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14因眼下一条含义不明的讯息深深的自责，因他人一闪而过的一个神情无限的内耗。于是我们在人际中夹缝生存，在友谊中甘当母职。我们把自己切割开来，拧巴起来，捏塑成面目全非的样子来逃避尴尬、痛苦和伤害。讨好朋友，讨好父母，讨好师长，讨好网络，讨好世界… 仿佛每个人都在讨好。那究竟又有谁在自洽？
一切源于讨好又高于讨好。交谈之中我们一步步回溯童年共享视角，逐渐揭开讨好行为背后的迷雾，家庭、教育、文化仿佛大号的工业磨具，钝化我们的锋芒，削弱我们的色彩，把我们塑造成无色无味的粒子然后用尽一系列手段让我们去吸附，去迎合，去讨好。
“他人即地狱”，但把自己一遍遍推向那个绝望无助的心灵“地狱”的，也许正是那个无力抵抗的自己。
Show Notes：
00:25 忘了历经九九八十一难，终于成功更新
04:32 XX型人格：是草率的宽慰还是行动的枷锁
08:29 人人都在讨好，究竟谁在自洽？
09:05 讨好的故事从一块香皂说起
33:26 朋友圈讨好症和关于P图的迷思
40:22 “搭子”是如何消解“朋友”的份量?
43:19 讨好的原因是自我评价体系的缺失
45:04 做懂事听话的小孩儿真的好吗?
55:18 讨好明明是社会的锅，为何我来背?
57:27 为讨好添一把火的偶像剧与爹味玩笑
59:54 当讨好的概念被泛化，我们陷入“习得性无助”
64:40 有没有关于不讨好的实用方法论？
75:20 Opinion or Fact？是“观点”还是“事实”?
78:20 把讨好当作一种议题而不是烦恼
80:35 关怀的力量驱散讨好的阴霾
【由于跨洋长途连线，本期略有卡顿及音质磨损，望听众朋友们多多包涵】
BGM：
《对不起我做不到答应了你的事》-康士坦的变化球
