半个小时后开始久违地端起碗，大口扒拉着大米饭和茄子。而且第一次吃自己做的饭开心地找回了之前在家吃饭的快乐，吃完一碗又回了一碗。（说久违是之前因为减肥，好久没吃米饭了）也是自己能量不够吧，又煮饭又炒菜觉得很麻烦我做不来，所以每天吃🍜面条吃到不想再吃。所以总点外卖，或者饮食不规律。
最近我的饭，从千篇一律的煮面条，到买了小馄饨、汤圆、粽子、火锅丸子，早饭午饭都开始正常、变化了起来。
今晚突然上称，我的天，突然轻了两斤。真的是好好吃饭，好好生活ヾ ^_^♪
祝大家也都可以，从找菜谱开始，好好生活。找到生活中最简单的美好。
前天睡前刷抖音刷到了20年前吃过的妈妈做的饭，于是找了更多视频教程，收藏。第二天目标明确地拿着购物袋出门，对照着便签里的几种食材那回来。大夏天留着汗一个个处理，看着视频照着做，做成之后，跟记忆力20年前的味道很像，但是又不完全像，因为不知道妈妈当时具体放了哪些食材和佐料。配餐我找到了当年吃这顿饭时的少儿节目，一边吃一边怀念我的母亲。
当时突然想起来电影《小森林》，女主市子也是一个人回家独居后，在夏天里流着汗，复刻妈妈在她年幼时的夏天做的一道菜。但她怎么做都吃起来和妈妈做的口感不一样。后来她发现，妈妈烹饪之前，把蔬菜处理过，把菜里的筋都抽出来了。于是她又重新做了一次，这次和妈妈做的菜味道口感就很相似了。
人在独居的时候，大概治愈自己的方式，都会回归到简单的吃饭，睡觉，养花，看云这些简单的小事吧。
上了六年班很少认真做饭的我，离职后很久也很不爱做饭。最近两天好像终于能量存储够了。做这次饭也是，最近看抖音里的做饭教程，也会留意哪些可以做。
找菜谱，真的是我好好生活的开始。
今天中午，侍弄花草忘了时间，又想算了点外卖吧，但下一秒刷到别人烧茄子的视频。就立刻走到厨房，蒸了米饭🍚，拿出茄子🍆🍅番茄，葱姜蒜，一番操作，半个小时后开始久违地端起碗，大口扒拉着大米饭和茄子。而且第一次吃自己做的饭开心地找回了之前在家吃饭的快乐，吃完一碗又回了一碗。（说久违是之前因为减肥，好久没吃米饭了）也是自己能量不够吧，又煮饭又炒菜觉得很麻烦我做不来，所以每天吃🍜面条吃到不想再吃。所以总点外卖，或者饮食不规律。
最近我的饭，从千篇一律的煮面条，到买了小馄饨、汤圆、粽子、火锅丸子，早饭午饭都开始正常、变化了起来。
今晚突然上称，我的天，突然轻了两斤。真的是好好吃饭，好好生活ヾ ^_^♪
祝大家也都可以，从找菜谱开始，好好生活。找到生活中最简单的美好。
那个老粉就是我，先盛一碗不放辣椒的出来，再放辣椒。
爱您
我是买了好几本菜谱书，让孩子翻着挑，然后呢能做咱就做
可以把看田螺姑娘菜谱安排起来了
趁着暑假，《愉快地吃，痛快地瘦》先安排上
