自卑居然...好爽?全网唯一巧用自卑干货|EP019

自卑居然...好爽?全网唯一巧用自卑干货|EP019

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没有人完全不自卑!

本期想要用我们跟自卑交手的100招,

陪你来轻松愉悦微醺的自我增益之旅。

醺门故事会:自卑情节大坦白环节 00:34

很想发问:你们到底有什么好自卑的啊?

猪翅:28岁了还是无法在KTV唱歌!

大嫂:太可爱的东西,乱糟糟的我配不上!

野象:因为左撇子自卑,被围观,像看猴把戏,

野橙:ABO理论,Beta不自卑是商人思维,但容易陷入虚无。

醺门秘籍一:测测你有没有隐性自卑!14:49

“永远有人比你好“是假的!09:52

惯性否定自己:假自卑,真上瘾?13:24

那些你没觉察、却是自卑的习惯 15:26

1.多人参与的事出现问题,先反思自己

2.反复视奸前任的现任/现任的前任社交平台并比较

3. 得不到会陷入执念 21:01

4. 你有嫉妒一个人到发疯的时候吗?22:39

醺门秘籍二:怎么才能与自卑和解、建立自信?

1. 自卑短期特效药是?愤怒!16:56

2. 调整注意力重心:遇事先关心自己 24:51

3. 体验过优质天菜对象,对人对世界祛魅 25:20

4. 人类30岁以前都是“脑残” 29:31

5. 撩汉小心机:适度不自信是给赞美的留白 30:53

醺门秘籍三:“自卑以上,自信未满”时,

如何不伤害自己,还能从中捞到点?

1.少pua自己,做到不说自己一句坏话!33:54

2.遵守跟自己的约定才行! 35:35

3.远离抱怨负能量,和充满善意的正能量人相处。36:16

3.牢记咱不需要自证!37:10

4.没有“好”“坏”,只有“不同”37:10

5.没有缺点优点,有的是特质。不是配与不配,而是“合适和不合适”38:11

6.不避讳了解自己(因为了解自己很累,有人选择滑向舒适区-自卑)

7.有时自卑更招人喜欢?强悍魅力+微量PUA自己,更惹人怜爱

8.商学院高材生教我:学diva大女主和黑人老嫂子思维!41:31

自卑是一个漫长的调节过程。

北大教授说了,自信就是“偶尔自卑也可以”。

不要把定义自己的权利交到别人手上。

祝大家享受自己的状态!

