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48这一期，非常适合女性创业者来听！！！
为什么采访娜娜呢，因为娜娜做的事情非常典型的一人公司：
从2016年体制内转型，再到2019年开始创业。一直耕耘在女性自我成长领域。
她“自嘲”把自己当试验品，为想要活出潜力的女性试验一条道路。经过7年实践，娜娜已经总结了一条具有规律价值的参考路径。
为了让更多女性了解并学会运用这条路径。娜娜主要做两件事。
一件事是写书，把她一路亲证的经验写成可落地实践的书，为女性提供一些有意义的借鉴。
《用一年时间重生》就是娜娜为这条女性自我成长之路总结的第一部作品，被很多女性称为“30岁开窍一定要读的书”。
第二件事是创办女性实践式成长社群--自燃体。为想要把热爱变成赚钱事业的女性，提供实践陪跑。
正如娜娜在播客里谈到，她认为的好教育只存在三个地方：良好家庭、注重品学的全日制学校和优质职场。自燃体社群，是娜娜多年来摸索出的第四个传递好教育的地方。
这条路，道阻且长，娜娜已经走了七年，她将继续走下去。
也祝福所有创业路上的女朋友们，长路漫漫，继续勇敢前行。
（对娜娜感兴趣的朋友可以礼貌添加微信，备注：一人公司
时间线：
05:31 为什么这么坚定的觉得说每个人一定要做自己或者做自己喜欢的事情？
11:54 做喜欢的事情好像需要一定的资本，这个资本有可能是你的职业能力带来的，有可能你是家庭资源带来的，有可能就是钱带来的。
23:48 我从小看到的就是我爸妈不断的出走，就去寻找更好的机会，在父母或者家庭需要他们的时候，他们可以随时返回家的这个战场，对我来说这就是最好的生活。
40:00 第二个阶段就是因为缺乏感受，所以很多东西都是从感受出发，我自己要喜欢，我自己要舒服。但其实那个阶段也并不是舒服，因为你在抗拒一个应该的东西，在不断的侵入你，对吧？
46:36 我觉得大家在追寻自由的时候，一定要去很真实的去面对自己，是真的在追寻自由，还是为了逃避一个东西，把另外一个东西称之为自由了。
50:38 你认为长期主义是很多创业者不赚钱的遮羞布吗？
54:38 宇宙是非常非常智慧的，耍小聪明是是逃不过他的眼睛的.
70:21 遮羞布对我自己来说是这样的，这个事明知道你用心去做了，但是结果没有那么的好，你不能坦诚自己，坦诚的接受这件事情的结果。没那么好的时候会用一个长期主义去安慰自己以及告诉别人，然后好像就给自己加了某种光环。
主持：冬冬
剪辑：兰兰
更多文字精华稿可以关注公众号野生女孩门冬冬。
举个例子，假如别人一骂我，我就愤怒，这个时候我是没得选，我不得不愤怒，我的情绪是不自由的，是由别人决定的。再后来，当我注意到内心小我，当我注意到我要为自己的情绪负责的时候，别人骂我，我可以主动选择不愤怒，甚至回报以“谢谢你的评论，可能你在生活中也遭受了这类语言上的伤害，所以你习得了这种方式，祝你开心，爱你”，这个时候我的情绪就是自由的，即便我是在刻意练习这种自由，那从结果上来看依然不错。
当我对这种回应也能做到收放自如的时候，我依然有权利选择愤怒。比如这时候再有人骂我，甚至伤害我身边所爱之人，那我也可以选择收起“爱”，回以愤怒和暴力，因为这是我主动选择的，这个时候我依然是自由的。我的工具箱里新添了一个温和的工具，不代表我就不能再使用原先那个锋利的工具。这时候别人说什么“你怎么不回报以爱”，都与我无关，也影响不了我的选择。我听自己的，我为自己负责。
以上思考，和娜娜、冬冬隔空击掌🙌