Vol.17 不如用一个假期,把生活理顺!也许还可以顺便偷偷进步点?

Vol.17 不如用一个假期,把生活理顺!也许还可以顺便偷偷进步点?

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我觉得现在就像学生时代,放暑假的那段时间。
有人摆烂度日,有人偷偷逆袭。


其实我以前,超级羡慕那种闷声变美的女孩。

她们悄悄地提升自己,不抱怨不张扬,然后用一个假期或者几个月惊艳众人。这种内敛低调的性格真的让人欣赏。那时候真的觉得,这些女孩内心真的是有个大宇宙和满满的能量啊。 ​​​

这次我也趁着这次假期,分享分享曾经的我,在假期“偷偷变好”的故事,另外里面还有一个小彩蛋!充满惊险的故事 06:04

希望可以成为你打发时间的一些背景音,或者能够为你提供力量,那就更好啦。

大家假期愉快!

展开Show Notes
荔柠
荔柠
2023.9.29
我也觉得这种长假是可以静下心整理自己生活的难得机会!
沈曦
沈曦
2023.10.01
成功不是天赋,是重复
11:22 没有潜水过,但是突然有种感同身受,因工作生病也有这种感觉,确诊的时候突然醒了,突然知道了什么才是我生命中真正应该追求的,什么最重要,就像在水下漂着很久突然浮到水面重新呼吸到空气一样,毕业后这几年的迷茫一扫而空,在疫情下找工作很困难的情况下坚定辞职,带着勇气换赛道向前走
LittleYuki
LittleYuki
2023.9.29
谢谢小姐姐真的很有共鸣,很有能量,唯有自己才能支撑自己,只有自己才是一直陪伴自己的!感恩享受自己的每一分钟,每一个起心动念;
CAGE_naha
CAGE_naha
2023.9.29
准备每天运动刷脂,假期也不停歇!虽然没有40斤那么夸张,已经瘦了15斤了!
饼饼充饥
饼饼充饥
2023.10.22
一针见血的“等靠要”发发你怎么这么厉害 这期是我听过的播客的最爱之一 常听常新
21:59 运气背后是沉淀的努力
好喜欢听发姐的博客,每次都可以学的好多东西
你永远都有选择的权利和自由
默默地付出,等待,然后得到
栩嘉CC
栩嘉CC
2023.10.07
国庆花了 4 天,重新整理了我的小家。感觉就像换了新家
❀(^ω^🇨🇳)
ZN橙子酱
ZN橙子酱
2023.10.07
我就是五年了
08:14 天啦噜听的我好窒息,学潜水我都没拿到证,还吓得泳都快不会游了,呼吸也不会了,穿着救生衣都要扒着船边
尽量避免无意识状态,有时候自己认为的放松不过是在逃避真正的问题,这也是一种偷懒的表现
09:52 到这里快听哭了
Rainnn913
Rainnn913
2024.9.22
16:58 间歇性的踌躇满志真的太累人了 内驱力不够强大……
29:19 竭尽所能追求改变。
27:32 恢复能量的方法:收拾衣柜桌面,与朋友交流最近的进步与想法,运动,制定计划然后完成,每天保证学习新的东西(听播客,看书等)。
21:45 闲暇时间也可以默默地做一些事情,付出、等待,然后得到。
16:54 要得到必须要付出,要付出必须要学会坚持。
觉得累可以放弃,但放弃了就别抱怨。
瘦下来有那么难嘛,我在减重过程中的感受是,因为期望与现实(健康减肥的速度会慢一些,一个月4 5斤)有差距,因为没有经历过,所以会怀疑这个方法有没有用,但是现在我减了20多斤啦,明白付出是有回报的,结果重要,过程也重要,一切都是水到渠成、质变到量变,可以放缓一下自己的渴求心,累了歇歇,没事就按照计划走。放轻松,脚下不停,总会到达目的地。
阿昕___
阿昕___
2024.6.23
16:20 减肥真的很难