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48Part1：
00:18 拜托，这是我的播客诶！我想说什么我做主嘻嘻！
01:55 其实你们不知道nini是一个特别容易犯花痴的人，嘿嘿嘿，大家最近看了《封神》吗？应该有看到有个长相俊美、身材硬朗、自信优秀（省略一万个夸夸）的新人演员叫于适吧！！虽然nini我不追星啦，但我会觉得某个时刻接收到了他的鼓励我就很开心了。让我来给大家安利一下这个小伙子吧！
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Part2：
06:29 人啊，到底要怎么正视自己的优秀呢？如何才能坦荡而大方地承认自己真的很优秀！这对nini来说好像是个有点困难的事儿，被别人夸奖的时候会下意识否认，明明我心里不是这么想的啊，我觉得我可好了，但我羞耻的理由到底什么呢？
12:51 这个世界上的“好”难道是有限的吗？为什么我觉得我好的时候别人就不好，别人好的时候我就不好呢？大家只是花期不一样啊，却都在自己的花期里勇敢盛放。
14:27 来跟你们吹吹年初nini我参加韩语TOPIK考试的事迹吧！不好意思这一段里说了太多遍“我好厉害”“我超优秀”“我真勇敢”，但我以后就打算这样了嘎嘎嘎，我要练习着地坦荡承认这件事情。
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Part3：
23:35 夏天的时候nini和pipi、wangwang一起去了迪士尼玩儿。经历了很多年职场霸凌，不停被否定的三个三十岁上下的女生，坐在地上，望着烟花，呜呜咽咽。那时候烟花秀有一句念白：而你就是那束光，抓住你的光芒，相信它是你的力量。我太久没有相信过我是有光芒的了，但我现在坚信不疑。
27:24 兜兜转转又说回了我的花痴。我们每个人都要看得到自己的光芒、抓住自己的光芒，试着鼓励鼓励自己，抱抱自己，每天多爱自己一点点哦～大家要记得去看《封神》，现在很多影院还是有排期的啦！相信我，影院绝对比流媒体震撼！
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祝周末愉快！爱你们哦！你们也要爱自己哦！
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*片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち）
