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31本期内容严重与标题不符，标题源于节目中辉辉的一段话。
我在今年年初经历了一些感情和生活的变动，当时在朋友圈写了一篇小作文，放在这里水一期shownotes。
时间一箭风快，却没有靶向。过年回了东北的家，歇了几天，腊月天寒，好几次睡不着的清晨，坐在阳台边上，即便是清晨也像是一个冬日黄昏，日头沉沉，远处的城市轮廓，在黯淡的天色间像星星一样闪光。
人间非天堂，一整个儿的2023，开篇是个多事之春，从妻子的浪漫旅行到再见爱人，就这么趔趔趄趄，在犯太岁的门槛上踩来踩去，像个不甘心长大的顽童。
其实呐，乳牙一换，恒牙还是难免渐生龋齿。生活的蛀洞，裂缝，偶尔让你疼成哑巴，但还不是得咬牙坚持。
从春节开始经常会睡不着。而睡着了的话，最多四五个小时就足够。生物钟每天清晨自然醒，让我怀疑自己可能真的不是地球人。
人类的一天，大约十点才正式开始吧，而那时候，我已经睁眼几小时了。睡眠一少，时间就变得肿胀，大坨大坨。一个人运动，工作，看书，活得像个藏得很深的连环杀手，专门杀时间。
今天收拾东西，又翻出了一些用不到但弃之可惜的东西，比如一台Kindle，这台Paperwhite是我的二十二岁生日礼物，送的人现在已经离开了我的生活，也可能是习惯了，还是舍不得换掉。
想起有一年立夏五月五，是朋友的生日，喝咖啡，吃饭。拿充电宝的时候，看到她包里的Kindle，朋友随口问，你知道Kindle的意思是“火花”吗。我一愣，说，还真不知道。接着我们都低头喝了一口咖啡，半晌没说话。好久之后，她啧了一下，说，好名字啊。
在每片一望无际的黑夜，还有什么比火花更能燎原。
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再见浦西
Vol. 41 如果必须要对前任说一句话，你会说什么？
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