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野橙是我
野橙是我
2024.11.11
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叁月
叁月
2023.10.15
“自信就是偶尔自卑也可以”喜欢住!
silee
silee
2023.10.19
34:11 我发现就是不评判自己会减少很多限制,我发誓要做到不说自己坏话。
野橙是我
:
此话当真!
Joans
Joans
2023.10.15
天哦,我可真的是太喜欢你们三只了,真的,猪翅说的在K房不敢唱歌这个事情让我想起来了一个事情,我因为小时候感冒发烧声带烧坏了,导致我从小就不是大众固有观念里小女生甜美的声音,自带烟嗓沙哑,导致我小学六年不怎么敢开口说话,直到初中有个女同学听到我这个声音说了一句,拜托,你这个声音超酷的好么?辨识度多高呀,一听就知道是你,我才开始不再为自己的声音自卑甚至觉得好像还真的蛮特别的
香香野象
:
一些缺点可能是“自以为”~实际上我们的辨识度与记忆点~多对自己说:“拜托,超酷的好吗?”
Joans:对呀,本双子座超酷的好么?你们可羡慕不来这个成熟的烟嗓
36:19 这一期真的有好多话想说!就是一定要远离负能量的人!保持高能量!
小🐟
小🐟
2023.10.15
其实就算天王老子,他也会自卑。
我有个朋友今年在职考上了南开的硕士,另一个朋友在50人中排名前五考编上岸,就这俩,考上之前一直在说自己不行。
昨天和考上南开的朋友聊到自卑这个话题,她说,明明自己是高鼻梁、高颅顶,但一直觉得自己鼻子不好看,头顶太尖了,直到被越来越多的人夸奖,她才不那么自卑了。
我说,别看我现在天天自夸颜值,其实小时候一直觉得自己长得丑,因为那时候性格原因,没人和我玩。直到后来被别人夸奖才觉得好像自己是好看的,但一直到二十多岁,都不太喜欢照镜子。
就是看对标什么,也就是外界的标准和反馈,全世界都夸大眼睛双眼皮好,唯独你是小眼睛单眼皮,于是你就变得自卑了。但是这个标准它一定是对的么,它就像白幼瘦的审美,本质就是自恋➕排他。三体人估计会骂地球人丑。偶尔我会想,大家都夸头发多好,那是因为地球人有头发,要是都没有,夸个屁啊。
从外貌再说说恋爱中的自卑。
我最近有个心动嘉宾,其实刚心动了没几天,但我就是烦躁得想炸了全世界,我就想为什么?因为对方比我学识阅历厉害很多,因为我害怕自己被看透,因为我给对方加的滤镜把对方捧上了神坛。对方真的有那么好吗?肯定没有。我真的有那么差吗?更不可能。
和前任恋爱初期,我也是和朋友疯狂夸赞对方,满分100分的话我能给对方打200分,毫不夸张。但其实前任也有前任的自卑,她也很害怕我看透她,抛弃她,也一直和另一个我喜欢过的人比较,拼命贬低对方,以此获得存在感。最后她把自己拽下了神坛。因为我的崇拜只能换取她的不珍惜,人都是慕强的。
说回考上南开的那位朋友。她是典型的中式眼睛,单眼皮的丹凤眼,但是她说她男朋友夸她是大眼睛双眼皮。我开玩笑说,这就是情人眼里出西施么。看着她有点小骄傲的表情,我终于明白,为什么恋爱七年的她决定结婚了。
自卑不会让人得到爱,自信才会。把喜欢的人捧上神坛不会让对方永远发光,爱屋及乌才会,先爱自己,再爱别人,自己是太阳,把光芒给予月亮,于是月亮才发光。
随着年龄的增长,心态开始发生变化。以前慕强是崇拜、羡慕、嫉妒、患得患失,现在慕强是想接近对方,获取对方的优点,这样的话,从始至终我的注意力都不会完全在对方身上,我只是想把自己培养成更好的人,至于别人怎样,终究不是我在意的事。
猪翅
:
对!有些优秀到爆炸的人也自卑!
黄吕鸿
黄吕鸿
2024.7.13
好喜欢这句话~
想起来刚刚初一的时候 起来回答问题唯唯诺诺成为大家对我的固有印象和永远的痛 我对那个懦弱的自己感到厌恶 老师好像也渐渐地不爱点我回答问题 我开始反思 是不是自己起来回答问题的姿态不够大方 老师害怕我会难堪 于是 我对于回答问题自信大方的人变得十分羡慕 每一次的自信大方都烙印在我的胆怯上 所以我学会伪装自己 去做志愿者历练自己 在老师点到我那一列时提前想好答案 时刻提醒自己不能出错 要展现出自信者的大方 可是那时的我越发在意自己在他人眼里的形象 每一次的提问都让我感觉不安 害怕角落的那个自己会挡住好不容易装出来的自信
再之后我慢慢脱离开群众的视野 去感受自己的心跳 我发现那样的我才是舒适的 可我依然想塑造自己是一个得体大方的人
直到某些事发生后 我迫不得已又陷入他人的目光之中 在某一次回答问题时 我又像往常一样装出大方 昂首挺胸 与老师对视 结果老师没有听清我说了什么 我重复了好几次 我猛然间感觉站起来的自己有些蹩脚 狼狈 我止不住地在想象那个怯懦的自己 直到我发现其实根本没有人注意我 甚至是台上的老师也只是在自说自话 我意识到那些看似不完美的表现其实是可以展露的 那才是心中最恬静的一份自信 源于内心坚定的信念
hi,下单
Shua_Zoml
Shua_Zoml
2024.3.16
27:28 在互联网只能看见一个人的一个面而不是全部的性格
HD283338u
HD283338u
2023.10.15
猪翅的观点给了很多启发,以前都没意识到原来某些行为折射出这些逻辑
香香野象
:
又是赞叹猪老师的一天✨
猪翅
:
嘿嘿 太好啦🥳
3条回复
Ania_
Ania_
2023.10.17
哈哈哈哈KTV默默吃东西太真实了
野橙是我
:
源自我本人真实经历建议😌
Hi你好鸭
Hi你好鸭
2023.10.15

芒小菓
芒小菓
2023.10.16
03:38 我小时候也是左撇子,小学时被老师和家长强硬“纠正”成右手写字、拿筷子,但在学习新技能时,比如打球,还是左手。
野橙是我
:
握手!!左撇子罕见遇见
芒小菓:🤚🏻🤚🏻
晨莹
晨莹
2023.10.16
周一来积攒能力了!
野橙是我
:
有充到电嘛🥳
Shua_Zoml
Shua_Zoml
2024.3.16
24:46 好有感触啊,我对他人的优点有极度的敏锐能立马捕捉说个滔滔不绝,但是对自己的状态却始终采取漠视甚至否定的态度
Ania_
Ania_
2023.10.17
36:0335:42 没错!不要失信于自己
叁月
叁月
2023.10.15
这期干货超值的!成长真的很好 虽然还是会有自卑的时候 但是也会一次次重新鼓励肯定自己🌷
野橙是我
:
成长快乐🥰🥂
EMXuelan
EMXuelan
2023.10.16
09:18 !!!是自己限制自己了!
EMXuelan
EMXuelan
2023.10.18
这一期又被治愈到了!
野橙是我
:
恭喜恭喜🎊
29:34 真的和年龄有关 而且就是一定要自信!有这种自信才会把很多事情 不再那么放在心上,也不会再去那么因为在意别人而自卑 而且当别人知道你是这样的一个人 他们才会跟你相处的时候 尊重你