朋友,你负能量好重一般货色

朋友,你负能量好重

30分钟 ·
播放数2676
·
评论数12

有次跟朋友聊天,明显感觉她不想听到负能量,于是我就及时打住了。

她也没有给我传递负能量,我们在一些嘻嘻哈哈中结束了当天的聚会。

跟另外一个朋友聊天,聊天之后我发现我的魂都被吸干了,一下子整个人仿佛一点力气也没有,突然就很down。

这两件事情让我意识到人的情绪是很难自控的,所以适当地逃避一点负能量是对的,而我们也没有责任和义务去承接那些自己无法控制他人的情绪。

不知道你们是不是也有这样的想法,无论怎样,请多爱自己一点。

最后,中秋节快乐,我亲爱的朋友们~

展开Show Notes
酷酷的Qi
酷酷的Qi
2024.9.27
感谢主播分享出来,同为朋友中的情绪垃圾桶,免费接收器,后来朋友习惯性向我输出,从来承接不了我的情绪,最后把自己搞得非常沉重无处疏解。现在我对别人的情绪输出保持警惕,护住自己的凤体。哈哈哈哈
小考拉mily:我也是这样,朋友天天聊这些,我感觉自己都比较累了,我觉得还是需要一个度,不要天天聊负能量,聊聊可爱的开心的事其实会放松很多。
三点水淇
三点水淇
2024.10.09
我曾经也是情绪垃圾桶,觉得解决别人的痛苦是我的责任。朋友总会倾向于给我分享她们的痛苦,而不是快乐。起初我会很乐于工具化自己,像咨询师一样回应她们。后来意识到,咨询师都有伦理要求,不会有双重关系,为啥我要把自己搞的这么累呢?我也能明显感觉到关系里的不平等,我给别人的恰恰是我自己最需要的,然而别人却给不了我想要的,就会觉得很失落很怨恨。我现在选择不回应一些负能量,哪怕看明白了对方在困扰什么,我也忍受那种悬而未决的感觉,不去用她来满足自己的自恋。
阿呆228
阿呆228
2024.10.26
02:53 两岸猿声啼不住
吃嗯陈_nDDn
吃嗯陈_nDDn
2024.10.05
今年来听这期助眠啦!突然发现封面的发型和我现在一模一样!连发色都一样!
哈哈哈哈,太有缘分了,第二年的中秋,我听到这期博客,中秋快乐~
eric-wong
eric-wong
2024.9.12
中秋节快乐🎉
HD122753z
HD122753z
2024.9.11
这期是剪辑问题吗,后面十分钟都是空白哎
UGIE:上一集也是最后将近15分钟听感上是空白,但拖到后面几处,也是有音乐的,可能两首曲子间隔有点太大(°ー°〃)
龇牙莹莹
龇牙莹莹
2024.10.29
01:38 秋天,宝贝,秋天!!!桂花开,哈哈哈哈。。
3y_Ko2h
3y_Ko2h
2024.10.27
10:20 所以负能量最后去哪啦?负面情绪会暂时压下去,会转移。最后还是要解决本质问题。但是这个时刻就是希望有个人能能陪你看见自己负面情绪。就尽量多几个朋友可以说
fishroadshak
fishroadshak
2024.10.22
喜欢!真实,跟内容没关,我还没有听呢