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14【Say Something】
一直在播客里分享关于情绪释放、觉察情绪、心念等，是因为我自己一直通过这样的觉察和不断地释放，打破了许多过去的旧模式，并活的越来越敞开，越来越自信，越来越自洽；所以也希望通过这样的分享能帮助到越来越多的人……感兴趣的宝子们可以加我Vx哟——yxrj0222
（我学到了一个拍照贼拉好看的感觉，就是不顾一切的放开你的四肢，有多大放开多大的那种……）
（我早晨对着这一片朝霞打了金刚功~我爱生命！！！）
（这只熊猫从成都带来了我天天亲几口，脸已经有些变脏了）
【Timeline】
03:40 悟到空性的一件事情
19:07 近期一些感恩碎片
24:42 去苍山徒步遇见一些人
33:33 法应机摄受
【Others】
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小红书：陈春花
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坂本龍一——Blu
陈婧霏——我的孤独认出你的孤独
